Таны ажил астма үүсгэж байна уу? (Мэргэжлийн астма) Үүнийг анхаарцгаая!

Та ажил дээрээ гэнэт амьсгалахад хэцүү болдог уу? Эсвэл байнга ханиалгах, цээж бачуурах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг үү? Заримдаа эдгээр зүйлс таны ажилтай холбоотой гэдгийг та анзаардаггүй байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид ажилтай холбоотой астма өвчний тухай ярьж байна. Үүнийг бид (Мэргэжлийн астма) гэж нэрлэдэг.

Мэргэжлийн астма гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, мэргэжлийн астма гэдэг нь ажлын орчинд байгаа тоос шороо, химийн бодис, хөгц зэрэг зүйлс амьсгалын замд нэвтэрч, үрэвсэл үүсгэж, амьсгалахад хэцүү болгодог астмагийн нэг төрөл юм. Энэ нь танд астмагийн дайралт буюу амьсгалын замын хүндрэлд хүргэж болзошгүй.

Заримдаа эдгээр зүйлсийг амьсгалсны дараа шинж тэмдгүүд хурдан гарч ирдэг. Бусад үед шинж тэмдгүүд илрэх хүртэл удаан хугацаа шаардагдаж болно. Тиймээс "Би энэ ажлыг маш удаан хийж байна, надад юу ч болоогүй" гэж бүү бодоорой.

Ажилтай холбоотой хувцаслалтын төрлүүд юу вэ?

Ажилтай холбоотой астма өвчний хоёр үндсэн төрөл байдаг:

1. (Мэргэжлийн астма): Энэ нь амьсгалын замын асуудалтай, өөрөөр хэлбэл астма гэх мэт өвчинтэй тулгарч байгаагүй хүн ажлын байран дахь зүйлсээр амьсгалснаас болж астма өвчний шинэ шинж тэмдэг илрэх үе юм. Камал гэдэг хүн шинэ будгийн цехэд ажилд орлоо гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэр өмнө нь амьсгалын замын асуудалтай тулгарч байгаагүй. Гэвч хэдэн сарын дараа, ялангуяа ажиллаж байхдаа амьсгаадаж, ханиалгаж эхэлдэг. Энэ нь (Мэргэжлийн астма) байж болно.

2. (Ажлаас үүдэлтэй астма): Энэ нь астматай хүн ажлын байран дахь зүйлсээс (жишээлбэл, тоос шороо, утаа) болж улам дордох үе юм. Энэ нь тэд ердийнхөөс илүү олон удаа астмагийн дайралттай байж магадгүй эсвэл шинж тэмдгүүд нь илүү олон удаа илэрч болно гэсэн үг юм.

Мэргэжлийн астма өвчний шинж тэмдэг юу вэ?

Шинж тэмдгүүд нь бусад төрлийн астматай маш төстэй байдаг. Үүнд:

• Амьсгал давчдах
• Амьсгалах - Энэ бол амьсгалах үед цээжнээс гарч буй исгэрэх чимээ юм.
• Цээжний чангаралт, өвдөлт эсвэл даралт
• Ханиалгах – Заримдаа энэ нь хуурай ханиалга эсвэл цэртэй ханиалга байж болно.

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд ажлын өдрүүдэд илүү мэдэгдэхүйц бөгөөд баярын үеэр буурвал энэ нь мэргэжлээс шалтгаалсан астма байх магадлал өндөр байдаг.

Мэргэжлийн астма өвчний шалтгаанууд юу вэ?

Үүний гол шалтгаан нь таны бие ажлын байран дээр өртсөн бодисуудад үзүүлэх хариу үйлдэл юм. Та тодорхой зүйлийг амьсгалах үед амьсгалын зам хавдаж, бөглөрч, амьсгалахад хэцүү болдог.

Энэ нь хоёр аргаар тохиолдож болно:

1. Цочролын улмаас:Зарим бодисууд амьсгалын замыг шууд цочроодог. Үүнийг заримдаа реактив амьсгалын замын үйл ажиллагааны алдагдлын хам шинж (RADS) гэж нэрлэдэг.

2. Харшлын урвал: Энэ нь таны дархлааны систем ямар нэгэн зүйл таны биед хортой гэж бодох үед тохиолддог. Тиймээс үүнээс салахыг оролдож, үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ төрлийн харшлын урвал заримдаа удаан хугацаанд үүсдэг.

Танихгүй хүн танай гэрт орж ирэхэд та сандардаг шиг дархлааны систем нь таны биед орж ирсэн аливаа хортой зүйлийг эсэргүүцэхийн тулд ажилладаг. Гэхдээ заримдаа энэ үйл явц хэтэрсэн үед асуудал үүсдэг.

Үнэндээ тоос нь уушгийг цочроож, астма өвчнийг өдөөдөг гол хүчин зүйл юм. Астма өвчнийг үүсгэж эсвэл улам хүндрүүлж болзошгүй 300 гаруй бодисыг тогтоосон байдаг. Эдгээрээс заримыг нь дурдвал:

• Амьтны хаг, үслэг эдлэл, өд
• Барилгын материал, жишээлбэл, дулаалга, хивс, хөөс
• Химийн бодисууд - цавуу, бүрээс, будагч бодис, хуванцар
• Будаг, лак, (полиуретан) шүршигч
• Латекс - резинээр хийсэн зүйлс
• Талхны гурил, үр тарианы тоос
• Модны нунтаг

Санах ёстой хамгийн чухал зүйл бол та амьсгалын замын маск эсвэл бусад хувийн хамгаалах хэрэгсэл (PPE) хэрэглэсэн ч гэсэн мэргэжлийн астма өвчнөөр өвчлөх боломжтой . Тиймээс хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй.

Мэргэжлийн астма өвчнөөр өвчлөх эрсдэл ямар ажлуудад өндөр байдаг вэ?

Уушгины цочроогч бодисуудад өртөх аливаа ажил ийм эрсдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч дараах ажил эрхэлдэг хүмүүсийн хувьд эрсдэл арай өндөр байдаг.

• Талх нарийн боовны ажилчид, фермерүүд, үр тарианы агуулахын ажилчид, тээрмийн ажилчид
• Эрүүл мэндийн салбарт ажилладаг хүмүүс (жишээлбэл, сувилагч, лабораторийн ажилчид)
• Эмийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг, ялангуяа эмийн нунтаг агаарт цацагддаг газарт ажилладаг хүмүүс
• Амьтадтай ажилладаг хүмүүс (жишээ нь малын эмч, амьтан хамгаалагч)
• Цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнтэй байнга ажилладаг хүмүүс
• Металл, хуванцар, модоор ажилладаг хүмүүс (жишээлбэл, мужаан, тавилга үйлдвэрлэл, металл эдлэл)
• Автомашины будаг, шүршигч кабинд ажилладаг хүмүүс

Астма маань ажлаас үүдэлтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Астма чинь ажлаас чинь үүдэлтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энэ нь маш энгийн. Хэрэв та ажлаасаа завсарлага авах, амралтаа авах эсвэл амралтын өдрүүдээр гэртээ байх үед шинж тэмдгүүд тань сайжирвал ажил дээрээ ямар нэгэн зүйл үүнийг үүсгэж байгаа байх магадлалтай.

Гэсэн хэдий ч заримдаа шинж тэмдгүүд ажлын байрнаас гарсны дараа шууд арилдаггүй. Шинж тэмдгүүд буурахад хэдэн долоо хоног шаардагдаж магадгүй. Тиймээс нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор арилахгүй гэж битгий бууж өгөөрэй.

Мэргэжлийн астма өвчний үед ямар хүндрэлүүд гарч болзошгүй вэ?

Астма өвчний дайралт нь заримдаа амь насанд аюултай тул амьсгалахад хэцүү болгодог. Түүнчлэн, эдгээр цочроогч хүчин зүйлд удаан хугацаагаар өртөх нь уушгийг гэмтээж, сорвижилт үүсгэж болзошгүй. Энэ нь уушгины үйл ажиллагааг бүрмөсөн алдахад хүргэдэг.

Мэргэжлийн астма хэрхэн оношлогддог вэ?

Үүнийг харшлын эмч, харшлын чиглэлээр мэргэшсэн эмч, эсвэл уушгины эмч, амьсгалын замын өвчний чиглэлээр мэргэшсэн эмч оношлодог. Эмч танаас шинж тэмдгийн талаар болон танай болон танай гэр бүлийн эрүүл мэндийн байдлын талаар асууна.

Эмчдээ өөрийн ажил мэргэжил юу болохыг хэлэх нь маш чухал юм. Ингэснээр эмч астма өвчний шалтгааныг олж мэдэх боломжтой болно.

Эмчид үзүүлэхээсээ өмнө шинж тэмдгүүд хэзээ илэрч, хэр хүндэрч, тодорхой зүйл хийснээр намжсан эсэхийг тэмдэглэл хөтлөх нь тустай байж болно. Энэ нь эмчид энэ нь ажилтай холбоотой өвчин үү эсвэл өөр зүйл үү гэдгийг тодорхойлоход тусална.

Мэргэжлийн астма өвчнийг оношлоход ямар шинжилгээ хийдэг вэ?

Таны эмч уушги хэрхэн ажиллаж байгааг харах, бусад өвчнийг үгүйсгэхийн тулд дараах шинжилгээг хийж болно:

• Харшлын цусны шинжилгээ эсвэл арьсны шинжилгээ: Эдгээр нь харшил нь астма өвчний шинж тэмдгийг үүсгэж байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой.
• Спирометр: Энэ бол уушгины үйл ажиллагааны хамгийн түгээмэл шинжилгээ юм. Энэ нь уушгинд агаар хэр сайн нэвтэрч байгааг хэмждэг.
• Цээжний рентген зураг эсвэл компьютер томографи: Энэ нь таны эмчид таны шинж тэмдгийн бусад шалтгааныг үгүйсгэхэд тусална.
• Оргил урсгал хэмжигч: Энэ бол таны ажиллаж байх үед тодорхой цаг үед амьсгалын зам хэр их бөглөрсөн байгааг хэмжих боломжтой жижиг төхөөрөмж юм. Эмч танд үүнийг гэртээ авч явахад өгч, өдрийн өөр өөр цагт хэмжилт хийж, бичиж авахыг хүсэж магадгүй.

Мэргэжлийн астма өвчнийг хэрхэн хянах вэ?

Олон хүн үүнийг өдөр тутмын ингалятороор зохицуулдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн үрэвслийг бууруулдаг эм (ихэвчлэн стероид) болон амьсгалын замыг нээдэг эм (гуурсан хоолой тэлэгч)-ийн хослолыг агуулдаг. Хамгийн чухал зүйл бол эмчийн зааврын дагуу ингаляторыг өдөр бүр зөв хэрэглэх явдал юм. Мөн эмч тань астма өвчнийг өдөөдөг зүйлсээс аль болох зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Үүнээс гадна эмч дараахь эмийг зааж өгч болно:

• Аврах ингалятор: Астма тань хүндэрсэн тохиолдолд хэрэглэхийн тулд та хурдан үйлчилгээтэй бронходилататор (жишээлбэл, альбутерол) агуулсан ингалятортой байх хэрэгтэй.
• (Мананцар үүсгэгч) Нэг:Зарим эмийг ингалятороор биш, харин мананцар үүсгэгч ашиглан нүүрэндээ зүүсэн маскаар дамжуулан мананцар хэлбэрээр ууж болно.
• Лейкотриен модификаторууд: Өдөр бүр уудаг нэг төрлийн эм. Энэ нь астма өвчний шинж тэмдгийг бууруулж, астма өвчний дайралтын тоог бууруулахад тусалдаг.
• (Биологийн эмчилгээ): Эдгээр нэмэлт эмүүд нь бусад эмчилгээнд хариу өгөөгүй хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэгтэй хүмүүст шаардлагатай байж болно.

Мэргэжлийн астма өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?

Бусад төрлийн астматай адил мэргэжлээс шалтгаалсан астма өвчнийг бүрэн эмчлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийж, эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэснээр үүнийг сайн хянаж болно.

Хэрэв би (мэргэжлийн астма) өвчтэй бол юу хүлээж болох вэ?

Хэрэв та мэргэжлийн астматай бол өдөөгч хүчин зүйлээс зайлсхийж чадвал астмагийн дайралтыг бууруулж эсвэл бүрэн арилгах боломжтой. Энэ нь үргэлж амар байдаггүй. Эм тусалсан ч гэсэн өдөөгч хүчин зүйлд өртсөөр байвал шинж тэмдгүүд арилахгүй бөгөөд уушгинд тань байнгын гэмтэл учруулж болзошгүй. Тиймээс эдгээр өдөөгч хүчин зүйлээс аль болох хол байхыг хичээгээрэй.

Астма өвчнийг өдөөдөг зүйлсээс хол байвал хэр удаан хугацаанд сайжирч чадах вэ?

Ажлаа сольсны дараа астма өвчнийг өдөөдөг зүйлсээс зайлсхийснээс хойш хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоногийн дараа та сайжирч эхэлж магадгүй юм. Заримдаа энэ нь илүү удаан хугацаа шаардагдаж магадгүй юм. Та эмчээсээ хэр удаан сайжирч байгааг асууж болно.

Мэргэжлийн астма өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Энэ эрсдэлийг бууруулахын тулд таны хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол цочроогч бодисоор амьсгалахаас зайлсхийх явдал юм. Үүнд ажлын байран дээрээ өөр ажил руу шилжүүлэхийг хүсэх, эсвэл боломжтой бол ажлаа бүрмөсөн өөрчлөх зэрэг орно.

Астма өвчний хүндрэлийн эрсдлийг бууруулах хэд хэдэн өөр арга байдаг:

• Амьсгалын замын маск зүүх: Хэрэв та цочроогч бодисоос бүрэн зайлсхийж чадахгүй бол ажиллаж байгаа бодисоо шүүх зориулалттай маск зүүх нь тустай байж магадгүй юм.
• Зөвхөн агааржуулалт сайтай газар ажилла: Цонх, хаалга онгойлгох нь тустай байж болох ч энэ нь хангалтгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та аюултай материалтай ажиллаж байгаа бол яндангийн систем зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Хортой бодисын оронд орлуулагч хэрэглэх: Боломжтой бол ажил олгогч тань уушгийг бага цочроох бодис хэрэглэж болно.
• Ажлын байрны аюулгүй байдал, эрүүл ахуйн стандартыг шалгах: Та өөрийн ажлын байрандаа зөв стандарт байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд өөрийн улсын ажлын байрны аюулгүй байдлын агентлагуудтай (жишээлбэл, Шри Ланкийн Хөдөлмөрийн яам) зөвлөлдөж болно.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та ажиллаж байх үед астма өвчний шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаа мартуузай.Шинж тэмдгүүдээ, хэзээ илэрч байгааг, мөн тодорхой эмчилгээ хийснээр сайжирч байгаа эсэхийг бичнэ үү. Эмч таныг мэргэжлийн эмчид үзүүлж магадгүй.

Эмч танд энэ талаар ажил олгогчтойгоо хэрхэн ярилцах талаар зөвлөгөө өгч болно.

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв танд астма шиг хүнд хэлбэрийн дайралт тохиолдвол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Эхний алхам бол аврах ингалятороо ашиглах явдал юм.

Хэрэв таны аврах ингалятор тус болохгүй эсвэл танд байхгүй бол хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн өрөөнд хандана уу. Астма өвчний хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Арьс хөх өнгөтэй болж, уруул, хумс цэнхэр өнгөтэй болно (цагаан арьстай хүмүүст), эсвэл уруул, буйл саарал эсвэл цагаан өнгөтэй болно (бараан арьстай хүмүүст)
• Би маш их тайван бус, түгшүүртэй санагдаж байна.
• Цээжний чангаралт эсвэл өвдөлт
• Чанга амьсгаадах эсвэл байнга ханиалгах
• Ярихад хэцүү байна.
• Маш хурдан амьсгалах

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмчтэй уулзахдаа дараах асуултуудыг асуух нь танд тустай байх болно.

• Энэ эм/төхөөрөмжийг хэрхэн хэрэглэх ёстой вэ?
• Би аврах ингалятороо хэзээ хэрэглэх ёстой вэ?
• Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?
• Астма өвчний дайралтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
• Би энэ ажлаа үргэлжлүүлэн хийж чадах уу?
• Уушги маань гэмтэх эрсдэл байна уу?

Эцэст нь хэлэхэд та хэлэх хэрэгтэй ...

Ажлын орчин тань таныг өвчлүүлж байгааг ухаарахад та маш их гуниглаж, бухимдаж магадгүй юм. "Одоо би яах вэ? Ажлаасаа гарах уу?" гэх мэт асуултууд толгойд орж ирж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн астма өвчнөөс эдгэрэхийн тулд ажлаасаа үргэлж гарах шаардлагагүй. Эрүүл мэндээ хамгаалах өөр аргууд байж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол онош тавих, эмчтэйгээ ярилцах, астма өвчнийг хэрхэн зохицуулах талаар суралцах явдал юм. Мөн ажил олгогчтойгоо ярилцаж, астма өвчнийг өдөөж буй зүйлээс өөрийгөө болон бусдыг хамгаалах арга хэмжээ авахад тусламж хүсээрэй. Үүнд нэмэлт хамгаалалтын хэрэгсэл эсвэл ажлаа солих зэрэг орно. Эдгээр зүйлс нь төвөгтэй мэт санагдаж болох ч эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд урт хугацаанд үнэ цэнэтэй юм. Та ганцаараа биш бөгөөд танд тусалж чадах эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд байдаг.

Астма , Мэргэжлийн астма, Амьсгалын хүндрэл, Уушгины өвчин, Амьсгалын замын өвчин, Харшил, Ажлын байрны эрүүл мэнд