Та толгойгоо цохисон уу? Тархины гэмтэлтэй гэдгээ яаж мэдэх вэ? (Тархи доргилтын шинжилгээ)

Крикет тоглож байхдаа бөмбөг толгой руугаа цохиулсан, эсвэл бяцхан үр чинь дугуйнаас унаж толгойгоо хүчтэй цохисон гээд төсөөлөөд үз дээ. Бид ихэвчлэн "Өө... энэ зүгээр л хөхрөлт, удахгүй зүгээр болно" гэж боддог. Гэсэн хэдий ч толгой руу бага зэрэг цохиулах нь заримдаа ноцтой байж болно. Ийм тохиолдолд бид бүгд тархины түр зуурын гэмтлийг мэдэж байх нь чухал бөгөөд энэ нь амь насыг аварч чадна.

Энгийнээр хэлбэл, энэ тархи доргилт гэж юу вэ?

Тархи доргилт гэдэг нь толгой руу хүчтэй цохилт, доргилт эсвэл цохилтоос үүдэлтэй тархины хэвийн үйл ажиллагааны түр зуурын тасалдал юм. Анагаах ухааны үүднээс авч үзвэл энэ нь тархины хөнгөн гэмтлийн гэмтэл юм. Усны савыг хүчтэй сэгсэрдэгтэй адил толгой руу цохиход доторх усыг сэгсэрдэг. Энэхүү доргилт нь тархины эсүүдэд түр зуурын гэмтэл учруулж, тэдгээрийн хоорондох холбоог хэсэг хугацаанд тасалдуулдаг.

Тархи доргилт авахын тулд ухаан алдах ёстой гэсэн нийтлэг буруу ойлголт байдаг. Энэ бол огт буруу ойлголт юм. Үнэндээ тархи доргилт авсан ихэнх хүмүүс хэзээ ч ухаан алддаггүй. Тиймээс толгойгоо цохисны дараа "Би ухаан алдаагүй болохоор зүгээр" гэж бүү бодоорой. Бага зэргийн цохилт ч ноцтой байж болох тул эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах нь үргэлж ухаалаг хэрэг юм.

Тархи доргилтын шинж тэмдэг юу вэ?

Толгойн гэмтэл авсан хүнд тархи доргилт байгааг илтгэх олон шинж тэмдэг байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь гэмтлийн дараа шууд илэрч болох бол зарим нь хэдэн цаг эсвэл бүр хэдэн өдрийн дараа илэрч болно. Тиймээс толгойн гэмтэл авсан хүнийг хэдэн өдрийн турш хянах нь чухал юм.

Ойлгоход хялбар болгохын тулд эдгээр шинж тэмдгүүдийг хэд хэдэн ангилалд хуваацгаая.

Тархи доргилттой эсэхийг хэзээ шалгах шаардлагатай вэ?

Энгийн хариулт нь: Толгойд хүчтэй цохилт өгөх үед . Энэ нь спортоор хичээллэх, автомашины осолд орох, эсвэл гэрийн ажил хийж байхдаа унах зэргээс үүдэлтэй байж болно. Тархи доргилтын шинжилгээ гэдэг нь толгойд цохилт өгсний дараа тархины сэтгэх, мэдээлэл боловсруулах чадварт хэрхэн нөлөөлж байгааг судалдаг процедур юм.

Таны тархи хэр сайн эдгэрсэн, хэвийн үйл ажиллагаандаа (сургууль, ажил, спорт) эргэн орж чадах эсэхийг тодорхойлохын тулд эдгээр шинжилгээг дараа нь давтан хийнэ.

Тархи доргилтын шинжилгээгээр тархинд юу харагддаг вэ?

Тархи доргилтын олон төрлийн шинжилгээ байдаг. Зарим нь маш энгийн бөгөөд спортын дасгалжуулагч хүртэл хийж болно. Зарим нь эмч нарын хийдэг нарийн төвөгтэй шинжилгээ юм. Эдгээр нь бүгд ярих, бичих эсвэл компьютерийн шинжилгээ ашиглан тархины янз бүрийн үйл ажиллагааг шалгахыг шаарддаг.

Туршилтад хамрагдах гол зүйлс нь:

• Анхаарал сэрэмж ба анхаарал: Та хэр сайн анхаарал хандуулж байна вэ?
• Санах ой: Богино болон урт хугацааны санах ой гэж юу вэ?
• Сэтгэлгээний хурд: Асуултанд хариулах эсвэл ямар нэгэн зүйлийг ойлгоход хэр хугацаа шаардагдах вэ?
• Сануулах: Та саяхан хэлсэн зүйлээ санаж, давтаж хэлж чадах уу?
• Алсын хараа:Нүд зөв ажиллаж байна уу?
• Тэнцвэр ба зохицуулалт: Та нэг хөл дээрээ зогсоод тэнцвэрээ хадгалж чадах уу?
• Рефлексүүд: Биеийн автомат хариу үйлдэл хэрхэн явагддаг вэ?

Тархи доргих хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг шинжилгээнүүд юу вэ?

Дэлхий даяар тархины доргилт илрүүлэх хэд хэдэн нэртэй аргуудыг ашигладаг. Эдгээрийн ихэнх нь асуулга эсвэл шинж тэмдгийн жагсаалт юм. Тэд мөн онооны системтэй.

Энд зарим жишээ байна:

Тоглоомын талбай дээрх туршилтууд

• SAC тест (тархи доргилтын стандартчилагдсан үнэлгээ): Үүнийг тамирчны талбай дээр эсвэл яаралтай тусламжийн өрөөнд (ETU) сэтгэцийн байдлыг хурдан үнэлэхэд ашигладаг. Энэ нь огноо, цаг, ой санамж, анхаарал зэрэг энгийн асуултуудыг асуудаг.
• SCAT 5 тест (Спортын доргилтын үнэлгээний хэрэгсэл 5): Энэ нь SAC-ээс илүү нарийвчилсан тест юм. Үүнийг 13-аас дээш насны хүмүүст өгдөг. Энэ нь хүзүүний байрлал, биеийн тэнцвэр, шинж тэмдгийн жагсаалт гэх мэт олон зүйлийг шалгадаг. Мөн хүүхдүүдэд зориулсан тусдаа (хүүхдийн) хувилбар байдаг.
• Кинг-Девикийн тест: Энэ нь дугаарлагдсан хөзрүүдийн цувралыг аль болох хурдан уншихыг хэлнэ. Үүнийг тоглоом эхлэхээс өмнө хийж, цагийг тэмдэглэнэ. Үүнийг толгойн гэмтлийн дараа дахин хийнэ. Хэрэв өмнөхөөсөө 5 секунд эсвэл түүнээс удаан үргэлжилбэл энэ нь тархины доргилт үүссэний шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Тэнцвэрийн тестүүд

• BESS тест (Тэнцвэрийн алдааны онооны систем): Энэ нь таны тэнцвэрийг хэмждэг. Танаас тогтвортой болон тогтворгүй гадаргуу дээр (жишээлбэл, хөөсөн дэвсгэр дээр) нүдээ аниад 20 секундын турш янз бүрийн байрлалд байхыг хүсэх болно. Таныг хэр их найгаж эсвэл унаснаас хамааран оноо авна.

Шинж тэмдгийн хэмжээс

• ACE (Цочмог доргилтын үнэлгээ): Энэ бол эмч нарын ашигладаг асуулга юм. Энэ нь 22 шинж тэмдэг, осол хэрхэн гарсан, өмнө нь толгойн гэмтэл авсан эсэх болон бусад эмнэлгийн нөхцөл байдлын талаар маш их мэдээлэл цуглуулдаг.
• PCSS тест (тархи доргилтын дараах шинж тэмдгийн хэмжүүр): Үүнд өвчтөн 21 шинж тэмдгийг хэр хүнд байгаагаар нь (огт биш, хөнгөн, хүнд) үнэлдэг.

Компьютержсэн мэдрэлийн танин мэдэхүйн тестүүд

• ImPACT тест (Тархи доргилтын дараах шууд үнэлгээ болон танин мэдэхүйн тест):Энэ бол 12-оос дээш насны тоглогчдод зориулсан компьютержсэн тест юм. Энэ нь видео тоглоомтой адил юм. Энэ нь харааны болон ярианы ой санамж, хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа, тархи мэдээлэл боловсруулах хурд зэрэг олон зүйлийг хэмжиж чаддаг.

Ямар ч шинжилгээ хийлгэсэн байсан эмч эцсийн дүгнэлт гаргахаасаа өмнө таныг сайтар шалгаж үзэх болно. Шаардлагатай бол тэд тархинд цус алдалт эсвэл хөхрөлт байгаа эсэхийг шалгахын тулд MRI эсвэл CT шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.

Гэртээ тархины доргилт гэж сэжиглэж байгаа бол юу хийх вэ?

Юуны өмнө, зөвхөн эмч л тархины доргилт оношлож, баталгаажуулж чадна гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны ойр дотны хэн нэгэн (хүүхэд, эцэг эх) унаж толгойгоо цохивол эмчид очихоосоо өмнө цуглуулж болох зарим зүйлс байдаг. Эдгээр нь эмчид онош тавихад маш их тус болно.

Та дараах зүйлсийг ажиглаж, энэ мэдээллийг эмчтэйгээ хуваалцаж болно.

• Энгийн асуултууд асуугаарай: түүнээс нэр, хаана байгаа, цаг, огноо, саяхан юу болсныг асуугаарай.
• Ой санамжаа шалга: Нөгөө хүнээсээ энгийн үг хэлэхийг хүс (жишээ нь, "ертөнц").
• Шинж тэмдгийн талаар асуу: Толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл асуу.
• Нүдний хөдөлгөөнийг ажигла: Хуруугаа хараад хоёр нүдээ хөдөлж буй чиглэлд нь хөдөлгөхийг хүс. Хоёр нүд зөв хөдөлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Биеийн өөрчлөлт: Биеийн аль нэг хэсэгт мэдээгүй болох эсвэл амьгүй болох мэдрэмж төрж байгаа эсэхийг асуу.
• Ярианы өөрчлөлт: Түүх нь замбараагүй болсон эсвэл тухайн хүн хэвийн бус байдлаар ярьж байгаа эсэхийг хараарай.
• Хүүхэн хараа: Хоёр хүүхэн хараа ижил хэмжээтэй эсэхийг эсвэл нэг нь нөгөөгөөсөө том эсэхийг шалгана уу.
• Зан үйлийн өөрчлөлт: Тэр ердийнхөөс илүү тайван бус, түгшүүртэй эсвэл төөрөлдсөн харагдаж байгаа эсэхийг хараарай.

Туршилтын үр дүнгийн дагуу юу болох вэ?

Хэрэв эмч танд тархи доргилттой болохыг батлавал танд нөхөн сэргээх төлөвлөгөө гаргана. Энэ төлөвлөгөөнд голчлон дараахь зүйлс багтана.

• Амралт: Та ердийнхөөсөө илүү сайн амарч, унтах хэрэгтэй. Гэхдээ энэ нь өдөржингөө орондоо хэвтэнэ гэсэн үг биш. Таны тархи ч бас амрах хэрэгтэй. Энэ нь зурагт үзэх, утас ашиглах, ном унших, компьютер тоглоом тоглоход зарцуулдаг цагаа хязгаарлах гэсэн үг юм.
• Шинж тэмдгийг өдөөдөг зүйлсээс зайлсхийх: Толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг улам дордуулдаг зүйлсийг олж мэдээд тэдгээр зүйлсээс хэсэг хугацаанд хол бай.
• Аажмаар эдгэрэх: Шинж тэмдгүүд арилахын хэрээр та аажмаар хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэн орж болно. Хэрэв та хүүхэдтэй бол сургуульдаа хэрхэн буцаж орох, хэзээ спортод эргэн орох талаар эмчийн зааврыг дагана уу.
• Зохицуулалт: Та сургуулийн багш, спортын дасгалжуулагчидтай ярилцаж, хүүхдийн биеийн байдлыг тайлбарлаж, эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх шаардлагатай.