നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ രക്തം പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

പലർക്കും ആർത്തവം ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും, ചിലപ്പോൾ വേദനാജനകമായ അനുഭവവുമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ രക്തം, അതായത്, ആർത്തവ സമയത്ത് പുറത്തുവരുന്ന രക്തം, യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ വയറിലേക്ക് പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതാണ് ഡോക്ടർമാർ "റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഈ പേര് ഒരു വലിയ കാര്യമായി തോന്നാം, പക്ഷേ ഭയപ്പെടേണ്ട. നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായും വ്യക്തമായും സംസാരിക്കാം.

എന്താണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ പിന്തിരിപ്പൻ ആർത്തവം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ സമയത്ത് പുറത്തുവരുന്ന രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം യോനിയിലൂടെ പുറത്തുവരാതെ, ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിലൂടെ പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകി നിങ്ങളുടെ വയറിലെ അറയിലേക്ക്, അതായത് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലേക്ക് ഒഴുകുന്നതാണ് 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം'. ഇപ്പോൾ നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവമുണ്ടാകുമ്പോൾ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിന്റെ പാളി (ഇതിനെ നമ്മൾ എൻഡോമെട്രിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ചൊരിയപ്പെടുകയും രക്തത്തോടൊപ്പം യോനിയിലൂടെ പുറത്തുവരികയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. എന്നാൽ 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവ'ത്തിൽ, ഈ രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മുകളിലേക്ക്, അതായത്, ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, സാധാരണ ആർത്തവം താഴേക്ക് ഒഴുകുന്ന ഒരു നീരൊഴുക്ക് പോലെയാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അത് മുകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന ഒരു ചെറിയ നീരൊഴുക്ക് പോലെയാണ്.

പ്രധാന കാര്യം , ഈ "റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം" പല സ്ത്രീകൾക്കും ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ് എന്നതാണ്. കൂടാതെ, എല്ലാവർക്കും ഇതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ആർക്കാണ് 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' അനുഭവപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സാധ്യത?

വാസ്തവത്തിൽ, ആർത്തവമുള്ള ഏതൊരാൾക്കും 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് ചിലപ്പോൾ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ പിന്നീട് ചർച്ച ചെയ്യുന്ന എൻഡോമെട്രിയോസിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുമ്പോഴോ മാത്രമേ ഇത് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നുള്ളൂ.

``റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം'' ഉണ്ടായാലും യോനിയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും. നിങ്ങൾക്ക് 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സാധാരണ യോനിയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, പുറത്തുവരുന്ന രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ തെറ്റായ ദിശയിലേക്ക്, അതായത് മുകളിലേക്ക് ഒഴുകുന്നുള്ളൂ. തൽഫലമായി, ഈ രക്തകോശങ്ങൾക്ക് വയറിലെ അറയുടെ ആന്തരിക ഭിത്തിയിലോ (ഇതിനെ നമ്മൾ പെരിറ്റോണിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ വയറിനുള്ളിലെ മറ്റ് അവയവങ്ങളിലോ (ആമാശയം, കുടൽ പോലുള്ളവ) നിക്ഷേപിക്കാൻ കഴിയും.

`റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവ` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ , പിന്തിരിപ്പൻ ആർത്തവമുള്ള മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവമാണ്. മറ്റുള്ളവർക്ക് സാധാരണയേക്കാൾ കുറഞ്ഞ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം അനുഭവപ്പെടാം.കാരണം, രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്ന് പാഡിലോ, ടാംപണിലോ, മെൻസ്ട്രൽ കപ്പിലോ ശേഖരിക്കുന്നതിന് പകരം വയറ്റിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ഇത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, ഒരു പരിധിവരെ 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ "റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം" സംഭവിക്കുന്നത്?

ഇതിന് ഒരു പ്രത്യേക കാരണം ഗവേഷകർ ഇതുവരെ കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എൻഡോമെട്രിയോസിസ് എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാമെന്ന് പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. ചെറിയ സെർവിക്കൽ ഓപ്പണിംഗ്, ജനിതക സ്വാധീനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളും ഇതിൽ പങ്കു വഹിച്ചേക്കാമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.

എൻഡോമെട്രിയോസിസിന് റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം കാരണമാകുമോ?

ഇത് പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ്. 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' (Retrograde Menstruation) ഉം 'എൻഡോമെട്രിയോസിസ്' (Endometriosis) യും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആന്തരിക പാളിയിൽ നിന്നുള്ള കോശങ്ങൾ (എൻഡോമെട്രിയൽ കോശങ്ങൾ) ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബുകളിലൂടെ സഞ്ചരിച്ച് പെൽവിക് അറയിൽ (അടിവയറ്റിലെ) പ്രവേശിക്കുന്നു എന്നതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഈ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ പെൽവിക് അവയവങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും 'എൻഡോമെട്രിയോസിസ്' എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ടിഷ്യു ഗർഭാശയത്തിന് പുറത്ത്, അതായത് വയറിലെ അറയിലെ മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ വളരുന്നതിനെയാണ് 'എൻഡോമെട്രിയോസിസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് കഠിനമായ വേദന, ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

`റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം` എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

മറ്റൊരു രോഗാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള വൈദ്യപരിശോധനയ്ക്കിടെയാണ് പലപ്പോഴും റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം ആകസ്മികമായി കണ്ടെത്തുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, എൻഡോമെട്രിയോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് അവയവങ്ങൾ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, ഒരുപക്ഷേ ലാപ്രോസ്കോപ്പി പോലുള്ള ഒരു നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ അറയിൽ രക്തം കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം സംശയിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളത്. അതായത്, സാധാരണയായി ഇതിന് പ്രത്യേക രോഗനിർണയ പരിശോധനയില്ല.

``റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവ''ത്തിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?

റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോ സങ്കീർണതകളോ ഇല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണയായി പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില ഡോക്ടർമാർ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇത് പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. വളരെ അപൂർവ്വമായി, മറ്റ് ചികിത്സകളൊന്നും ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം, ഗർഭാശയം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയായ ഹിസ്റ്റെരെക്ടമി, ഈ അവസ്ഥ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും അവസാന ആശ്രയമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാറുള്ളൂ.

`റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവ` സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ?

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, `Retrograde Menstruation` ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് തടയാൻ പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തെ ലഘൂകരിക്കുന്ന, അതായത് രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുന്ന ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പിന്നിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാര്യങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ.

'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവ'ത്തിന്റെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക കേസുകളിലും റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയെ, പ്രത്യേകിച്ച് എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നത് ആശങ്കാജനകമാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചികിത്സ തീർച്ചയായും ആവശ്യമാണ്.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ആശങ്കകളോ അസ്വാഭാവികതയോ തോന്നിയാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ:

• രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അളവിൽ മാറ്റം (പെട്ടെന്നുള്ള വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ കുറവ്).
• പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ , ഉദാഹരണത്തിന്, കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പെൽവിക് വേദന.
• തലകറക്കം .
• ഛർദ്ദി .

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായി വിലയിരുത്താനും, ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്താനും, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ആശങ്കപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാനും കഴിയും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ആർത്തവം ചിലപ്പോൾ തടസ്സപ്പെടുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം അമിതമായി അനുഭവപ്പെടുകയോ ശരിയായി വരുന്നില്ലെങ്കിലോ, അത് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമാകാം. അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തടസ്സം മൂലമാകാം. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുകയോ സാധാരണമല്ലെങ്കിലോ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ കണ്ട് പരിശോധന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ആർത്തവ രക്തസ്രാവ സമയത്ത് 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയല്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവ സമയത്ത് അസഹനീയമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം, 'റിട്രോഗ്രേഡ് ആർത്തവം' ചിലപ്പോൾ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് പോലുള്ള ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്തെങ്കിലും അസാധാരണമായി നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള ഒരാളോട് സംസാരിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!