Таны хөдөлгөөн хяналтаас гарсан уу? Дисметрийн талаар ярилцъя!

Та ширээн дээрээс нэг аяга ус авахаар гараа сунгаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэвч таны гар гэнэт аяганы хажуугаар өнгөрөх эсвэл аяганд хүрэхээсээ өмнө зогсдог. Алхахдаа хаашаа гишгэхээ хянах хэцүү байдаг уу? Ийм байдлаар бидний хөдөлгөөний нарийвчлал, жигд байдал алдагдаж, зорилго руу алхахдаа зайг нарийн хэмжиж чадахгүй болдог гэдгийг бид анагаах ухаанд Дисметри гэж нэрлэдэг. Энэ бол үнэндээ өвчин биш, харин мэдрэлийн системийн тодорхой асуудлаас үүдэлтэй шинж тэмдэг юм.

Энгийнээр хэлбэл, Дисметри гэж юу вэ?

Дисметри гэдэг нь тодорхой зорилгод чиглэсэн хөдөлгөөнийг нарийн бөгөөд жигд гүйцэтгэх чадваргүй байдлыг хэлнэ. Дисметрийн хоёр үндсэн төрөл байдаг.

1. Гиперметри: Байнаас цааш явах. (Жишээ нь: Урагшаа гараа сунган аяга ус авах).

2. Гипометри: Зорилгодоо хүрэхээсээ өмнө хөдөлгөөнөө зогсоох (жишээлбэл, аяга ус хүрэхээсээ өмнө зогсох).

Энгийнээр хэлбэл, дисметри өвчтэй хүн өөрийнхөө болон хүрэхийг оролдож буй объектын хоорондох зайг нарийн тодорхойлж чадахгүй. Энэ нь үнэндээ атакийн нэг хэлбэр бөгөөд зохицуулалтын асуудал юм.

Гараа өргөхөөс эхлээд алхах хүртэл бидний хийдэг хөдөлгөөн бүр нь олон тооны булчингийн зохицуулалтыг хамарсан нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Энэ үйл явцыг бидний тархи хянадаг.

Энэ нь голчлон тархины хүзүүний дээгүүр, тархины ар талд байрладаг бага тархи гэж нэрлэгддэг хэсэгтэй холбоотой юм. Бага тархины гол үүргүүдийн нэг нь булчингийн хөдөлгөөнийг жигд, хяналттай байдлаар зохицуулах явдал юм. Тиймээс хэрэв энэ бага тархинд ямар нэгэн гэмтэл гарсан бол дисметри зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

Атакси ба дисметрийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Энэ хоёр нэр жаахан төөрөгдүүлж магадгүй. Энэ бол маш энгийн.

Атакси гэдэг нь хөдөлгөөний зохицуулалтын асуудлыг хэлдэг ерөнхий нэр томъёо юм. Энэ нь алхах үед мөч хяналтгүй хөдөлж байгаа мэт харагдах эвгүй, болхи хөдөлгөөнийг хэлнэ.

Дисметри бол атакийн тодорхой төрөл юм. Тодруулбал, дисметри нь бага тархины гэмтлээс үүдэлтэй атакийн (бага тархины атакси) шинж тэмдэг юм.

Энгийнээр хэлбэл, хэрэв Атакси нь "тээврийн хэрэгсэл" гэсэн ерөнхий үгтэй адил бол Дисметриа нь "машин" гэсэн тодорхой төрөлтэй адил юм.

Эмч үүнийг хэрхэн шалгах вэ?

Хэрэв танд иймэрхүү шинж тэмдэг илэрвэл эмч мэдрэлийн үзлэгийн үеэр өвчнийг оношлохын тулд хэд хэдэн энгийн шинжилгээ хийнэ.

• Хуруунаас хамар руу хийх шинжилгээ: Энэ шинжилгээнд эмч долоовор хуруугаа таны өмнө тавиад эмчийн хуруунд, дараа нь өөрийн хамарт долоовор хуруугаараа хүрэхийг хүснэ. Танаас үүнийг хэд хэдэн удаа хурдан хийхийг хүсэж магадгүй. Дисметри өвчтэй хүн үүнийг жигд хийхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй. Тэд байг алдах эсвэл байнаас өмнө зогсож магадгүй. Мөн гар нь чичрэх мэдрэмж төрж магадгүй.

