നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ താളത്തിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കുന്നുണ്ടോ? പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കകത്തോ ചെവിക്കകത്തോ "ഡുക് ദുക്" അല്ലെങ്കിൽ "ഷൂ... ഷൂ..." പോലെ ഹൃദയമിടിപ്പിനൊപ്പം തോന്നുന്ന ഒരു ശബ്ദം നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം കേൾക്കാൻ കഴിയുന്നതും മറ്റാർക്കും കേൾക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ ഒരു വിചിത്ര അനുഭവമായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഈ ശബ്ദം വളരെ നിശബ്ദമായിരിക്കും, മറ്റു ചിലപ്പോൾ വളരെ ഉച്ചത്തിലായിരിക്കും. ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്നത് ടിന്നിടസിന്റെ ഒരു അപൂർവ രൂപമാണ്. സാധാരണയായി, ടിന്നിടസ് ഉള്ള ഒരാൾ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു സ്ഥിരമായ, മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു, പലപ്പോഴും "മുഴങ്ങുന്ന..." ശബ്ദത്തിന് സമാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിൽ, നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനോടുള്ള പ്രതികരണത്തിലെ താളാത്മകമായ മാറ്റമാണ്. അതായത്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തോടൊപ്പം കൃത്യസമയത്ത് ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു.

പ്രധാന കാര്യം, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഒരു പ്രത്യേക രോഗമല്ല എന്നതാണ്. ഇത് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണ് . മിക്കപ്പോഴും, ഇത് നമ്മുടെ വാസ്കുലാർ സിസ്റ്റത്തിലെ, സിരകളിലെയും ധമനികളിലെയും ഒരു പ്രശ്നം, ചെവിയിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തിലെ അസാധാരണതകൾ, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ട്യൂമറുകൾ എന്നിവ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

പതിവ് ടിന്നിടസ് പോലെ, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം . ഇത് ഉറക്കമില്ലായ്മ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചിലരിൽ, ഇത് വിഷാദം , ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

പക്ഷേ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയായിരിക്കാം . അതിനാൽ, ഇത് അവഗണിക്കേണ്ട ഒന്നല്ല.

എപ്പോഴാണ് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഗൗരവമായി ചിന്തിക്കേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പെട്ടെന്ന്, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് ബുദ്ധി. പ്രത്യേകിച്ച്,

• പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു താളാത്മകമായ "ഷൂ...ഷൂ..." ശബ്ദം കേൾക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ.
• ആ ശബ്ദം ഒരു ചെവിക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ.
• എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അസ്ഥിരത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ച വൈകല്യം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം .

ഇതൊരു സാധാരണ സാഹചര്യമാണോ?

ഇല്ല, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്നത് ടിന്നിടസ് ഉള്ള ഏകദേശം 50 ദശലക്ഷം ആളുകളിൽ ഏകദേശം 10% പേരെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ ലക്ഷണം "ഷൂ... ഷൂ..." എന്ന ശബ്ദമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിന് അനുസൃതമായി താളാത്മകമായ ഒരു പാറ്റേണിൽ നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ കേൾക്കുന്നു . രക്തം നിങ്ങളുടെ ചെവിയിലൂടെ ഒഴുകുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ, കഴുത്തിലെയും തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്തുമുള്ള വലിയ ധമനികളോ സിരകളോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചെവിക്കുള്ളിലെ ചെറിയ ധമനികളോ വഴി രക്തം സാധാരണയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ നീങ്ങുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉള്ള ഒരാൾ സ്വന്തം ഹൃദയം മിടിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ശബ്ദം കേൾക്കുന്നു.

എന്താണ് ഇതിന് കാരണം?

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് സാധാരണയായി ചെവിയിലോ ചുറ്റുമുള്ള രക്തപ്രവാഹത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റമോ അസാധാരണത്വമോ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചിലപ്പോൾ, രക്തപ്രവാഹത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഈ മാറ്റം ഗുരുതരമായ ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം . എന്നിരുന്നാലും, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് രക്തപ്രവാഹത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമല്ല, മറിച്ച് രക്തം ഒഴുകുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ് .

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന്റെ ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

• രക്തപ്രവാഹത്തിന്: ഇത് നിങ്ങളുടെ ധമനികളുടെ ഭിത്തികൾ കട്ടിയാകുന്നതും കാഠിന്യപ്പെടുന്നതുമാണ്. ശാന്തമായ ഒരു നദി പാറകളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഇരമ്പുന്ന വെള്ളച്ചാട്ടമായി മാറുന്നതുപോലെ, രക്തം ഇങ്ങനെ അസമമായി ഒഴുകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചെവിക്കടുത്തുള്ള ധമനികൾ കൂടുതൽ ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കും.
• സൈനസ് വാൾ അസാധാരണത്വം (SWAA): നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ വശത്തുള്ള സൈനസ് വാൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനുള്ളിലെ സിരകളിൽ നിന്ന് രക്തം സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു ചാനലാണ്. ചില ആളുകളിൽ, ഈ ചാനലിലൂടെയുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ ഒരു ശബ്ദത്തിന് കാരണമാകും, അതാണ് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിൽ കേൾക്കുന്ന "സ്വൂഷ്..." ശബ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നത്.
• ആർട്ടീരിയോവീനസ് തകരാറുകൾ: ഇവ നിങ്ങളുടെ സിരകൾക്കും ധമനികൾക്കും ഇടയിലുള്ള ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന കെട്ടുപിണഞ്ഞ രക്തക്കുഴലുകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് സമീപം ഇത്തരത്തിലുള്ള തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് അനുഭവപ്പെടാം.
• രക്താതിമർദ്ദം: രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളിൽ രക്തം ചെലുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദമാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം. ഈ മർദ്ദം വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിനും കാരണമാകും.
• വിളർച്ച: വിളർച്ച നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുകയും പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• മധ്യ ചെവിയിലെ മുഴകൾ: ചിലരിൽ മധ്യ ചെവിയിൽ, ശബ്ദം കേൾക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളുടെ സമീപത്തായി ചെറിയ മുഴകൾ ഉണ്ടാകാം. ഇവയെ ഗ്ലോമസ് ട്യൂമറുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.ഇവയിൽ ധാരാളം രക്തക്കുഴലുകൾ ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, ഈ ഗ്ലോമസ് ട്യൂമറുകളിലെ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം ഒഴുകുന്ന ശബ്ദം പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന് കാരണമാകും.
• ഇഡിയൊപാത്തിക് ഇൻട്രാക്രീനിയൽ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ: തലച്ചോറിനു ചുറ്റും സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും രക്തക്കുഴലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും രക്തപ്രവാഹത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
• തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റവരിൽ ഏകദേശം 53% പേർക്കും പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ടിന്നിടസ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം: ഈ അവസ്ഥ ഹൃദയമിടിപ്പ് വേഗത്തിലാക്കുകയും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
• പേജെറ്റ്സ് രോഗം: അസ്ഥികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് പേജെറ്റ്സ് രോഗം, ചിലരിൽ ഇത് തലയോട്ടിയെയും ബാധിച്ചേക്കാം. പേജെറ്റ്സ് രോഗമുള്ള ഏകദേശം 20% ആളുകൾക്ക് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കേൾവിക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കും, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കഴുത്തും തലയോട്ടിയും കേൾക്കും. (ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ശബ്ദം കേൾക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അതിനെ ഒബ്ജക്ടീവ് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവർക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിനെ സബ്ജക്റ്റീവ് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.)

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ പരിശോധിക്കും. അവർ നിങ്ങളുടെ കേൾവിയും പരിശോധിക്കും . ഈ ശ്രവണ പരിശോധനയ്ക്കിടെ, നിങ്ങളുടെ ചെവികളിലെ പൾസ് അളക്കുന്നതിനും അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണുന്നതിനും ടിമ്പാനോമെട്രി എന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയും അവർ നടത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്, ഡോക്ടർ വിവിധ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയിലും കഴുത്തിലും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് "കാണാൻ" ഈ പരിശോധനകൾ ഡോക്ടർമാരെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന് കാരണമാകുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ. ഈ പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ആൻജിയോഗ്രാഫി: ഈ പരിശോധനയിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് മെറ്റീരിയലും എക്സ്-റേകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ആൻജിയോഗ്രാഫി (എംആർഎ): നിങ്ങളുടെ തലയിലെയും കഴുത്തിലെയും രക്തക്കുഴലുകളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് കാണുന്നതിനാണ് ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നത്.
• മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (MRI): നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രത്യേക ഘടനകളുടെയോ കലകളുടെയോ ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഒരു MRI ഒരു കാന്തികക്ഷേത്രവും റേഡിയോ തരംഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചെവികളിലെയും കഴുത്തിലെയും കലകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.
• ഡോപ്ലർ അൾട്രാസൗണ്ട്:നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം എങ്ങനെ ഒഴുകുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) സ്കാൻ: നിങ്ങളുടെ തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും ത്രിമാന (3D) ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് എക്സ്-റേകളും കമ്പ്യൂട്ടറും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഹൈ-റെസല്യൂഷൻ കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (HRCT) സ്കാൻ: ഇത് എക്സ്-റേകളുടെ ഒരു ഇടുങ്ങിയ ബീം, നൂതന കമ്പ്യൂട്ടർ വിശകലനം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെയോ തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളുടെയോ വളരെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സൈനസ് വാൾ അസാധാരണതകൾ (SWAA) പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ HRCT സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിനെ ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സിക്കുന്നത് അതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിച്ചുകൊണ്ടാണ് . ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമായ പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ചെവിയിലെ മുഴക്കം കുറയ്ക്കാനോ ഇല്ലാതാക്കാനോ സഹായിക്കും.

ചിലപ്പോൾ, പരിശോധനകൾക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ ഒരു രോഗാവസ്ഥയും കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. അതിനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ:

• ശബ്ദ ജനറേറ്ററുകൾ: ടിന്നിടസും പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചെവിയിലേക്ക് ശബ്ദങ്ങൾ പ്ലേ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വീഴുന്ന വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ മഴ പോലുള്ള ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങൾ അവയ്ക്ക് പ്ലേ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചില ആളുകൾക്ക് ശബ്ദ ജനറേറ്ററുകൾ ഉള്ള ശ്രവണസഹായികൾ പ്രയോജനപ്പെട്ടേക്കാം.
• പരിസ്ഥിതി സമ്പുഷ്ടീകരണ ഉപകരണങ്ങൾ: ടിന്നിടസിന്റെ ശബ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടേതായ വഴികൾ നിങ്ങൾക്ക് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. മേശയിൽ നിന്ന് ശാന്തമായ പശ്ചാത്തല ശബ്ദങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ, സംഗീത റെക്കോർഡിംഗുകൾ, പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലും ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലും ഉള്ള ആപ്പുകൾ എന്നിവ ടിന്നിടസിന്റെ ശബ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• വിശ്രമ വിദ്യകൾ: ഈ നിരന്തരമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയും നിരാശപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള വഴികൾ പഠിക്കുന്നത് ആ സമ്മർദ്ദത്തെയും നിരാശയെയും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• കൗൺസിലിംഗ് ഓപ്ഷനുകൾ: ചില ആളുകൾക്ക് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT) അല്ലെങ്കിൽ അക്സപ്റ്റൻസ് ആൻഡ് കമ്മിറ്റ്മെന്റ് തെറാപ്പി (ACT) പോലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയിലെ ശബ്ദങ്ങളിൽ കുറവ് ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഈ ചികിത്സകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

രക്തപ്രവാഹത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റം മൂലമാണ് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തടയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

എനിക്ക് പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് പലതരം അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുടെ ലക്ഷണമാകാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു പ്രത്യേക അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ ചികിത്സ പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിനെ ഇല്ലാതാക്കുമോ അതോ കുറയ്ക്കുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അദ്ദേഹത്തോട്/അവളോട് ചോദിക്കാം.

ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സ്വയം പരിചരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്/അവൾക്ക് അടിസ്ഥാന കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസിന്റെ ശബ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

പ്രധാനം: പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് അപൂർവമാണ്. പതിവ് ടിന്നിടസ് പോലെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. വ്യത്യാസം എന്തെന്നാൽ, പതിവ് ടിന്നിടസ് വെറുമൊരു മുഴക്കമുള്ള ശബ്ദം മാത്രമാണ്, അതേസമയം പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ തത്സമയ ശബ്‌ദട്രാക്ക് പോലെയാണ്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

എത്ര അരോചകമാണെങ്കിലും, ഈ "ശബ്‌ദട്രാക്ക്" ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയായിരിക്കാം പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിനൊപ്പം താളാത്മകമായി മാറുന്ന ഒരു മുഴക്കം നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ കേൾക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക . പിന്നെ, ഒരു അടിസ്ഥാന, ഒരുപക്ഷേ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. ഓർക്കുക, പല രോഗങ്ങളും തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലാണ്!

` പൾസറ്റൈൽ ടിന്നിടസ്, ചെവിയിൽ മുഴങ്ങൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തക്കുഴൽ രോഗം, ടിന്നിടസ്, ചെവി രോഗം, ആരോഗ്യം