Таны цусанд триглицерид их байна уу? Фибратын талаар ярилцъя!

Эмч таны хамгийн сүүлийн үеийн цусны шинжилгээнд триглицерид өндөр байна гэж хэлсэн үү? Эсвэл HDL (сайн холестерин)-ийн түвшин бага байна гэж хэлсэн үү? Олон хүн иймэрхүү зүйлийг сонсоод бага зэрэг санаа зовдог. "Өө, би одоо яах вэ?" гэж тэд боддог. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Өнөөдөр бид эмч нарын эдгээр өвчнийг хянахын тулд хэрэглэдэг тусгай эмийн талаар ярилцаж байна.

Энгийнээр хэлбэл эдгээр фибраттар гэж юу вэ?

Фибратууд нь эмчийн бичиж өгдөг эмийн нэг төрөл юм. Эдгээр нь хоёр үндсэн үүрэгтэй. 1. Цусан дахь триглицеридын түвшинг бууруулах: Одоо та эдгээр триглицерид гэж юу болохыг гайхаж байж магадгүй юм. Энгийнээр хэлбэл эдгээр нь бидний хоол идсэний дараа цусанд хуримтлагддаг өөхний нэг төрөл юм. Бидний бие хэрэгцээнээсээ илүү их калори шатаахад бидний бие тэдгээрийг триглицерид болгон хувиргаж, өөхний эсүүдэд хадгалдаг. Эдгээр түвшин цусанд хэт их нэмэгдэхэд зүрхний өвчний эрсдэл нэмэгддэг. Бүр илүү аюултай нь эдгээр түвшин хэт их нэмэгдвэл нойр булчирхайн үрэвсэл гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчин үүсч болно. Энэ үед бидний нойр булчирхай үрэвсдэг. 2. 'Сайн холестерин' (HDL)-ийн түвшинг нэмэгдүүлэх: Энэхүү HDL холестерин нь бидний бие дэх муу холестериныг элэг рүү аваачиж, гадагшлуулахад тусалдаг. Тиймээс эдгээр түвшинг нэмэгдүүлэх нь биед маш сайн. Гэхдээ нэг зүйлийг санах хэрэгтэй. Фибратууд нь 'муу холестерин' (LDL)-ийн түвшинг тийм ч их бууруулдаггүй. Үүний тулд өөр эмүүд байдаг.

Энэ эм нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хэдийгээр энэ нь шинжлэх ухааны түүх боловч танд ойлгомжтой байхаар би үүнийг энгийнээр тайлбарлая. Бидний бие махбодь бол том үйлдвэр шиг гэж төсөөлөөд үз дээ.

• Бидний элэг бол энэ үйлдвэрийн гол хэсэг юм. Элэг нь VLDL (маш бага нягтралтай липопротейн) гэж нэрлэгддэг өөхний бөөмийг үүсгэдэг. Эдгээр VLDL бөөмс нь триглицерид гэж нэрлэгддэг өөх тосыг биеэр зөөдөг ачааны машинтай адил юм.
• Фибраттар биед орохдоо элэг рүү "VLDL-ийн хэмжээг багасгах" дохио илгээдэг. Тиймээс VLDL-ийн түвшин буурах үед бие махбодид эргэлдэж буй триглицеридийн хэмжээ мөн буурдаг.
• Фибраттар нь өөр нэг үйлдэл хийдэг: тэд "сайн холестерол" (HDL) үүсгэхэд тусалдаг AI ба A-II аполипопротеинуудыг хаадаг .Энэ нь элгэнд фосфолипид гэж нэрлэгддэг хоёр төрлийн уургийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр уургууд илүүдэл хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэх үед бидний HDL түвшин мөн нэмэгддэг.

Энгийнээр хэлбэл, энэ эм нь хүсээгүй өөхний үйлдвэрлэлийг бууруулж, шаардлагатай сайн холестерины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

Фибратыг хэнд зааж өгдөг вэ?

Таны эмч энэ эмийг бичиж өгөх гол шалтгаан нь таны триглицеридийн түвшин маш өндөр байгаатай холбоотой юм. Өндөр триглицерид нь зүрхний өвчинтэй холбоотой боловч фибрат уух нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалтын эрсдлийг бууруулдаг гэсэн нотолгоо нь статин зэрэг бусад холестерины эмүүдтэй адил хүчтэй биш юм. Тиймээс эмч таны биеийн байдлыг сайтар үнэлж, энэ эм танд тохирох эсэхийг шийдэх болно.

Зөвхөн эм уух нь хангалтгүй! Та мөн амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй!

Фибраттар бол ид шид биш. Энэ эмийг ууж байхдаа амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь гарцаагүй чухал юм. Эмч танд эмийг бичиж өгөхдөө эдгээр зүйлийг хэлэх болно.

• Зүрхний эрүүл мэндэд тустай хооллолт: Тос, элсэн чихэр, гурил ихтэй хоол хүнсийг багасга. Хоол хүнсэндээ жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа , загас оруул.
• Дасгал хөдөлгөөн: Долоо хоногт дор хаяж 150 минут дасгал хий. Хурдан алхах, гүйх,Та дугуй унах гэх мэт зүйл хийж болно.
• Стресс менежмент: Стресс нь холестеринд нөлөөлдөг. Иог, бясалгал хийх эсвэл дуртай хоббигоороо хичээллэж оюун ухаанаа тайвшруул.
• Сайн унтах: Шөнөдөө дор хаяж 7-8 цаг тайван унтаж амрах.
• Тамхинаас зайлсхий: Хэрэв та тамхи татдаг бол тэр даруй гарах нь зүрх сэтгэлдээ хийж чадах хамгийн том тусламж юм.

Заримдаа эмч тань фибратыг дангаар нь бичиж өгч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та зүрхний өвчний эрсдэлийг бууруулахыг хүсвэл статин гэж нэрлэгддэг холестерин бууруулах өөр төрлийн эмтэй хамт фибратыг бичиж өгч болно. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр эмийг хамт уухад зарим хүмүүс булчингийн асуудал үүсэх эрсдэл бага зэрэг нэмэгдэж болзошгүй юм. Тийм ч учраас эмч тань таныг сайтар хянаж байх болно. Санаа зоволтгүй, эмч тань бүгдийг нь зохицуулна.

Ямар гаж нөлөө байж болох вэ?

Бусад эмийн нэгэн адил фибратууд нь зарим хүмүүст бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ хүн бүр үүнийг мэдэрдэггүй. Ихэнх хүмүүс ямар ч асуудалгүй байдаг. Хэдийгээр асуудалтай байсан ч хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Хэрэв танд энэ байдал үргэлжилсээр байвал эмчдээ хэлээрэй. Гэхдээ эмийг гэнэт уухаа больж болохгүй.

Энэ эмийг уухдаа анхаарах ёстой бусад зүйлс

Фибраттар нь бусад эмүүдтэй харилцан үйлчилж чаддаг тул эмчдээ хэрэглэж буй бүх эмийн (тэр ч байтугай витамин) талаар хэлэх нь чухал юм.

• Цус шингэлэгч бодисууд:Хэрэв та Варфарин зэрэг цус шингэлэх эм ууж байгаа бол фибратууд нь цус алдах эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй. Эмч таны тунг тохируулах шаардлагатай байж магадгүй.
• Холестерины бусад эмүүд: Өмнө дурдсанчлан, фибрат гемфиброзил нь симвастатин зэрэг зарим статинуудтай харилцан үйлчилж болно. Тиймээс таны эмч үүнд анхааралтай хандаж, танд хамгийн тохиромжтой эмийн хослолыг өгөх болно.

Эмч рүү яаралтай дуудах шаардлагатай нөхцөл байдал!

Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчтэйгээ яаралтай холбоо барина уу. Эдгээр нь ихэвчлэн ховор тохиолддог боловч ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Энэ эмийг уух ёсгүй хүмүүс байдаг уу?

Тийм ээ, фибратууд хүн бүрт тохиромжгүй. Хэрэв танд дараах өвчний аль нэг нь байвал эмчдээ хэлэх хэрэгтэй.

• Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл эх бол.
• Хэрэв та энэ эм эсвэл түүний аль нэг найрлагад харшилтай бол.
• Хэрэв та цөсний хүүдий, элэг, бөөрний өвчтэй бол.
• Хэрэв та томоохон мэс засал эсвэл шүд авахуулах гэх мэт зүйл хийхээр төлөвлөсөн бол.
• Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол эмч онцгой анхаарал тавина.

Эмчдээ өвчний түүхээ бүрэн хэлснээр тэр танд хамгийн аюулгүй, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Сингал фибратууд, Сингал триглицеридууд, холестерины эм, цусны өөх тос, HDL холестерин, нойр булчирхайн үрэвсэл, фибратын гаж нөлөө