🤱 Хөхөөр хооллох: Сэтгэл дундуур байх, хөх томрох, сүү дутагдах

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний долоо хоногт хөхөөр хооллох нь жаахан хэцүү байж болно. Ихэвчлэн таны хөхөнд үргэлж бага зэрэг сүү байдаг. Гэхдээ хүүхэд төрснөөс хойш 24 цагийн дараа л таны сүү үнэхээр "орж" эхэлдэг. Ихэнхдээ эхний хэдэн өдөр таны хөх бага зэрэг дүүрсэн мэт санагдах боловч зарим эхчүүдэд сүү хангалтгүй байж магадгүй юм.

😟 Сүүний хомсдол (хангалтгүй хангамж)

Олон эхчүүд сүү хангалтгүй байгаагаас болж хөхөөр хооллохоо больдог болохыг тогтоожээ. Үүний гол шалтгаан нь цагтаа хөхөө хөхөөгүй, хангалттай ойр ойрхон хөхөөгүй , хүүхэд хөхөө зөв хөхөөгүй байх явдал юм. Энэ нь хөхний түгжээ зөв ажиллахгүй гэсэн үг юм. Түүнчлэн, маш их стресст ордог, амрахад бэрхшээлтэй эхчүүдэд ч энэ асуудал тулгарч болно. Сүү орж ирэхийн тулд, өөрөөр хэлбэл сүү орж эхлэхийн тулд "Унтраах рефлекс" үүсэх ёстой.

"Унтгах рефлекс" гэж юу вэ?

Энэ нь сүү орж эхэлж байгаагийн дохиотой адил юм. Энэ рефлекс нь хүүхэд хөхөж эхлэх, амны чимээ сонсогдох, үнэрлэх, та түүнийг харах, тэр ч байтугай та түүний тухай бодох үед ч идэвхжиж болно. Энэ үед эхийн тархины өнчин тархины булчирхай нь окситоцин хэмээх даавар ялгаруулдаг. Энэ даавар нь хөхний сүүний сувгийн жижиг булчингуудыг чангалж, сүү гарч эхэлдэг. Зарим эхчүүд энэ үед хөхөнд хорсох эсвэл бага зэрэг өвдөлт мэдрэгдэж болно. Хэрэв энэ рефлекс зөв ажиллахгүй бол хүүхэд хангалттай сүү авч чадахгүй. Түүнчлэн, эхийн бие хүүхдэд сүү хэрэггүй гэж боддог. Дараа нь сүүний үйлдвэрлэл аажмаар буурч магадгүй юм. Заримдаа энэ рефлекс байхгүй байж болно. Энэ нь сүү орж эхлэхэд хэсэг хугацаа шаардагдана гэсэн үг юм.

Сүү хангалтгүй үед хүүхэд байнга сүү гуйж, гараа хөхөхийг оролдож, өтгөн нь хатуурч, нойтон живхний тоо цөөрч, жин нь зөв нэмэгдэхгүй болдог.

Гэхдээ санаарай, таны хөхөнд үргэлж бага зэрэг сүү байдаг. Эхчүүд бодож байгаагаасаа илүү их сүү гаргадаг.

Чи юу хийх ёстой вэ?

• Амрах аргуудыг туршаад үзээрэй. Бясалгал, хөгжим сонсох зэрэг зүйлс нь танд "сэтгэлээр унах рефлекс"-ийг хөгжүүлэхэд тусална.
• Хүүхдээ хүссэн үедээ хөхөөр хооллоорой. Хүүхдээ цээжиндээ ойртуулж, эрүүгээ хөхний толгой дээрээ тавь ( "цээжнээс цээжинд, эрүүг хөхөн дээр" гэсэн арга ). Энэ арга нь хөхийг хөхөхөд хялбар болгодог.
• Ердийнхөөс илүү олон удаа хөхөөр хооллоорой.
• Шөнөдөө дор хаяж нэг удаа сүү өг.
• Хөхөөр хооллож дууссаны дараа үлдсэнийг нь гараараа шахаж гарга. Хөх хоосорсон үед л сүү гарна.
• Хангалттай амар. Сайн хооллоорой . Хангалттай ус уу. Хэрэв та хэт ядарсан мэдрэмж төрвөл эмчид хандаарай.

😥 Хөх томорсон

Хөх томрох гэж юу вэ?

Зарим эхчүүдийн хувьд хүүхэд төрүүлснээс хойш хэдхэн хоногийн дотор сүүний гарц гэнэт нэмэгдэж, хөх нь хавдаж, хатуурч, өвддөг. Үүнийг хөхний хөх дүүрэх гэж нэрлэдэг. Энэ хугацаанд хөхөнд цус, бусад шингэн, сүүний хэмжээ нэмэгддэг.

Та юу анзаарах вэ?

• Хөх болон хөхний толгой маш их хавдсан тул хүүхэд хөхөө зөв хөхөж чадахгүй байж магадгүй.
• Та өвдөж байгаа тул тайвширч, аз жаргалтай байх нь танд жаахан хэцүү байж магадгүй юм.

Хөх томорсон үед юу хийх вэ? (Хөх томорсон үед хэрхэн эмчлэх вэ?)

• Хүүхдийг хүссэн үедээ, хүссэн хэмжээгээр нь хоолло.
• Нэг удаа хөхүүлэхдээ нэг талыг нь бүрэн хоосон байлгаарай. Нөгөө талыг нь өгөх шаардлагагүй байж магадгүй. Хүүхэд хангалттай хөхөж чадахгүй байгаа тохиолдолд л нөгөө талыг нь өг.
• Хөхөөр хооллох эсвэл сүү саахаасаа өмнө бүлээн алчуур эсвэл шүршүүрт ороорой. Энэ нь сүүг илүү хялбар оруулахад тусална. Түүнчлэн, бүлээн усанд хэсэг хугацаанд байх нь энэ чангаралтыг бууруулахад тусална.
• Хүүхдэд өөр юу ч өгч болохгүй.
• Хооллохын өмнө бага зэрэг сүүг гараараа сааж байгаарай (хэрэв таны хүүхэд хөхөө зөв хөхөж чадахгүй бол энэ нь зайлшгүй шаардлагатай). Хэрэв хооллосны дараа нөгөө талд нь бага зэрэг сүү үлдсэн бол түүнийгээ ч бас сааж болно. Энэ нь таны хүүхдэд хөхийг амархан хөхөхөд тусална.
• Хөхөөр хооллохдоо хөхний толгойн хажуу талын хатуу бөөгнөрөл дээр зөөлөн иллэг хийнэ.
• Хөхөөр хооллосны дараа мөстэй боолт (Хүйтэн боолт) түрхээрэй. Олон хүн үүний тулд угааж хөргөгчинд хадгалсан байцааны навчийг ашигладаг. Тэд байцааны навчинд нүх гаргаж, хөхний толгой дээр тавьдаг. Ихэвчлэн навчийг 2 цаг тутамд сольдог. Зарим хүмүүс мөстэй боолтны оронд дулаан боолт (Халуун боолт) түрхэх дуртай.
• Хэрэв таны хөх томорсон эсвэл хүүхэд тань 4 цагаас илүү унтдаг бол түүнийг сэрээгээд хөхөөр хооллоорой.
• Сайн, эвтэйхэн хөхний даруулга хэрэглээрэй. Хөхүүлэхийн өмнө хөхний даруулгаа бүрэн тайл.
• Хэрэв энэ нь маш их өвдвөл эмчийн зааврын дагуу ибупрофен эсвэл парацетамол зэрэг өвчин намдаагч ууна.

Хөх томорсон үед хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол тогтмол хөхөөр хооллох явдал гэдгийг санаарай. Ингэж хөхүүлэх үед хөх чинь аажмаар зөөлөн, эрүүл болно.