Бид бүгд нянгаар хүрээлэгдсэн байдаг. Зөвхөн агаар, ус, хөрсөнд ч биш, бие махбодид ч бас. Эдгээр нянгийн ихэнх нь хоргүй боловч зарим нян бидний биед орж, биднийг өвчлүүлж болзошгүй. Энгийнээр хэлбэл, өвчин үүсэхийн тулд гурван үндсэн зүйл биелсэн байх ёстой. Нэг нь нян амьдардаг эх үүсвэр юм. Энэ нь хаалганы бариул эсвэл ширээ гэх мэт газар байж болно. Хоёр дахь нь өртөмтгий хүн . Энэ нь шаардлагатай вакцин хийлгээгүй, дархлаа султай хүн гэсэн үг. Гурав дахь нь нян тухайн хүнд хэрхэн дамждаг (Дамжуулах) . Өнөөдөр бид эдгээр хоёр үндсэн халдварын талаар ярьж байна.
Шууд холбоо барих өвчин гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, энэ бол өвчин тархах хамгийн түгээмэл арга юм. Өөрөөр хэлбэл, нянгууд өвчтэй хүний бие болон эрүүл хүний бие хооронд шууд хүрэлцэх замаар дамждаг. Та найзтайгаа гар барих эсвэл хэн нэгнийг тэврэх гээд төсөөлөөд үз дээ. Ийм тохиолдолд өвдөх магадлал өндөр байдаг.
Арьсны өвчин, ам, нүдний халдвар, ходоодны хямрал (хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин), цусаар дамжих халдварууд ийм аргаар хавьтлаар дамжин тархаж болно.
Заримдаа энэ нь шууд бус (шууд бус ECT холбоо барих) байж болно. Өөрөөр хэлбэл, өвчтэй хүний хэрэглэдэг зүйлсээр дамжуулан. Жишээлбэл, автобусны утас, жорлонгийн хаалганы бариул, тэр ч байтугай хэн нэгний хэрэглэж байсан аяга эсвэл сам нь өвчин дамжуулж болно.
Холбоо барих замаар дамждаг зарим түгээмэл өвчин
- Хамуу: Энэ өвчин манай улсад маш түгээмэл тохиолддог.
- Толгойн бөөс: Ялангуяа сургуулийн насны хүүхдүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог.
- Цагираган хорхой : Арьсны мөөгөнцрийн халдвар.
- Импетиго: Арьсны бактерийн халдвар.
- Норовирус: Суулгалт, бөөлжилт үүсгэдэг вирус.
| Биеийн шингэнээр дамжин халдварладаг өвчин | |
|---|---|
| Өвчин | Халдвартай биеийн шингэнүүд |
| Цитомегаловирус (CMV) | Шүлс, үрийн шингэн, үтрээний шүүрэл, шээс, салс, нулимс |
| Гепатит В | Цус, шүлс, үрийн шингэн, үтрээний ялгадас |
| Гепатит С | Цус |
| ХДХВ (Хүний дархлал хомсдолын вирус) | Цус, үрийн шингэн, үтрээний шүүрэл, хөхний сүү |
Холбоо барих замаар дамжих өвчнөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
Эдгээр нь маш энгийн хэрнээ маш чухал зуршил юм. Хэрэв бид тэдгээрийг дагаж мөрдвөл олон өвчнөөс өөрсдийгөө хамгаалж чадна.
- Гараа байнга угаана уу: Хоол идэхийн өмнө, бие зассаны дараа, аялалаас гэртээ буцаж ирэхдээ, амьтанд хүрсний дараа гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш сайтар угаана уу. Хэрэв савантай ус байхгүй бол спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглээрэй.
- Гараараа нүүрэндээ хүрэхээ боль: Бид ихэвчлэн өөрийн мэдэлгүйгээр гараараа нүд, хамар, амандаа хүрдэг. Энэ нь биед нян амархан оруулж болзошгүй. Тиймээс энэ зуршлаасаа салахыг хичээгээрэй.
- Хувийн эд зүйлсээ бусадтай хуваалцаж болохгүй: Сахлын хутга, шүдний сойз, сам, нүүр будалтын бүтээгдэхүүн, алчуур зэрэг зүйлсийг хэзээ ч бусадтай хуваалцаж болохгүй.
- Цэвэр байлга: Хаалганы бариул, гэрлийн унтраалга, утас гэх мэт байнга хүрдэг гадаргууг ариутгагч бодисоор цэвэрлээрэй.
- Аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох: Бэлгэвчийг үргэлж зөв хэрэглээрэй. Энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Вакцинжуулалтад хамрагдаарай: Бүх вакцин болон нэмэлт тунгаа цаг тухайд нь хийлгэх нь халдварт өвчнөөс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга юм.
Агаарт дусалдаг өвчин гэж юу вэ?
Энэ нь халдвар авсан хүн амьсгаа гаргах, ярих, ханиалгах эсвэл найтаах үед агаарт ялгардаг нянгийн жижиг хэсгүүдийг амьсгалснаар тархаж болох өвчнийг хэлнэ. Та халдвар авсан хүнтэй ойрхон байх шаардлагагүй. Зарим нян агаарт хэдэн цагаар байж, хол зайд тархаж болно.
