Хөл чинь гэнэт мэдээгүй болох, гуя чинь жирвэгнэх, эсвэл цавьнаас эхэлж хөлөөрөө даган өвдөг чинь өвдөж байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? Эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг шалтгаан нь хөлний чинь гол мэдрэлийн асуудал байж болно. Өнөөдөр бид бие махбодид маш чухал боловч энэ талаар нэг их ярьдаггүй мэдрэлийн талаар ярих болно. Энэ бол 'Чамархайн мэдрэл' юм.
Энгийнээр хэлбэл, гуяны мэдрэл гэж юу вэ?
'Чулууны мэдрэл' нь таны хөлний хамгийн том бөгөөд хамгийн чухал мэдрэлийн нэг юм. Үүнийг тархинаас хөл рүү цахилгаан мессеж дамжуулдаг гол кабель гэж бодоорой. Энэ мэдрэл нь таны биеийн захын мэдрэлийн системийн нэг хэсэг юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь гол хяналтын төвүүд болох тархи, нугаснаас биеийн бусад хэсэг хүртэл үргэлжилдэг мэдрэлийн сүлжээний нэг хэсэг юм.
Энэ мэдрэл нь хоёр үндсэн үүрэгтэй:
1. Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа: Энэ мэдрэл нь таны ташаа, хөл, шагай, тавхайг хөдөлгөхөд шаардлагатай мэдээллийг дамжуулдаг. Энэ мэдрэл нь өвдөг сунгахаас эхлээд ташаагаа нугалах хүртэл бүх зүйлд тусалдаг.
2. Мэдрэхүйн үйл ажиллагаа: Энэ мэдрэл нь хөл чинь хүрэх, өвдөх, халуун эсвэл даарсан мэдрэмж төрөх үед тархи руу мессеж илгээдэг.
Товчхондоо, гуяны мэдрэл нь алхах, гүйх, үсрэх, тэр ч байтугай хөлнийхөө мэдрэмжийг мэдрэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв та хөлөндөө өвдөлт, мэдээгүйжилт, сулрал мэдэрч байвал энэ нь энэ мэдрэлийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно. Тиймээс яг шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд эмчид хандах нь маш чухал юм.
Фемурал мэдрэлийн үндсэн үүрэг юу вэ?
Өмнө дурдсанчлан, энэ мэдрэл нь хөдөлгөөн болон мэдрэхүйд оролцдог. 'Чамхгийн мэдрэл' нь хөлний урд хэсгийг хариуцдаг. Мөн хөлний ар талыг хариуцдаг 'Суудлын мэдрэл' гэж нэрлэгддэг өөр нэг гол мэдрэл байдаг.
Одоо "гуяны мэдрэлийн" үндсэн үүрэг юу болохыг харцгаая.
| Ажлын төрөл | Тайлбар |
|---|---|
| Моторын функцууд | Энэ нь таны ташааны нугалагч булчин болон гуяны урд хэсгийн булчинг (дөрвөлжин толгойт булчин) өдөөдөг. Энэ нь танд ташаагаа нугалж, өвдгөө сунгаж, хөлөө тэгшлэх боломжийг олгоно. Энгийнээр хэлбэл, энэ үйл явц нь алхах, сандлаас босох, шатаар өгсөх үед зайлшгүй шаардлагатай. |
| Мэдрэхүйн үйл ажиллагаа (мэдрэхүйн үйл ажиллагаа) | Таны ташаа, гуя, өвдөг, хөлний арьс нь хүрэх, өвдөх, дулаан/хүйтэн гэх мэт мэдрэмжийг тархинд дамжуулдаг. Ийм учраас та хөлөндөө шумуул хазуулсан мэт мэдрэмжийг мэдэрч болно. |
Энэ мэдрэл биеийн хаана байрладаг вэ?
Хэдийгээр энэ нь анагаах ухааны хувьд жаахан хүнд боловч хэрэв та үүнийг энгийнээр ойлговол энэ мэдрэлийн талаар сайн санаа олж авах боломжтой.
Энэ мэдрэл нурууны доод хэсгээс эхэлж, хөлөөрөө доош хөдөлж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Гарал үүсэл: Энэ мэдрэл нь бидний нурууны хамгийн доод хэсэгт байрлах нугаламын яснуудаас үүссэн мэдрэлийн үндэсний багц хэлбэрээр эхэлдэг. Анагаах ухааны нэр томъёонд үүнийг 'нурууны сүлжээ' гэж нэрлэдэг.
- Цавины хэсэг: Энэ мэдрэл нь цавины хэсэг болон гуяны дээд хэсгийн хоорондох "дунд гурвалжин" гэж нэрлэгддэг хэсэгт ордог. Энэ мэдрэл нь хөл рүү цус зөөдөг гол судас (дунд гурвалжин) болон венийн судас (дунд гурвалжин судас)-тай хамт хөдөлдөг.
- Гуяны дагуу хөдлөх: Энэ мэдрэл нь дараа нь гуяны урд хэсгээр доош хөдөлдөг.
- Салбарлах: Цавины доор энэ мэдрэл нь урд хэсэг ба хойд хэсэг гэсэн хоёр үндсэн салаанд хуваагддаг.
- Төгсгөл: Арын мөчир нь цааш доошоо бууж, сафен мэдрэл болдог. Энэхүү сафен мэдрэл нь өвдөг, доод хөл, шагай, хөлд мэдрэмжийг өгдөг.
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь таны нуруунаас эхэлж, цавины дундуур орж, гуяны доор бууж, хөл хүртэл үргэлжилдэг урт бөгөөд нарийн төвөгтэй мэдрэл юм.
Фемораль мэдрэлд ямар нөхцөл байдал нөлөөлдөг вэ?
Энэхүү чухал мэдрэл нь янз бүрийн шалтгааны улмаас гэмтэх эсвэл үйл ажиллагаа нь тасалдаж болно. Нийтлэг тохиолддог зарим нөхцөл байдлыг авч үзье.
- Дунд чөмөгний мэдрэлийн эмгэг:Мэдрэлийн эмгэг гэдэг нь зүгээр л мэдрэлийн гэмтэл юм. Энэ нь осол, чихрийн шижин зэрэг эмнэлгийн нөхцөл байдал, мэс засал эсвэл бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. Хэрэв зөвхөн нэг гуяны мэдрэл гэмтсэн бол үүнийг мононевропати гэж нэрлэдэг.
- Мералгиа парестетик: Энэ нь гуяны хажуу тал руу мэдрэл дамжуулдаг мэдрэл шахагдах нөхцөл юм. Энэ нь гуяны гадна талд түлэгдэх, мэдээ алдах, өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь мөн дунд чөмөгний мэдрэлийн салбартай холбоотой асуудал юм.
- Чимхэгдсэн мэдрэл: Хэн нэгэн гишгэхэд усны хоолой урсахаа больдогтой адил энэ мэдрэлийн замын дагуух эргэн тойрон дахь эдүүд хавагнах эсвэл бусад шалтгааны улмаас чимхэгдэж, мэдрэлийн дагуух мессеж дамжуулалтыг тасалдуулдаг.
Фемурал мэдрэлийн асуудал байгааг та хэрхэн таних вэ?
Хэрэв таны 'Чамархайн мэдрэл'-тэй холбоотой асуудал гарвал танд янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч магадгүй. Эдгээр нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох ч зарим нийтлэг шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.
| Шинж тэмдгийн төрөл | Мэдрэгдэж болох зүйлс |
|---|---|
| Өвдөлт | Нурууны доод хэсэг, ташаа эсвэл цавины өвдөлт. Энэ өвдөлт гуя руу тархаж болно. Зарим хүмүүс өвдөг, шагай эсвэл хөлөөрөө өвдөж магадгүй. |
| Мэдрэл ба сул дорой байдал | Хөл, шагай эсвэл хөл мэдээгүй болох эсвэл сулрах. |
| Хөдлөхөд бэрхшээлтэй | Өвдөгийг тэгшлэх эсвэл нугалахад хэцүү байх. Алхах үед хөл "найгаж" эсвэл "найгаж" байгаа мэт мэдрэмж төрөх. Шатаар өгсөхөд хэцүү байх гэх мэт. |
| Булчингийн сулрал | Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хөлний булчингийн алдагдал, ялангуяа гуяны урд талын дөрвөн толгойт булчингийн алдагдлыг анзаарч магадгүй юм. |
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй. Ялангуяа дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай .
- Өвдөгөө нугалах эсвэл шулуун болгох чадваргүй байх.
- Ялангуяа хөлөө хянаж чадахгүй юм шиг санагдаж байвал алхахад хэцүү.
- Хэрэв таны хөл эсвэл тавхайд байнга өвдөлт, мэдээгүйжилт, сулрал мэдрэгдэж байвал.
Хэрэв эдгээр шинж тэмдгийг үл тоомсорловол мэдрэлийн гэмтэл нэмэгдэж, эмчилгээ нь төвөгтэй болж болзошгүй. Тиймээс аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь үргэлж гуяны мэдрэлийн асуудлаас үүдэлтэй байдаггүй гэдгийг санаарай. Бусад шалтгаанууд бас байж болно. Гэсэн хэдий ч яг тодорхой шалтгааныг олж, зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллах нь чухал юм.
'Чулууны мэдрэл' нь бидний өдөр тутмын үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай мэдрэл юм. Үүнд бага зэргийн гэмтэл ч гэсэн бидний амьдралд ихээхэн нөлөөлдөг. Тиймээс хөлнийхөө эрүүл мэндэд анхаарал тавиарай. Хэрэв та бидний хэлэлцсэн шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл эмчид үзүүлж, энэ талаар ярихаас бүү ай. Зөв оношлогоо, эмчилгээ хийснээр эдгээр олон асуудлыг сайн зохицуулж чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- 'Гуяны мэдрэл' нь хөлний хөдөлгөөн болон мэдрэхүйд зайлшгүй шаардлагатай гол мэдрэл юм.
- Гуяны урд хэсэгт өвдөх, мэдээ алдах, өвдөг сунгахад хүндрэлтэй байх, алхахад хүндрэлтэй байх нь энэ мэдрэлийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
- Энэ мэдрэл нь чихрийн шижин, осол гэмтэл, мэдрэлийн шахалт зэрэг хүчин зүйлээс болж гэмтэж болно.
- Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай.
- Шуурхай эмчилгээ нь мэдрэлийн гэмтлийг багасгаж, эдгэрэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү