ഇടയ്ക്കിടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് വെള്ളം വരുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ വെള്ളമായിരിക്കും, മറ്റു ചിലപ്പോൾ മൂക്കിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒഴുകും. ഒരു പെട്ടി ടിഷ്യു ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ പറ്റില്ലല്ലോ? ഇത് ശരിക്കും അരോചകമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് ഗുരുതരമല്ല. ഇന്ന്, നമുക്ക് റൈനോറിയ , അതിന്റെ മെഡിക്കൽ നാമം, അല്ലെങ്കിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ യോനി ഡിസ്ചാർജ്?
മൂക്കിൽ നിന്ന് കഫം (ഞങ്ങൾ ഇതിനെ മൂക്കൊലിപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു) പുറന്തള്ളുന്നതാണ് റൈനോറിയ. ഇതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ജലദോഷം, അലർജികൾ, അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വരണ്ട കാലാവസ്ഥ എന്നിവയാണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു അവസ്ഥ റൈനിറ്റിസ് ആണ്. മൂക്കിനുള്ളിലെ കലകളുടെ വീക്കം ആണ് ഇത്.
നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന മ്യൂക്കസിന്റെ സ്ഥിരതയും നിറവും ഇടയ്ക്കിടെ മാറിയേക്കാം.
- വെള്ളമുള്ള സ്രവങ്ങൾ: സാധാരണയായി, അലർജികൾ, എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ എന്നിവയാണ് വെള്ളമുള്ള സ്രവങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
- കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ്: ജലദോഷം പോലുള്ള അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.
പലപ്പോഴും, യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജ് മറ്റ് പല ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.
- മൂക്കടപ്പ്
- ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ
- പോസ്റ്റ്‌നാസൽ ഡ്രിപ്പ് - ഇത് പോറൽ, തൊണ്ടവേദന, ചുമ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
- കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിലും കണ്ണുകളിൽ വെള്ളവും
മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥ താൽക്കാലികമാണ്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് സ്നോട്ടി മൂക്ക് എന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് ഈ മൂക്കൊലിപ്പ് വരുന്നത്?
ഇത് വളരെ രസകരമായ ഒരു കഥയാണ്. നമ്മുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ നടക്കുന്ന നിരവധി പ്രക്രിയകൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ മൂക്ക് വളരെ തിരക്കേറിയ ഒരു സ്ഥലമാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
1. നാസൽ മ്യൂക്കസ് ഗ്രന്ഥികൾ: ഇവ മൂക്കിനുള്ള ഒരു മോയ്‌സ്ചറൈസർ മെഷീൻ പോലെയാണ്. മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം ഈർപ്പമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ ഈ ഗ്രന്ഥികൾ നിരന്തരം മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാനും ഈ മ്യൂക്കസ് പാളി സഹായിക്കുന്നു.
2. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം: നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ, ഒരു രോഗാണു നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ കഫം പാളി കടന്ന് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അപ്പോൾ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പോരാടാൻ തയ്യാറാകുന്നു. രോഗാണുക്കളെ കൊല്ലാൻ ഇത് പ്രത്യേക രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു. അതേസമയം, കൂടുതൽ രോഗാണുക്കൾ അകത്ത് കടക്കുന്നത് തടയാൻ അത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ കോശങ്ങളോട് "കൂടുതൽ മ്യൂക്കസ് ഉണ്ടാക്കാൻ!" പറയുന്നു. അതിനാൽ കഫം ഉത്പാദനം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുകയും നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ ഓടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും.
3. അലർജിയും ഹിസ്റ്റമിനും: ഒരു അലർജിയിൽ, അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ഒന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. പൊടി അല്ലെങ്കിൽ പൂമ്പൊടി പോലുള്ള യഥാർത്ഥത്തിൽ നിരുപദ്രവകരമായ ഒന്നിനെ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു വലിയ ശത്രുവായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ആ "ശത്രുവിനെ" ആക്രമിക്കാൻ, അത് ഹിസ്റ്റമിൻ പുറത്തുവിടുന്നു.ഇത് ഹിസ്റ്റമിൻ എന്ന രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുന്നു. മൂക്ക്, കണ്ണുകൾ, തൊണ്ട എന്നിവയിലെ ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഈ ഹിസ്റ്റമിൻ ആണ്. മൂക്കൊലിപ്പിനുള്ള പ്രധാന കാരണവും ഇതാണ്.
