മൂക്കടപ്പ്, കട്ടിയുള്ള കഫം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയുള്ള തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കാണുമ്പോൾ ഒരു അമ്മയോ അച്ഛനോ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയും ഉത്കണ്ഠയും പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയാത്തതാണ്. നമ്മുടെ കുഞ്ഞ് ആവശ്യത്തിന് പാൽ കുടിക്കാനോ നന്നായി ഉറങ്ങാനോ പാടുപെടുമ്പോൾ നമ്മളും നിസ്സഹായത അനുഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ മിക്ക കേസുകളിലും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന വളരെ ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. അതാണ് ഉപ്പുവെള്ള പരിഹാരം.
സലൈൻ ലായനി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശുദ്ധീകരിച്ച വെള്ളവും ടേബിൾ ഉപ്പും ഒരു പ്രത്യേക അളവിൽ കലർത്തി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ലായനിയാണ് സലൈൻ ലായനി. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഇതിനെ `(ഐസോടോണിക് ലായനി)` എന്നും വിളിക്കുന്നു.
സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇതിലെ പ്രത്യേകത എന്തെന്നാൽ, ഈ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഉപ്പിന്റെ സാന്ദ്രത നമ്മുടെ കണ്ണുനീർ, രക്തം, മറ്റ് ശരീരദ്രവങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഉപ്പിന്റെ സാന്ദ്രതയ്ക്ക് വളരെ സമാനമാണ്. അതായത് ഇതിൽ 0.9% ഉപ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആ സമാനത കാരണം, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ സെൻസിറ്റീവ് മൂക്കുകൾക്ക് ഒരു ദോഷവും വരുത്താതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ഉപ്പുവെള്ള ലായനികളുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഉപ്പുവെള്ള ലായനികൾക്ക് വിവിധ വൈദ്യശാസ്ത്ര ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്, നിർജ്ജലീകരണം ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മുറിവുകൾ കഴുകുന്നതിൽ വരെ. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ഇടയിൽ, മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഇതിനെ "മൂക്കിലെ ജലസേചനം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മൂക്ക് ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുമ്പോൾ, മൂക്കിനുള്ളിലെ കട്ടിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതും കട്ടപിടിച്ചതുമായ കഫം അലിഞ്ഞുചേർന്ന് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരും. ഇത് മൂക്കിലെ ഭാഗങ്ങൾ തുറക്കുകയും കുട്ടിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം കൂടിയുണ്ട്. നമ്മുടെ മൂക്കിനുള്ളിൽ വളരെ നേർത്ത, ചെറിയ രോമങ്ങൾ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ `(സിലിയ)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ മൂക്കിന്റെ ഉള്ളിലെ അഴുക്കും കഫവും നീക്കം ചെയ്ത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉപ്പുവെള്ള ലായനി ഇവയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
| ഉപ്പുവെള്ള ലായനിയുടെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ | അതിലൂടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്? |
|---|---|
| മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കൽ | ഇത് കട്ടിയുള്ളതും പശിമയുള്ളതുമായ മ്യൂക്കസിനെ അയവുവരുത്തി എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിന് ശ്വസിക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു. |
| സൈനസ് അണുബാധ തടയൽ | മൂക്കിലെ തിരക്ക് തടയുകയും സൈനസ് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള തുള്ളി കുറയ്ക്കൽ | അലർജിയോ ജലദോഷമോ മൂലമുള്ള തൊണ്ടയിലെ കഫം കുറയ്ക്കുന്നു. |
| മൂക്കിലെ വരൾച്ച ഇല്ലാതാക്കുക | ഇത് മൂക്കിനുള്ളിലെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന് സുഖകരമാക്കുന്നു. |
| മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ | തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് വായ കഴുകാനും, ചെറിയ പോറലുകൾ വൃത്തിയാക്കാനും, പല്ല് കൊഴിഞ്ഞതിനുശേഷം വായ കഴുകാനും, പുതിയൊരു ചെവി കുത്തിയതിനുശേഷം വൃത്തിയാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. |
വീട്ടിൽ എങ്ങനെ ഉപ്പുവെള്ളം ഉണ്ടാക്കാം?
ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ ഇതിനുള്ള ചേരുവകൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.
ആവശ്യമായ സാധനങ്ങൾ:
- നന്നായി വൃത്തിയാക്കിയ ഒരു ഗ്ലാസ് കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മൂടിയുള്ള പാത്രം.
- ഒരു അടപ്പുള്ള ഒരു പാത്രം.
- അയോഡൈസ് ചെയ്യാത്ത ടേബിൾ ഉപ്പ്.
- ബേക്കിംഗ് സോഡ (ഇത് അത്യാവശ്യമല്ല, പക്ഷേ അല്പം ചേർക്കുന്നത് മൂക്കിലെ എരിവ് കുറയ്ക്കും).
- ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ടാപ്പ് വെള്ളമോ വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളമോ വാങ്ങാം.
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം (ടാപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്):
1. ആദ്യം, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
2. എണ്നയിലേക്ക് 1 കപ്പ് ടാപ്പ് വെള്ളം ചേർത്ത് മൂടി വയ്ക്കുക.
3. വെള്ളം ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് നന്നായി തിളപ്പിക്കുക. ഈ രീതിയിൽ തിളപ്പിക്കുന്നത് വെള്ളത്തിലെ എല്ലാ രോഗാണുക്കളെയും നശിപ്പിക്കും.
4. ഇനി തീയിൽ നിന്ന് മാറ്റി മുറിയിലെ താപനിലയിൽ എത്തുന്നതുവരെ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
5. തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പും ഒരു നുള്ള് ബേക്കിംഗ് സോഡയും ചേർക്കുക.
6. ഉപ്പും ബേക്കിംഗ് സോഡയും നന്നായി അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക.
7. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഉപ്പുവെള്ള ലായനി തയ്യാറാണ്! വൃത്തിയാക്കിയ ഗ്ലാസ് കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, മൂടി നന്നായി അടച്ച് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക .
8. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ദ്രാവകം 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ബാക്കിയുള്ളത് കളയുക.
നിങ്ങൾ വാറ്റിയെടുത്ത വെള്ളമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ഗാലൺ വെള്ളത്തിൽ 8 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് എന്ന തോതിൽ കലർത്തി ഇത് ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിച്ച് ഒരു മാസത്തോളം ഉപയോഗിക്കാം.
ഒരു കുട്ടിയിൽ ഉപ്പുവെള്ളം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് രണ്ട് തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
1. മൂക്ക് തുള്ളികൾ പോലെ
വളരെ ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ രീതി ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. മൂക്കൊലിപ്പ് കൂടുതലായി ഉണ്ടാകാൻ ഇത് മാത്രം മതിയാകില്ല, പക്ഷേ മൂക്കിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനും ബൾബ് സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് കഫം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
- ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
- കുഞ്ഞിനെ പുറകിൽ കിടത്തുക.
- ഒരു ചെറിയ, വൃത്തിയുള്ള കപ്പിൽ കുറച്ച് ഉപ്പുവെള്ളം ഒഴിക്കുക.
- ഒരു നോസ് ഡ്രോപ്പർ ഉപയോഗിച്ച്, കുഞ്ഞിന്റെ രണ്ട് നാസാരന്ധ്രങ്ങളിലും ഏകദേശം 3-4 തുള്ളികൾ ഇടുക.
- കുഞ്ഞിന്റെ തല ഒരു മിനിറ്റ് പിന്നിലേക്ക് ചരിച്ചു പിടിക്കുക. ഉപ്പുവെള്ളം ഉള്ളിലേക്ക് പോയി കഫം അയയും.
- പിന്നെ, ഒരു ബൾബ് സിറിഞ്ച് (കുഞ്ഞിന്റെ മ്യൂക്കസ് വലിച്ചെടുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന റബ്ബർ പന്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഉപകരണം) ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിലെ മ്യൂക്കസ് സൌമ്യമായി വലിച്ചെടുക്കുക.
- ഉപയോഗിച്ച ഡ്രോപ്പറും ബൾബ് സിറിഞ്ചും നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
2. നാസൽ റിൻസ് (സലൈൻ റിൻസ്)
മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
- ഒരു നെറ്റി പോട്ട്, വലിയ നാസൽ സിറിഞ്ച്, അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്യൂസ് ബോട്ടിൽ എന്നിവയിൽ ഉപ്പുവെള്ളം നിറയ്ക്കുക.
- കുട്ടി ഒരു സിങ്കിന് മുകളിൽ തല വയ്ക്കട്ടെ.
- കുട്ടിയുടെ മൂക്കിന്റെ ദ്വാരങ്ങളിലൊന്നിലേക്ക് സിറിഞ്ചിന്റെയോ കുപ്പിയുടെയോ അഗ്രം തിരുകുക, തലയുടെ പിൻഭാഗം ലക്ഷ്യമാക്കി ദ്രാവകം സാവധാനം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
- തുടർന്ന് മറ്റേ നാസാരന്ധ്രത്തിൽ നിന്നോ വായിൽ നിന്നോ ഉപ്പുവെള്ളം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകും.
- കഴുകിയ ശേഷം, കുട്ടിയോട് മൂക്ക് ശക്തിയായി ഊതി കഫം പുറന്തള്ളാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.
- മറ്റേ നാസാരന്ധ്രത്തിനും ഇതുതന്നെ ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ മറ്റൊരു തരം മൂക്കിനുള്ള മരുന്ന് (മൂക്ക് തുള്ളികൾ/സ്പ്രേ) നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ രീതിയിൽ മൂക്ക് കഴുകുന്നത് മരുന്ന് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
- ഉപയോഗിച്ച ഉപകരണങ്ങൾ നന്നായി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഇതിനോട് എങ്ങനെ ശീലമാക്കാം?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മൂക്കിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നത് വിചിത്രവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും, അതിനാൽ മുൻകൂട്ടി ഇതിനായി അവരെ തയ്യാറാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ വാക്കുകളിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കുക. "നമുക്ക് മൂക്ക് വൃത്തിയാക്കി കഫം നീക്കം ചെയ്യണോ? അങ്ങനെ കുഞ്ഞിന് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും" എന്നതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പറയുക.
- മൂക്ക് ഉടനെ കഴുകുന്നതിനു പകരം, ഒരു നാസൽ സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കിൽ ഒഴിക്കുന്ന തുള്ളിമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുക. ഇത് കുട്ടിയെ മൂക്കിനുള്ളിലെ ഈർപ്പം അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കും.
- കുട്ടി അത് ശീലിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇടയ്ക്കിടെ മൂക്ക് കഴുകുന്ന രീതിയിലേക്ക് മാറുക.
- ആദ്യത്തെ കുറച്ച് സമയങ്ങളിൽ നേരിയ പൊള്ളൽ അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ മിക്ക കുട്ടികളും കാലക്രമേണ ഈ വികാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ഉപ്പുവെള്ള ലായനി ഒരിക്കലും കുടിക്കുകയോ കണ്ണുകൾ കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. കൂടാതെ, കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകൾ ധരിക്കരുത്.
- 24 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ പഴക്കമുള്ളതാണെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഉപ്പുവെള്ള ലായനി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ലായനി മേഘാവൃതമായതോ വൃത്തികെട്ടതോ ആയി തോന്നിയാൽ ഉടൻ അത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
- ഉപ്പുവെള്ളം ഉണ്ടാക്കാനും പുരട്ടാനും ഉപയോഗിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപകരണങ്ങളും വളരെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. അണുക്കളെ കൊല്ലാൻ 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഡിഷ്വാഷറിൽ ഒരു മുഴുവൻ ചക്രം പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക.
- വലിയ കുപ്പിയിലെ ഉപ്പുവെള്ള ലായനിയിലേക്ക് ഡ്രോപ്പർ നേരിട്ട് ഇടരുത്. ആവശ്യമുള്ള അളവ് ഒരു പ്രത്യേക വൃത്തിയുള്ള കപ്പിലേക്ക് ഒഴിച്ച് അവിടെ നിന്ന് ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മൂക്കടപ്പ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് കടുത്ത പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക