ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ യെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയട്ടെ. ഭയമില്ലാതെ നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

ഹലോ! സുഖമാണോ? ഇന്ന് നമ്മൾ പലർക്കും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. അതാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഒരു കരൾ രോഗം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഈ പേര് കേട്ടിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ ഞങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ നമ്മുടെ കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. ഇത് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് (HAV) മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചിലർ ഇതിനെ "പകർച്ചവ്യാധി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ വൈറസ് കരളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് കരൾ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും കരളിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, ഇത് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്? നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം!

ഇത് നമ്മൾ അൽപ്പം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്, കാരണം ഇത് എങ്ങനെ പകരുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് അതിൽ നിന്ന് നമ്മെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് (HAV) പ്രധാനമായും പകരുന്നത് രോഗബാധിതനായ ഒരാളുടെ മലത്തിലൂടെയാണ് (ഞങ്ങൾ അതിനെ "വിസർജ്ജനം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ഈ രോഗമുള്ള ഒരാൾ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുകയും കൈകൾ ശരിയായി കഴുകാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, വൈറസ് വാതിലിന്റെ പിടിയിലോ, ടാപ്പുകളിലോ, അല്ലെങ്കിൽ അവർ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണത്തിലോ കയറിയേക്കാം എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാൾ ആ വസ്തുക്കളിൽ സ്പർശിക്കുകയോ, ആ കൈകൾ കൊണ്ട് ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ, ആ വൃത്തികെട്ട വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവർക്കും ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പ്രധാനം: ഡേകെയർ സെന്ററുകൾ പോലുള്ള കൊച്ചുകുട്ടികൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലാണ് ഈ രോഗം പടരാൻ സാധ്യത കൂടുതൽ. കൊച്ചുകുട്ടികൾ നിരന്തരം സ്പർശിക്കുകയും വായിൽ സാധനങ്ങൾ വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാലും, ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് വലിയ ധാരണയില്ലാത്തതിനാലുമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഡയപ്പർ മാറ്റുമ്പോഴും ഈ വൈറസ് പടരാം.

അതുമാത്രമല്ല, ഇത് മറ്റ് പല വഴികളിലൂടെയും പകരാം:

• അടുത്ത സമ്പർക്കം: രോഗബാധിതനായ ഒരാളോടൊപ്പം താമസിക്കുമ്പോഴോ, പരിചരിക്കുമ്പോഴോ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ ഇത് പകരാം.
• മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ: സൂചികൾ പങ്കിടുന്നവരിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്.
• വൃത്തിഹീനമായ അന്തരീക്ഷം: തിരക്കേറിയതും വൃത്തിഹീനവുമായ പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവർക്കും ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമായതിനു ശേഷവും, വൈറസ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ മലത്തിൽ മാസങ്ങളോളം ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശിശുക്കളുടെയും ആറ് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെയും മലത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതൽ കാലം ഈ വൈറസ് നിലനിൽക്കും.

പക്ഷേ ഇപ്പോൾ, ഇതിനായി.വളരെ നല്ലതും സുരക്ഷിതവുമായ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വാക്സിൻ ഉള്ളതിനാൽ, അമേരിക്ക പോലുള്ള വികസിത രാജ്യങ്ങളിലും നല്ല ശുചിത്വ സൗകര്യങ്ങളുള്ള രാജ്യങ്ങളിലും ഈ രോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം വളരെയധികം കുറഞ്ഞു.

ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

വാക്സിനേഷൻ എടുത്തിട്ടില്ലാത്ത ആർക്കും ഇത് ലഭിക്കുമെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഈ വൈറസ് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് (പ്രത്യേകിച്ച് മോശം ശുചിത്വമുള്ള വികസ്വര രാജ്യങ്ങൾ) യാത്ര ചെയ്യുന്ന അല്ലെങ്കിൽ താമസിക്കുന്ന ആളുകൾ.
• രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നവരോ അവരെ പരിചരിക്കുന്നവരോ ആയ ആളുകൾ.
• നിയമവിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് (HAV) ബാധിച്ച ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകൾ.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ എന്നത് ചിലപ്പോൾ വളരെ ലഘുവായ അണുബാധ മാത്രമാകാവുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് 6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ, ചിലപ്പോൾ ഇത് ഒരു ലക്ഷണവും കാണിക്കാതെ തന്നെ പോയേക്കാം. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, അവർക്ക് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പകരാൻ കഴിയുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സാധാരണയായി വൈറസ് ബാധയേറ്റ് 2 മുതൽ 6 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അവ ആരംഭിക്കും. 6 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവരിലും കുട്ടികളിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഛർദ്ദിയും വയറിളക്കവും (വയറുവേദന)
• പനി
• വിശപ്പ്
• സാധാരണയേക്കാൾ ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം (ചായ വെള്ളം പോലെ)
• മഞ്ഞപ്പിത്തം - കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും വെള്ള ഭാഗത്തിന്റെ മഞ്ഞനിറമാണിത്. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ മിക്ക ആളുകളും അറിയുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണമാണിത്.
• വിളറിയതോ ചാരനിറത്തിലുള്ളതോ ആയ മലം
• സന്ധി വേദന
• വയറുവേദന (വയറുവേദന)

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? (രോഗനിർണയം)

നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അവർ ഒരു രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിടും. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസിനെതിരെ (HAV) ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടോ എന്നും നിങ്ങളുടെ കരൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നും പരിശോധിക്കാൻ ഈ രക്തപരിശോധനയ്ക്ക് കഴിയും. പല കേസുകളിലും, നേരിയ അണുബാധകൾ യാതൊരു പരിശോധനയും കൂടാതെ തന്നെ മാറുന്നതിനാൽ, അവ രോഗനിർണയം ചെയ്യപ്പെടാതെ പോയേക്കാം.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ചികിത്സിക്കാൻ പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ല. ഈ അണുബാധ സാധാരണയായി കാലക്രമേണ സ്വയം മാറും. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഈ വൈറസിനെതിരെ പോരാടുകയും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം വിശ്രമം എടുക്കാനും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനും ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ (പനി, വേദന പോലുള്ളവ) കുറയ്ക്കുന്നതിന് പൊതുവായ മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

വളരെ അപൂർവ്വമായി , ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വൈറസ് (HAV) കരൾ പരാജയം പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടി വന്നേക്കാം, ചിലപ്പോൾ കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ പോലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു സംഭവമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ബാധിച്ചതിനുശേഷം എന്ത് സംഭവിക്കും?

മറ്റ് ചില തരം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസുകളിൽ നിന്ന് (ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി അല്ലെങ്കിൽ സി പോലുള്ളവ) വ്യത്യസ്തമായി, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ദീർഘകാല കരൾ തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് 6 മാസം വരെ അസ്വസ്ഥതയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടാം.

സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വൈറസിനെതിരെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ ലഭിക്കില്ല എന്നാണ്.

ഇത് തടയാൻ പറ്റില്ലേ? തീർച്ചയായും കഴിയും!

അതെ! ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

1. വാക്സിനേഷൻ

ഇതിനെതിരെയുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സംരക്ഷണം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ വാക്സിൻ എടുക്കുക എന്നതാണ്.

• ഒരു വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഈ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ ഡോസ് സാധാരണയായി 12 മുതൽ 23 മാസം വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കാണ് നൽകുന്നത്. രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് (ബൂസ്റ്റർ ഡോസ്) 6 മാസത്തിന് ശേഷമാണ് നൽകുന്നത്.
• ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ നിരവധി കുട്ടികൾക്ക് ഈ വാക്സിൻ നൽകുന്നതിലൂടെ, സമൂഹത്തിൽ ഈ രോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം നമുക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
• ഈ വൈറസ് സാധാരണമായ പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് 6 മാസം മുതൽ ഈ വാക്സിൻ നൽകാം (എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ ആദ്യ ജന്മദിനത്തിനു ശേഷവും അവർക്ക് പതിവായി വാക്സിനേഷൻ നൽകണം).
• കൂടാതെ, ഈ വാക്സിൻ മുമ്പ് സ്വീകരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും, യുവാക്കൾക്കും, മുതിർന്നവർക്കും ഈ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

2. ശുചിത്വവും ശുചിത്വവും

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എയിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, മറ്റ് പല അണുബാധകളിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് പതിവായി കൈകൾ കഴുകുന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മാർഗമാണ്.

• ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോയതിനു ശേഷം
• ഡയപ്പർ മാറ്റിയ ശേഷം
• കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്
• ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനു മുമ്പ്

നമ്മുടെ കൈകൾ എപ്പോഴും സോപ്പും ഒഴുകുന്ന വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് നന്നായി കഴുകണം. ഈ ശീലം കൊണ്ട് തന്നെ പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ യെക്കുറിച്ച് ധാരാളം സംസാരിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് നല്ല ധാരണയുണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഓർമ്മിക്കുക:

* കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന എച്ച്എവി വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അണുബാധയാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ.

* ഇത് പ്രധാനമായും വൃത്തികെട്ട കൈകൾ, ഭക്ഷണം, വെള്ളം (വിസർജ്യം വഴി മലിനമായത്) എന്നിവയിലൂടെയാണ് പകരുന്നത്.

* ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. മഞ്ഞപ്പിത്തം ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.

* പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ല, ശരീരം സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നു.

* പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

* കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശുചിത്വ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ യെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഉപദേശം തേടുക. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, അവബോധമാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിരോധം!

` ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, കരൾ രോഗം, എച്ച്എവി, പകർച്ചവ്യാധികൾ, വാക്സിനേഷൻ, ശുചിത്വം