പല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് (സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ്) നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പലപ്പോഴും പല്ലുകൾക്ക് ക്ഷയം വരാറുണ്ടോ? അതോ പല്ലുകൾക്ക് ബലമില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഡോക്ടർമാർ ഒരു പ്രത്യേക തരം ടാബ്‌ലെറ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് എന്ന തരത്തിലുള്ള ടാബ്‌ലെറ്റിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. പല്ല് ക്ഷയം തടയാൻ ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും ഏതൊക്കെ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും നോക്കാം.

ഫ്ലൂറൈഡ് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെയും എല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമായ പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ധാതുവാണ് ഫ്ലൂറൈഡ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് കാൽസ്യം ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, ഈ സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് തടയാനും പല്ല് ക്ഷയം അല്ലെങ്കിൽ അറകൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു? ഈ ഗുളികകളിലെ ഫ്ലൂറൈഡ് നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആസിഡുകളെ ചെറുക്കാൻ അവയെ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പല്ല് നശിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. പല്ലുകൾ ഇപ്പോഴും വളരുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഈ തരത്തിലുള്ള ഗുളിക നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി വളരെ ലളിതമാണ്, പക്ഷേ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• ഈ ഗുളികകൾ വാമൊഴിയായി കഴിക്കണം. നന്നായി ചവയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വായിൽ പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകാൻ അനുവദിക്കുക .
• ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, പല്ല് നന്നായി തേച്ചതിന് ശേഷം രാത്രിയിലാണ് ഇത് കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം എന്നതാണ്, കാരണം അത് ഫ്ലൂറൈഡിന് ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ പല്ലിൽ തങ്ങിനിൽക്കാനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാനും അവസരം നൽകുന്നു.
• ഈ ഗുളിക കഴിച്ചതിനുശേഷം ഒരു മണിക്കൂറോളം പാൽ, തൈര്, ചീസ് തുടങ്ങിയ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. കൂടാതെ, ഈ സമയത്ത് കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഒന്നും കഴിക്കരുത്. കാൽസ്യം ശരീരത്തിലേക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ, നിർദ്ദേശിച്ച സമയത്ത്, നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതുപോലെ ഡോസേജ് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
• കുട്ടികൾക്ക് നൽകിയാൽ: 6 മാസം പ്രായമുള്ള ചില കുട്ടികൾക്ക് പോലും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഇത് ഒരിക്കലും കുട്ടികൾക്ക് നൽകരുത്.

മറക്കരുത്, ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രമാണ് എഴുതിയത്. മറ്റുള്ളവരുമായി ഇത് പങ്കിടരുത്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ ഗുളിക കഴിക്കാൻ മറന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ അത് കഴിക്കുക. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് സമയമായെങ്കിൽ, വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക.വിട്ടുപോയ ഡോസിന് പകരം ഇരട്ട ഡോസ് ഒരിക്കലും എടുക്കരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

ചില മരുന്നുകളും ഭക്ഷണങ്ങളും ഫ്ലൂറൈഡുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ച് അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും, അതിനാൽ താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും വിറ്റാമിനുകളെക്കുറിച്ചും പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ മരുന്നിൽ നിന്ന് മിക്ക ആളുകളും കാര്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഈ പട്ടികയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മറ്റേതെങ്കിലും അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കണം?

• കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
• മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (20 നും 25 നും ഇടയിൽ) സൂക്ഷിക്കുക. അമിതമായ ചൂടും ഈർപ്പവും ഒഴിവാക്കുക.
• കുപ്പിയുടെ അടപ്പ് നന്നായി അടച്ചു വയ്ക്കുക.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞതിനുശേഷം ശേഷിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് ഉപേക്ഷിക്കുക.