നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റുകൾ ഉണ്ടോ? (നൈട്രൈറ്റ്-പോസിറ്റീവ് മൂത്രം) - ഇതെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു മൂത്ര പരിശോധന നടത്തി "നൈട്രൈറ്റുകൾ: പോസിറ്റീവ്" എന്ന് പറയുന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അത് കാണുമ്പോൾ അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തിയും ഭയവും തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. "എന്താണ് ഈ നൈട്രൈറ്റുകൾ? ഇത് ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ആണോ?" നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. ഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടേണ്ട. ഇന്ന് നമ്മൾ മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്, അതിന് കാരണമെന്താണ്, നമ്മൾ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ശരി, ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യകരമായ മൂത്രത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും നൈട്രേറ്റ് എന്ന രാസവസ്തു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് തികച്ചും സാധാരണവും നിരുപദ്രവകരവുമാണ്.

പക്ഷേ, ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ഒരു അന്യവസ്തു നമ്മുടെ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, ആ ബാക്ടീരിയകൾ ഈ ആരോഗ്യകരമായ നൈട്രേറ്റുകളെ എടുത്ത് നൈട്രൈറ്റ് എന്ന മറ്റൊരു രാസവസ്തുവാക്കി മാറ്റുന്നു. അത് കുറച്ച് പാൽ എടുത്ത് തൈര് ആക്കുന്നത് പോലെയാണ്.

വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തെ ``നൈട്രിറ്റൂറിയ`` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള മൂത്രത്തിൽ ബാക്ടീരിയകളോ നൈട്രൈറ്റുകളോ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഈ ബാക്ടീരിയകൾ എങ്ങനെയാണ് അകത്ത് എത്തുന്നത്?

ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം മൂത്രം വഹിക്കുന്ന ട്യൂബായ മൂത്രനാളിയിലൂടെ ബാക്ടീരിയകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു എന്നതാണ്. അവിടെ നിന്ന് ഈ ബാക്ടീരിയകൾ മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കും. മൂത്രസഞ്ചിയിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നമ്മൾ അതിനെ സിസ്റ്റിറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ചിലപ്പോൾ, ഈ അണുബാധ കൂടുതൽ മുകളിലേക്ക് പോയി വൃക്കകളിലേക്ക് പടർന്നേക്കാം. പിന്നീട് ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ വൃക്ക അണുബാധയായി (പൈലോനെഫ്രൈറ്റിസ്) മാറാം. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് നമ്മുടെ മലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഇ. കോളി എന്ന ഒരു തരം ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് മൂത്രനാളി അണുബാധ (UTI) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 30 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്:

• മൂത്രനാളിയുടെ നീളം: സ്ത്രീകളുടെ മൂത്രനാളിക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ നീളം കുറവാണ്, ഇത് ബാക്ടീരിയകൾക്ക് മൂത്രസഞ്ചിയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• സ്ഥലം: സ്ത്രീകളുടെ മൂത്രനാളിയുടെ ദ്വാരം മലദ്വാരത്തിന് വളരെ അടുത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, അവിടെ നിന്നാണ് മലം പുറത്തുവരുന്നത്. ഇത് ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ മറ്റ് അവസരങ്ങളിലോ മലദ്വാരത്തിൽ നിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മൂത്രനാളി അണുബാധയുടെ (UTI) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതായത് നിങ്ങൾക്ക് യുടിഐ ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ഇവയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇത് കണ്ടെത്തുന്നതിന് എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ഒരു മൂത്ര പരിശോധന അല്ലെങ്കിൽ മൂത്ര വിശകലനം നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്, നൽകിയിരിക്കുന്ന ഒരു കപ്പിലേക്ക് ഒരു മൂത്ര സാമ്പിൾ നൽകുക എന്നതാണ്.

ഇതിൽ, മൂത്ര ഡിപ്സ്റ്റിക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ടെസ്റ്റ് സ്ട്രിപ്പ് നിങ്ങളുടെ മൂത്ര സാമ്പിളിൽ മുക്കി പരിശോധിക്കുന്നു. നൈട്രൈറ്റിനെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഈ സ്ട്രിപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്ട്രിപ്പിന്റെ നിറം മാറുന്നു. ഇത് വളരെ വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഈ പരിശോധന 100% കൃത്യമാണോ?

മൂത്ര ഡിപ്സ്റ്റിക് പരിശോധനകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും 100% കൃത്യമല്ല.

• ഫലം പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ: അതായത് നൈട്രൈറ്റുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് പലപ്പോഴും UTI ഉണ്ടെന്നതിന്റെ ഒരു നല്ല സൂചനയാണ്.
• ഫലം നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ: അതായത് നൈട്രൈറ്റുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് 100% വിശ്വസനീയമാകാൻ കഴിയില്ല.ചില ബാക്ടീരിയകൾ നൈട്രേറ്റുകളെ നൈട്രൈറ്റുകളാക്കി മാറ്റാത്തതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ നൈട്രൈറ്റ് പരിശോധന നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് UTI ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം പോലുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ തെറ്റായ പോസിറ്റീവ് ഫലം ഉണ്ടാകാം, അതായത് നൈട്രൈറ്റ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇല്ല എന്നർത്ഥം. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ഡിപ്സ്റ്റിക്ക് വളരെ നേരം വായുവിൽ തുറന്നിട്ടിരിക്കുന്നു.
• മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഫിനാസോപിരിഡിൻ.

ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മൂത്രത്തിൽ നൈട്രൈറ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പലപ്പോഴും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. ഈ മരുന്നുകൾ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമായ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലുന്നു. ബാക്ടീരിയകൾ ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ, നൈട്രൈറ്റുകളുടെ ഉത്പാദനം നിലയ്ക്കും.

ചിലപ്പോൾ, അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയയുടെ കൃത്യമായ തരം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു യൂറിൻ കൾച്ചർ പരിശോധനയും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ആൻറിബയോട്ടിക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഈ പരിശോധന നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി യുടിഐകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

വളരെ പ്രധാനം: ചികിത്സയുടെ മുഴുവൻ കോഴ്സിനും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുക. രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അണുബാധ പൂർണ്ണമായും മാറുന്നതിന് മുമ്പ് വീണ്ടും വരാൻ കാരണമാകും. ഇത് ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധത്തിനും കാരണമാകും.

ഈ സാഹചര്യം തടയാൻ നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

മൂത്രാശയ അണുബാധ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഈ ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്.

• ശരിയായ ശുചിത്വം: ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷം വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കുക. ഇത് ബാക്ടീരിയകൾ മലദ്വാരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതും മൂത്രനാളിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതും തടയാൻ സഹായിക്കും.
• കഠിനമായ സോപ്പുകളും ഡിയോഡറന്റുകളും ഒഴിവാക്കുക: യോനിക്ക് ചുറ്റും കഠിനമായ സുഗന്ധങ്ങൾ, ഡൗച്ചിംഗ്, ഡിയോഡറന്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇവ യോനിയിലെ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലും.
• മൂത്രം പിടിച്ചു വയ്ക്കരുത്: ഓരോ 3-4 മണിക്കൂറിലും മൂത്രമൊഴിക്കുക. കൂടാതെ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മൂത്രാശയത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: അയഞ്ഞതും പരുത്തി കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതുമായ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക.
• ജനന നിയന്ത്രണം: നിങ്ങൾ യോനിയിൽ ജനന നിയന്ത്രണം (ഡയഫ്രം അല്ലെങ്കിൽ ബീജനാശിനി പോലുള്ളവ) ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ UTI-കൾക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് മറ്റൊരു രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.