• Өсгийгөөс шилбэ хүртэлх шинжилгээ: Энэ нь нэг хөлийн өсгийг нөгөө хөлийн өвдөгний ойролцоо байрлуулж, шилбэний дагуу хөл рүү шулуун хөдөлгөхийг хэлнэ. Мөн дисметри өвчтэй хүний ​​хувьд жигд, шулуун хийхэд хэцүү байдаг.

Эдгээр шинжилгээ нь тархины үйл ажиллагааны талаар сайн санаа өгч чадна.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Энд ойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл бол Дисметрийн шинж тэмдгийг эмчлэх тодорхой эм, эмчилгээ байхгүй. Учир нь энэ нь бага тархины гэмтлээс үүдэлтэй байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ гэмтэл нь байнгын шинж чанартай байдаг.

Тиймээс эмчилгээний гол зорилго нь:

1. Дисметрийн үндсэн шалтгааныг эмчил.(Жишээлбэл, хэрэв энэ нь тархины хавдар бол түүнийг авах, хэрэв энэ нь витамин дутагдалтай бол нэмэлт тэжээл өгөх).

2. Шинж тэмдгийг зохицуулах, өдөр тутмын амьдралыг хялбар болгохын тулд дэмжлэг үзүүлэх тусламж үйлчилгээ үзүүл.

Үүний тулд эмчилгээний хоёр үндсэн аргыг ашигладаг.

• Физик эмчилгээ: Энэ нь булчингаа бэхжүүлэх, хөдөлгөөний хяналтыг сайжруулах, биеийн тэнцвэрийг сайжруулахын тулд дасгал хийх явдал юм.
• Хөдөлмөр засал: Энэ нь маш чухал юм. Та хооллох, хувцаслах, бичих гэх мэт өдөр тутмын ажлуудыг бие даан, аюулгүй гүйцэтгэхэд сургагдах болно. Заримдаа танд үүнийг хийхийн тулд тусгайлан бүтээсэн багаж хэрэгсэл (дасан зохицох хэрэгсэл) ашиглахыг заах болно.

Бид дисметрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Харамсалтай нь бид MS эсвэл удамшлын өвчин гэх мэт зарим шалтгаанаас урьдчилан сэргийлж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч бид бага тархины эсийг гэмтээж болзошгүй бусад эрсдэлт хүчин зүйлээс өөрсдийгөө хамгаалах арга хэмжээ авч чадна.

• Толгойгоо хамгаалаарай: Дугуй, мотоцикл унах эсвэл мөргөлдөөнтэй холбоотой спортоор хичээллэхдээ үргэлж хамгаалалтын малгай, тухайлбал дуулга өмсөөрэй. Толгойн гэмтэл нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
• Харвалтын эрсдэлээ удирдаарай: Цусны даралт ихсэх, холестерины түвшинг хянах, эрүүл жингээ хадгалах, ялангуяа тамхи татахаас зайлсхийх нь харвалтын эрсдэлийг бууруулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
• Зөв хооллолт: Тодорхой витамины дутагдал нь тархины эдийг гэмтээж болно. Хэрэв та хоол тэжээлийн дутагдалтай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Архины хэрэглээг хязгаарлах: Архины хэт их хэрэглээ нь тархины гэмтлийн гол шалтгаан болдог. Хэрэв та архины хэрэглээгээ хянахад бэрхшээлтэй байгаа бол аль болох хурдан эмчид хандаарай.

Хэрэв та саяхан хөдөлгөөнийхөө өөрчлөлт, ялангуяа хөдөлгөөний нарийвчлал, эсвэл хөдөлгөөнийг хянахад бэрхшээлтэй байгааг мэдэрч эхэлсэн бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчид яаралтай хандаарай. Тэр яг шалтгааныг нь олж, танд хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөх болно.