പ്രസവസമയത്ത് യോനി കീറുന്നത് സാധാരണമാണോ? (യോനി കണ്ണുനീർ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

ഒരു അമ്മയാകാൻ പോകുന്ന വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രസവത്തെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ഭയമോ ജിജ്ഞാസയോ ഉണ്ടാകാം. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. പലരും ചോദിക്കുകയും ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ യോനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം കീറുമോ എന്നതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ ഇത് പല അമ്മമാരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ഭയപ്പെടുന്നതിനുമുമ്പ്, നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് യോനി കണ്ണുനീർ?

ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി "പെരിനിയൽ ലാസറേഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പ്രസവസമയത്ത്, കുഞ്ഞ് യോനിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ യോനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മവും ടിഷ്യുവും കീറുന്നു. നിങ്ങളുടെ യോനി ദ്വാരത്തിനും മലദ്വാരത്തിനും ഇടയിലുള്ള ഭാഗത്തെ "പെരിനിയം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഈ ഭാഗത്താണ് കീറൽ സംഭവിക്കുന്നത്.

കുഞ്ഞ് പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ യോനിയിലെ ചർമ്മം അവിശ്വസനീയമാംവിധം നേർത്തതായി നീട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. കുഞ്ഞിന് ഒരു ദോഷവും കൂടാതെ പുറത്തുവരാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഈ ഭാഗം നന്നായി നീട്ടുന്ന തരത്തിലാണ് നമ്മുടെ ശരീരം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിന്റെ തല പുറത്തുവരുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ഈ ഭാഗം ചെറുതായി കീറിപ്പോകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, സാധാരണ പ്രസവം നടത്തുന്ന 90% അമ്മമാർക്കും ഒരു പരിധിവരെ കീറൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഈ കണ്ണുനീരിനുള്ള ചികിത്സ അതിന്റെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല കേസുകളിലും, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഈ ഇരിയങ്ങൾ പ്രധാനമായും നാല് തരത്തിലുണ്ട്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ അവയുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് നാല് പ്രധാന തലങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത?

പ്രസവസമയത്ത് ഈ കണ്ണുനീരിന്റെ പ്രധാന കാരണം കുഞ്ഞ് പുറത്തുവരുമ്പോൾ യോനിയും പെരിനിയവും വലിച്ചുനീട്ടുന്നതാണ്. ഇതൊരു സാധാരണ പ്രക്രിയയാണ്. നിങ്ങളുടെ യോനിയിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചില ഘടകങ്ങൾ ഈ കണ്ണുനീരിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

• ഇത് നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ജനനമാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞ് പുറത്തുവരുമ്പോൾ താഴേക്ക് അഭിമുഖമായിരിക്കുന്നതിനു പകരം മുകളിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിച്ചിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിനെ നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ``ഫോഴ്‌സ്പ്സ്`` അല്ലെങ്കിൽ ``വാക്വം`` ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കേണ്ടിവന്നാൽ.
• കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ (8 പൗണ്ടിൽ കൂടുതൽ).
• പ്രസവത്തിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടം, അല്ലെങ്കിൽ തള്ളൽ, വളരെ സമയമെടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എപ്പിഡ്യൂറൽ നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ചില പഠനങ്ങൾ ഏഷ്യൻ സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാനും ഈ അപകട ഘടകങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്താനും കഴിയും.

ഇത് എന്ത് സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും?

ഒരു കണ്ണുനീർ ചില അസ്വസ്ഥതകളും വേദനയും ഉണ്ടാക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ചെറിയ കണ്ണുനീരും ഏകദേശം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടും. കണ്ണുനീർ അൽപ്പം വലുതാണെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തേക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. മൂന്നാമത്തെയും നാലാമത്തെയും ഡിഗ്രി കണ്ണുനീരിൽ, സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത അല്പം കൂടുതലാണ്.

• അണുബാധ:മുറിവ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം.
• രക്തസ്രാവം.
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലെ വേദന: (ഡോക്ടറുടെ അനുമതിക്ക് ശേഷം)
• മലം അടഞ്ഞുപോകൽ: കഠിനമായ കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
• തുടർച്ചയായ വേദനയും നീറ്റലും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രസവാനന്തര അപ്പോയിന്റ്മെന്റിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണോ അല്ലയോ എന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

മുറിവ് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ വീട്ടിൽ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?

കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, കണ്ണുനീർ ഭേദമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഏത് അളവിലുള്ള കണ്ണുനീരിനും ഇവ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

• ശുചിത്വം പാലിക്കുക: ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, ഒരു `(പെരി-ബോട്ടിൽ)` (ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ) ഉപയോഗിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ആ ഭാഗം കഴുകുക. ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുന്നതിന് പകരം, ആ ഭാഗം സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കുക.
• ഐസ് പായ്ക്ക് പുരട്ടുക: ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ഐസ് പായ്ക്ക് അടങ്ങിയ പ്രത്യേക സാനിറ്ററി പാഡുകൾ ഉണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ വൃത്തിയുള്ള ഒരു തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് 10-15 മിനിറ്റ് മുറിവിൽ വയ്ക്കുക. ഇത് വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കും.
• മലബന്ധം തടയുക: ഈ സമയത്ത് ആയാസം ഒഴിവാക്കുക. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. കൂടാതെ, നാരുകൾ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ (പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചിലകൾ) കഴിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, മലം മൃദുവാക്കുന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• ഒരു സിറ്റ്സ് ബാത്ത് എടുക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബാത്ത് ടബ്ബ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ കുറച്ച് ഇഞ്ച് ഉയരത്തിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നിറച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് അതിൽ ഇരിക്കുക. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
• ഡോണട്ട് തലയിണ ഉപയോഗിക്കുക: ഇരിക്കുമ്പോൾ മുറിവിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നടുവിൽ ദ്വാരമുള്ള ഡോണട്ട് ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു കുഷ്യനിൽ ഇരിക്കുക. ഇത് മുറിവിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കും.
• അസുഖകരമായ പൊസിഷനുകൾ ഒഴിവാക്കുക: പടികൾ ഇറങ്ങുക, സ്ക്വാട്ടുകൾ ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ പരിക്കിന് ദോഷം വരുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് നിർത്തുക.
• വേദനസംഹാരികൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുക. കണ്ണുനീർ കഠിനമാണെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം കൂടുതൽ ശക്തമായ ഒരു വേദനസംഹാരി നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• വേദനസംഹാരി സ്പ്രേ: വേദനയും മരവിപ്പും കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു സ്പ്രേ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് ഫാർമസികളിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന ``(ഡെർമോപ്ലാസ്റ്റ്®)``. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.

സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക അമ്മമാർക്കും, രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞാൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഗണ്യമായി കുറയും. കീറൽ വലുതാണെങ്കിൽ, അത് ഉണങ്ങാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന തുന്നലുകൾ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം സ്വയം അലിഞ്ഞുചേരും, അതിനാൽ അവ മുറിച്ചു മാറ്റേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, മുറിവ് ഉണങ്ങുമ്പോൾ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഇനി ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാമോ?

അതെ, തീർച്ചയായും അത് സാധ്യമാണ്. മുൻ പ്രസവത്തിൽ ഗർഭാശയം പൊട്ടിയെന്നാൽ അടുത്ത പ്രസവം സാധാരണ രീതിയിൽ സാധ്യമാകില്ല എന്നല്ല. ഗുരുതരമായ ഗർഭാശയം പൊട്ടിയ അമ്മമാരെ ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ പോലും അടുത്ത പ്രസവത്തിൽ സിസേറിയൻ ആവശ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമായ തെളിവുകൾ നൽകുന്നില്ല.

കൂടാതെ, ആദ്യമായി കീറുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് എല്ലാ തവണയും കീറേണ്ടിവരില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, മിക്ക അമ്മമാർക്കും രണ്ടാമത്തെയോ മൂന്നാമത്തെയോ പ്രസവത്തിൽ കീറൽ കുറവാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്. അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള എന്തിനെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

എപ്പിസിയോടമി അല്ലെങ്കിൽ എപ്പിസിയോടമി - ഏതാണ് നല്ലത്?

ചിലപ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് പുറത്തുവരാൻ മതിയായ ഇടമില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ യോനി ദ്വാരത്തിന്റെ അരികിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവ് ഉണ്ടാക്കും. ഇതിനെ "എപ്പിസിയോടമി" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. യോനി ദ്വാരം നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ വലുതാക്കാനും അനിയന്ത്രിതമായ കീറൽ തടയാനുമാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, പതിവായി എപ്പിസിയോടമി നടത്തുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെന്നാണ് നിലവിലെ മെഡിക്കൽ അഭിപ്രായം. കണ്ണുനീർ സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് ഏറ്റവും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒഴികെ, ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഈ മുറിവ് നടത്തുന്നുള്ളൂ.