നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് രക്തയോട്ടം കുറയുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഇതിനെ കുറിച്ച് പഠിക്കാം (ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)!

പെട്ടെന്ന് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെട്ടോ, അതോ ഒരു കണ്ണിലോ രണ്ടു കണ്ണുകളിലോ വിചിത്രമായ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത വേദനയോ ഭാരമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? അതോ പുറത്തു പോകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ നീലയായി മാറുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ ഇവ കണ്ണിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് മാത്രമാണെന്ന് നമുക്ക് തോന്നും, പക്ഷേ അതിനു പിന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ എന്തോ ഒന്നുണ്ടാകാം. അതാണ് ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം. പേര് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് ഈ (ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അപൂർവ നേത്രരോഗമാണ് ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം. നമ്മുടെ കഴുത്തിലെ വലിയ രക്തക്കുഴലുകളായ കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറിയിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതാണ് (പ്ലാക്ക് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ഇതിന് കാരണം. ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്കും രക്തം നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, കണ്ണുകളിലേക്ക് പോകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ഇത് കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കണ്ണ് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഈ പേരിന്റെ അർത്ഥം, പദാനുപദം, ഇപ്രകാരമാണ്:

• "ഒക്കുലാർ" എന്നാൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി "കണ്ണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത്" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
• "ഇസ്കെമിക്" അല്ലെങ്കിൽ "ഇസ്കെമിയ" എന്നത് "ആഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്" (ധമനികളുടെ കനം കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ കാഠിന്യം കുറയൽ) മൂലം രക്തയോട്ടം കുറയുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഈ അവസ്ഥയാണ് "കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്" (കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്) ഉണ്ടാക്കുന്നത്.
• "സിൻഡ്രോം" എന്നത് നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർത്താൽ, കണ്ണുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണിത്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഈ അവസ്ഥ `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)` എന്നതിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം. `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)` എന്ന ഈ അവസ്ഥ പക്ഷാഘാതത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? `(ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)` യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)` (കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്) ആണ്. ഇതിനെ `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി സ്റ്റെനോസിസ്)` എന്നും വിളിക്കുന്നു. `(സ്റ്റെനോസിസ്)` എന്നാൽ ധമനിയുടെ സങ്കോചം അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറീസ്)` എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ രണ്ട് രക്തക്കുഴലുകൾ നിങ്ങളുടെ തലയിലേക്കും കഴുത്തിലേക്കും തലച്ചോറിലേക്കും കണ്ണുകളിലേക്കും ഓക്സിജൻ സമ്പുഷ്ടമായ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നു. അതിനാൽ `(പ്ലേക്ക്)` എന്ന എണ്ണമയമുള്ള പദാർത്ഥം ഈ രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ (ഇതിനെ `(അഥെറോമ)` എന്നും വിളിക്കുന്നു), രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടും.

നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് രക്തം നൽകുന്ന ``(ഒഫ്താൽമിക് ആർട്ടറീസ്)` എന്നറിയപ്പെടുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് ഈ ``(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറിസ്)`` കളിൽ നിന്നാണ്. അതിനാൽ, ``(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)`` ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് രക്തം ലഭിക്കുന്നില്ല. ആ രക്തക്കുറവാണ് ``(ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)`` യുടെ അടിസ്ഥാനം.

ഈ പ്രധാന കാരണത്തിന് പുറമേ, വളരെ അപൂർവമായി മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളുമുണ്ട്:

• `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസെക്ഷൻ)` (കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി കീറലിന് സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥ)
• വാസ്കുലിറ്റിസ് (രക്തക്കുഴലുകളുടെ വീക്കം). ടകയാസുവിന്റെ ആർട്ടറിറ്റിസ്, ജയന്റ് സെൽ ആർട്ടറിറ്റിസ് (ജിസിഎ), ബെഹ്സെറ്റിന്റെ രോഗം എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• `(ഫൈബ്രോവാസ്കുലർ ഡിസ്പ്ലാസിയ)`
• `(സ്ക്ലിറോഡെർമ)`
• `(മോയാമോയ രോഗം)`

ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് , ഇത് ഒരു ദശലക്ഷത്തിൽ ഏകദേശം 8 പേരെ ബാധിക്കുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ സാധാരണയായി 50 നും 80 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത് . സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ് .

ഇതിനെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• `(ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ)` (ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, അതായത്, ഹൃദയവും രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾ)
• കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസീസ് (CAD)
• പ്രമേഹം
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (രക്താതിമർദ്ദം)
• പൊണ്ണത്തടി, പുകവലി, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും.
• `(മോയാമോയ രോഗം)` (തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു രോഗം കൂടിയാണിത്)
• നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്ഷണിക ഇസ്കെമിക് അറ്റാക്ക് (TIA) (ഒരു മിനി-സ്ട്രോക്ക് പോലെ) ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അവ പലപ്പോഴും ഒരു കണ്ണിനെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ . ഈ അവസ്ഥ പ്രധാനമായും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയെ ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുക:

• കണ്ണിന്റെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വരുന്നതും ഇടയ്ക്കിടെ വന്ന് പോകുന്നതുമായ മങ്ങിയതും വേദനാജനകവുമായ വേദന .
• കണ്ണിന്റെ മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോഴാണ് കണ്ണിന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
• കണ്ണിന്റെ മധ്യത്തിലുള്ള കറുത്ത വൃത്തം (വികസിച്ച കൃഷ്ണമണികൾ).
• കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ കറുത്ത പാടുകളോ നൂലുകളോ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് പോലെ തോന്നൽ (ഐ ഫ്ലോട്ടറുകൾ).
• ക്രമേണയോ പെട്ടെന്ന് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ (ലോ വിഷൻ) അല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലികമായി കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ, തുടർന്ന് അത് തിരികെ ലഭിക്കൽ (ട്രാൻസിയന്റ് വിഷൻ ലോസ്).
• വെളിച്ചം നോക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കാഴ്ച മങ്ങൽ (ഫോട്ടോഫോബിയ).
• രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ കാണുന്നതായി തോന്നൽ (ഡിപ്ലോപ്പിയ).

ഡോക്ടർമാർ ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി, സെൻട്രൽ റെറ്റിനൽ വെയിൻ ഒക്ലൂഷൻ (CRVO) തുടങ്ങിയ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് സമാനമായിരിക്കും. അതിനാൽ, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് .

ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധർ ഇനിപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു:

• നേത്ര പരിശോധന: കാഴ്ച പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ വിവിധ നേത്ര പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡൈലേറ്റഡ് ഐ എക്സാമിനേഷൻ, ഒപ്റ്റിക്കൽ കോഹെറൻസ് ടോമോഗ്രഫി (OCT) സ്കാൻ, ഇലക്ട്രോറെറ്റിനോഗ്രാഫി (റെറ്റിനയുടെ പ്രവർത്തനം അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധന), വിഷ്വൽ-എവോക്ക്ഡ് പൊട്ടൻഷ്യലുകൾ (കാഴ്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം അളക്കുന്ന ഒരു പരിശോധന).
• ഫ്ലൂറസീൻ ആൻജിയോഗ്രാം : കണ്ണിനുള്ളിലെ രക്തക്കുഴലുകളിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുന്നുവെന്നും രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്ന് രക്തം ചോരുന്നുണ്ടോ എന്നും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ഒരു പ്രത്യേക ഡൈ കൈയിലെ ഞരമ്പിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയാണിത്.

കൂടാതെ, ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് (ഹൃദ്രോഗത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടർ) കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം:

• `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡ്യൂപ്ലെക്സ് വാസ്കുലർ അൾട്രാസൗണ്ട്)` (കഴുത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഒരു സ്കാൻ)
• `(സിടി ആൻജിയോഗ്രാം - സിടിഎ)`, `(കരോട്ടിഡ് ആൻജിയോഗ്രാം)` അല്ലെങ്കിൽ `(മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ആൻജിയോഗ്രാം - എംആർഎ)` (ഇവയും കഴുത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുന്ന പ്രത്യേക തരം സ്കാനുകളാണ്).

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ പരസ്പരബന്ധിതമായ നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് വിവിധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സഹകരണം ആവശ്യമാണ്.

നേത്ര പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ചികിത്സ:

• കണ്ണിനുള്ള കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ തരങ്ങൾ: ആന്റി-വിഇജിഎഫ് മരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ. ഇവ റെറ്റിനയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• മെഡിക്കേറ്റഡ് ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ: ഇൻട്രാക്യുലർ മർദ്ദവും വീക്കവും കുറയ്ക്കുക.
• ഉയർന്ന നേത്രസമ്മർദ്ദം തടയാൻ ലേസർ നേത്ര ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടതും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

`(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം)` ചികിത്സ:

• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ, അതുപോലെ പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളും.
• കരോട്ടിഡ് ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റിയും സ്റ്റെന്റിംഗും: അടഞ്ഞുപോയ രക്തക്കുഴലിനെ ബലൂൺ പോലുള്ള ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് വീർപ്പിച്ച് വീണ്ടും അടയുന്നത് തടയാൻ ഒരു സ്റ്റെന്റ് (ഒരു ചെറിയ മെഷ് പോലുള്ള ട്യൂബ്) തിരുകുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ.
• കരോട്ടിഡ് എൻഡാർട്ടെറക്ടമി: രക്തക്കുഴലിനുള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയിരിക്കുന്ന പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ള എല്ലാവർക്കും പെട്ടെന്ന് ഗുരുതരമായ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയുള്ള പകുതിയോളം പേർക്കും ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പരിധിവരെ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടും . കൂടാതെ, പത്തിൽ ഏഴ് പേർക്കും നിയോവാസ്കുലർ ഗ്ലോക്കോമ എന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. നിയോവാസ്കുലർ ഗ്ലോക്കോമയിൽ, കണ്ണിൽ പുതിയതും അസാധാരണവുമായ രക്തക്കുഴലുകൾ രൂപം കൊള്ളുകയും കണ്ണിനുള്ളിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അപകടകരമാംവിധം ഉയർന്ന നേത്ര സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും.

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം ഉള്ള ഒരാളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി എന്താണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, `(ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)` ഉണ്ടാക്കുന്ന `(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)` എന്ന അവസ്ഥ ജീവന് ഭീഷണിയാകാം . `(ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)` രോഗനിർണയം നടത്തിയ ശേഷം, അഞ്ച് വർഷത്തിനുള്ളിൽപത്തിൽ നാലുപേരും ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം മൂലമാണ് മരിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, നേരത്തെ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

പ്രധാനം: ഇത് പറഞ്ഞ് നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ ഈ സാഹചര്യത്തിന്റെ ഗൗരവം മനസ്സിലാക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം തടയാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, ``(കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്)`` ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും അതിലൂടെ ``(ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം)` കുറയ്ക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവയാണ്:

• മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് പോലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക .
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.
• പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
• നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായം ചോദിക്കുക.
• കഴിയുന്നത്ര സജീവമായിരിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• കണ്ണുകളിൽ വേദന.
• കാഴ്ചയിലെ ഏതൊരു മാറ്റവും ഒരു പ്രശ്നമാണ്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് പക്ഷാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ (ഉദാ: സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് മരവിപ്പ്, മുഖത്തിന്റെ ഒരു വശം തൂങ്ങിക്കിടക്കൽ), ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക അല്ലെങ്കിൽ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്താണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• എനിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?
• എനിക്ക് എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
• എനിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഏതാണ്?
• എന്റെ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
• എന്റെ കാഴ്ചശക്തി സംരക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
• സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?

കണ്ണുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു അവസ്ഥയും ശരിക്കും ആശങ്കാജനകമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ തടസ്സപ്പെടുകയും തലയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമായിരിക്കാം കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ. കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ് പോലുള്ള മറ്റ് അവസ്ഥകളുടെയും ലക്ഷണമാകാം ഇത്. മറ്റ് നേത്രരോഗങ്ങളും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

അതിനാൽ, അത്തരം അപൂർവ നേത്രരോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു നേത്രരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . "കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസ്" ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെയും കാണേണ്ടി വന്നേക്കാം. അടഞ്ഞുപോയ രക്തക്കുഴൽ തുറക്കുന്നതിലൂടെയും കണ്ണുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും ഈ ചികിത്സ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും കാഴ്ചയെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും കഴിയും.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

• കണ്ണുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം, ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം കഴുത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ തടസ്സം (കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറീസ്) ആണ്.
• കാഴ്ച കുറയുക, കണ്ണ് വേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന "കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി ഡിസീസിന്റെ" ലക്ഷണമാകാം.
• നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽ, ശരിയായ ചികിത്സ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇതുസംബന്ധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കട്ടെ എന്ന് ആശംസിക്കുന്നു!

` ഒക്കുലാർ ഇസ്കെമിക് സിൻഡ്രോം, കണ്ണുകളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നു, കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം, കാഴ്ച കുറയുന്നു, കണ്ണ് വേദന, കരോട്ടിഡ് ആർട്ടറി രോഗം, രക്തപ്രവാഹത്തിന്