Агаарт байгаа бөөмс ба дуслын хоорондох ялгаа
Хэдийгээр хоёулаа агаараар дамждаг ч гэсэн хоёрын хооронд тодорхой ялгаа бий. Үүнийг ойлгосноор өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахад хялбар болно.
| Онцлог шинж чанар | Агаарт тархдаг хэсгүүд | Дусал |
|---|---|---|
| Бөөмийн хэмжээ | Маш жижиг (нүдэнд үл үзэгдэх). | Бага зэрэг том (шүлсний дусал шиг). |
| Агаараар нисэх хугацаа | Энэ нь агаарт удаан хугацаанд (минут, цаг) хөвж чаддаг. | Жингийнх нь ачаар энэ нь хурдан (хэдхэн секундын дотор) газарт эсвэл түүний эргэн тойрон дахь гадаргуу дээр унадаг. |
| Аяллын зай | Та хол зайд аялах боломжтой. | Энэ нь ихэвчлэн 3-6 футаас хэтрэхгүй. |
| Энэ нь хэрхэн тархдаг вэ | Нянгаар дүүрсэн агаараар амьсгалах замаар. | Нянгийн дуслууд нүд, хамар, аманд шууд унадаг. |
Агаарт тархдаг зарим түгээмэл өвчин
- Ханиад томуу
- Ковид-19 (КОВИД-19)
- Томуу/томуу
- Хөхүүл ханиалга/Хөхүүл ханиалга
- Улаанбурхан
- Салхин цэцэг
Агаарт тархдаг өвчнөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
- Зайгаа барь: Хэрэв та өвдсөн эсвэл хэн нэгэн өвчтэй газар очих гэж байгаа бол бусад хүмүүсээс хол бай.
- Ам, хамраа таглаарай: Ханиалгах эсвэл найтаах үедээ ам, хамраа салфетка эсвэл нугалсан тохойгоороо таглаарай. Дараа нь салфеткаа хогийн саванд хаяад гараа угаана уу.
- Агааржуулалт сайтай байх: Агаарын солилцоог сайн хангахын тулд гэртээ болон оффисдоо цонх, хаалгыг онгорхой байлга. Энэ нь дотор хуримтлагдах нянгийн хэмжээг бууруулна.
- Вакцин хийлгээрэй: Эдгээр өвчний олонхын эсрэг өндөр үр дүнтэй вакцинууд байдаг. Эдгээр вакциныг зөв насандаа, цаг тухайд нь хийлгэх нь таныг болон нийгмийг танаас хамгаалах болно.
Энэ талаар танд байж болох зарим нийтлэг асуултууд
Ижил өвчин агаараар болон холбоо барих замаар дамжих боломжтой юу?
Тийм ээ, та чадна. Жишээлбэл, томуу, улаанбурхан өвчнийг авч үзье. Халдвар авсан хүн ханиалгах эсвэл ярих үед вирусыг агаарт амьсгалж, дараа нь амьсгалах замаар тархаж болно. Мөн вирусээр бохирдсон гадаргуу дээр хүрч, дараа нь ижил гараараа хамар эсвэл амандаа хүрэх замаар тархаж болно.
Вакцинууд эдгээр өвчнөөс хамгаалж чадах уу?
Тийм ээ, мэдээж. Вакцин нь бидний бие махбодийг тодорхой эмгэг төрүүлэгчийн эсрэг тэмцэхийг заадаг. Бид вакцин хийлгэхэд бидний бие уг эмгэг төрүүлэгчийг таньж, түүний эсрэг эсрэгбие үүсгэдэг. Дараа нь хэрэв уг эмгэг төрүүлэгч биед үнэхээр орвол эдгээр эсрэгбие нь түүн рүү халдаж, биднийг өвдөхөөс сэргийлдэг.
Агаарын бохирдлоос үүдэлтэй өвчин агаараар дамжих өвчний ангилалд багтдаг уу?
Үгүй. Агаарт тархдаг өвчин гэдэг нь бактери, вирус зэрэг нянгаар үүсгэгддэг өвчин юм. Агаарын бохирдол, утаа, тоосноос үүдэлтэй астма зэрэг өвчин энэ ангилалд хамаарахгүй. Эдгээр нь халдварт өвчин биш юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нянгууд голчлон шууд хүрэлцэх болон агаараар дамжин тархдаг. Эдгээр хоёр аргыг мэдэх нь өөрийгөө хамгаалах эхний алхам юм.
- Халдвар дамжин тархдаг өвчнөөс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн бөгөөд энгийн арга бол гараа савантай усаар байнга угаах явдал юм. Хувийн эд зүйлсээ (алчуур, сам, шүдний сойз) бусадтай хуваалцаж болохгүй.
- Өвчтэй хүмүүсээс хол байх, ханиалгах, найтаах үедээ ам, хамраа дарах, агааржуулалтыг сайн хийх зэргээр агаараар дамжих халдвараас өөрийгөө хамгаалаарай.
- Олон халдварт өвчний эсрэг маш үр дүнтэй вакцинууд байдаг.Та болон таны хүүхдүүд бүх вакцинаа цаг тухайд нь хийлгэх нь чухал юм.
- Хэрэв танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл ямар нэгэн зүйлд эргэлзэж байвал таамаглал дэвшүүлэх хэрэггүй бөгөөд яаралтай гэр бүлийн эмчтэйгээ (эмч) зөвлөлдөх хэрэгтэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү