Бид бүгд долоо хоногт хэд хэдэн өдөр, магадгүй бүр өдөр бүр үсээ шампуниар угаадаг, тийм үү? Гэхдээ таны хэрэглэдэг шампунь таны үсэнд үнэхээр тохирох эсэхийг та бодож үзсэн үү? Заримдаа бид дэлгүүр ороход өөр өөр өнгө, үнэртэй шампунийн шилнүүдийг лангуун дээрээс хардаг бөгөөд юу сонгохоо мэдэхгүй байдаг. Тиймээс өнөөдөр үснийхээ төрлийг хэрхэн тодорхойлох, түүнд тохирох шампунийг сонгох, үсээ эрүүл байлгах талаар ярилцъя.
Шампунь үнэхээр юу хийх ёстой вэ?
Энгийнээр хэлбэл, шампунь бол өтгөн шингэн юм. Энэ нь таны хуйх болон үсийг цэвэрлэх зориулалттай. Өөрөөр хэлбэл, өдрийн турш үсний угнаас хуримтлагдсан шороо, хир буртаг, илүүдэл тосыг арилгах зориулалттай. Шампунь нь савантай адил үйлчилгээтэй боловч шампуньд агуулагдах химийн бодисууд нь савангаас хамаагүй зөөлөн байдаг.
Та үсээ угаахдаа ердийн саван хэрэглэдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та үүнийг хийвэл түүнд агуулагдах хүчтэй химийн бодисууд нь үсний ишийг тойрсон байгалийн хамгаалалтын давхаргыг бүрэн арилгана. Энэ нь таны үсийг маш барзгар, хуурай харагдуулна. Түүнээс гадна самнах, арчлахад маш хэцүү байх болно. Тийм ч учраас та үсэндээ зориулж тусгайлан боловсруулсан шампунь хэрэглэх хэрэгтэй.
Сайн шампунь ямар давуу талтай вэ?
Танд тохирсон шампунь нь таны үсний рН-ийг тэнцвэржүүлэхэд туслах бөгөөд гурван үндсэн ашиг тусыг өгөх болно.
- Үсний байдлыг сайжруулна: Зөв шампунь хэрэглэхэд таны үс эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдана. Мөн хүрэхэд сайхан мэдрэмж төрүүлнэ. Заримдаа, хэрэв таны үс маш бохир, тоостой эсвэл тослог байвал хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шампуниар угаагаад хоёр удаа (хөөсрүүлж, зайлж, давтан) угаах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг: Витамин, шим тэжээл, эрдэс бодис, байгалийн гаралтай хандаар баялаг шампунь нь таны хуйхыг идэвхжүүлдэг. Энэ нь таны үсний уутанцарыг эрүүл байлгаж, үсний ургалтыг дэмждэг. Та лаванда, бүйлс, хүн орхоодой, жожоба зэрэг байгалийн гаралтай орц найрлагатай шампунийг сонгож болно. Эдгээр нь байгалийн үнэртэй тул үсийг гэмтээж болзошгүй хиймэл үнэрээс зайлсхийх боломжтой.
- Өнгөө хамгаалах : Хэрэв та будсан үстэй бол зөв шампунь сонгох нь чухал юм. Хатуу шампунь нь таны өнгийг хурдан бүдгэрүүлдэг. Зөөлөн, өнгийг хамгаалдаг шампунь нь энэхүү гэмтлийг багасгахад тусална.
Эхлээд үснийхээ төрлийг мэдэж авцгаая!
Хамгийн сайн шампунийг сонгохоосоо өмнө хийх ёстой хамгийн чухал зүйл бол таны үсний төрөл яг ямар болохыг мэдэх явдал юм. Үсний гурван үндсэн төрөл байдаг. Доорх хүснэгтийг үзнэ үү.
| Үсний төрөл | Хэрхэн тодорхойлох вэ? (онцлог шинж чанарууд) | Сонгох шампунийн төрөл |
|---|---|---|
| Хуурай үс | Амархан хагардаг. Гадаад төрх нь бүдэг, гялгар биш. Амархан хагардаг. | Чийгшүүлэгч шампунь. Эдгээр нь үсийг чийгшүүлэхэд тусалдаг тос, силикон зэрэг орц найрлагатай. |
| Тослог үс | Үсээ угааснаас хойш хэдэн цагийн дараа хуйх болон үс чинь дахин тослог харагдаж эхэлнэ. Үс чинь наалдамхай мэт санагдана. | Тослог үс/Цэвэрлэгч шампунь. Эдгээр нь чийгшүүлэгч найрлага багатай тул үсийг тань хүндрүүлэхээс сэргийлнэ. |
| Төвийг сахисан үс | Хэт тослог эсвэл хэт хуурай биш. Эрүүл харагддаг. | Та хэт олон тусгай нэмэлт бодис агуулаагүй зөөлөн/өдөр тутмын шампунь хэрэглэж болно. Хүүхдийн шампунь үүнд маш тохиромжтой. |
Зах зээл дээр байгаа янз бүрийн төрлийн шампунийн талаар мэдэж авцгаая.
