പല്ല് ക്ഷയം തടയാൻ ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് (സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ്) നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പല്ലുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, അല്ലേ? കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും പല്ലുവേദനയെയും പല്ലുവേദനയെയും കുറിച്ചുള്ള ഭയമുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ക്ഷയം തടയുന്നതിനും ഒരു ചെറിയ ഗുളിക നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ആ ഗുളികകളാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്, സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ്. ഈ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ ഭയപ്പെടേണ്ട, ഇത് പലർക്കും നൽകുന്ന ഒരു സുരക്ഷിത മരുന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇത് ശരിയായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കണം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാം ലളിതമായി നോക്കാം, അല്ലേ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, നമുക്ക് ആദ്യം മുതൽ തുടങ്ങാം. ഫ്ലൂറൈഡ് പരിസ്ഥിതിയിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ധാതുവാണ് . കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവ പോലെ, ഫ്ലൂറൈഡും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് പല്ലുകൾക്കും എല്ലുകൾക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇത് ചെയ്യുന്ന പ്രധാന കാര്യം നമ്മുടെ പല്ലിന്റെ പുറംഭാഗത്തുള്ള സംരക്ഷണ പാളിയായ ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ പഞ്ചസാര ബാക്ടീരിയകളുമായി സംയോജിച്ച് ആസിഡുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ ആസിഡുകളാണ് പല്ല് ക്ഷയത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. ഈ ആസിഡുകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഫ്ലൂറൈഡ് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പല്ല് ക്ഷയം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

അതുകൊണ്ട്, ശരീരത്തിൽ ഫ്ലൂറൈഡിന്റെ അളവ് കുറവുള്ളവർക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് പല്ല് ക്ഷയിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളവർക്ക്, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് സോഡിയം ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകൾ.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം അറിയേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്നും നിങ്ങൾക്ക് എത്ര നൽകണമെന്നും അദ്ദേഹത്തിന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയൂ. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണെങ്കിൽ, അവനോട്/അവളോട് പറയാൻ മറക്കരുത്.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ഈ ഗുളികകൾ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു?

ഒരു മരുന്ന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ, അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണം. ഈ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഓർമ്മിക്കുക.

• എങ്ങനെ കഴിക്കാം: ഈ ടാബ്‌ലെറ്റ് നേരിട്ട് വിഴുങ്ങരുത്. നന്നായി ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങുക, അല്ലെങ്കിൽ വായിൽ ലയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഇത് ഫ്ലൂറൈഡ് നേരിട്ട് പല്ലിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കും.
• ഏറ്റവും നല്ല സമയം: ഈ ഗുളിക കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സമയമാണ്, പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷമുള്ള സമയമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, ഫ്ലൂറൈഡ് രാത്രി മുഴുവൻ പല്ലുകളിൽ ഉണ്ടായിരിക്കും, ഇത് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
• ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ ഗുളിക കഴിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും പാൽ, തൈര്, ചീസ് തുടങ്ങിയ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കരുത്. കൂടാതെ, വെള്ളം ഒഴികെ മറ്റൊന്നും കുടിക്കരുത്.
• കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കുക: എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പറയുന്ന സമയത്ത് തന്നെ കഴിക്കുക. ഒരു ദിവസം കഴിച്ചിട്ട് അടുത്ത ദിവസം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കരുത്.
• കുട്ടികൾക്ക് നൽകിയാൽ:ഈ ഗുളികകൾ ചിലപ്പോൾ 6 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പോലും നൽകാറുണ്ട്. എന്നാൽ അവ ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രമേ നൽകാവൂ, കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനും ഭാരത്തിനും അനുയോജ്യമായ അളവിൽ. ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് ഒരിക്കലും ഇത് നൽകരുത്.

രാത്രിയിൽ പല്ല് തേച്ചതിനുശേഷം, ഈ ടാബ്‌ലെറ്റ് ഒരു ചെറിയ കഷണം രുചികരമായ ചോക്ലേറ്റ് പോലെ വായിൽ വയ്ക്കുകയും അത് ഉരുകാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് ഒരു സംരക്ഷണ കവചം നൽകുന്നു. പ്രധാന കാര്യം അതൊരു ശീലമാക്കുക എന്നതാണ്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

നമ്മളെല്ലാവരും ചിലപ്പോൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറക്കാറുണ്ട്. അങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.

• ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ മറന്നുപോയ സമയം വീണ്ടെടുക്കുക.
• എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന്റെ സമയത്തോട് വളരെ അടുത്താണെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ കഴിഞ്ഞ്), വിട്ടുപോയ ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക.
• ഒരിക്കലും രണ്ട് ഗുളികകൾ ഒരേസമയം കഴിക്കരുത്.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി മരുന്ന് കുപ്പി കൈയിൽ പിടിച്ച് ഒരേസമയം ധാരാളം കുടിച്ചാൽ. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യുക:

1. ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

2. അല്ലെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിലേക്ക് വിളിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കു മാത്രമുള്ളതാണ്. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് കഴിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നൽകരുത്. അത് മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

ചില ഭക്ഷണങ്ങളും മറ്റ് മരുന്നുകളും ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അതായത് അവ ശരീരത്തിലേക്ക് ഫ്ലൂറൈഡ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ശ്രദ്ധിക്കുക.

അതുകൊണ്ടാണ് ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളിക കഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂറെങ്കിലും കഴിഞ്ഞാണ് ഇവ കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് ഞങ്ങൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞത്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഓരോ മരുന്നിനെക്കുറിച്ചും, വിറ്റാമിനുകളെക്കുറിച്ചും, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ വലിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുന്നത്?

• കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും കാണാനാവാത്തതും എത്തിപ്പെടാത്തതുമായ രീതിയിൽ ഇത് പൂട്ടിയിടുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (20-25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ) സൂക്ഷിക്കുക.
• കുപ്പിയുടെ അടപ്പ് നന്നായി അടച്ചു വയ്ക്കുക.
• കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാതെ ഉപേക്ഷിക്കുക.

ഫ്ലൂറൈഡ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഒരു ധാരണ നൽകി എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് വളരെ നല്ലതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, കൃത്യമായും, ജാഗ്രതയോടെയും ഉപയോഗിക്കണം.