പ്രമേഹം കാരണം നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും മരവിക്കുന്നുണ്ടോ? പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടോ? അപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാലുകളും കൈകളും അല്പം മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അനുഭവപ്പെടാത്തതുപോലെ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഇവ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഗുരുതരവും സാധാരണവുമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഒന്നായ ഈ നാഡി ബലഹീനതയെക്കുറിച്ചാണ്.

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകളിലും കാലുകളിലും ഞരമ്പുകൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന നാശമാണ്. പ്രമേഹമുള്ള ഒരാൾക്ക് വളരെക്കാലം അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, ഈ അധിക പഞ്ചസാര നമ്മുടെ നാഡീകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ഞരമ്പുകളെ വൈദ്യുത വയറുകളായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ വയറുകളാണ് തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് സന്ദേശങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുമ്പോൾ, ഈ വയറുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇൻസുലേഷൻ ഉരുകുന്നു. അപ്പോൾ സന്ദേശങ്ങൾ ശരിയായി സഞ്ചരിക്കുന്നില്ല. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

പ്രമേഹമുള്ളവരിൽ 60% മുതൽ 70% വരെ പേർക്ക് ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും വേദന അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം, ഇത് തടയാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഈ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഈ സാഹചര്യം അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അപകടം സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് . ഞരമ്പുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾ, ചൂട്, തണുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടും.

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. നിങ്ങൾ മുറ്റത്ത് നടക്കുമ്പോൾ ഒരു ഗ്ലാസ് കഷണമോ നഖമോ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ കുടുങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടില്ല. നിങ്ങളുടെ പുതിയ ചെരിപ്പുകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കാൽ മുറിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്കത് അറിയാൻ കഴിയില്ല. ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം. കാരണം നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയുന്നു. അതിനാൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലും പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങുന്നില്ല.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടണമെന്നില്ല. ചിലർക്ക് ആദ്യം ഉറുമ്പ് കടിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നും, പക്ഷേ പിന്നീട് അത് വേദനയായി മാറുന്നു. മറ്റു ചിലർക്ക് കൈകളിലും കാലുകളിലും വിരലുകളിലും സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുകയും മരവിപ്പ് മാത്രം അവശേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും ഈ മാറ്റങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം അവ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പോലും സാധ്യതയില്ല. പലരും അവയെ 'പ്രായമാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന ഒന്ന്' എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയുന്നു. പക്ഷേ അതൊരു വലിയ തെറ്റാണ്.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം. കൂടാതെ, മറ്റ് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാം.

• പേശി ബലഹീനത: ഞരമ്പുകളിൽ നിന്ന് പേശികളിലേക്കുള്ള സന്ദേശങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെയും കൈകളിലെയും പേശികൾ ദുർബലമായേക്കാം. ഇത് കസേരയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുന്നതിനോ, പടികൾ കയറുന്നതിനോ, കൈകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പിടിക്കുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും.
• ബാലൻസ് പ്രശ്നങ്ങൾ: നടക്കുമ്പോൾ ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുകയോ വീഴുകയോ ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. പേശികളുടെ ബലഹീനതയും കാലുകളിലെ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാമെന്നതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർക്ക് പോലും നാഡി തകരാറിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ആദ്യം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അതിനാൽ ഈ ഉത്തരവാദിത്തവും നിങ്ങളുടേതാണ്.

നിങ്ങളുടെ വേദനയെയും മരവിപ്പിനെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്. അവസ്ഥ വഷളാകുന്നത് തടയാനും കേടുപാടുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകളുണ്ട്. അതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒരിക്കലും അവഗണിക്കരുത്. കാലക്രമേണ അവ വഷളായേക്കാം.