നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ വളരെയധികം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടോ? (പ്രോട്ടീനൂറിയ) - ഇത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ മൂത്രം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രം അല്പം നുരയുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു മൂത്ര പരിശോധന നടത്തി, "നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ അൽപ്പം കൂടുതലായ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ട്" എന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കാം. അതാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പ്രോട്ടീനൂറിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ ആവശ്യമായതിലും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് ചിലപ്പോൾ വൃക്ക തകരാറിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമാകാം.

എന്താണ് പ്രോട്ടീൻ, അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, പ്രോട്ടീനുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ തൊഴിലാളികളെ പോലെയാണ്. അവ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു.

• ഇത് പേശികളെയും എല്ലുകളെയും വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഓടുമ്പോഴും ചാടുമ്പോഴും ഭാരം ഉയർത്തുമ്പോഴും നമുക്ക് ശക്തമായ പേശികൾ ആവശ്യമാണ്.
• നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു .
• അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചെറിയ പട്ടാളക്കാരെപ്പോലെയാണ്.
• കേടായ കലകൾ നന്നാക്കാനും അവ ഉത്തരവാദികളാണ്.

ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ നമ്മുടെ രക്തത്തിലായിരിക്കണം. അവിടെയാണ് അവ അവയുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലി ചെയ്യുന്നത്. എന്നാൽ, ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ രക്തത്തിൽ നിന്ന് ചോർന്ന് മൂത്രത്തിൽ എത്തിയാൽ, അവ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, അത് നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം.

മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ ഗുരുതരമാണോ?

അതെ, മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ തീർച്ചയായും ഒരു ആശങ്കാജനകമാണ് , കാരണം ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഈ അവസ്ഥ ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള മരണ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ചിലപ്പോൾ, പ്രോട്ടീനൂറിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥ, ക്രോണിക് കിഡ്‌നി ഡിസീസിന്റെ (CKD) ആദ്യ ലക്ഷണമാകാം . എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് CKD ഉണ്ടെങ്കിലും മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ സാധാരണ അളവിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് CKD. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡയാലിസിസ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവുമാണ് വൃക്ക തകരാറിനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളത് ആർക്കാണ്?

ആർക്കും പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ:

• നിങ്ങൾക്ക് 65 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും വൃക്കരോഗം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ .
• പ്രമേഹം പോലുള്ള വൃക്കകളെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചില വംശീയ വിഭാഗങ്ങളിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, കറുത്തവർഗ്ഗക്കാർ, ഹിസ്പാനിക് വംശജർ, തദ്ദേശീയ അമേരിക്കക്കാർ, പസഫിക് ദ്വീപുവാസികൾ) ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

പ്രോട്ടീനൂറിയ താരതമ്യേന സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 6.7% പേർക്ക് ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

പ്രോട്ടീൻ എങ്ങനെയാണ് മൂത്രത്തിൽ എത്തുന്നത്? വൃക്കയ്ക്കുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

നമ്മുടെ വൃക്കകളെ ഒരു സൂപ്പർ ഫിൽട്ടറായി കരുതുക. അവയുടെ പ്രധാന ജോലി നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും അധിക വെള്ളവും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത മാലിന്യങ്ങളും വെള്ളവുമാണ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് മൂത്രമായി പുറന്തള്ളുന്നത്.

വൃക്കകൾക്കുള്ളിൽ ഗ്ലോമെരുലി എന്നറിയപ്പെടുന്ന നിരവധി ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ഉണ്ട്. രക്ത ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടമാണിത്. സാധാരണയായി, ഈ ഗ്ലോമെരുലി വലിയ പ്രോട്ടീൻ കണികകളെയോ രക്തകോശങ്ങളെയോ മൂത്രത്തിലേക്ക് കടക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. വലിയ കഷണങ്ങൾ പിടിക്കുന്ന ഒരു മെഷ് അരിപ്പ പോലെയാണ് ഇത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ചെറിയ പ്രോട്ടീൻ കണികകൾ ഈ ഗ്ലോമെരുലിയിലൂടെ കടന്നുപോകുകയാണെങ്കിൽ, വൃക്കകളിലെ നീളമുള്ളതും നേർത്തതുമായ ട്യൂബുകൾ (ട്യൂബ്യൂളുകൾ) ആ പ്രോട്ടീനുകളെ ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ, ഈ പ്രക്രിയയിൽ എന്തെങ്കിലും തകരാറ് സംഭവിച്ചാൽ പ്രോട്ടീൻ മൂത്രത്തിലേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങും:

• ഗ്ലോമെരുലിക്കോ ട്യൂബുലുകൾക്കോ ​​കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• പ്രോട്ടീൻ പുനഃആഗിരണ പ്രക്രിയയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? എങ്ങനെയാണ് നമ്മൾ ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത്?

പ്രോട്ടീനൂറിയ പലപ്പോഴും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കില്ല . അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് അൽപ്പം അപകടകരമാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അവസ്ഥ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ:

• മുഖം, വയറ്, കാലുകൾ, കണങ്കാലുകൾ എന്നിവയുടെ വീക്കം (എഡീമ) . ചില ആളുകൾ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മുഖം വീർത്തതായി അനുഭവപ്പെടുന്നതായും വൈകുന്നേരം കാലുകൾ വീർക്കുന്നതായും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
• ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടിവരുന്നു.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• കഠിനമായ ക്ഷീണം, ക്ഷീണം.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയില്ല.
• രാത്രിയിൽ പേശിവലിവ്.
• കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വീക്കം, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ.
• നുരയും പതയും കലർന്ന മൂത്രം. പലരും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആദ്യ ലക്ഷണമാണിത്. സോപ്പ് വെള്ളം പോലെ നുരയും പതയും വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

പ്രധാനം: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നുരയും മൂത്രവും വീക്കവും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

പ്രോട്ടീനൂറിയയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക കേസുകളിലും, താരതമ്യേന നിരുപദ്രവകരമോ (കാൻസർ അല്ലാത്തതോ) താൽക്കാലികമോ ആയ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ മൂലമാണ് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവയുടെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിർജ്ജലീകരണം - ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ഇല്ല എന്നർത്ഥം.
• വീക്കം- ശരീരത്തിൽ എവിടെയോ ഒരു വീക്കം.
• കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ).
• വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ.

കൂടാതെ, കഠിനമായ വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം, ആസ്പിരിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ദിവസവും കഴിക്കൽ, കടുത്ത തണുപ്പ് ശ്വസിക്കുന്നത് എന്നിവ മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് താൽക്കാലികമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കുകയും പ്രോട്ടീനൂറിയയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അത്തരം അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ല്യൂപ്പസ്, ഗുഡ്പാസ്റ്റേഴ്‌സ് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള ചില രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ .
• ഗ്ലോമെറുലോനെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന അക്യൂട്ട് വൃക്ക വീക്കം .
• പ്ലാസ്മ സെൽ കാൻസർ , മൾട്ടിപ്പിൾ മൈലോമ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
• ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നാശം രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു (ഇൻട്രാവാസ്കുലർ ഹീമോലിസിസ്).
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം.
• ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ പ്രോട്ടീനൂറിയയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഒരേ സമയം ഉണ്ടാകുന്നത് - ഇതിനെ പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• വിഷബാധ.
• ശാരീരിക അപകടങ്ങൾ/പരിക്കുകൾ (ട്രോമ).
• വൃക്ക കാൻസർ.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥകൾ (കോൺജസ്റ്റീവ് ഹാർട്ട് പരാജയം).

നമ്മുടെ മൂത്രത്തിൽ എത്രമാത്രം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടെന്ന് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

സാധാരണയായി, നമ്മുടെ മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് പ്രതിദിനം 150 മില്ലിഗ്രാമിൽ താഴെയായിരിക്കണം . നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ പ്രതിദിനം 150 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെ പ്രോട്ടീനൂറിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സാധാരണ ലെവലിന്റെ ഉയർന്ന പരിധി ലാബിൽ നിന്ന് ലാബിൽ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ പ്രതിദിനം 3 മുതൽ 3.5 ഗ്രാം വരെ പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെ നെഫ്രോട്ടിക്-റേഞ്ച് പ്രോട്ടീനൂറിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വൃക്കകൾ മൂത്രത്തിലേക്ക് വളരെയധികം പ്രോട്ടീൻ പുറന്തള്ളുന്ന താരതമ്യേന അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് നെഫ്രോട്ടിക് സിൻഡ്രോം.

ഇത് ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, പ്രോട്ടീനൂറിയ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയല്ല . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇതിനർത്ഥം പാരമ്പര്യമായി ഒരു പ്രവണത ഉണ്ടാകാം എന്നാണ്.

ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും? എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

പ്രോട്ടീനൂറിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം ഒരു ഡിപ്സ്റ്റിക് പരിശോധന നടത്തും.. ഈ പരിശോധനയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലോ ആശുപത്രിയിലോ ഉള്ള ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ മൂത്രമൊഴിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഒരു പ്രത്യേക രാസവസ്തു പൊതിഞ്ഞ ഒരു നേർത്ത പ്ലാസ്റ്റിക് വടി (ഡിപ്സ്റ്റിക്ക്) ഡോക്ടർ മൂത്ര സാമ്പിളിൽ മുക്കുന്നു. മൂത്രത്തിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വടിയുടെ നിറം മാറും.

തുടർന്ന്, ഡോക്ടർ ശേഷിക്കുന്ന മൂത്ര സാമ്പിളിൽ മൂത്രപരിശോധന നടത്തും. ഇത് ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ മൂത്രത്തിന്റെ രൂപം, രാസഘടന, ആന്തരിക ഘടനകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കും. മൂത്രത്തിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ പരലുകൾ എന്നിവ.

വൃക്കരോഗം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മൂന്ന് മാസ കാലയളവിൽ മൂന്ന് തവണ മൂത്രപരിശോധന നടത്താൻ അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടും. ഓരോ മൂത്രസാമ്പിളിലും പ്രോട്ടീൻ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത (ദീർഘകാല) അവസ്ഥയുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത് എത്രയും വേഗം കണ്ടെത്തുന്നുവോ അത്രയും വൃക്കരോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി നിയന്ത്രിക്കാനും തടയാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, താഴെപ്പറയുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്താവുന്നതാണ്:

• ക്രിയേറ്റിനിൻ ക്ലിയറൻസ് പരിശോധന: ക്രിയേറ്റിനിൻ ഒരു രാസ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഈ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലും രക്തത്തിലുമുള്ള ക്രിയേറ്റിനിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ആരോഗ്യകരമാണെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ നിന്ന് ക്രിയേറ്റിനിൻ നീക്കം ചെയ്ത് മൂത്രത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ക്രിയേറ്റിനിൻ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ തന്നെ തുടരും.
• ഗ്ലോമെറുലാർ ഫിൽട്രേഷൻ റേറ്റ് (GFR) രക്തപരിശോധന: നിങ്ങളുടെ ശരീര വലുപ്പം, പ്രായം, ജൈവിക ലിംഗഭേദം, വംശം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ക്രിയേറ്റിനിൻ, ആൽബുമിൻ എന്നീ പ്രോട്ടീനുകളുടെ അളവ് GFR താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ എത്രത്തോളം പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ വൃക്കരോഗം എത്രത്തോളം പുരോഗമിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും GFR നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയും. മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കാൻ ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• സെറമിലെ ആകെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് അളക്കുന്ന രക്തപരിശോധനകൾ: രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭാഗമാണ് സെറം.
• ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ: സിടി സ്കാനുകൾ, അൾട്രാസൗണ്ട് തുടങ്ങിയ പരിശോധനകൾക്ക് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ, മുഴകൾ, മൂത്രനാളിയിലെ തടസ്സങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
• മൂത്ര പ്രോട്ടീൻ ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് (UPEP): UPEP നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീനുകൾക്കായി തിരയാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൂത്ര സാമ്പിൾ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. അവിടെ, ഒരു ലാബ് ടെക്നീഷ്യൻ നിങ്ങളുടെ മൂത്ര സാമ്പിളിൽ ഒരു വൈദ്യുത പ്രവാഹം പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് വെളിപ്പെടുത്തും.
• ഇമ്മ്യൂണോഫിക്സേഷൻ രക്തപരിശോധന (IFE):നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ കൈയിലോ ഉള്ള ഒരു ഞരമ്പിൽ നിന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ സൂചിയും ട്യൂബും ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി രക്ത സാമ്പിൾ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.
• കിഡ്‌നി ബയോപ്‌സി: ഈ പരിശോധനയിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ വൃക്കയുടെ വളരെ ചെറിയ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നു. സാമ്പിൾ ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കരോഗത്തിന് കാരണമെന്താണെന്നും എത്രത്തോളം കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നും കാണാൻ ഒരു ലാബ് ടെക്നീഷ്യൻ ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ വൃക്ക സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

പ്രോട്ടീനൂറിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു . ഓരോ കാരണത്തിനും അതിന്റേതായ ചികിത്സയുണ്ട്.

വൃക്കരോഗം മൂലമാണ് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വ്യായാമം എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാ വർഷവും മൂത്ര പരിശോധനയും രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധനയും നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട് . കൂടാതെ എല്ലാ വർഷവും നിങ്ങളുടെ GFR രക്ത പരിശോധനയും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രീക്ലാമ്പ്സിയയുടെ ചരിത്രമുള്ള ഗർഭിണികൾ പതിവായി ഡോക്ടറെ കണ്ട് പരിശോധനകൾ നടത്തണം. പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, പ്രസവശേഷം ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിലോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിലോ ഇത് സാധാരണയായി മെച്ചപ്പെടും.

നിങ്ങൾക്ക് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടെങ്കിലും പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, വൃക്ക തകരാറുകൾ തടയാൻ ഡോക്ടർ രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോ ആറുമാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കുകയും മൂത്രം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് നേരിയതോ താൽക്കാലികമോ ആയ പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരില്ല.

വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീൻ കുറയ്ക്കുമോ?

ഇല്ല, കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് പ്രോട്ടീനൂറിയയെ സുഖപ്പെടുത്തില്ല. കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിലെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് ഒരു സമയത്ത് കുറച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വൃക്കകളിൽ നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ ചോരുന്നത് തടയില്ല.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും? ഞാൻ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം?

സ്വയം പരിപാലിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി കഴിക്കുക എന്നതാണ്.

ഇതിനുപുറമെ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകുന്ന മറ്റ് ചില വഴികൾ ഇതാ:

• പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
• ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• കൂടുതൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും.
• പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ സജീവമായി തുടരുകയോ ചെയ്യുക.ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പതിവായി പരിശോധിക്കുക.
• പുകവലിയും പുകയില ഉപയോഗവും ഉപേക്ഷിക്കൽ.
• ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ (NSAID-കൾ) കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന NSAID-കൾ ആസ്പിരിൻ (Bayer®), ഇബുപ്രോഫെൻ (Advil®), നാപ്രോക്സെൻ (Aleve®) എന്നിവയാണ്.

ഇത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടോ?

പ്രോട്ടീനൂറിയ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ല . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും . മരുന്നുകളിലൂടെയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും പ്രോട്ടീനൂറിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പല അവസ്ഥകളും നിയന്ത്രിക്കാനാകും.

പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉള്ള ഒരാളുടെ സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കൃത്യമായി രോഗനിർണയം നടത്തി ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകിയാൽ, പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉള്ളവർക്ക് സാധ്യത നല്ലതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പ്രോട്ടീനൂറിയ മരണത്തിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാം. പ്രോട്ടീനൂറിയ ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ നേരിയതോ കഠിനമോ ആയ പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• പതിവിലും കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നുരയും നുരയും ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി തോന്നിയാൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ, വയറ്റിലോ, ശരീരത്തിന്‍റെ അടിഭാഗത്തോ നീര്‍മോ വീക്കമോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍.
• ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• എനിക്ക് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
• എനിക്ക് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമായ അവസ്ഥ എന്താണ്?
• ഏതൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• എനിക്ക് നേരിയതോ താൽക്കാലികമോ ആയ പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടോ?
• ഏതൊക്കെ മരുന്നുകളോ ചികിത്സകളോ ആണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• എന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലോ ജീവിതശൈലിയിലോ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ?
• എനിക്ക് പ്രോട്ടീനൂറിയ ഇല്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് മറ്റ് എന്ത് അവസ്ഥയാണ് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത?

പ്രോട്ടീനൂറിയയും ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് പ്രോട്ടീനൂറിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഓർത്തോസ്റ്റാറ്റിക് പ്രോട്ടീനൂറിയ ( പോസ്റ്ററൽ പ്രോട്ടീനൂറിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) എന്നാൽ നിങ്ങൾഅതായത് നിന്നുകൊണ്ട് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രത്തിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ കിടന്നുകൊണ്ട് മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ സാധാരണമാണ്. ചെറുപ്പക്കാരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയരവും മെലിഞ്ഞവരിലും സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് അത്ര അപകടകരമല്ല.

പ്രോട്ടീനൂറിയയും ക്ഷണികമായ പ്രോട്ടീനൂറിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ക്ഷണികമായ പ്രോട്ടീനൂറിയ ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥയാണ് . കഠിനമായ വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം, പനി, ദീർഘനേരം കഠിനമായ തണുപ്പ് അനുഭവിച്ചതിന്റെ ഫലമായി ഇത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്നു. ക്ഷണികമായ പ്രോട്ടീനൂറിയ സാധാരണയായി ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും.

മൂത്രത്തിൽ പ്രോട്ടീനിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രോട്ടീനൂറിയ. പ്രോട്ടീനൂറിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, മൂത്രത്തിൽ നുരയും പതയും ഉണ്ടാകാം. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം, വീക്കം തുടങ്ങിയ സാധാരണ രോഗ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടീനൂറിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥ അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.

ഒടുവിൽ, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരി, നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്തതിൽ നിന്ന്, പ്രോട്ടീനൂറിയയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ധാരണ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് നുരയോടുകൂടിയ മൂത്രം) അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിൽ വീക്കം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. നിങ്ങൾ അത് നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പല പ്രശ്നങ്ങളും തടയാൻ കഴിയും. വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ നിശബ്ദ ദാസന്മാരെപ്പോലെയാണ്. അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ശരിയായ വൈദ്യോപദേശത്തിലൂടെയും ചികിത്സയിലൂടെയും ഈ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.