സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ: മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പവും മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളും ഒരുമിച്ച് വരുമ്പോൾ...

പെട്ടെന്ന് നിയന്ത്രണം വിട്ട്, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയോ, വികാരങ്ങളെയോ, വികാരങ്ങളെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഊർജ്ജസ്വലതയും സന്തോഷവും തോന്നാറുണ്ട്, മറ്റു ചിലപ്പോൾ ലോകത്തോട് മടുപ്പ് തോന്നാറുമുണ്ട്. ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പോലുള്ള വിചിത്രമായ അനുഭവങ്ങളും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കാറുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വരുമ്പോൾ, അത് വളരെ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്. അതാണ് സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ എന്താണ്?

രണ്ട് പ്രധാന മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ് സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ:

1. സ്കീസോഫ്രീനിയ (മാനസിക ലക്ഷണങ്ങൾ): ഇത് നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെയും, യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെയും, പെരുമാറ്റരീതികളെയും ബാധിക്കുന്നു.

2. മൂഡ് ഡിസോർഡർ ലക്ഷണങ്ങൾ: ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ, ഊർജ്ജ നിലകൾ, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിലെ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്കീസോഫ്രീനിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും (ഉദാഹരണത്തിന്, യാഥാർത്ഥ്യമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ കാണുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്നു), അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഒരു ദിവസം മുതൽ മറ്റൊരു ദിവസം വരെ, അമിതമായ സന്തോഷം (മാനിയ) മുതൽ കടുത്ത ദുഃഖം (വിഷാദം) വരെ മാറുന്നു. ഇവ രണ്ടും കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ, ആ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഈ അവസ്ഥയെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

ഈ രോഗം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ അപൂർവമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്. സർവേകൾ പ്രകാരം, 1,000 പേരിൽ ഏകദേശം 3 പേർക്ക് മാത്രമേ ജീവിതകാലത്ത് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളൂ. അത് വളരെ ചെറിയ ഒരു ശതമാനമാണ്, ഏകദേശം 0.3%.

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് മാനസിക രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതിനാൽ രോഗനിർണയം നടത്താൻ പ്രയാസമായിരിക്കും. അതിനാൽ, തെറ്റായ രോഗനിർണയം സാധ്യമാണെങ്കിലും, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധന് ഈ അവസ്ഥ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും.

ഈ രോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. ഇവ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിയിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം, കൂടാതെ രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയും വ്യത്യാസപ്പെടാം. സാധാരണയായി ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൗമാരത്തിന്റെ അവസാനത്തിലോ യൗവനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

വളരെ പ്രധാനമാണ്!

മാനസികാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിഷാദം, അവ രൂക്ഷമാകുമ്പോൾ ഉപദ്രവിക്കാനോ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാനോ ഉള്ള ചിന്തകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതിന് ഇതുവരെ ഒരു കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനം ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

• ജനിതകശാസ്ത്രം: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാൾക്കോ ​​സഹോദരങ്ങൾക്കോ ​​ഈ തകരാറോ മറ്റ് മാനസിക രോഗമോ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തീർച്ചയായും ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
• തലച്ചോറിലെ രാസവസ്തുക്കൾ: നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വഴി പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു. ഡോപാമൈൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ, സെറോടോണിൻ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
• തലച്ചോറിന്റെ ഘടന: തലച്ചോറിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളുടെ (ഉദാ: ഹിപ്പോകാമ്പസ്, തലാമസ്) വലിപ്പത്തിലോ ഘടനയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ചില മാറ്റങ്ങൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

സ്കീസോഅഫെക്റ്റീവ് ഡിസോർഡർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വിജയകരമായ മാർഗം ചികിത്സകളുടെ സംയോജനമാണ്.

1. മരുന്നുകൾ

2. സൈക്കോതെറാപ്പി

ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് പോകുമ്പോഴാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയുക.

മരുന്നുകളുടെ തരങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും രോഗത്തിന്റെ തരത്തെയും (ബൈപോളാർ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദരോഗം) ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കും. ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.

• ആന്റിസൈക്കോട്ടിക്സ്: ഇവയാണ് പ്രധാന തരം മരുന്നുകൾ. സ്കീസോഫ്രീനിയ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളായ ഭ്രമാത്മകത, മിഥ്യാധാരണകൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് ബൈപോളാർ തരത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി (മാനിയ) നിയന്ത്രിക്കാനും തടയാനും ഈ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുന്നു.
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ: ഡിപ്രസീവ് ടൈപ്പിലും ബൈപോളാർ ടൈപ്പിലും ഉണ്ടാകുന്ന വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങളെ (സങ്കടം, നിരാശ) നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സൈക്കോതെറാപ്പി

ഇതിനെ "ടോക്ക് തെറാപ്പി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനോടോ കൗൺസിലറോടോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളും വികാരങ്ങളും സംസാരിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ജീവിത ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• രോഗത്തോടൊപ്പം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

കുടുംബ ചികിത്സയും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് രോഗത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാനും, നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും, നിങ്ങളുടെ രോഗമുക്തി പ്രക്രിയയിൽ അവരുടെ പിന്തുണ നേടാനും സഹായിക്കും.

ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

എപ്പോഴും അല്ല. അത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ചികിത്സ: മിക്ക ആളുകൾക്കും ഈ രീതിയിൽ ചികിത്സ ലഭിക്കും. അതായത് നിങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് ആശുപത്രിയിലോ ക്ലിനിക്കിലോ വന്ന് ചികിത്സ സ്വീകരിച്ച് വൈകുന്നേരം വീട്ടിലേക്ക് പോകും.
• ആശുപത്രി വാസകാലം: എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് ദോഷം വരുത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി കുറച്ചുകാലം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും ഏറ്റവും നല്ലതും. ഇത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാളെയോ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനോ കുടുംബാംഗത്തിനോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്.

• ചികിത്സാ പദ്ധതി കൃത്യമായി പാലിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് കൃത്യമായ സമയത്തും കൃത്യമായ അളവിലും കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ സ്വയം അളവ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
• തെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക:നിങ്ങളുടെ സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകളിൽ പതിവായി പങ്കെടുക്കുക.
• മറ്റ് ആസക്തികളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക: മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
• സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് സമ്മർദ്ദം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമായി നിലനിർത്താനുള്ള വഴികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക (ഉദാ. ധ്യാനം, വ്യായാമം, ഹോബികൾ).

ഇത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, ശരിയായ ചികിത്സയും പിന്തുണയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും വിജയകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.