Амьсгаадах гэж яг юу болохыг мэдэж авцгаая!

Та амьсгалахдаа, ялангуяа амьсгаа гаргахдаа исгэрэх чимээ сонсож байсан уу? Ханиад хүрэх үед ийм зүйл тохиолдож байсан байх. Үүнийг бид анагаах ухаанд амьсгаадах гэж нэрлэдэг. Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд тийм ч том асуудал биш байж болох ч заримдаа ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс энэ талаар дэлгэрэнгүй бөгөөд энгийнээр ярилцъя.

Энэ амьсгаадах чимээ яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, амьсгаадах гэдэг нь амьсгалах үед сонсогдох өндөр давтамжтай, исгэрэх чимээ юм. Энэ нь бидний уушгины амьсгалын зам (амьсгалын зам) ямар нэгэн шалтгаанаар бөглөрөх үед тохиолддог. Үүнийг агаараар дүүргэсэн бөмбөлгийн амыг барьж агаар үлээх үед гарах чимээтэй адил гэж бодоорой. Бидний амьсгалын зам бөглөрөх үед энэ чимээ нь агаар тэр нарийн орон зайгаар гарах үед гардаг.

Амьсгаадах гол шалтгаан нь астма болон Уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (УБӨӨ) зэрэг өвчин юм. Энэ нь мөн бронхит болон янз бүрийн харшил зэрэг амьсгалын замын халдвараас үүдэлтэй байж болно. Заримдаа энэхүү амьсгаадах чимээ ханиалгатай хамт гарч болно. Учир нь бие махбодь амьсгалын замд бөглөрсөн салиа гэх мэт зүйлсээс салахыг хичээж байдаг.

Амьсгаадах болон бусад ижил төстэй дуу чимээний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Амьсгалын бүх чимээ нь амьсгаадах чимээ биш юм. Заримдаа та энэ чимээг өөрөө сонсохгүй байж болох ч эмч цээжиндээ чагнуур тавихад та энэ чимээг тодорхой сонсож чадна.

Доорх хүснэгтээс эдгээр дуу чимээний ялгааг ойлгоё.

Амьсгаадах шалтгаанууд юу вэ?

Амьсгаадах нь олон өвчин , нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Үндсэн шалтгаануудын заримыг энд оруулав.

• Астма: Илүүдэл салс ялгарснаас болж амьсгалын зам хавдаж, нарийсдаг.
• Уушгины архаг бөглөрөлт өвчин (УАБӨ): Уушгины гэмтлээс үүдэлтэй хаван болон чангарал.
• Харшил : Тоос, тоос шороо, амьтны үс, тодорхой хоол хүнс эсвэл шавьж хазуулсанд үзүүлэх хариу урвал.
• Амьсгалын замын халдвар: Ханиад, бронхит, уушгины хатгалгаа зэрэг халдварууд.
• Амьсгалын замд ямар нэгэн зүйл гацах: Ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд хоол хүнс эсвэл тоглоом гэх мэт зүйлийг залгиснаас болж.
• GERD (Ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин ): Ходоодны хүчил хоолой руу орж ирснээс үүдэлтэй амьсгалын замын халдвар.
• Зүрхний дутагдал: Зүрхний үйл ажиллагааны алдагдалаас болж уушгинд шингэн хуримтлагдах.
• Тамхи татах: Тамхи татах эсвэл тамхины утаанд өртөх.
• Бронхиолит: Уушгины жижиг амьсгалын замын халдвар, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог.

Бага насны нярайд амьсгал боогдох талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.

Амьсгаадах нь бага насны хүүхэд, нярайд маш түгээмэл тохиолддог. Учир нь тэдний амьсгалын зам маш жижиг байдаг. Хөнгөн ханиад хүрсэн ч гэсэн эдгээр жижиг гуурс хавдаж, салстаар дүүрч, амархан бөглөрдөг.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд чинь амьсгаадаж байна гэдэг нь тэр заавал астматай гэсэн үг биш юм.Ихэнх хүүхдүүд нас ахих тусам энэ өвчнөөр өвчилдөг тул эмч нар ихэвчлэн 4-5 нас хүртлээ астма оношлодоггүй .

Амьсгаадах шалтгааныг хэрхэн олж, эмчлэх вэ?

Эмчтэй уулзахдаа тэр шалтгааныг нь тогтоохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийнэ.

• Тэд танаас асуулт асуудаг (жишээ нь энэ нь хэр удаан болж байна вэ? Өдрийн цагаар эсвэл шөнийн цагаар илүү их үү? Дасгал хийх үед гарч ирдэг үү?).
• Чагнуурын аппаратаар цээжийг сонсох.
• Цээжний рентген зураг.
• Амьсгалын үйл ажиллагааны шинжилгээ (Амьсгалын шинжилгээ/Спирометр).
• Цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг шалгах.

Эмчилгээ нь амьсгал давчдах шалтгаанаас хамаарна.

• Яаралтай тусламж: Амьсгалахад хүндрэлтэй тохиолдолд ингалятор эсвэл мананцар үүсгэгчээр дамжуулан тарьсан Албутерол зэрэг эмүүд нь бөглөрсөн амьсгалын замыг хурдан онгойлгож чадна. Мөн хүчилтөрөгч эсвэл стероид өгч болно.
• Урт хугацааны эмчилгээ:
• Астма эсвэл УАБӨ-ийн үед: Өдөр бүр ингалятор (амьсгалын стероид) болон тайвшруулах ингалятор (бронходилататор)-ыг тогтооно.
• Хэрэв энэ нь бактерийн халдвар (бронхит) бол: Антибиотик өгнө.

Гэртээ тайвшруулах арга, дасгалууд

Хэрэв таны амьсгаа хүчтэй биш, өөрөөр хэлбэл амьсгалахад хүндрэлтэй биш бол эдгээр зүйлсээс ангижрах боломжтой.

• Чийгшлийг нэмэгдүүл: Чийгшүүлэгч ашигла. Эсвэл халуун усанд орох, эсвэл угаалгын өрөөний хаалгыг хаагаад халуун шүршүүрт орж, уурыг нь сор.
• Бүлээн юм уух: Цай эсвэл шөл гэх мэт бүлээн юм уух нь амьсгалын замыг сулруулж, наалдамхай цэрийг гадагшлуулахад тусалдаг.
• Тамхи татахаас зайлсхий: Тамхи татдаг хүмүүсээс хол бай.
• Амьсгалын дасгал: Эдгээр нь амьсгалын замыг сулруулж, уушгины үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
• Уруулаараа амьсгалах: Хамраараа амьсгаа аваад, шүгэлдэж байгаа мэт уруулаа жимийж, амьсгалахад зарцуулсан хугацаанаас хоёр дахин их амьсгал гарга.
• Хэвлийдээ амьсгалах: Хамраараа амьсгал аваарай. Гараа гэдсэн дээрээ тавиад гэдэс чинь томорч байгааг мэдэр. Амаараа амьсгалахдаа зарцуулснаасаа хоёроос гурван дахин удаан амьсгал аваарай. Энэ нь цээжний чангаралтыг бууруулна.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв ханиадтай хамт бага зэрэг амьсгаадах юм бол өвчин эдгэрсний дараа арилна. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд дараах өвчний аль нэг нь байвал эмчид хандах нь гарцаагүй.