Ээж болох гэж байгаагаа мэдээд мэдэрдэг баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй. Энэхүү сайхан мэдээтэй хамт маш их найдвар төрж байна. Гэхдээ энэ үед таны авч буй цорын ганц бэлэг бол хүүхэд биш юм. Та үс чинь урьд өмнөхөөсөө илүү урт, өтгөн, илүү үзэсгэлэнтэй болж байгааг анзаарсан байх. Үнэндээ олон эмч өвчтөнүүддээ "Таны үс амьдралын чинь энэ үед хамгийн үзэсгэлэнтэй байдаг тул үүнийг сайхан өнгөрүүлээрэй" гэж хэлдэг. Тиймээс өнөөдөр энэхүү гайхалтай өөрчлөлт болон энэ үед үсээ хэрхэн арчлах талаар ярилцъя.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Жирэмсэн үед үсэнд үнэхээр юу тохиолддог вэ?
Үүнийг ойлгохын тулд бид үс хэрхэн ургадаг талаар бага зэрэг мэдэх хэрэгтэй. Ер нь бидний үс гурван үе шаттай мөчлөгт ургадаг. Энэ нь идэвхтэй өсөлтийн үе шат, амрах үе шат, уналтын үе шат юм. Энэ мөчлөг нь эрүүл хүн ч гэсэн өдөрт 100 орчим үс унагадаг шалтгаан юм.
Гэхдээ жирэмсэн үед таны бие дэх дааврын өөрчлөлт нь энэ үсний мөчлөгийг өөрчилдөг. Энгийнээр хэлбэл, унах ёстой үс унаахын оронд толгой дээр чинь үлддэг. Энэ бол жирэмсний үед таны үс илүү өтгөн, өтгөн харагддаг гол шалтгаан юм.
Түүнээс гадна, зарим судалгаагаар энэ хугацаанд үсний голч буюу зузаан нь нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс үс өтгөрдөг нь гайхах зүйл биш юм.
Өөр нэг зүйл бол зарим эмэгтэйчүүдийн үсний бүтэц энэ үед өөрчлөгдөж болно. Жишээлбэл, хэрэв та шулуун үстэй байсан бол бага зэрэг долгионтой болж магадгүй. Эсвэл буржгар үстэй хүний үс илүү шулуун байж болно. Үүний яг тодорхой шалтгаан нь одоогоор тодорхойгүй байгаа ч эмч нар дааврын өөрчлөлт нь үсний ургалт эхэлдэг үсний уутанцрын хэлбэрт өөрчлөлт оруулж болзошгүй гэж үздэг.
Үсний будаг болон химийн бодис хэрэглэх нь сайн уу, муу юу?
Хэрэв та үсээ тогтмол буддаг, тодруулдаг эсвэл сулруулдаг/шулуун болгодог хүн бол жирэмсний хугацаанд эдгээр зүйлийг үргэлжлүүлэн хийх үү эсвэл хэсэг хугацаанд болих уу гэж гайхаж байж магадгүй юм. Үнэндээ энэ талаар өөр өөр санал бодол байдаг.
- Зарим эмч нар энэ хугацаанд ийм химийн бодис хэрэглэхээ бүрэн зогсоохыг зөвлөж байна.
- Бусад зарим эмч нар үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэхэд ямар ч ноцтой асуудал байхгүй гэж үзэж байна.
- Өөр нэг санал бодол: Жирэмсний эхний гурван сард эдгээрээс бүрэн хол байж, дараа нь хэрэглэх нь зүгээр.
Яагаад ийм олон өөр өөр санал бодол байдаг вэ? Учир нь эдгээр химийн бодисын жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нөлөөллийн талаарх судалгаа маш бага байдаг. Гэсэн хэдий ч харамсахаасаа илүү аюулгүй байсан нь дээр.
Гол эрсдэл нь эдгээр хүчтэй химийн бодисууд таны хуйхаар дамжин биед, дараа нь хэвлийд байгаа хүүхдэд шингэж болно. Эдгээр зүйлс нь бидний хуйхны жижиг нүх сүвээр дамжин биед шингэж болно. Тиймээс энэ хугацаанд химийн бодисоос аль болох хол байх нь хамгийн сайн арга юм.
| Аюулгүй сонголтууд | Хамгийн сайн зайлсхийх |
|---|---|
| Тодруулга: Тодруулга хийх үед үсийг бүрэн будахтай харьцуулахад хуйханд химийн бодис бага өртдөг. | Кератин эмчилгээ: Эдгээр нь урагт хортой формальдегид хэмээх химийн бодис агуулдаг тул жирэмсний үед бүрэн зайлсхийх хэрэгтэй. |
| Байгалийн будагч бодис: Хенна гэх мэт байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь химийн будагч бодисоос хамаагүй аюулгүй. | Хүчтэй химийн бодис агуулсан үс тайвшруулагч: Эдгээрт агуулагдах хүчтэй химийн бодисууд хуйханд шингэх эрсдэлтэй. |
Хамгийн чухал зүйл бол ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч (OB/GYN)-тэй зөвлөлдөх явдал юм.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Өдөр тутмын шампунь, ангижруулагчийн талаар юу хэлэх вэ?
Ихэнх тохиолдолд үүнд санаа зовох зүйл байхгүй. Та жирэмсний хугацаандаа ердийн шампунь, ангижруулагч, үсний лак, гель хэрэглэсээр байж болно.
Гэхдээ нэг зүйлийг анхаарах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та хаг гэх мэт тодорхой өвчний үед эмчийн бичсэн тусгай шампунь (эмийн шампунь) хэрэглэж байгаа бол ., энэ үед тохиромжтой эсэхийг эмчээсээ асуух хэрэгтэй. Зарим эмийн шампунь жирэмсэн үед тохиромжгүй байж магадгүй.
Өөр нэг зүйл бол бид жирэмсний үед тодорхой үнэрийг тэвчиж чаддаггүй. Хэрэв таны шампунь эсвэл ангижруулагчийн үнэр таныг зовоож байвал үнэргүй бүтээгдэхүүн рүү шилжих нь сайн шийдэл юм.
Хүүхэд төрүүлсний дараа үс унах - энэ нь айх зүйл мөн үү?
Хүүхэд төрүүлснээс хойш хэдхэн сарын дараа таны үзэсгэлэнтэй, өтгөн үстэй өдрүүд дуусч магадгүй юм. Гэнэт их хэмжээний үс унах нь аймшигтай байж болно. Гэхдээ энэ нь үнэндээ айх зүйл биш юм.
Энгийнээр хэлбэл, ийм зүйл болдог: жирэмсний үед дааврын түвшингээс болж толгой дээр үлдсэн илүүдэл үс гэнэт унаж эхэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд төрүүлснээс хойш 3-6 сарын хооронд тохиолддог. Зарим хүмүүс үүнийг маш хүчтэй анзаардаг бол зарим нь тийм ч их анзаардаггүй байж магадгүй юм.
Энэ бол бүрэн хэвийн бөгөөд эрүүл үзэгдэл. Энэ нь та халзрах гэсэн үг биш юм. Үс уналт зогссоны дараа таны үсний ургалтын мөчлөг хэвийн байдалдаа орж, үс тань дахин хэвийн ургаж эхэлнэ.
Тиймээс энэ талаар санаа зовох эсвэл айх хэрэггүй. Энэ бол ээж болох аяллын бас нэгэн хэсэг юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсний үед дааврын өөрчлөлтөөс болж үс өтгөрч, бага унах нь хэвийн үзэгдэл юм.
- Үсний будаг, тайвшруулагч зэрэг химийн бодис хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байгаарай. Энэ хугацаанд тэдгээрээс зайлсхийх нь хамгийн сайн арга юм. Ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
- Формальдегид агуулсан кератин эмчилгээнээс бүрэн зайлсхий.
- Хэдийгээр ердийн шампунь, ангижруулагч хэрэглэх нь асуудал биш ч гэсэн хэрэв та эмчилгээний шампунь хэрэглэж байгаа бол эмчийн зөвлөгөө авах нь зайлшгүй чухал юм.
- Төрсний дараах үс уналт нь түгээмэл бөгөөд түр зуурын үзэгдэл бөгөөд санаа зовох зүйлгүй.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.