Таны хүүхэд өмнөх шигээ биш байна уу? Өмнө нь тоглож, инээдэг байсан хүүхэд одоо өрөөндөө байнга суугаад ганцаараа үлдэж байна уу? Эсвэл тэр жижиг зүйлээс болж уурлаж, уйлдаг уу? Бид сэтгэл гутралыг зөвхөн насанд хүрэгчид л мэдэрдэг гэж боддог. Гэхдээ энэ нь үнэн биш юм. Бага насны хүүхдүүд, өөрөөр хэлбэл бидний бяцхан хүүхдүүд ч гэсэн энэ өвчнийг мэдэрч болно. Энэ бол маш чухал сэдэв тул өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.
Бага насны хүүхдийн сэтгэл гутрал гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, бага насны сэтгэл гутрал гэдэг нь хүүхдийн удаан хугацааны, хүчтэй гуниг, найдваргүй байдал, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сонирхолгүй болох явдал юм. Өмнө нь эмч нар хүртэл бага насны хүүхдүүдэд сэтгэл гутрал үүсдэггүй гэж боддог байсан. Харин одоо энэ итгэл үнэмшил бүрэн буруу болохыг судалгаагаар нотолж байна.
Үнэндээ статистик мэдээллээс харахад 11 хүүхэд тутмын 1 нь 14 нас хүрэхээсээ өмнө сэтгэл гутралд ордог. Түүнчлэн, дунджаар 33 хүүхэд тутмын 1 нь, 8 залуу насанд хүрэгчдийн 1 нь энэ өвчнөөр шаналж байна.
Хамгийн чухал нь энэ бол маш түгээмэл бөгөөд эмчилж болох өвчин юм . Тиймээс бид үүнээс болж сандрахаасаа өмнө үүнийг зөв ойлгоцгооё.
Бага насны хүүхдүүд яагаад сэтгэлээр унадаг вэ?
Хүүхэд сэтгэл гутралд орох ганц шалтгаан байхгүй. Үүнд нөлөөлдөг олон хүчин зүйл байж болно.
- Гэр бүлийн түүх: Хэрэв эцэг эх эсвэл гэр бүлийн гишүүний аль нэг нь сэтгэл гутралд орсон бол хүүхэд илүү их эрсдэлтэй байдаг.
- Амьдралын стресстэй үйл явдлууд: Эцэг эх нь салсан, хайртай хүн нь нас барсан эсвэл өөр газар нүүж ирсэн гэх мэт зүйлс нь хүүхдийн оюун санаанд гүн гүнзгий нөлөө үзүүлдэг.
- Хүчирхийлэл эсвэл үл тоомсорлолт: Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртөх нь хүүхдийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд гүнзгий нөлөө үзүүлдэг.
- Бусад өвчин: Сэтгэл гутрал нь өөр бие махбодийн өвчин (жишээлбэл, чихрийн шижин, хорт хавдар) эсвэл бусад сэтгэцийн өвчин (жишээлбэл, түгшүүр, хоёр туйлт эмгэг, эсвэл зан үйлийн эмгэг)-ээс үүдэлтэй байж болно.
- Сургууль дээрх асуудлууд: Сургууль дээр дээрэлхэх эсвэл сурахад бэрхшээлтэй байх нь үүнд нөлөөлж болно.
Ялангуяа бага насандаа сэтгэл гутралд орсон хүүхдүүд мансууруулах бодис хэрэглэх эрсдэл өндөр байдаг. Сэтгэл гутрал нь сургуулийн сурлага муудах, найз нөхдөөсөө хөндийрөх, гэр бүлтэйгээ харилцаагаа хурцатгахад хүргэдэг. Бүр дор нь бага насны сэтгэл гутрал нь амиа хорлох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хүүхэд маань сэтгэл гутралд орсон уу? Эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв таны хүүхдийн зан байдал хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд ийм байдлаар өөрчлөгдвөл санаа зовох цаг болжээ. Эдгээр шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.
| Онцлог шинж чанарын ангилал | Үзэх зүйлс |
|---|---|
| Сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтүүд | Байнга гуниглах, амархан уйлах, найдваргүй болох, өөрийгөө үнэ цэнэгүй мэт мэдрэх, шаардлагагүй гэм буруутай мэт санагдах. |
| Зан үйлийн өөрчлөлтүүд | Найз нөхөд, хоббигоосоо хөндийрөх, юунд ч сонирхолгүй болох, байнга уурлах, цочромтгой болох, шийдвэр гаргах чадваргүй болох, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй болох. |
| Физик өөрчлөлтүүд | Байнгын ядаргаа, эрч хүч буурах, хоолны дуршил нэмэгдэх эсвэл буурах, нойр ихсэх эсвэл буурах, толгой байнга өвдөх, гэдэс өвдөх зэрэг бие махбодийн гомдол. |
| Анхааруулгын тэмдэг | Зураг дээрх бараан, аймшигтай зүйлс, тоглох үед өөрийгөө гэмтээх эсвэл гунигтай сэдэв, үхэл эсвэл амиа хорлох тухай байнга ярих. |
Нялх болон бага насны хүүхдүүдийг ч бас асарч байгаарай.
Энэ өвчин нь ярьж чадахгүй байгаа маш бага насны хүүхдүүдэд ч тохиолдож болно. Тэдний шинж тэмдгүүд арай өөр байдаг. Хэрэв хүүхэд их уйлж, инээмсэглэхгүй, тоглохыг хүсэхгүй, бусдыг харахгүй, жин хасаж байгаа бол үүнд анхаарлаа хандуулж, эмчид хандах нь маш чухал юм.
Хэрэв би иймэрхүү шинж тэмдгийг анзаарсан бол яах ёстой вэ?
Хэрэв таны хүүхэд дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдгийг хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар ажиглавал хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол өрхийн эмчид үзүүлэх явдал юм.
Яагаад эмчид хандах ёстой вэ? Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд нь өөр бие махбодийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл, бамбай булчирхайн асуудал эсвэл мононуклеоз нь эдгээр шинж тэмдгийг үүсгэж болно. Тиймээс эхлээд бие махбодийн шалтгааныг үгүйсгэх нь чухал юм.
Хэрэв таны эмч таны хүүхдэд сэтгэл гутралын эмчилгээ шаардлагатай гэж үзвэл сандрах хэрэггүй. Зөв эмчилгээ хийснээр сэтгэл гутралтай хүүхдүүдийн 75-80% нь бүрэн эдгэрч чадна.
Эмчилгээний аргуудад хүүхдэд зориулсан ганцаарчилсан зөвлөгөө, гэр бүлийн зөвлөгөө, магадгүй эм уух зэрэг орно. Ярьж чадахгүй бага насны хүүхдүүдийг хүртэл тоглоомын эмчилгээ зэрэг аргуудаар маш амжилттай эмчилж болно.
Эцэг эхчүүд бид үүнээс урьдчилан сэргийлж чадахгүй гэж үү?
Тийм ээ, бид чадна. Зүрхний өвчин эсвэл чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулдаг шиг эцэг эхчүүд сэтгэл гутралын эрсдлийг бууруулахын тулд их зүйл хийж чадна.
- Эрүүл амьдралын хэв маяг: Хүүхдээ тэжээллэг хоол хүнсээр хангаж, хангалттай дасгал хөдөлгөөн хийж, тайван унтаж амраарай.
- Дарамт шахалт зохицуулах: Хүүхдийн насанд тохирохгүй дарамт шахалт үзүүлэхгүй байх (жишээлбэл, хэт их суралцах ачаалал).
- Амьдралын ур чадвар: Хүүхдэдээ амьдралын асуудлуудтай хэрхэн нүүр тулж, шийдвэрлэхийг заа. Эдгээр ур чадварууд нь хүүхдийг сэтгэл гутралаас хамгаалдаг бамбай шиг юм.
- Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд: Энэ нь маш чухал юм. Сэтгэл гутралтай эцэг эхийн хүүхдүүд сэтгэл гутралд орох магадлал дөрөв дахин их байдаг. Тиймээс хэрэв та сэтгэл гутрал эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудалтай байгаа бол эхлээд хүүхдээ эмчлүүлээрэй.
"Хүлээгээд хар" гэсэн арга энд огт ажиллахгүй байна. Хэрэв та хүүхдийнхээ зан авирт өөрчлөлт гарсныг анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Хамгийн чухал зүйл бол хурдан арга хэмжээ авах явдал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүүхдийн сэтгэл гутрал бол жинхэнэ, эмчилж болох эмгэг юм.
- Хүүхдийнхээ сэтгэл хөдлөл, зан байдал, бие махбодийн эрүүл мэндэд хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй.
- Хэрэв танд эргэлзэж байвал аль болох хурдан өрхийн эмчид (эмч) хандахыг "хүлээх" хэрэггүй.
- Эмчилгээ хийхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд ингэснээр бие махбодийн бусад эмгэг байхгүй эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай.
- Хүүхдийнхээ сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд эцэг эхийн хувьд өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэндээ хадгалах нь маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү