Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах нь хэр чухал болохыг та мэдэх байх. Гэхдээ энэ нь таны бие дэх шош хэлбэртэй хоёр жижиг эрхтэн болох бөөрийг хамгаалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Эдгээр нь бидний цусыг цэвэрлэж, хүсээгүй хаягдлыг биеэс зайлуулдаг амин чухал эрхтэнүүд юм. Гэхдээ чихрийн шижинг хянахгүй бол эдгээр үнэт бөөр гэмтэж эхэлж, энэ нь ч бас ямар ч ноцтой шинж тэмдэггүйгээр тохиолдож болно.
Чихрийн шижин өвчний улмаас үүсдэг энэ бөөрний өвчин юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, чихрийн шижин өвчнийг зохих ёсоор хянаж чадахгүй үед цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх нь цаг хугацааны явцад бөөрний нарийн судаснуудыг гэмтээдэг. Энэ нь бөөрийг цусыг цэвэрлэх үндсэн үүргээ гүйцэтгэхэд саад болдог. Үүнийг бид чихрийн шижингийн бөөрний өвчин буюу эмч нарын нэрлэснээр архаг бөөрний өвчин (CKD) гэж нэрлэдэг.
Санаа зовоосон зүйл бол судалгаагаар чихрийн шижинтэй насанд хүрэгчдийн гуравны нэг (3 хүний 1) нь энэ бөөрний өвчтэй болохыг тогтоожээ.
Энэ өвчин нь бөөрийг биеэс хаягдал бүтээгдэхүүн болон илүүдэл усыг шүүх чадвараа аажмаар алдахад хүргэдэг. Хэрэв үүнийг зөв эмчлэхгүй бол эцэстээ бөөрний дутагдалд хүргэж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд амьд үлдэхийн тулд танд диализ эсвэл бөөр шилжүүлэн суулгах мэс засал шаардлагатай болно.
Чихрийн шижин өвчний улмаас бөөр хэр удаан мууддаг вэ?
Үнэндээ энэ гэмтэл гарахад олон жил шаардагддаг. Гэхдээ энд байгаа хамгийн том асуудал бол олон хүн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэдгээ ч мэдэхгүй удаан хугацаагаар явдаг явдал юм. Зарим хүмүүс өөр өвчний улмаас эмчид үзүүлэхдээ л чихрийн шижинтэй, бөөр нь аль хэдийн тодорхой хэмжээгээр гэмтсэн гэдгээ шинжилгээгээр л мэддэг гээд төсөөлөөд үз дээ.
Тиймээс, хэрэв та одоогоор чихрийн шижингүй байсан ч түүний эрсдэлт хүчин зүйлсийг мэдэж байх нь чухал юм. Өвчнийг эрт илрүүлснээр бөөрний гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Чихрийн шижин өвчний эдгээр эрт үеийн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай
Доорх хүснэгтээс жагсаасан шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд байгаа эсэхийг шалгана уу. Эдгээр нь чихрийн шижин өвчний эхний шатанд ажиглагдаж болох нийтлэг шинж тэмдгүүд юм.
| Шинж тэмдэг | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Байнга шээх | Ердийнхөөс илүү олон удаа шээх шаардлагатай болдог. |
| Ер бусын цангаа | Хичнээн их ус уусан ч хамаагүй улам их цангаж байна. |
| Илүү их өлсөх мэдрэмж | Сайн хооллосны дараа ч гэсэн хэсэг хугацааны дараа дахин өлсөх мэдрэмж төрдөг. |
| Байнгын ядаргаа | Ямар ч шалтгаангүйгээр маш их ядарч сульдах, нойрмоглох мэдрэмж төрдөг. |
| Бүдэг хараа | Хараа бүрэлзэх мэдрэмж. |
| Шархны эдгэрэлт удааширсан | Жижиг зүсэлт эсвэл шалбархай ч гэсэн эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. |
| Хөл мөч мэдээгүй болох эсвэл өвдөх | Гар, хөлөнд хорсох, түлэгдэх эсвэл өвдөх (2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед түгээмэл тохиолддог). |
Бөөрний өвчний шинж тэмдэг юу вэ? Яагаад хожуу илэрдэг вэ?
Энэ бол бидний бүгдийн мэдэж байх ёстой хамгийн чухал зүйл юм. Бөөрний өвчний шинж тэмдэг нь өвчин маш хүндэрсэн үед л илэрч эхэлдэг.
Учир нь бидний бөөр бол ялагдлыг амархан хүлээн зөвшөөрдөггүй гайхалтай уян хатан эрхтэн юм. Тэдгээрийн 75 орчим хувь нь гэмтэх хүртэл үлдсэн эрүүл хэсгүүд нь биеийн үйл явцад тэнцвэрийг хадгалахын тулд илүү шаргуу ажилладаг. Тийм ч учраас бид ноцтой гэмтэл гарах хүртэл юу ч мэдэрдэггүй.
Шинж тэмдэг илрэх үед бөөрний ихэнх гэмтэл аль хэдийн хийгдсэн байж болзошгүй. Тиймээс шинж тэмдэг илрэхийг хүлээх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
Өвчин хүндэрсэн үед дараах шинж тэмдгүүд ихэвчлэн илэрдэг.
- Хөл, шагай, тавхай хавагнах
- Өглөө сэрэхэд нүдний эргэн тойронд хавагнах
- Шээсний давтамж буурах эсвэл хөөсөрсөн шээс
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх, байнга ядрах
- Хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах
- Хуурай болон загатнасан арьс
- Нойргүйдэл
- Булчингийн таталт
Тэгэхээр бид юу хийх вэ? Бид үнэт бөөрөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Аз болоход, энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл түүний явцыг хянахын тулд бид олон зүйлийг хийж чадна. Хамгийн чухал зүйл бол цаг тухайд нь эмнэлгийн үзлэгт хамрагдах явдал юм.1. Эмчтэйгээ ярилц: Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол бөөрний эрүүл мэндийнхээ талаар эмчтэйгээ нээлттэй ярилц. Жилд дор хаяж нэг удаа бөөрөө шалгуулах нь чухал.
2. Шээсний ACR шинжилгээ: Энэ бол маш энгийн шинжилгээ юм. Энэ нь таны шээсэнд бага хэмжээний альбумин гэж нэрлэгддэг уургийг шалгадаг. Эрүүл бөөр энэ уургийг цуснаас шүүж гаргадаггүй. Шээсэнд энэ уургийг байгаа нь бөөр гэмтэж эхэлж байгаагийн эхний шинж тэмдэг юм.
3. Цусны шинжилгээ (eGFR цусны шинжилгээ): Энэ нь таны бөөр цусыг хэр үр дүнтэй шүүж байгааг хувиар илэрхийлдэг хэмжүүр юм. Үүнийг eGFR (тооцоолсон гломеруляр шүүлтүүрийн хурд) гэж нэрлэдэг. Энэ утга буурвал бөөр зөв ажиллахгүй байна гэсэн үг.
4. Цусны даралт болон сахарын хэмжээг хянах:
- Цусны даралт: Цусны даралт ихсэх нь бөөрний бас нэгэн том дайсан юм. Цусны даралтаа тогтмол шалгаж, эмчийн бичсэн эмийг яг таг уугаарай.
- Цусан дахь сахар: Цусан дахь сахарын хэмжээг зорилтот түвшинд байлга. HbA1c шинжилгээний талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөж, зохих ёсоор нь хяналтандаа байлга.
5. Эмчийн зааврыг дагана уу: Заримдаа эмч таны бөөрийг хамгаалахын тулд тусгай эм (жишээ нь, ACE дарангуйлагч, ARB) бичиж өгч болно. Тэдгээрийг зааврын дагуу яг таг хэрэглээрэй. Түүнчлэн, эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр өвчин намдаах эм зэрэг эмийг үргэлжлүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.
6. Эрүүл амьдралын хэв маяг:
- Хоол хүнсэндээ давсны хэрэглээг багасгах.
- Эрүүл хооллолтыг баримтал.
- Тогтмол дасгал хий.
- Тамхи татахаас бүрэн татгалз.
Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та чихрийн шижинтэй бөгөөд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрч байвал аль болох хурдан эмчид хандаарай.
- Хөл, гар эсвэл нүүрний ер бусын хавдар.
- Шээс ялгаруулах хэв маягийн өөрчлөлт (багасах, ихсэх, хөөсрөх).
- Тэвчихийн аргагүй ядаргаа эсвэл амьсгалахад хэцүү.
- Хоолны дуршил буурах эсвэл дотор муухайрах.
Яаралтай тусламжийн үед: Хэрэв та гэнэт амьсгалахад хүндрэлтэй, цээжээр хүчтэй өвдөж, эсвэл ухаан алдаж байгаа мэт санагдвал хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандана уу.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол бөөрөө тогтмол арчлах хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин өвчнийг хянах нэг хэсэг юм.
- Бөөрний өвчний шинж тэмдэг нь өвчин хүндэрсэн үед л илэрдэг. Тиймээс шинж тэмдэг илрэхийг хүлээх хэрэггүй, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ аваарай.
- Жилд дор хаяж нэг удаа бөөрний үйл ажиллагаагаа шалгах энгийн шээс (Urine ACR) болон цусны (eGFR) шинжилгээ өгөөрэй.
- Цусан дахь сахар болон цусны даралтыг сайн хяналтандаа байлгах нь бөөрөө хамгаалах хамгийн сайн арга юм.
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн талаар бага зэрэг асуудал эсвэл эргэлзээ байвал эмчтэйгээ нээлттэй ярилцахаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү