ചിലപ്പോൾ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തൊണ്ടയിൽ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടും, അല്ലേ? കുറച്ച് വെള്ളം കുടിക്കാനോ ഒരു വായിൽ ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാനോ ശ്രമിച്ചാലും തൊണ്ട കത്തുന്നത് പോലെ തോന്നും. തൊണ്ടയ്ക്കുള്ളിൽ എന്തോ ഉള്ളത് പോലെയാണ്. നമ്മളിൽ പലരും ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ നമ്മൾ ഒഡിനോഫാഗിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമല്ല, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒഡിനോഫാഗിയ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഭക്ഷണം, പാനീയങ്ങൾ, ഉമിനീർ എന്നിവ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയാണ് ഒഡിനോഫാഗിയ. ഈ വേദന വായിലോ, തൊണ്ടയിലോ, അന്നനാളത്തിലോ, ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്ന ട്യൂബിലോ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ ഈ വേദന വളരെ മൂർച്ചയുള്ളതായിരിക്കും. നെഞ്ചിലോ പുറകിലോ പോലും ഒരു കത്തി കുത്തുന്നത് പോലെ തോന്നാം.

പ്രധാനമായും, ഒഡിനോഫാഗിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ, ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഡിസ്ഫാഗിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഒരുമിച്ച് സംഭവിക്കാം.

കൂടാതെ, ചില ആളുകൾക്ക് തൊണ്ടയിൽ ഒരു മുഴ ഉള്ളതായി തോന്നും (ഗ്ലോബസ് സെൻസേഷൻ). എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവിടെ ഒന്നും കുടുങ്ങിയിട്ടില്ല. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു കാര്യമാണിത്.

നമ്മൾ ഇങ്ങനെ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ എന്തിനാണ് വേദനിക്കുന്നത്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ചിലത് വളരെ നിസ്സാരമാണ്, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.

കാരണ തരം	ഉദാഹരണങ്ങളും വിവരണങ്ങളും
സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങൾ
സാധാരണ അണുബാധകൾ	ജലദോഷം, പനി, സൈനസ് അണുബാധ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തൊണ്ടവേദന സാധാരണമാണ്.
കുടുങ്ങിയ ഗുളിക	ചിലപ്പോൾ, വെള്ളമില്ലാതെ ഒരു ഗുളിക വിഴുങ്ങാൻ ശ്രമിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിലോ ഭക്ഷണ പൈപ്പിലോ കുടുങ്ങി പരിക്കേൽപ്പിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ്മരുന്ന് ധാരാളം വെള്ളത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാൻ അവർ എന്നോട് പറഞ്ഞു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ
ജി.ഇ.ആർ.ഡി / ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്	ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് അന്നനാളത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുമ്പോഴാണ് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് (GERD/ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്) സംഭവിക്കുന്നത്. ഇത് അന്നനാളത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും വിഴുങ്ങുമ്പോൾ വേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
അന്നനാളം	അന്നനാളത്തിന്റെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
ഫംഗസ് അണുബാധകൾ (ത്രഷ്)	വായിലും തൊണ്ടയിലും വെളുത്ത പാടുകളായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധ. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകളിൽ ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്.
മറ്റ് അണുബാധകൾ	സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട, ഹെർപ്പസ് സിംപ്ലക്സ്, മോണോ ന്യൂക്ലിയോസിസ് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
മറ്റ് രോഗങ്ങൾ	ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, ക്രോൺസ് രോഗം, വളരെ അപൂർവ്വമായി തലയിലോ കഴുത്തിലോ ഉള്ള കാൻസർ.

കൂടാതെ, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത്തരം അണുബാധകളും അനുബന്ധ തൊണ്ടവേദനയും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അന്നനാളത്തിനുള്ളിൽ നോക്കാൻ ക്യാമറയുള്ള ഒരു ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പി , കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

മരുന്നുകൾ

കാരണം കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടും.

ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ: ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.
ഇത് ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാണെങ്കിൽ (ത്രഷ് പോലുള്ളവ): ആന്റിഫംഗലുകൾ.
ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് (GERD) ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ: ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (പ്രോട്ടോൺ-പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ H2 ബ്ലോക്കറുകൾ).
വേദന കുറയ്ക്കുക: തൊണ്ടയിൽ സ്പ്രേകൾ പോലുള്ളവ.

ശസ്ത്രക്രിയ

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, എന്നാൽ കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തത്ര ഗുരുതരമാണ് GERD എങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

വീട്ടിൽ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പോ, ചികിത്സയ്ക്കിടെയോ വേദന കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക: ചൂടുള്ള ചായ, സൂപ്പ്, ചാറു എന്നിവ തൊണ്ടയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകും.
ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക: ഇത് തൊണ്ടയിലെ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കും.
ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക: ശരീരത്തിന് നന്നായി വിശ്രമം ലഭിക്കുമ്പോൾ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് ലോസഞ്ചുകൾ കുടിക്കുക: ഇവ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തൊണ്ടയിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
വേദനസംഹാരി കഴിക്കുക: പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള ലളിതമായ വേദനസംഹാരികൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗം.
മുറിയിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക: വരണ്ട വായു നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും. സാധ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഹ്യുമിഡിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്ത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം?

വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന കാരണം ചിലർ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് അവഗണിക്കുന്നത് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

നിർജലീകരണം: ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ലഭിക്കാത്തത്.
പോഷകാഹാരക്കുറവ്: ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളുടെ അഭാവം.
ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുള്ള വിളർച്ച: മോശം ഭക്ഷണക്രമം മൂലമാകാം.

കൂടാതെ, ഈ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തൊണ്ടവേദന സാധാരണയായി ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

സാധാരണ തൊണ്ടവേദന ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അല്ലെങ്കിൽ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

തൊണ്ടവേദന രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിൽ.
ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .
ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ.
പ്രത്യേക കാരണമൊന്നുമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയുകയാണെങ്കിൽ .
ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങിയതിനുശേഷം തൊണ്ടയിലേക്ക് തിരികെ വരുന്നതായി തോന്നിയാൽ (റീഗർജിറ്റേഷൻ).
നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാ: വരണ്ട വായ, മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിന്റെ അളവിലും ആവൃത്തിയിലും കുറവ്, കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ).

ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ശരിയായ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്നതിനും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ തടയും.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

വിഴുങ്ങുമ്പോഴുള്ള വേദന (ഒഡിനോഫാഗിയ) ഒരു ലക്ഷണമാണ്, ജലദോഷം മുതൽ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ വരെ ഇതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
മിക്കപ്പോഴും, ഇത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിലോ ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിലോ മാറും. ചൂടുള്ള എന്തെങ്കിലും കുടിക്കുക, ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കും.
വേദന രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയൽ പോലുള്ള മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന ഏത് മരുന്നും കഴിക്കരുത്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ശരിയായ കാരണം കണ്ടെത്തി ശരിയായ ചികിത്സ നേടുക എന്നതാണ്.