ചില പുരുഷന്മാരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിൽ, ലിംഗത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഒരു ചെറിയ മുഴ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്, അത് കീറുകയും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ലജ്ജാകരവുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇത് പലർക്കും സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്. ഇന്ന് നമ്മൾ ലിംഗത്തിലെ 'ഫ്രെനുലം' എന്ന ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, ഇത് ഇതിന് കാരണമാകും.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ലിംഗത്തിലെ ഈ ഫ്രെനുലം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫ്രെനുലം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ഒരു ചെറിയ, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ചർമ്മ സ്ട്രിപ്പാണ്, അവിടെ ഗ്ലാൻസും അഗ്രചർമ്മവും കൂടിച്ചേരുന്നു. നിങ്ങൾ പരിച്ഛേദന ചെയ്ത ആളാണെങ്കിൽ, ഈ ഭാഗത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം അവശേഷിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകാം. ഇത് സാധാരണയായി "V" എന്ന അക്ഷരത്തിന്റെ ആകൃതിയിലാണ്.

ചിലർ ഇതിനെ സംസാരഭാഷയിൽ "ബാഞ്ചോ സ്ട്രിംഗ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതുപോലുള്ള ഫ്രെനുലം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, നാവിനു താഴെയുള്ള ചെറിയ മെംബ്രൺ.

ഈ ഫ്രെനുലത്തിന്റെ ധർമ്മവും പ്രാധാന്യവും എന്താണ്?

ഫ്രെനുലം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒരു മേഖലയാണ്. അതായത് ചെറിയ സ്പർശനത്തിന് പോലും അത് വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിലും ലൈംഗിക സംതൃപ്തിയിലും ഈ ഭാഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. കൂടാതെ, ഗ്ലാൻസ് ലിംഗത്തിൽ നിന്ന് അഗ്രചർമ്മം പിന്നിലേക്ക് വലിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പക്ഷേ പ്രശ്നം തുടങ്ങുന്നത് ഇവിടെയാണ്. ചിലരുടെ ഫ്രെനുലം ജനിക്കുന്നത് തന്നെ അല്പം ചെറുതായിരിക്കും. അത്രയും ചെറുതാകുമ്പോൾ, ലിംഗം നിവർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന് നീട്ടാൻ വേണ്ടത്ര ഇടമില്ലാതാകുന്നു, അത് വേദനയുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഫ്രെനുലത്തിൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന പൊതുവായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഫ്രെനുലത്തിന് ഉണ്ടാകാവുന്ന നിരവധി പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. ഈ വിവരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ, നമുക്ക് ഇത് ഒരു പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം.

പ്രശ്നത്തിന്റെ പേര് (വൈദ്യശാസ്ത്ര പദം)	ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതിൽ നിന്ന് എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഫ്രെനുലം ബ്രെവ്	ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ സാഹചര്യം.അതായത് ജനനം മുതൽ ഫ്രെനുലം ചെറുതാണ്. ലൈംഗികബന്ധം പോലുള്ള കഠിനമായ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ ചർമ്മം കീറാനും രക്തസ്രാവമുണ്ടാകാനും ഇത് കാരണമാകും.
പാടുകൾ	ഫ്രെനുലം ആവർത്തിച്ച് കീറുമ്പോൾ, മുറിവുകൾ ഉണങ്ങുമ്പോൾ വെളുത്ത വടു ടിഷ്യു രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഈ വടു ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത കുറയ്ക്കുകയും പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഫ്രെനുലാർ കോർഡി	ഫ്രെനുലം ചെറുതായതിനാൽ, ലിംഗം നിവർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ, ഗ്ലാൻസ് ലിംഗം താഴേക്ക് വളയുന്നു, ആരോ അതിനെ അടിയിൽ നിന്ന് വലിക്കുന്നത് പോലെ. അങ്ങനെയാണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് പേര്.
ഡിസ്പാരൂണിയ	അതായത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വേദനയുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്ന് ഫ്രെനുലം ചുരുങ്ങുന്നതാണ്.
ശീഘ്രസ്ഖലനം	ചെറിയ ഫ്രെനുലവും ശീഘ്രസ്ഖലനവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടത്തുകയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നും അവർ അന്വേഷിക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ അറിയും? (ലക്ഷണങ്ങൾ)

നിങ്ങളുടെ ഫ്രെനുലത്തിനും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലോ ലിംഗം നിവർന്നിരിക്കുമ്പോഴോ വേദന .
ലിംഗം നിവർന്നു നിൽക്കുമ്പോൾ, ഗ്ലാൻസ് ലിംഗം താഴേക്ക് വളയുന്നു .
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ ഫ്രെനുലം കീറുകയും രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു .
അഗ്രചർമ്മം പൂർണ്ണമായി പിൻവലിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ഇത് ഫിമോസിസ് എന്ന മറ്റൊരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണത്തിന് സമാനമാണ്, അതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്).

ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്യാതെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . ഇവ വളരെ സാധാരണമായ പ്രശ്നങ്ങളാണ്.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതിന് ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകൾ ഉണ്ടെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

ഫ്രെനുലം കീറി ചെറുതായി പരിക്കേറ്റാൽ, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അത് സുഖപ്പെടുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ്.

വിശ്രമം: മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയോ ഒഴിവാക്കുക.
വേദനസംഹാരികൾ: ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാം.

പക്ഷേ മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേദന കഠിനമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഇടയ്ക്കിടെ കീറുന്നുവെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്ന ചികിത്സകൾ

ചികിത്സാ രീതി	വിവരണം
വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമങ്ങൾ	ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം, ഫ്രെനുലം പതുക്കെ നീട്ടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം. പക്ഷേ ഇത് എല്ലാവർക്കും പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല.
സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീമുകൾ	ചിലപ്പോൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ക്രീം നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
ഫ്രെനുലോപ്ലാസ്റ്റി	ഇത് വളരെ ലളിതവും, വളരെ ചെറിയതുമായ ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, ഇതിന് കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ . ഇവിടെ ചെയ്യുന്നത് ഫ്രെനുലത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മുറിച്ച് വീണ്ടും തുന്നിച്ചേർത്ത് നീളം കൂട്ടുക എന്നതാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന് നീട്ടാൻ മതിയായ ഇടം നൽകും.
ഫ്രെനുലെക്ടമി	ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ഫ്രെനുലം മുഴുവൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ കീറലും വടുക്കളും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
പരിച്ഛേദന	മറ്റ് ചികിത്സകൾ വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അഗ്രചർമ്മം പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയായ പരിച്ഛേദന നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ഫ്രെനുലോപ്ലാസ്റ്റി എന്നും ഫ്രെനുലെക്ടമി എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകളും സാധാരണയായി ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് വിഭാഗത്തിലെ ഒരു യൂറോളജിസ്റ്റാണ് നടത്തുന്നത്, വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് അധികം വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

നിങ്ങൾ സാധാരണയായി ഫ്രെനുലം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ ലിംഗം വൃത്തിയായും വരണ്ടതുമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കുമ്പോൾ, അഗ്രചർമ്മം പിന്നിലേക്ക് വലിച്ചെടുക്കുക, സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കാതെ വെള്ളത്തിൽ മാത്രം കഴുകുക, നന്നായി ഉണക്കുക. വൃത്തിയുള്ള അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുക.

കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക. എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ, വേദന, അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

ലിംഗത്തിലെ ഫ്രെനുലം ലിംഗത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ, സ്വാഭാവിക ഭാഗമാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ പുരുഷന്മാർക്കും ഇത് ഉണ്ട്.
ഈ ചുരുങ്ങൽ (ഫ്രെനുലം ബ്രെവ്) ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വേദനയ്ക്കും രക്തസ്രാവത്തിനും കാരണമാകും.
മിക്കപ്പോഴും, ഒരു ചെറിയ മുറിവ് സ്വയം സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, അത് പതിവായി സംഭവിക്കുകയോ വേദന കഠിനമാവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും വൈദ്യോപദേശം തേടണം.
ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ലജ്ജിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ വേണ്ട. ഇവയ്ക്ക് വളരെ ലളിതവും, വേഗത്തിലുള്ളതും, ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സകൾ (മൈനർ സർജറികൾ) ഉണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. അസാധാരണമായ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.