4. മൂക്കിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ: മൂക്കിനുള്ളിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ വീക്കവും സങ്കോചവും മൂലമാണ് മൂക്കിലെ തിരക്ക് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നത്. അലർജി പോലുള്ള സമയങ്ങളിൽ, ഈ രക്തക്കുഴലുകൾ ദ്രാവകം (വാസ്കുലർ പെർമിയബിലിറ്റി) ചോർത്തുകയും മൂക്കിൽ നിന്ന് കഫം ഒഴുകിപ്പോകാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →യോനി ഡിസ്ചാർജിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളും മറ്റ് കാരണങ്ങളും
ഇനി യോനി ഡിസ്ചാർജിന്റെ വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങൾ നോക്കാം. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ, ഞാൻ ഇതുപോലുള്ള ഒരു പട്ടിക സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.
| കാരണം | വിവരണം |
|---|---|
| വൈറൽ അണുബാധകൾ (ജലദോഷം, ഇൻഫ്ലുവൻസ, കോവിഡ്-19) | ഒരു വൈറസ് മൂക്കിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് പുറന്തള്ളാൻ മൂക്കിൽ നിന്ന് ആദ്യം മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഒരു വ്യക്തമായ ദ്രാവകം. അണുബാധ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, മ്യൂക്കസ് വെള്ളയോ മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആയി മാറുകയും കട്ടിയുള്ളതായി മാറുകയും ചെയ്യും. |
| അലർജിക് റിനിറ്റിസ് (പൊടി, പൂമ്പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം) | ഹിസ്റ്റമിൻ പ്രവർത്തനം മൂക്കൊലിപ്പിന് കാരണമാകുന്നു. ഇതോടൊപ്പം, തുമ്മൽ, കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിൽ, മൂക്ക് എന്നിവ സാധാരണമാണ്. |
| തണുത്ത കാലാവസ്ഥ | തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ വായു ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അധിക മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നുവാര ഏലിയയിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഇതാണ്. |
| എരിവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ (ഗസ്റ്റേറ്ററി റിനിറ്റിസ്) | എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലെ കാപ്‌സൈസിൻ എന്ന രാസവസ്തു മൂക്കിലെ ഞരമ്പുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മൂക്കിലെ മ്യൂക്കോസയിൽ കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപ്പും കുരുമുളകും ധാരാളം ചേർത്ത് അരി കഴിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഓർമ്മയുണ്ടോ? |
| കരച്ചിൽ ) | നമ്മൾ കരയുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെ കോണിൽ നിന്ന് അധിക കണ്ണുനീർ മൂക്കുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബ് വഴി മൂക്കിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ഈ കണ്ണുനീർ നമ്മുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് വരുമ്പോൾ, അവ മൂക്കൊലിപ്പ് പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. |
| സൈനസ് അണുബാധ (സൈനസൈറ്റിസ്) | സൈനസ് അറകളിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുകയും അണുബാധ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ മുഖത്തു വേദന, സമ്മർദ്ദം, കട്ടിയുള്ള മഞ്ഞ/പച്ച നിറത്തിലുള്ള സ്രവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. |
| മൂക്കിലെ വിദേശ ശരീരം | പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾ മൂക്കിൽ പയറുവർഗമോ ബീഡോ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും വയ്ക്കുമ്പോൾ, അത് പുറന്തള്ളാൻ ശരീരം കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ഒരു മൂക്കിൽ നിന്ന് മാത്രം ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന കഫം വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. |
| ഗർഭകാല റിനിറ്റിസ് | ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും രക്ത വിതരണത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും കാരണം ചില അമ്മമാർക്ക് മൂക്കടപ്പും മൂക്കൊലിപ്പും അനുഭവപ്പെടാം. |
| ചില മരുന്നുകൾ | ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ തുടങ്ങിയ ചില മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലമായി യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാർജിന് കാരണമാകും. |
പ്രത്യേക കുറിപ്പ്: വളരെ അപൂർവ്വമായി, തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം, മൂക്കിൽ നിന്ന് സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകം (CSF) ചോർന്നൊലിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തവും വെള്ളമുള്ളതുമായ ദ്രാവകമായി പുറത്തുവരുന്നു. ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അതിനാൽ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണം ഉണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിൽ (ETU) പോകണം.
മൂക്കിലെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടും, എന്നാൽ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാം.
- ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പോരാടാനുള്ള ശക്തി നൽകുക.
- വെള്ളം പോലുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ ധാരാളം കുടിക്കുക. ഇത് കഫം നേർപ്പിക്കാനും ചുമ എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കും.
- നീരാവി ശ്വസിക്കുക. ദിവസത്തിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ, കുളിമുറിയുടെ വാതിൽ അടച്ച്, ഷവറിലെ ചൂടുവെള്ളം ഓണാക്കി, നീരാവി ശ്വസിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബേസിനിൽ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ച് നീരാവി ശ്വസിക്കാം. എന്നാൽ വളരെ ചൂടുള്ള നീരാവി നേരിട്ട് ശ്വസിക്കരുത് , കാരണം അത് നിങ്ങളുടെ മുഖം പൊള്ളിച്ചേക്കാം.
- മുഖത്ത് ചൂടുള്ളതും നനഞ്ഞതുമായ ഒരു തുണി പുരട്ടുക. ഇത് മൂക്കിലെ തിരക്കും സൈനസ് വേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
- ഒരു സലൈൻ നാസൽ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക. ഇവ ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ ഉൾഭാഗം കഴുകാനും കഫം നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.
പ്രധാനം: ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകൾ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, അവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കൂടുതൽ തിരക്കേറിയതായിത്തീരും. പാക്കേജിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക.
നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
സാധാരണ യോനി ഡിസ്ചാർജിനായി ഡോക്ടറെ കാണാൻ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ കാണണം:
- മൂന്ന് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കടപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ (അലർജി മൂലമല്ലാതെ).
- അതോടൊപ്പം പനിയും ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമേ സ്രവങ്ങൾ വരുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതോ രക്തരൂക്ഷിതമായതോ ആണെങ്കിൽ .
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .
- നെറ്റി, കണ്ണുകൾ, മൂക്കിന്റെ വശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കവിൾ എന്നിവ വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .
- നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മങ്ങിയതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ .
- തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം മൂക്കിൽ നിന്ന് വ്യക്തവും വെള്ളമുള്ളതുമായ ദ്രാവകം പുറത്തേക്ക് വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (ഇത് CSF ചോർച്ചയായിരിക്കാം, അതിനാൽ ഉടൻ തന്നെ ETU യിലേക്ക് പോകുക).
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ് റൈനോറിയ. ജലദോഷം, അലർജികൾ, അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത അന്തരീക്ഷം തുടങ്ങിയ സാധാരണ കാരണങ്ങളാൽ ഇത് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.
- അലർജിയോടൊപ്പം വെള്ളമുള്ള സ്രവങ്ങൾ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം കട്ടിയുള്ളതോ മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആയ മ്യൂക്കസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
- വിശ്രമം, ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കൽ, നീരാവി ശ്വസിക്കൽ തുടങ്ങിയ ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകും.
- ലക്ഷണങ്ങൾ 3 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മൂക്കിൽ നിന്ന് മാത്രം ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന സ്രവങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ മൂക്കിലെ ഒരു ദ്വാരത്തിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന കഫം വന്നാൽ, മൂക്കിൽ എന്തോ കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയും വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.