Таны үс хуурай, тослог, өнгөтэй, нимгэн, өтгөн гэх мэт байж болно. Зах зээл дээрх шампунь бүр тодорхой хэрэгцээг хангах зориулалттай байдаг. Шампунийн үндсэн төрлүүдийг авч үзье.
- Цэвэрлэгч шампунь : Энэ төрлийн шампунь нь үс, хуйхыг бохирдол, тос болон бусад бүтээгдэхүүний хуримтлалаас гүн цэвэрлэнэ.
- Өнгө хамгаалах шампунь: Эдгээр нь будсан эсвэл цайруулсан үсний өнгийг хурдан бүдгэрэхээс хамгаалахад тусалдаг.
- Өдөр тутмын шампунь: Онцгой шаардлагагүйгээр ердийн үсийг өдөр бүр угаахад тохиромжтой.
- Чийгшүүлэгч шампунь : Эдгээрийг хуурай, хэврэг үсэнд нэмэлт чийгшил өгөхөд ашигладаг.
- Тослог үсний шампунь: Хуйх болон үснээс илүүдэл тосыг арилгаж, тослогжилтын харагдах байдлыг багасгана.
- Хоёр нэг шампунь: Эдгээр нь шампунь болон ангижруулагчийг нэг дор агуулдаг. Цаг хэмнэх гайхалтай арга.
- Эзлэхүүн өгөх шампунь: Эдгээр нь нимгэн үсийг өтгөрүүлж, өтгөрүүлэхэд тусалдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол тослог үс эсвэл хагны эсрэг тусгай шампунь өдөр бүр хэрэглэх нь сайн биш юм. Хэрэв та үүнийг хийвэл үсний хэрэгцээтэй байгалийн тосоо алдаж, үс чинь бүр ч хуурайшиж магадгүй юм. Тиймээс ийм шампунийг долоо хоногт хоёроос гурван удаа хэрэглэж, бусад өдрүүдэд зөөлөн шампунь хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
Хаг арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хаг бол олон хүний тулгардаг асуудал юм. Энэ нь хуйх хуурайших эсвэл тодорхой төрлийн мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байж болно. Хэрэв таны хуйх хальсалж, загатнаж байвал хагт зориулсан тусгай шампунь хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Ийм шампунь сонгохдоо тэдгээрийн идэвхтэй найрлагад анхаарлаа хандуулаарай.
Сайн эхлэл болгон та 1% кетоконазол агуулсан шампунь сонгож болно.
Кетоконазол нь мөөгөнцрийн эсрэг найрлагатай. Энэ нь хаг үүсгэдэг мөөгөнцөр болон мөөгөнцрийг устгадаг. Та эдгээр шампунийг жоргүйгээр эмийн сангаас жоргүй худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хаг хүндэрсэн бол өрхийн эмч эсвэл арьсны эмчтэйгээ илүү хүчтэй эмийн талаар ярилцаарай.
Үүнээс гадна, Селенийн сульфид , Пиритион цайр зэрэг найрлагатай шампунь нь хаг арилгахад маш үр дүнтэй байдаг. Өөрт тохирох шампунийг олох хүртлээ хэд хэдэн удаа туршиж үзэх шаардлагатай болж магадгүй. Санаа зовох хэрэггүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Үсэндээ тохирох шампунийг сонгохоосоо өмнө үс чинь хуурай, тослог эсвэл хэвийн эсэхийг яг таг тодорхойл.
- Зах зээл дээрх янз бүрийн шампуниудаас үснийхээ хэрэгцээнд тусгайлан зориулсан бүтээгдэхүүн сонгоорой (жишээ нь, будагдсан, нимгэн, буржгар).
- Хаг арилгахын тулд кетоконазол, селен сульфид зэрэг найрлагатай шампунь хэрэглэж үзээрэй. Хэрэв хагны өвчнийг хянах хэцүү бол эмчид заавал хандаарай.
- Хуурай эсвэл будагдсан үсээ хэт олон удаа угаахаас зайлсхий. Үсээ шампуниар угаасны дараа үснийхээ үзүүрт үргэлж ангижруулагч түрхээрэй.
- Үс болон хуйхыг эрүүл байлгах нь үзэсгэлэнтэй үсний нууц гэдгийг санаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү