വായ തുറക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ട്രിസ്മസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കത്തിലാണെന്നും വായ ശരിയായി തുറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ സംസാരിക്കാനോ വായ തുറക്കാനോ കഴിയാത്ത വിധം ഇത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് അടഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഇത് ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണ്. ഈ അവസ്ഥയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ട്രിസ്മസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

ട്രിസ്മസ് എന്താണ്? നമുക്ക് അത് ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാം!

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ താടിയെല്ലുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റിന് (TMJ) ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ പെട്ടെന്ന് ഇറുകിയതും ദൃഢവുമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ട്രിസ്മസ്. ഇത് തുറക്കാനോ അടയ്ക്കാനോ കഴിയാത്ത ഒരു തുരുമ്പിച്ച വാതിൽ ഹിഞ്ച് പോലെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. താടിയെല്ലുകളുടെ പേശികളിലെ ഈ സ്പാസ്ം നമ്മുടെ വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

സാധാരണയായി, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൈയുടെ വീതിയെ ആശ്രയിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ വിരലുകളുടെ വീതിയിൽ വായ തുറക്കാൻ കഴിയും. അതായത് 40 മുതൽ 60 മില്ലിമീറ്റർ (മില്ലീമീറ്റർ) വരെ. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിസ്മസ് ഉള്ള ഒരാൾക്ക് 20 മുതൽ 35 മില്ലിമീറ്റർ വരെ മാത്രമേ വായ തുറക്കാൻ കഴിയൂ, ചിലപ്പോൾ അതിലും കുറവ്. ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, സംസാരിക്കുക, പല്ല് തേക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കുറയുന്നു, പക്ഷേ ചില ആളുകൾക്ക് അവ നിലനിൽക്കും. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ പോലും ഉണ്ടാക്കും, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ദൈനംദിന ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഉണ്ടാകാം.

ട്രിസ്മസ് എന്ന ഈ അവസ്ഥ ആരെയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്?

ഈ അവസ്ഥ ആരെയും ബാധിക്കാമെങ്കിലും, ഇതിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള ചില ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്.

• ചെറുപ്പക്കാർ: ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് 18 നും 25 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ജ്ഞാന പല്ല് നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ വായ ദീർഘനേരം തുറന്നിടുന്നത് താടിയെല്ലിന്റെ പേശികളിൽ ചില സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.
• തലയിലും കഴുത്തിലും അർബുദമുള്ളവർ: ഇതാണ് ട്രിസ്മസിന്റെ പ്രധാന കാരണം. തലയിലും കഴുത്തിലും അർബുദത്തിന് റേഡിയേഷൻ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുന്ന 40% ൽ കൂടുതൽ ആളുകളിലും ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാകുന്നതായി ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ് (TMD) ഉള്ളവർ: ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സിൽ ട്രിസ്മസ് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, ഇത് ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ഡിസോർഡർ (TMD) എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

ട്രിസ്മസും ടെറ്റനസും ഒന്നാണോ?

അതെ, പലരും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണിത്. ട്രിസ്മസ്, ടെറ്റനസ് എന്നീ രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും വായ തുറക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, വേദന തുടങ്ങിയ ചില സമാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ടാണ് ചിലർ ട്രിസ്മസിനെ "ലോക്ക്ജാവ്" എന്നും വിളിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസംശരി, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിനെയും, താടിയെല്ലിന്റെ പേശികളെയും ബാധിക്കുന്ന എന്തോ ഒന്ന് മൂലമാണ് ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അതായത്, ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, കാൻസർ ചികിത്സ, പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധിയിലെ പ്രശ്നം മുതലായവ. എന്നാൽ ടെറ്റനസ് എന്നത് ക്ലോസ്ട്രിഡിയം ടെറ്റാനി എന്ന ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയാണ് . ഈ ബാക്ടീരിയ പേശികളെ മുറുക്കാൻ കാരണമാകുന്ന ഒരു വിഷവസ്തു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. താടിയെല്ല് മുറുക്കുന്നതിനു പുറമേ, ടെറ്റനസ് ശരീരത്തിലുടനീളം പേശി സങ്കോചത്തിനും കാരണമാകും. അതിനാൽ ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും വ്യക്തമായി വ്യത്യസ്തമാണ്.

ട്രിസ്മസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകും, "എനിക്കും ഇത് ഉണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല." ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക:

• വായ സാധാരണ രീതിയിൽ തുറക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ: ഇതാണ് പ്രധാനവും ഏറ്റവും വ്യക്തവുമായ ലക്ഷണം.
• താടിയെല്ലിന്റെ പേശികളുടെ ഇറുകിയത: താടിയെല്ലിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള പേശികൾ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ തോന്നാം.
• താടിയെല്ല് വേദന: സംസാരിക്കുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ, വെറുതെ നിൽക്കുമ്പോൾ പോലും താടിയെല്ല് വേദനിക്കുന്നു.
• ചവയ്ക്കുമ്പോൾ വേദന: ചവയ്ക്കുമ്പോൾ വേദന വർദ്ധിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ.
• വായ തുറക്കുമ്പോൾ വേദന: വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, വായ തുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും വേദന അനുഭവപ്പെടാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ട്രിസ്മസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ട്രിസ്മസിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ് (TMD), തലയിലും കഴുത്തിലും കാൻസർ ചികിത്സകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ജ്ഞാന പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ എന്നിവയാണ്. ഇവ കൂടാതെ, മറ്റ് ചില കാരണങ്ങൾ നോക്കാം:

• വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന അവസ്ഥകൾ: റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്ലിറോഡെർമ പോലുള്ള വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന സന്ധി അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധിയെ ബാധിക്കുകയും ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
• അണുബാധകൾ: വിവിധ അണുബാധകൾ മൂലവും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• മുണ്ടിനീര്
• ടോൺസിലൈറ്റിസ്
• ദന്ത അണുബാധകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പല്ലിലെ കുരു.
• കഴുത്തിലോ ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളിലോ (പരോട്ടിഡ് ഗ്രന്ഥി) ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധകൾ.
• ആഘാതം: നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിലോ മുഖത്തോ ശക്തമായ ഒരു പ്രഹരം ഏൽക്കുകയോ, അപകടത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയും ട്രിസ്മസ് വികസിക്കുകയും ചെയ്യാം.
• പെരിറ്റോൺസിലാർ കുരു (PTA): ചിലപ്പോൾ, ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ, ടോൺസിലുകൾക്ക് ചുറ്റും പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ പോക്കറ്റുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇതിനെ PTA എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിലും ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാകാം.
• മറ്റ് കാരണങ്ങൾ: ചില മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലമായും അപൂർവമായ നാഡീസംബന്ധമായ അവസ്ഥകളിലും ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാകാം.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് ട്രിസ്മസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

ഈ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അവ എത്ര കാലമായി ഉണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം വായ തുറക്കാൻ കഴിയും, വേദന എത്ര കഠിനമാണ്? തുടർന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല്, കഴുത്ത്, ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ് (TMJ) എന്നിവ പരിശോധിക്കും.

ഈ അവസ്ഥയുടെ കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി - സിടി സ്കാൻ)
• എംആർഐ സ്കാൻ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് - എംആർഐ സ്കാൻ)

ഈ സ്കാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധി, പേശികൾ, അസ്ഥികൾ, ചുറ്റുമുള്ള കലകൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

ട്രിസ്മസിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ട്രിസ്മസ് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം അടിസ്ഥാന കാരണം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പല്ലിൽ കുരു കാരണം നിങ്ങൾക്ക് വായ തുറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അണുബാധ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പല്ല് നീക്കം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനൊപ്പം, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ട്രിസ്മസ് ചികിത്സിക്കുന്നു. ഇതിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന ചികിത്സകൾ ഇവയാണ്:

• മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ: ഇറുകിയതും ഞെരുങ്ങിയതുമായ താടിയെല്ലുകളുടെ പേശികൾക്ക് വിശ്രമം നൽകാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന കുറിപ്പടി മരുന്നുകളാണിവ.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചികിത്സയാണ്. ഒരു ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ, ഇറുകിയ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികളെ ക്രമേണ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന സ്ട്രെച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ ഇതിനായി പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ പോലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വായ തുറക്കുന്നതിന്റെ പരിധി ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• വേദനസംഹാരികൾ: വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികളോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കാം.

പ്രധാനം: ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ ഒരിക്കലും സ്വയം ഒരു മരുന്നും കഴിക്കരുത്. അത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

എനിക്ക് ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, എനിക്ക് സ്വയം എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നൽകുന്ന ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ, ഈ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന് വിശ്രമം നൽകുക: നഖം കടിക്കുക, പേനയും പെൻസിലുകളും ചവയ്ക്കുക, ച്യൂയിംഗ് ഗം പോലുള്ള ശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇറുകിയ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികളിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. ഈ ശീലങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറച്ചുനേരം വിട്ടുനിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• കട്ടിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക: ചവയ്ക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരം (ഉദാ: മാംസം, കട്ടിയുള്ള ബ്രെഡ്, പച്ച കാരറ്റ് കഴിക്കുന്നത്), മൃദുവായതും ദ്രാവകവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. കഞ്ഞി, സൂപ്പ്, ഗ്രേവി ചേർത്ത അരി, തൈര്, പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവ ഈ സമയത്ത് നല്ലതാണ്.
• വീട്ടിൽ ഈർപ്പമുള്ള ചൂട് ചികിത്സ:വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണിയോ ചെറിയ തൂവാലയോ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക (ചർമ്മം പൊള്ളാൻ തക്ക ചൂടല്ല), നന്നായി പിഴിഞ്ഞെടുത്ത് താടിയെല്ലിലും കഴുത്തിലും ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ, മണിക്കൂറിൽ ഒരിക്കൽ ചെയ്യുക. ഈ നനഞ്ഞ ചൂട് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് കാഠിന്യവും വേദനയും കുറയ്ക്കും.
• താടിയെല്ല് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക: വേദനയില്ലാത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിൽ താടിയെല്ല് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ വേദനയുള്ള ഭാഗം അധികം ഞെക്കരുത്.

എത്ര പെട്ടെന്ന് എനിക്ക് സുഖം തോന്നും?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ട്രിസ്മസിന്റെ കാരണത്തെയും ചികിത്സയുടെ വിജയത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് പല്ല് പറിച്ചെടുക്കൽ പോലുള്ള ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥ മൂലമാണെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും. എന്നിരുന്നാലും, കാൻസർ ചികിത്സ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും മൂലമാണെങ്കിൽ, അത് സുഖപ്പെടാൻ അൽപ്പം കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം. ദീർഘകാല ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ട്രിസ്മസ് തടയാൻ കഴിയുമോ?

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലയിലും കഴുത്തിലും കാൻസറിന് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ട്രിസ്മസിന്റെ സാധ്യത പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ട്രിസ്മസ് പോലുള്ള അത്തരം ചികിത്സകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാരും ഗവേഷകരും നിരന്തരം ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കാൻസർ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചില ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിച്ചേക്കാം, ഇത് ട്രിസ്മസിന്റെ സാധ്യത കുറച്ചേക്കാം.

എനിക്ക് ട്രിസ്മസ് വന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഭാവി എന്തായിരിക്കും?

നിങ്ങളുടെ ട്രിസ്മസിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയം. ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, കാൻസർ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം ട്രിസ്മസ് ഉണ്ടാകുന്ന ആളുകൾക്ക് ദീർഘകാല ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അവർക്ക് ദീർഘകാല ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, താടിയെല്ലിന്റെ കാഠിന്യവും വായ തുറക്കാൻ കഴിയാത്തതും ഒരു നിസ്സാര പ്രശ്‌നമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ദുർബലമാവുകയും പോഷകാഹാരക്കുറവ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. മറ്റുള്ളവരുമായി സംസാരിക്കാനും ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് നിരാശ, ഏകാന്തത, വിഷാദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ല് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തലയിലും കഴുത്തിലും കാൻസറിന് ചികിത്സ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ പല്ല് പറിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഉടൻ തന്നെ അറിയിക്കുക. ഈ അസ്വസ്ഥതയെ മറികടക്കാൻ ആവശ്യമായ ചികിത്സയും ഉപദേശവും അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.

ഒടുവിൽ, ഇത് ഓർമ്മിക്കുക !

അതുകൊണ്ട്, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച ട്രിസ്മസ് എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലായിക്കാണും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• വായ തുറക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ലിന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം "ശരിയാകും" എന്ന് കരുതി കാത്തിരിക്കരുത്.
• തലയിലോ കഴുത്തിലോ ഉള്ള കാൻസറിന് ചികിത്സ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ ദന്ത ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ഉപദേശം നേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സയിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനും നല്ല ജീവിത നിലവാരം നിലനിർത്താനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം നേരുന്നു!