Өдрийн турш цусны даралтаа шалгах (24 цагийн турш амбулаторийн цусны даралт хянах) - Энэ талаар бүгдийг мэдэж авцгаая!

Та эмчид үзүүлэхээр очихдоо цусны даралтыг заавал хэмждэг, тийм үү? Тэд таны гарт гамбургер зүүгээд, даралтаа хэмждэг. Гэхдээ бодоод үз дээ, тэр мөчид таны авсан хэмжүүр таны биед юу болж байгааг бүрэн дүүрэн харуулж чадах уу? Магадгүй үгүй ​​байх. Энэ үед эмч тань танд цусны даралтыг 24 цагийн турш шалгах тусгай аргын талаар хэлж өгөх болно. Өнөөдөр бид үүний тухай ярьж байна.

Энгийнээр хэлбэл, амбулаторийн цусны даралтын хяналт гэж юу вэ?

Энэ нь маш энгийн. Энэ нь таныг өдөр тутмын хэвийн үйл ажиллагаагаа явуулж байх хооронд 24 цагийн турш цусны даралтыг тасралтгүй хэмжихийг хэлнэ. Мөн таныг унтаж байх үед хэмжилт хийдэг. Энэ нь жижиг аппарат ашигладаг. Гарны дээд хэсэгт ханцуйвч байрлуулж, жижиг хоолойгоор бэлхүүсээрээ зүүж болох жижиг радио хэмжээтэй аппараттай холбогддог.

Ихэвчлэн эмч таны цусны даралтыг өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа л шалгадаг. Гэхдээ энэ аргаар тэд өдрийн турш олон удаа хэмжилт хийдэг. Тодруулбал, оосор нь өдрийн турш 15-30 минут тутамд , шөнийн цагаар цагт нэг удаа унтаж байх үед автоматаар чангарч, цусны даралтыг хэмждэг. Түүнээс гадна, энэ нь таны зүрхний цохилтыг хэмжиж чадна. Өдрийн төгсгөлд эдгээр бүх хэмжилтийг ашиглан эмч таны цусны даралтын талаар маш тодорхой ойлголттой болох боломжтой болно.

Бид яагаад ийм шалгалт хийдэг вэ? Үүнээс бид юу сурч болох вэ?

Эмч танаас энэ шинжилгээг хийхийг хүсэх хэд хэдэн шалтгаан байж болно.

• Та үнэхээр цусны даралт өндөр байгаа эсэхийг шалгаарай: Заримдаа эмчид үзүүлэхэд л таны цусны даралт бага зэрэг өндөр байж болно. Энэ арга нь өдрийн турш таны цусны даралт ямар байгааг харж, танд үнэхээр цусны даралт өндөр байгаа эсэхийг (цусны даралт ихсэлт) тодорхойлох боломжийг олгоно.
• Өдрийн өөр өөр цаг үед цусны даралт хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг ажиглаарай: Ажиллаж, амарч, унтаж байх үед цусны даралт өөрчлөгддөг. Эрүүл хүний ​​хувьд шөнийн цагаар унтаж байх үед цусны даралт ихэвчлэн 10%-20%-иар буурдаг. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд ийм зүйл тохиолддоггүй. Энэ нь танд хэв маягийг тодорхойлоход тусална.
• Цусны даралт бууруулах эм тань зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай: Хэрэв та аль хэдийн цусны даралт бууруулах эм ууж байгаа бол энэ нь таны эм 24 цагийн хугацаанд цусны даралтыг тань хянаж байгаа эсэхийг баттай мэдэхэд тусална. Энэ нь таны эмчид эмийн хугацаагаа өөрчлөх, тунг өөрчлөх эсвэл өөр эм нэмэх шаардлагатай эсэхийг шийдэхэд тусална.
• Эмчийн өрөө болон гэрийн цусны даралт хоёрын хооронд ялгаа байгаа эсэхийг олж мэдээрэй: Энэ нь маш чухал юм. Энэ ялгаа нь танд зүрхний өвчин тусах эрсдэлтэй эсэх талаар тодорхой ойлголт өгөх болно.

Энэ аргыг ашиглан янз бүрийн даралтын хэв маягийг олж болно.

Энэ туршилт нь хэд хэдэн өөр даралтын нөхцөл байдлыг тодорхойлж чадна. Тэдгээрийг энгийнээр ойлгохын тулд доорх хүснэгтийг үзнэ үү.

Энэ шалгалтыг хэн өгөхийг хүсэж байна вэ?

Хэрэв танд дараах өвчний аль нэг нь байвал эмч тань энэ шинжилгээг хийлгэхийг хүсч магадгүй юм.

• Эмчийн цусны даралт хэмжилт өндөр байгааг харуулсан ч гэсэн эм ууж эхлээгүй хүмүүст.
• Цусны даралт бууруулах одоогийн эмийг солихыг хүсч буй хүмүүст зориулав.
• Эм уусан ч цусны даралт нь сайн хянагдахгүй байгаа хүмүүст.
• Цусны даралтад нөлөөлж болох бусад эм уудаг хүмүүст.
• Хэрэв та толгой эргэх эсвэл цусны даралт багатай (гипотензи) бол.
• Жирэмсэн үед цусны даралт ихсэлттэй хүмүүст.

Шинжилгээ өгөхөөс өмнө хэрхэн бэлддэг вэ?

Энэ нь тийм ч их бэлтгэл шаарддаггүй ч та хэд хэдэн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хийх зүйлс

• Шалгалтынхаа ердийн өдрийг сонгоорой: Аль болох ердийн хэвшилдээ ойр өдрийг сонгоорой. Амралтын өдрүүдээс илүү ажилдаа явах ердийн өдөр хамгийн тохиромжтой.
• Өдрийн тэмдэглэл хөтлөөрэй: Эмч танд сүүлийн 24 цагийн дотор хийсэн бүх зүйлээ бичиж тэмдэглэхийг хэлэх болно. Жишээлбэл, өглөө сэрсэн цаг, эм уусан цаг, хоол идсэн цаг, дасгал хийсэн цаг, унтсан цаг. Түүнчлэн, толгой эргэх эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байвал цаг хугацаатай хамт бичиж тэмдэглэ.

Хийж болохгүй зүйлс

• Хэт их эрчимтэй дасгал хөдөлгөөн хийх: Энэ өдөр хэвийн үйл ажиллагаа явуулж болох ч хөлөрсөн, эрчимтэй дасгал хийхээс зайлсхий.
• Усанд орох эсвэл сэлэх: Энэ төхөөрөмж ус нэвтэрдэггүй тул та 24 цагийн турш усанд орох эсвэл сэлэх боломжгүй.
• Төхөөрөмжийг салгаж авах: Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр төхөөрөмжийг эсвэл гарныхаа оосорыг хэзээ ч салгаж болохгүй.

Үүнийг яаж хийх вэ? Шалгалтын өдөр юу болох вэ?

Эхлээд танд эмчтэй уулзах цаг товлох болно. Та очихдоо,

1. Таны гарт ханцуйвч байрлуулж, аппаратыг танд бэхлэнэ.

2. Энэ нь хэрхэн ажилладаг, юу хийх ёстой, юу хийх ёсгүй талаар бүх зүйлийг тайлбарладаг.

3. Дараа нь та гэртээ харьж болно. Машин таны биед бэхлэгдсэн байна.

Гэртээ харьсны дараа ийм зүйл болдог:

• Бугуйн оосор автоматаар чангардаг: Өмнө дурдсанчлан, бугуйн оосор зөв цагт чангарч, даралтыг хэмждэг. Тэр үед та гартаа бага зэрэг чангаралт мэдрэх болно. Энэ нь хэдэн секундын дараа арилна. Хамгийн чухал зүйл бол оосор чангарах үед гараа шулуун байлгаж, аль болох их хөдөлгөхгүй байх явдал юм. Зөвхөн дараа нь та нарийвчлалтай заалтыг авах боломжтой.
• Шөнө нойр чинь бага зэрэг хямарч магадгүй: Бүс гацахад та шөнөдөө цагт нэг удаа сэрж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Санаа зовох хэрэггүй. Аль болох үл тоомсорлож, буцаж унтахыг хичээгээрэй.
• Хэвийн хэвшилтэй байгаарай: Өдөр тутмын ажлаа хэвийн үргэлжлүүлээрэй. Эмчийн зааврын дагуу өдрийн тэмдэглэл хөтлөөрэй.

Энэ аргын давуу болон сул талууд юу вэ?

Бусад бүх зүйлийн нэгэн адил энэ нь давуу болон зарим жижиг сул талуудтай байж болно.

Ашиг тус

• Даралтаа илүү нарийвчлалтай хэмжиж аваарай: Өдрийн турш хэмжсэн үзүүлэлтүүд нь таны жинхэнэ нөхцөл байдлын талаар зөвхөн нэг дор харахаас илүү тодорхой ойлголт өгөх болно.
• Та "цагаан цувны хам шинж"-тэй эсэхээ баталгаажуулж болно: Энэ нь таныг цусны даралт бууруулах эмийг шаардлагагүйгээр уухаас сэргийлж чадна.
• Далд гипертензийг илрүүлж болно: Үүнийг тодорхойлох нь ирээдүйн зүрхний шигдээс, цус харвалтаас хамгаалахад тусалдаг.
• Энэ нь эмчилгээг төлөвлөхөд маш их тустай: Энэ нь эмчид танд өгч буй эм тохиромжтой, тун нь зөв эсэхийг баталгаажуулж, танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг үзүүлэхэд тусалдаг.

Сул талууд

• Гар бага зэрэг өвдөх: Бүс байнга гацдаг тул гарны дээд хэсэг бага зэрэг өвдөж магадгүй.
• Нойрны хямрал: Шөнийн цагаар хэмжилт хийх нь нойрыг алдагдуулж болзошгүй.
• Арьсны бага зэргийн цочрол: Ховор тохиолдолд зарим хүмүүс бүс зүүсэн хэсэгт бага зэргийн тууралт гарах магадлалтай. Энэ нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг.

Миний хүлээн авсан тайланд юу гэж байна вэ?

24 цаг өнгөрсний дараа та төхөөрөмжийг буцааж өгөх хэрэгтэй. Дараа нь эмч өгөгдлийг компьютерт оруулж, дүн шинжилгээ хийнэ. Таны тайланд голчлон иймэрхүү мэдээлэл агуулагдах болно.

• 24 цагийн дундаж цусны даралт: Өдрийн турш дундаж утга.
• Өдрийн цагаар хэвийн цусны даралт: Сэрүүн байх үеийн дундаж утга.
• Шөнийн цусны даралт хэвийн байх: Унтаж байх үеийн дундаж утга.
• Шөнийн цагаар усанд сэлэх: Өдрийн цагаар даралттай харьцуулахад шөнийн цагаар даралтын бууралтын хэмжээ .

Ерөнхийдөө эрүүл мэндийн түвшин дараах байдалтай байна.

• 24 цагийн дундаж: 125/75 мм м.у.б буюу түүнээс бага.
• Өдрийн турш: 130/80 мм м.у.б ба түүнээс бага.
• Шөнийн цагаар: 110/65 мм м.у.б ба түүнээс бага.
• Шөнийн цагаар буурах: 10% - 20% хооронд буурна.

Таны үр дүнд үндэслэн эмч танд шаардлагатай эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, зөвлөгөө өгөх болно.