Та шөнийн хараа муутай юу? Шөнийн харааны талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая!

Та шөнө гудамжаар алхаж байхдаа эсвэл гэртээ харанхуй байхад юмсыг тодорхой харж чадахгүй юм шиг санагддаг уу? Кино танхимд, гэрэлтүүлэг муутай газар заримдаа жаахан хэцүү санагддаг уу? Тиймээс өнөөдөр энэ "шөнийн хараа " буюу (англиар нэрлэдэгээр) гэж юу болох, бидний нүд үүнд хэрхэн дасан зохицдог, зарим хүмүүсийн шөнийн хараа яагаад буурдаг талаар ярилцъя. Энэ бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал тул үүнийг анхаарцгаая.

Шөнө харах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Энэ (Скотопик хараа) мөн үү?

Энгийнээр хэлбэл, шөнийн хараа гэдэг нь бага гэрэлд эсвэл харанхуйд юмсыг харах чадвар юм. Анагаах ухааны нэр томьёонд үүнийг Скотопик хараа гэж нэрлэдэг. Энэ нь өдрийн гэрэлд, сайн гэрэлтүүлгийн нөхцөлд юмсыг харахын яг эсрэг юм. Бид үүнийг фотопик хараа гэж нэрлэдэг.

Төсөөлөөд үз дээ, бидний нүд, тархи хоёр хамтдаа хараа гэдэг зүйлийг хийдэг. Энэ бол багийн ажиллагаатай адил юм. Өдрийн гэрэлд, хиймэл гэрэлд, харанхуйд энэ хоёр нь цахилгаан дохиог дүрс болгон хувиргаж, бидэнд харуулахын тулд хамтдаа ажилладаг. Энэ гайхалтай биш гэж үү?

Харанхуйд харахад бидний нүд хэрхэн тусалдаг вэ?

Бидний нүд бол маш нарийн төвөгтэй бөгөөд маш ухаалаг эрхтэн юм. Шөнө нүдний дотор юу болдогийг харцгаая.

Гэрэл нь нүдний урд талын мембран болох эвэрлэг бүрхэвчээр дамжин нүдэнд ордог. Энэ нь линз шиг юм. Дараа нь энэ гэрэл нүдний голд байрлах жижиг хар нүхээр дамждаг. Үүнийг хүүхэн хараа буюу Синхала хэлээр " хар нүд " гэж нэрлэдэг. Энэ хүүхэн харааны эргэн тойрон дахь өнгөтэй хэсгийг солонгон бүрхэвч буюу "нүдний солонгон бүрхэвч" гэж нэрлэдэг. Энэ солонгон бүрхэвч нь булчин шиг ажилладаг. Гэрэл их байх үед хүүхэн хараа агшиж, гэрэл бага байх үед буюу харанхуйд хүүхэн хараа томордог. Энэ нь камерын линз шиг ажилладаг.

Дараа нь хамгийн чухал хэсэг ирдэг. Бидний нүдний дотор, ялангуяа торлог бүрхэвчинд гэрэлд мэдрэмтгий хоёр төрлийн эс байдаг. Эдгээрийг фоторецептор гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь:

• Саваа эсүүд
• Конус эсүүд (Конус)

Эдгээр эсүүд нь нүдэнд орж буй гэрлийн бөөмс буюу фотонуудыг барьж аваад цахилгаан дохио болгон хувиргаж, тархи руу илгээдэг. Бидний нүдэнд ихэвчлэн 6 сая орчим конус эс, 120 сая орчим саваа эс байдаг! Энэ бол гайхалтай тоо, тийм үү?

Саваа болон конус хоёрын ялгаа юу вэ?

За, одоо эдгээр хоёр нүдний ялгааг харцгаая.

• Конус: Эдгээр нь бидэнд өнгийг харахад тусалдаг. Эдгээр конус эсүүд өдрийн гэрэлд болон сайн гэрэлд хамгийн сайн ажилладаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн торлог бүрхэвчинд байдаг (Торлог бүрхүүлийн төв хэсэгт, шар толбо гэж нэрлэгддэг хэсэгт.
• Саваа: Тэд бол өнөөдрийн бидний түүхийн баатрууд юм! Эдгээр саваа эсүүд нь бидэнд бага гэрэлд, өөрөөр хэлбэл харанхуйд юмсыг харахад тусалдаг зүйл юм. Тэдгээр нь ихэвчлэн торлог бүрхэвчийн гадна ирмэг дээр байрладаг. Тийм ч учраас бид захын харааг авдаг. Гэхдээ нэг жижиг зүйл байдаг, эдгээр саваа эсүүд өнгийг ялгаж чаддаггүй. Тийм ч учраас шөнө бид зөвхөн хар, цагаан, саарал өнгийг хардаг.

Түүнээс гадна эдгээр саваа эсүүд нь конус эсүүдээс 500-1000 дахин илүү гэрэлд мэдрэмтгий байдаг! Энэ нь тэд хамгийн бага гэрлийг ч хүлээн авч чадна гэсэн үг юм.

Хүмүүс яагаад шөнөдөө амьтдаас илүү сайн харж чаддаггүй вэ?

Муур, нохой зэрэг амьтад шөнийн цагаар хэр сайн хардагийг та харсан байх. Бид яагаад харж чадахгүй байна вэ? Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий.

• Зарим амьтад хүнээс том нүдтэй байдаг.
• Түүнчлэн, тэдний хүүхэн хараа буюу хар нүд нь хүнээс том нээгдэж, нүдэнд илүү их гэрэл орох боломжийг олгодог.
• Өөр нэг онцгой зүйл бол зарим амьтдын нүдний дотор Tapetum Lucidum хэмээх мембран байдаг. Энэ нь нүдээр орж ирсэн гэрлийг торлог бүрхэвч рүү буцааж тусгадаг . Энэ нь толь шиг юм. Тийм ч учраас тэд гэрлийг хоёр удаа ашиглаж чаддаг. Хүн төрөлхтөнд энэ Tapetum Lucidum байдаггүй.

Шөнийн цагаар бидний хараа хэрхэн өөрчлөгддөг вэ?

Өмнө нь хэлсэнчлэн, саваанууд шөнийн цагаар хамгийн их ажилладаг. Тэд өнгийг харж чаддаггүй тул бид ч гэсэн шөнийн цагаар өнгийг харж чаддаггүй. Бид зөвхөн хар, цагаан, саарал өнгийг л хардаг. Яг л хуучин хар цагаан кино шиг.

Өдрийн цагаар 20/20 хараатай хүн гурван милийн зайг харж чаддаг гэж ярьдаг ч дэлхийн муруйлт нь бидний үүнээс цааш харах чадварыг хязгаарладаг. Гэсэн хэдий ч бид үүнээс хамаагүй хол байгаа барилга байгууламж, оддыг харж чадна.

Шөнийн харалган байдал гэж юу вэ?

Зарим хүмүүс шөнийн хараа маш муу байдаг. Энэ нь бусад хүмүүсийн хувьд хэвийн үзэгдэл болох харанхуйд ч гэсэн тэд юмсыг тодорхой харж чаддаггүй гэсэн үг юм. Жишээлбэл, тэд ресторан, кино театр гэх мэт бүдэг гэрэлтэй газар харахад хэцүү байдаг. Энэ өвчнийг Шөнийн харалган байдал буюу анагаах ухааны нэр томьёогоор Никталопи гэж нэрлэдэг.

Хамгийн чухал зүйл бол никталопи бол ганц өвчин биш юм. Энэ нь өөр нэг суурь нүдний өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Энэ нь ихэвчлэн гэрэлтүүлэг сайтай газраас харанхуй газар руу шилжихэд нүд чинь хурдан дасан зохицож чаддаггүйтэй холбоотой байдаг. Ойрын хараатай, өөрөөр хэлбэл миопи өвчтэй хүмүүс шөнөдөө харахад бэрхшээлтэй байж болно. Энэ нь торлог бүрхэвчтэй холбоотой юм.Энэ нь торлог бүрхэвчийн өвчний улмаас биш, харин гэрлийн төвлөрөл нүдний дотор талын асуудалтай холбоотой байж болох юм.

Шөнийн цагаар харагдах байдал муудах гол шалтгаанууд юу вэ?

Шөнийн хараа муудах буюу никталопийн хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Тэдгээрийн цөөн хэдийг нь авч үзье.

Глаукома ба түүний эмчилгээ

Глаукома нь торлог бүрхэвчээс тархи руу дохио дамжуулдаг мэдрэл болох харааны мэдрэлийг гэмтээдэг нүдний өвчний бүлэг юм. Глаукома нь шөнийн хараа муудахад хүргэдэг. Түүнчлэн, глаукомын зарим эм, тухайлбал пилокарпин нь хүүхэн харааг нарийсгадаг. Энэ нь шөнийн хараа муудахад хүргэдэг.

Нүдний болор цайх

Нүдний доторх тунгалаг линз бүрэлзэж, бүрэлздэг нөхцөл байдал нь нүдний болор цайх өвчин юм. Энэ нь гэрлийг зөв фокуслахад саад болдог. Энэ нь ялангуяа нас ахих тусам маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. 80-аас дээш насны хүмүүсийн 50 гаруй хувь нь болор цайх өвчтэй эсвэл өмнө нь байсан гэж тооцоолж байна. Болор цайх өвчний ердийн эмчилгээ нь мэс заслын аргаар авах явдал юм. Болор цайх өвчин үүсэх үед шөнийн цагаар, ялангуяа жолоо барих үед хараа мэдэгдэхүйц буурдаг. Эдгээр нь гэрэл сарнисан мэт харагдаж болно.

Пигментоз ретинит (RP)

Пигментоз ретинит (RP) нь удамшлын нүдний өвчний бүлэг юм. Энэ нь торлог бүрхэвчинд шууд нөлөөлдөг. RP- ийн анхны шинж тэмдгүүдийн нэг бол шөнийн хараа муудах явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн хоёр нүдэнд нөлөөлдөг. RP- тэй олон хүний ​​хараа муудсан байдаг бөгөөд зарим нь бүр хараагүй болж магадгүй юм.

А аминдэмийн дутагдал

А аминдэм нь бидний нүдэнд, ялангуяа шөнийн хараанд чухал үүрэгтэй. А аминдэм нь шөнийн цагаар харахад тусалдаг родопсин хэмээх химийн бодисыг үйлдвэрлэхэд шаардлагатай. А аминдэмийн дутагдал нь шөнийн хараа муудахад хүргэдэг. Тэнцвэртэй хооллолт хийдэггүй эсвэл тодорхой мэс засал хийлгэсэн (жишээлбэл, гэдэсний тойрог замын мэс засал) хүмүүс А аминдэмийн дутагдалд орж болзошгүй. Энэ нь зөвхөн нүдэнд төдийгүй арьс, зүрх, уушиг, дархлааны системд нөлөөлдөг.

Чихрийн шижин (Чихрийн шижин)

Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээ буюу глюкоз нэмэгддэг эмгэг юм. Чихрийн шижин нь нүдний янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Хараа бүрэлзэх, шөнийн хараа муудах зэрэг нь тэдгээрийн зарим нь юм. Тиймээс хэрэв та чихрийн шижинтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах нь маш чухал юм. Түүнчлэн нүдний эмчид тогтмол үзүүлж, нүдээ шалгуулах нь чухал юм. Учир нь чихрийн шижин нь глаукома, нүдний болор цайх зэрэг өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Насжилттай холбоотой шар толбоны доройтол (ARMD)

ЭнэНасжилттай холбоотой шар толбоны доройтол (ARMD) нь удамшлын шинж чанартай нүдний өвчин юм. Энэ нь голчлон төвийн хараанд нөлөөлдөг. Захын хараа нь ихэвчлэн нөлөөлдөггүй. Энэ нь ихэвчлэн 50-иас дээш насны хүмүүст тохиолддог. Энэ нь нэг эсвэл хоёр нүдэнд нөлөөлж болно.

Үүний хоёр үндсэн хэлбэр байдаг: хуурай ба нойтон.

• Хуурай ARMD: Энэ тохиолдолд нүдний шар толбо гэж нэрлэгддэг хэсэгт друзен гэж нэрлэгддэг шар өнгийн тунадас үүсдэг. Дараа нь шар толбо нимгэрч, хуурайшдаг.
• Нойтон ARMD: Энэ үед шар толбоны доор хэвийн бус цусны судас үүсч, шингэн гоождог. Дараа нь шар толбо хавддаг.

Эдгээр бүх тохиолдолд шөнийн хараанд нөлөөлж болно.

Шөнийн харааны шалтгааныг тогтоохын тулд ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Хэрэв та эмчид шөнийн хараа муутай гэж хэлбэл тэр хамгийн түрүүнд таны нүдийг сайтар шалгах болно. Тэр таны өвчний түүх болон бусад шинж тэмдгүүдийн талаар асууна. Үүнээс гадна тэд хэд хэдэн өөр шинжилгээ хийж магадгүй.

• Электроретографи: Энэ шинжилгээ нь таны торлог бүрхэвч гэрэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харуулдаг.
• Пелли-Робсоны тодосгогч мэдрэмжийн хүснэгт: Энэ нь бидний эмчид үзүүлэхдээ захидал уншихад ашигладаг хүснэгттэй төстэй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хар өнгөнөөс эхэлж аажмаар саарал өнгөтэй болдог. Энэ нь саарал өнгийн өөр өөр өнгийг хэр сайн ялгаж болохыг хэмждэг.
• Цусны шинжилгээ: Та мөн А аминдэм болон глюкозын түвшинг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэж болно.

Эдгээр шинжилгээ нь яг тодорхой шалтгааныг тогтоох цорын ганц арга зам юм.

Өдрийн цагаар 20/20 хараатай хэрнээ шөнө харж чадахгүй байх боломжтой юу?

Тийм ээ, энэ нь бүрэн боломжтой. Та өдрийн цагаар төгс хараатай байсан ч (20/20 хараатай байсан ч) шөнө эсвэл гэрэл муутай үед харахад бэрхшээлтэй байж магадгүй юм.

Таны шөнийн хараа цаг хугацааны явцад аажмаар буурч магадгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол эрүүл мэндийн багтайгаа ярилцах нь чухал юм. Энэ нь ялангуяа танд чихрийн шижин гэх мэт бусад өвчний шинж тэмдэг илэрвэл чухал юм.

Бидний ярилцсан зүйлээс юу санах хэрэгтэй вэ (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид өнөөдөр шөнийн харааны талаар их ярилцлаа. Таны санах ёстой хамгийн чухал зүйлсийн зарим нь энд байна:

• Шөнийн цагаар харах, өөрөөр хэлбэл шөнийн хараа нь бидний өдөр тутмын амьдралд маш чухал юм.
• Хэрэв та шөнийн хараандаа ямар нэгэн өөрчлөлт эсвэл алдагдал анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчийн зөвлөгөө авахаа мартуузай.
• Нүдний хараагаа тогтмол шалгаж байх нь маш чухал юм.Ялангуяа та чихрийн шижин, глауком зэрэг өвчтэй эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн ийм төрлийн нүдний өвчтэй бол.
• Тэнцвэртэй хооллолт, дасгал хөдөлгөөн нь нүдний эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг.

Бидний нүд бол маш үнэ цэнэтэй хөрөнгө гэдгийг бүү мартаарай. Тиймээс тэднийг сайн арчлах нь бидний үүрэг хариуцлага юм. Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал гарвал эмчид хандахаас бүү ай.

Шөнийн хараа, хараа, шөнийн хараа, шөнийн харалган байдал, нүдний эрүүл мэнд, торлог бүрхэвч, глауком