നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റേജ് IV ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് ആണെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ഭയവും ഞെട്ടലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകണം. 'എന്റെ ജീവിതം ഇപ്പോൾ അവസാനിച്ചു' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കാം. പക്ഷേ ഇത്ര നിരുത്സാഹപ്പെടാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്, പക്ഷേ ശരിയായ ചികിത്സ, ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും വ്യക്തമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
ആദ്യം, വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ നോക്കാം.
ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസിന് (CKD) അഞ്ച് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ഒരു പടിക്കെട്ട് പോലെ അതിനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
- പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾ (1 ഉം 2 ഉം): ഈ ഘട്ടത്തിൽ, വൃക്കകൾക്ക് ചില കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഈ ഘട്ടത്തിൽ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല.
- ഘട്ടം 3: ഇപ്പോൾ, ഏകദേശം പകുതി വൃക്കകളും അവയുടെ പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വൃക്ക തകരാറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വിളർച്ച) ഉയർന്നുവരാൻ തുടങ്ങുന്ന സമയമാണിത്.
- ഘട്ടം 4: വൃക്കകളുടെ കേടുപാടുകൾ ഗുരുതരമാകുന്നത് ഇവിടെയാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ ശേഷിക്കുന്ന ചെറിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു തീവ്രമായ ചികിത്സാ പദ്ധതി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
- ഘട്ടം 5: ഇത് അവസാന ഘട്ടമാണ്. ഇവിടെ വൃക്കകൾ ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും തകരാറിലായിരിക്കുന്നു. അതിജീവിക്കാൻ ഡയാലിസിസ് അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ അത്യാവശ്യമാണ്.
ഈ നാലാം ഘട്ടം IV) എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാം.
ശാരീരിക പരിക്കുകൾ മൂലമോ, സാധാരണയായി പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ മൂലമോ വൃക്കകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോഴാണ് ക്രോണിക് കിഡ്നി ഡിസീസ് (സികെഡി) ഉണ്ടാകുന്നത്. കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച വൃക്കകൾക്ക് രക്തം ശരിയായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു ഫാക്ടറി പോലെയാണ്. അവ ചെയ്യുന്ന ചില പ്രധാന ജോലികൾ ഇതാ:
- ശരീര ദ്രാവകങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തൽ
- നമ്മുടെ ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു
- രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കൽ
- എല്ലുകളെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നു
- ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം
നാലാമത്തെ ഘട്ടത്തിൽ, വൃക്കകൾക്ക് ഈ ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, താഴെപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇവ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ജീവിതശൈലിയിലും നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.
- ഹൃദയ, രക്തക്കുഴൽ പ്രശ്നങ്ങൾ
- ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന വിളർച്ച
- അസ്ഥി പ്രശ്നങ്ങൾ
- അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
- ശരിയായ പോഷകാഹാരക്കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അമിത ക്ഷീണവും ഊർജ്ജക്കുറവും
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →വൃക്ക തകരാറും ചികിത്സയും
നാലാം ഘട്ടത്തിൽ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം വളരെ താഴ്ന്ന നിലയിലായിരിക്കും. വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു അളവുകോലുണ്ട്, അതിനെ ഗ്ലോമെറുലാർ ഫിൽട്രേഷൻ നിരക്ക് (GFR) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ GFR മൂല്യം 15% ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ 'വൃക്ക പരാജയം' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും കഴിയുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തിരഞ്ഞെടുക്കും.
നിരവധി പ്രധാന ചികിത്സാ രീതികളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
| ചികിത്സാ രീതി | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... |
|---|---|
| വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ | ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വൃക്ക (ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതോ മരിച്ചുപോയതോ ആയ ദാതാവിൽ നിന്ന്) ശരീരത്തിലേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ. സാധാരണയായി, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം പുതിയ വൃക്ക പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. |
| ഹീമോഡയാലിസിസ് (എച്ച്ഡി) | നിങ്ങളുടെ രക്തം ഒരു കൃത്രിമ വൃക്ക പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുകയും അതിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും അധിക ദ്രാവകവും നീക്കം ചെയ്യുകയും തുടർന്ന് ശുദ്ധീകരിച്ച രക്തം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു ആശുപത്രിയിലോ വീട്ടിലോ ചെയ്യാം. |
| പെരിറ്റോണിയൽ ഡയാലിസിസ് (പിഡി) | ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ സ്ഥാപിക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബ് (കത്തീറ്റർ) വഴി ഒരു പ്രത്യേക ദ്രാവകം ആമാശയത്തിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, മാലിന്യത്തോടൊപ്പം ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും പുതിയ ദ്രാവകം ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ദിവസവും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. |
ഹീമോഡയാലിസിസ് എങ്ങനെ ചെയ്യാം
ഹീമോഡയാലിസിസ് നടത്തുന്നതിന്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് രക്തം എളുപ്പത്തിൽ നീക്കം ചെയ്ത് ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ എത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംവിധാനം നാം വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിന് 3 പ്രധാന രീതികളുണ്ട്.
- ഫിസ്റ്റുല:ഇതാണ് ഏറ്റവും മികച്ചതും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ രീതി. ഡോക്ടർ ഒരു ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ധമനിയും ഒരു സിരയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് സിരയെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുകയും സൂചി കുത്തി രക്തം എടുക്കാൻ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഗ്രാഫ്റ്റ്: നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾ ദുർബലമാവുകയും ഫിസ്റ്റുല സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ധമനിക്കും സിരയ്ക്കും ഇടയിൽ ഒരു ചെറിയ കൃത്രിമ ട്യൂബ് തിരുകുകയും അവയെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- കത്തീറ്റർ: ഡയാലിസിസ് അടിയന്തിരമായി അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, കഴുത്തിലോ നെഞ്ചിലോ ഉള്ള ഒരു വലിയ സിരയിലേക്ക് ഒരു വലിയ ട്യൂബ് കടത്തുന്നു. ഈ ട്യൂബിന്റെ ഒരു അറ്റം ശരീരത്തിന് പുറത്താണ്.
വൃക്കകളുടെ ശേഷിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ, അവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് .
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ രക്തക്കുഴലുകൾ കട്ടിയാകുകയും ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ ഹൃദയം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് നിയന്ത്രിച്ചില്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതമോ ഹൃദയാഘാതമോ സംഭവിക്കാം. അതിനാൽ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ കൃത്യസമയത്ത് കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
പ്രമേഹവും ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോളും
പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോളും നിയന്ത്രണാതീതമാകുമ്പോൾ, രക്തക്കുഴലുകളിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ കാരണമാവുകയും ഹൃദയാഘാതമോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. പഞ്ചസാരയും കൊഴുപ്പും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു ഡയറ്റീഷ്യനെ കാണാൻ ഒരു റഫറൽ ആവശ്യപ്പെടുക.
വിളർച്ച
ശരീരത്തിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, ഓക്സിജൻ വഹിക്കാൻ ആവശ്യമായ കോശങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. അപ്പോൾ ഹൃദയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇതിനായി ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.
അസ്ഥി, ധാതു സംബന്ധിയായ രോഗങ്ങൾ
വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുമ്പോൾ, അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം പുറത്തുവരുകയും രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ കാൽസ്യത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ കഠിനവും ഇടുങ്ങിയതുമാകാം. ഇതിനായി വിറ്റാമിൻ ഡി പോലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചേക്കാം.
ഇതെല്ലാം ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും അവയുടെ ശേഷിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം കഴിയുന്നത്ര കാലം നിലനിർത്താനും കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നാലാം ഘട്ട വൃക്കരോഗം ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, ശരിയായ ചികിത്സയും ജീവിതശൈലിയും സ്വീകരിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ശക്തമായി തുടരുക.
- പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകളുടെയും ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. ഒരു മരുന്നും ഒഴിവാക്കുകയോ ഡോസ് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
- നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് (ഹീമോഡയാലിസിസ്, വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ) ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്.
- അമിതമായ ക്ഷീണം, ശ്വാസതടസ്സം, കാലുകളിൽ വീക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചാൽ, അവ അവഗണിക്കരുത്, ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.