നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയാമോ? (നഖങ്ങൾ) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

ഹലോ! ഇന്ന് നമ്മൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ ചെറുതും എന്നാൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ഭാഗത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്, നമ്മൾ ദിവസവും കാണുന്ന, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ലായിരിക്കാം. അവ നമ്മുടെ കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും നഖങ്ങളാണ്. 'ഓ, ഈ നഖങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അവ നമ്മുടെ വിരലുകളുടെ അറ്റത്ത് പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ഒന്നാണോ? അതോ അവയിൽ കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?' എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ, നമ്മുടെ നഖങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നമുക്ക് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ വളരെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു കാര്യമാണ്. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ നഖങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എങ്ങനെ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അവയുടെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എങ്ങനെ വളരുന്നു എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ നോക്കാൻ പോകുന്നു.

നഖങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്? നമുക്ക് അവ ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ശരി, ആദ്യം ഈ നഖങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നഖങ്ങൾ കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച കട്ടിയുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായ പ്ലേറ്റുകളാണ്. കെരാറ്റിൻ എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ മുടി നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്ന അതേ തരം പ്രോട്ടീനിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നഖങ്ങളിലെ കെരാറ്റിൻ അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് അവ വളരെ കടുപ്പമുള്ളത്. ഈ നഖങ്ങൾ നമ്മുടെ വിരലുകളുടെയും കാൽവിരലുകളുടെയും അഗ്രത്തിൽ നാം ധരിക്കുന്ന ചെറുതും ശക്തവുമായ സംരക്ഷണ കവചങ്ങൾ പോലെയാണ്.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, 'അപ്പോൾ ഈ ചെറിയ നഖം എന്തിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു?' നമ്മുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾ, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അതായത് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും നമുക്ക് വേഗത്തിൽ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ആ ഭാഗത്ത് സൂക്ഷ്മമായ ഞരമ്പുകളും ഉണ്ട്. അപ്പോൾ, നഖങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന് ഈ സെൻസിറ്റീവ് പ്രദേശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തൊടുമ്പോൾ, ഒരു വാതിൽ തുറക്കുമ്പോൾ, ഒരു താക്കോൽ ഇടുമ്പോൾ, ഈ സന്ദർഭങ്ങളിലെല്ലാം, നഖങ്ങൾ നമ്മുടെ വിരൽത്തുമ്പുകൾക്ക് ചില പിന്തുണയും സംരക്ഷണവും നൽകുന്നു.

അതുമാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ എത്രയെത്ര ജോലികൾക്കാണ് ഈ നഖങ്ങൾ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നത്?

• കുട്ടിക്കാലത്ത്, താഴെ വീണ ഒരു നാണയമോ ചെറിയ കളിപ്പാട്ടമോ എടുക്കാൻ പാടുപെടുന്നത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതുപോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, നമ്മുടെ നഖങ്ങൾ നമ്മെ രക്ഷിക്കും. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ എടുക്കാൻ നഖങ്ങളില്ലാതെ നമുക്ക് കഴിയില്ല.
• അടുത്തതായി, ചൊറിയൽ . ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ചൊറിയുന്നത് നല്ലതായി തോന്നും, നഖം കൊണ്ട് സൌമ്യമായി ചൊറിയുന്നത്! എന്നിരുന്നാലും, ചർമ്മം പൊട്ടുന്നതുവരെ ചൊറിയുന്നത് നല്ലതല്ല.
• കൂടാതെ, ചിലപ്പോൾ ഷൂലേസ് കുരുങ്ങുകയോ, പാഴ്സലിലെ കെട്ട് അൽപ്പം ഇറുകിയതാകുകയോ ചെയ്താൽ, നമ്മൾ അത് നക്കാൻ നഖങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും, അല്ലേ?

അപ്പോൾ മനസ്സിലായോ, അല്ലേ? ഈ ചെറിയ നഖങ്ങൾ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്! അവ ഭംഗിയുള്ളവ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ നഖത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്? അതൊരു ചെറിയ യന്ത്രം പോലെയാണ്!

ഇനി ഈ ആണി എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും അതിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നോക്കാം. ഇത് അൽപ്പം ശാസ്ത്രീയമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും അത്ഭുതകരമാണ്... ഇത് ശരിക്കും രസകരമാണ്. ഇത് ഒരു ചെറിയ യന്ത്രത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ പോലെയാണ്.

ഒരു നഖത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ ഇതാ:

• നഖ മാട്രിക്സ്: ഇത് നഖത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ്. ഇത് നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, ചർമ്മത്തിന് തൊട്ടുതാഴെയായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. നമുക്ക് അത് കാണാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ചെടി വളരുന്ന ഒരു വിത്ത് പോലെ, പുതിയ നഖകോശങ്ങൾഇവിടെയാണ് "മാട്രിക്സ്" രൂപപ്പെടുന്നത്. അതായത്, നഖത്തിന്റെ 'ഫാക്ടറി' എന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനെ വിളിച്ചാൽ! ഇത് ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നഖം നന്നായി വളരൂ.

• ലുനുല: നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പെരുവിരലിൽ, സൂക്ഷ്മമായി നോക്കിയാൽ, നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് വെളുത്തതും ചന്ദ്രക്കലയുടെ ആകൃതിയിലുള്ളതുമായ ഒരു ഭാഗം കാണാം. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അത് കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? അതാണ് അതിനെ വിളിക്കുന്നത്. ലുനുല എന്നാൽ ലാറ്റിൻ ഭാഷയിൽ 'ചെറിയ ചന്ദ്രൻ' എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നമ്മൾ നേരത്തെ സംസാരിച്ച മാട്രിക്സിന്റെ ദൃശ്യമായ ഭാഗമാണിത്. ഇത് എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്നില്ല. ചിലർക്ക് ഇത് വലുതായിരിക്കും, ചിലർക്ക് ഇത് ചെറുതായിരിക്കും, ചിലർക്ക് അത് ഒട്ടും ഉണ്ടാകില്ല.

• നഖ പ്ലേറ്റ്: നഖത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലുതും ഏറ്റവും ദൃശ്യവുമായ ഭാഗമാണിത്, ഇതിനെ നമ്മൾ സാധാരണയായി 'നഖം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നമ്മൾ മുറിച്ച് പെയിന്റ് ചെയ്യുന്ന ഭാഗമാണിത്. ഈ നഖ പ്ലേറ്റ് സാധാരണയായി പിങ്ക് നിറമായിരിക്കും, അല്ലേ? അതിനു കാരണം അതിനടിയിലുള്ള ചർമ്മത്തിലെ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ആണ്. ഒരു ഗ്ലാസിനടിയിൽ ഒരു നിറമുള്ള ഇല നോക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

• നഖ കിടക്ക: നഖം പ്ലേറ്റ് നഖ കിടക്ക എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഭാഗത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നഖ ഫലകത്തിന് താഴെയുള്ള ചർമ്മമാണിത്. ഇതിൽ ധാരാളം രക്തക്കുഴലുകളും നാഡികളും ഉണ്ട്. ഇതിലൂടെ നഖത്തിന് പോഷണം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു നഖം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, ഈ നഖ കിടക്ക വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും.

• നഖ മടക്കുകൾ: നഖ ഫലകത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും അടിഭാഗത്തും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ മടക്കുകളെ നഖ മടക്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവയാണ് നഖത്തെ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. ഒരു ഫ്രെയിമിൽ ഒരു ഫോട്ടോ പിടിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

• ക്യൂട്ടിക്കിൾ: നിങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത്, ലുനുലയ്ക്ക് സമീപം, നഖത്തിന്റെ മടക്കിൽ നിന്ന് നഖ പ്ലേറ്റ് വരെ നീളുന്ന നേർത്തതും സുതാര്യവുമായ ഒരു ചർമ്മ പാളി ഉണ്ട്. അതാണ് ക്യൂട്ടിക്കിൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. മാട്രിക്സായ നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് രോഗാണുക്കളും വെള്ളവും പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ധർമ്മം. ഇത് ഒരു വാതിലിൽ ഒരു മുദ്ര പോലെയാണ്.

നീ കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരു നഖത്തിന്റെ പേര് മാത്രം പറഞ്ഞാൽ അതിനുള്ളിൽ എത്രയെത്ര വസ്തുക്കൾ ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാകും! ഈ ഭാഗങ്ങളെല്ലാം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ച് ആരോഗ്യമുള്ളതും ശക്തവുമായ ഒരു നഖം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

നഖങ്ങൾ എങ്ങനെ വളരും? ഇത് ശരിക്കും അത്ഭുതകരമായ ഒരു കാര്യമാണ്!

ശരി, ഇപ്പോൾ നമുക്ക് നഖങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം. അടുത്തതായി, ഈ നഖങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അതായത് അവ എങ്ങനെ 'വളരുന്നു' എന്ന് നോക്കാം. ഇതും വളരെ രസകരവും, അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണവും, എന്നാൽ അതിശയകരവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.

നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള, തൊലിക്കടിയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന "മാട്രിക്സ്" എന്ന ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിച്ചത് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? അവിടെ നിന്നാണ് എല്ലാം ആരംഭിക്കുന്നത്.

1. പുതിയ കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കൽ: "മാട്രിക്സിലെ" പ്രത്യേക കോശങ്ങൾ നിരന്തരം വിഭജിച്ച് പുതിയ കോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരന്തരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ഫാക്ടറി പോലെയാണിത്.

2. പഴയ കോശങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളൽ:ഇങ്ങനെ രൂപം കൊള്ളുന്ന പുതിയ കോശങ്ങൾ അവയ്ക്ക് മുമ്പ് രൂപം കൊള്ളുന്ന 'പഴയ' കോശങ്ങളെ മുകളിലേക്കും മുന്നോട്ടും തള്ളിവിടുന്നു. ഒരു പുതിയ വ്യക്തി ഒരു ക്യൂവിൽ ചേരുമ്പോൾ, മുന്നിലുള്ള ആളുകൾ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നതുപോലെ. ഈ തള്ളൽ വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിലേക്ക് സംഭവിക്കുന്നു.

3. കോശ കട്ടിയാക്കലും പ്ലേറ്റ് രൂപീകരണവും: ഈ കോശങ്ങൾ മുന്നോട്ട് തള്ളപ്പെടുമ്പോൾ അവ കൂടുതൽ സാന്ദ്രവും പരന്നതുമായി മാറുന്നു. തുടർന്ന്, ഈ പരന്ന കോശങ്ങൾ ഒന്നിനു മുകളിൽ മറ്റൊന്നായി പാളികളായി ക്രമീകരിച്ച്, പാളികളുടെ ഒരു പരമ്പര രൂപപ്പെടുത്തി, നമ്മൾ കാണുന്ന നഖ ഫലകം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു.

4. കാഠിന്യവും ഡൈയിംഗും - കെരാറ്റിനൈസേഷൻ: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. കോശങ്ങൾ കഠിനമാവുകയും കഠിനമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവയുടെ ചൈതന്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതായത് കോശങ്ങൾ മരിക്കുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ മരിക്കുകയും കഠിനമായ കെരാറ്റിൻ പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ കെരാറ്റിനൈസേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മൾ കാണുകയും മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നഖങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ധാരാളം ചത്തതും കടുപ്പമേറിയതുമായ കോശങ്ങളാണ്! അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ നഖം മുറിക്കുമ്പോൾ വേദനിക്കാത്തത്. എന്നിരുന്നാലും, നഖത്തിനടിയിലെ ചർമ്മം, നഖം കിടക്ക മുറിച്ചാൽ അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം അവിടെ ജീവനുള്ള കോശങ്ങളും ഞരമ്പുകളും ഉണ്ട്.

അപ്പോള്‍ ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ഈ പ്രക്രിയ നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളില്‍ നിരന്തരം സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ നഖങ്ങള്‍ വളര്‍ന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. നഖങ്ങള്‍ ശരാശരി പ്രതിമാസം 3.5 മില്ലിമീറ്റര്‍ വളരുന്നുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. കാല്‍വിരല്‍ നഖങ്ങള്‍ അല്പം പതുക്കെ വളരുന്നു, പ്രതിമാസം 1.6 മില്ലിമീറ്റര്‍. അത് അത്ഭുതകരമല്ലേ?

നിങ്ങളുടെ നഖത്തിന് ഗുരുതരമായി കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലോ, ഒരുപക്ഷേ പൂർണ്ണമായും കീറിപ്പോയാലോ? പലരും ആശങ്കാകുലരാണ്, "എന്റെ നഖം വീണ്ടും വളരുമോ?" ഇതാ ഒരു സന്തോഷവാർത്ത: നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള "മാട്രിക്സിന്" കാര്യമായ, സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഖം തീർച്ചയായും വീണ്ടും വളരും! എന്നിരുന്നാലും, പൂർണ്ണമായ ഒരു നഖം വീണ്ടും വളരാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമായത്.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈ ചെറിയ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അതിനെ നോക്കുന്ന രീതി തന്നെ മാറുന്നു, അല്ലേ? വെട്ടിമാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച് എത്ര അത്ഭുതകരമായ ജൈവ പ്രക്രിയകളാണ് അതിനുള്ളിൽ നടക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ അതിശയം തോന്നുന്നു!

അതുകൊണ്ട്, നഖങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണയുണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപകാരപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നതും അവയെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതും നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നഖങ്ങളിൽ പോലും കാണാൻ കഴിയുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്, അതിനെക്കുറിച്ച് മറ്റൊരു ദിവസം നമ്മൾ സംസാരിക്കും. ഇപ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക!