Та бас хэрэггүй зүйлс цуглуулдаг уу? Үүний талаар (Худалдааны эмгэг) мэдэж авцгаая!

Зарим хүмүүс хуучин сонин уулс, хэрэглэхэд тохиромжгүй хувцас овоолсон, эвдэрхий тавилга цуглуулаад, тэдгээрийгээ хаяж чадахгүй болтлоо зовж байгааг та анзаарсан уу? Магадгүй танай гэр бүлийн хэн нэгэн эсвэл найз нөхөд үүнээс болж зовж шаналж байгаа байх. Эсвэл та өөрөө энэ зуршилтай байж магадгүй юм. Энэ бол зүгээр л "хаях шунал" эсвэл "залхуурал" биш юм. Энэ нь илүү гүнзгий, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал байж болно. Өнөөдөр бид энэ өвчний (Худал хуримтлуулах эмгэг) талаар ярилцаж байна.

Энэ хуримтлалын эмгэг гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, эд зүйл хуримтлуулах эмгэг нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэг юм. Энэ нь үнэ цэнэтэй эсэхээс үл хамааран их хэмжээний эд зүйл цуглуулах хэт их хүслээр тодорхойлогддог . Түүнчлэн, эдгээр зүйлээсээ салахыг оролдох үед тэд тэсвэрлэхийн аргагүй стресс, зовлонг мэдэрдэг . Энэхүү хуримтлал нь тэдний өдөр тутмын амьдралд саад болж, тэднийг ажиллаж чадахгүй болгодог.

Хуучин сонин, сэтгүүл, гялгар уут, ашиглагдаагүй гал тогооны хэрэгсэл, олон жилийн настай хувцаснууд овоолж, өрөөг дүүргэж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Заримдаа эдгээр хүмүүс олон тооны амьтдыг цуглуулдаг ч тэднийгээ зохих ёсоор нь арчилдаггүй.

Эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэг нь гэрт аймшигтай замбараагүй байдал үүсгэж болзошгүй. Энэ нь амьдралын олон талбарт нөлөөлдөг. Энэ нь нийгмийн харилцаа, гэр бүлийн амьдрал, ажил дээр ихээхэн стресс, ичгүүрийг төрүүлдэг. Мөн гэрт бохир, аюултай орчин бүрдүүлж болзошгүй.

Хадгаламж хуримтлуулах эмгэг нь сэтгэл түгшилттэй холбоотой юу? Эсвэл энэ нь OCD-тэй адил уу?

Олон хүн үүнийг түгшүүрийн эмгэг гэж боддог. Эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэгийг хэт автсан-компульсив эмгэг (OCD) гэж ангилдаг. Гэсэн хэдий ч эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэг нь тусдаа, илүү танигдсан эмгэг юм.

Өмнө нь энэ нөхцөл байдлыг Америкийн Сэтгэцийн Эмгэг Судлалын Холбооноос хэвлүүлсэн сэтгэцийн өвчнийг ангилдаг томоохон баримт бичиг болох Сэтгэцийн Эмгэг Судлалын Оношлогоо, Статистикийн Гарын Авлага (DSM)-д OCD-ийн дэд ангилалд ангилдаг байсан.

Гэсэн хэдий ч эмч нар өөр сэтгэцийн өвчингүй, зөвхөн энэ цуглуулах зан үйлтэй хүмүүс байдгийг олж мэджээ. Цаашдын судалгааны дараа үүнийг тусдаа өвчин гэж хүлээн зөвшөөрч, (DSM)-ийн хамгийн сүүлийн хэвлэлд ``(DSM-V)`` (Хуардингийн эмгэг)` гэж оруулсан.

Тэгэхээр зүгээр л юм цуглуулах, нөөцлөх хоёрын ялгаа юу вэ?

Энэ хоёрын хооронд том ялгаа бий. Зүгээр л юм цуглуулах нь ихэвчлэн хобби хэлбэрээр хийдэг зүйл байдаг.

Та марк, хуучин зоос, комик ном гэх мэт зүйлсийг цуглуулдаг гээд төсөөлөөд үз дээ. Та тэдгээрийг нямбай сонгож, цэвэрхэн савлаж, үзэсгэлэнтэй хадгалдаг . Та тэдгээрийг харахад аз жаргалтай байдаг. Ийм цуглуулга нь таны өдөр тутмын амьдралд ямар ч асуудал үүсгэдэггүй.

Гэсэн хэдий ч эд зүйлс цуглуулах эмгэгтэй хүн эд зүйлсийг зохион байгуулалтгүй эсвэл ашиглахад хялбар бус байдлаар цуглуулдаг. Тэд ихэвчлэн мөнгөний үнэ цэнэгүй зүйлс - хуучин цаас, эвдэрсэн тоглоом, ашигласан шил гэх мэт зүйлсийг цуглуулдаг. Түүнчлэн, энэ цуглуулга нь тэдний өдөр тутмын амьдралд томоохон саад учруулдаг. Байшин эмх замбараагүй болж, замбараагүй болж, бусад хүмүүстэй асуудал үүсгэдэг.

Энэ өвчнөөс хэн хамгийн их зовж байна вэ? Энэ нь хэр түгээмэл вэ?

Эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэг нь ихэвчлэн өсвөр насанд , 15-19 насны үед эхэлдэг. Үүний дараа энэ өвчин аажмаар нэмэгдэж, 30-35 насанд томоохон асуудал болж хувирдаг.

Энэ эмгэг нь 60-аас дээш насны хүмүүс болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудалтай, ялангуяа айдас түгшүүр, сэтгэл гутралтай хүмүүст түгээмэл тохиолддог .

Америк шиг оронд хүн амын 2-6% нь энэ өвчнөөр шаналж байна гэж ярьдаг. Манай улсад ч гэсэн ийм хүмүүс олон байж болох ч энэ талаар үнэн зөв статистик мэдээлэл байхгүй байж магадгүй юм.

Хуримтлуулах эмгэгийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Зарим хүмүүс мөнгө хуримтлуулах зуршил, итгэл үнэмшил нь асуудал гэдгийг ойлгодог. Гэхдээ олон хүн үүнийг ойлгодоггүй . Тэд зөв зүйл хийж байна гэж боддог. Ихэнхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд салалт эсвэл хайртай хүнийхээ үхэл гэх мэт маш стресстэй үйл явдлын дараа гарч ирдэг .

Эд зүйлсээ хадгалах эмгэгтэй хүмүүс эд зүйлсээ хадгалахыг маш их хүсдэг. Бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• Юуг ч хамаагүй орхиж чадахгүй байх.
• Юмсыг хураах гэж оролдох үед тэсвэрлэхийн аргагүй стрессийг мэдрэх.
• Эдгээр зүйлс ирээдүйд хэрэг болно гэсэн айдас, түгшүүр үргэлж байдаг.
• Юмсаа хаана тавихаа мэдэхгүй байгаа юм шиг санагддаг.
• Сэжиглэж, бусдыг эд зүйлд нь хүрэхийг зөвшөөрөхөөс татгалздаг .
• Байшингийн өрөөнүүд болон гал тогоонууд маш их эд зүйлсээр дүүрсэн тул ашиглах боломжгүй болсон .
• Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ хол, ганцаараа амьдардаг .

Хүмүүс яагаад ийм зүйл хуримтлуулдаг вэ?

Тэд яагаад юм цуглуулдаг хэд хэдэн шалтгаан байж болно:

• Эдгээр зүйлс ирээдүйд хэрэг болохуйц, үнэ цэнэтэй болно гэж найдаж байна.
• Зарим зүйлс онцгой сэтгэл зүйн үнэ цэнэтэй байдаг , тэдгээр нь онцгой бөгөөд та тэдгээрийг дахин хэзээ ч олохгүй гэж боддог.
• Зарим зүйлс маш хямд байсан гээд хаячихвал ичмээр юм болно гэж би бодож байна.
• Тэд тодорхой зүйлс тэдэнд хэн нэгнийг чухал хүн эсвэл үйл явдлыг сануулдаг гэж боддог.
• Зарим зүйлээ хаана тавихаа мэдэхгүй байгаа болохоор хаяхын оронд хадгалдаг.

Үүнтэй холбоотой өөр сэтгэцийн асуудал байна уу?

Эдгээр зүйлсийг цуглуулахаас гадна хуримтлуулах эмгэгтэй олон хүмүүс сэтгэх, шийдвэр гаргах чадвартай холбоотой тодорхой бэрхшээлтэй байдаг. Жишээлбэл:

• Шийдэмгий бус байдал.
• Төгс төгөлдөр байдал гэдэг нь бүх зүйл төгс, төгс байх ёстой гэсэн итгэл үнэмшил юм.
• Хойшлуулах.
• Зохион байгуулалтгүй байдал.
• Анхаарал сарниулах байдал.

Эдгээр асуудлууд нь тэдний өдөр тутмын үйл ажиллагаа болон хуримтлалын эмгэгийн ноцтой байдалд ихээхэн нөлөөлдөг.

Хадгалах эмгэгийн шалтгаанууд юу вэ?

Судлаачид хуримтлалын эмгэгийн шалтгааныг яг таг мэдэхгүй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч тэд энэ өвчинтэй холбоотой оюун ухааны боловсруулалтын тодорхой дутагдал байгааг тогтоожээ. Жишээлбэл:

• Төлөвлөлт хийх чадвар дутмаг.
• Асуудлыг шийдвэрлэх чадвар дутмаг.
• Харааны орон зайн сургалт болон ой санамжтай холбоотой асуудлууд.
• Тогтвортой анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдал.
• Ажлын санах ойтой холбоотой асуудлууд.
• Зохион байгуулалт дутмаг.

Хадгалах эмгэг нь дангаараа эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн өөр нэг өвчний нэг хэсэг болж тохиолдож болно. Энэ нь ихэвчлэн дараах сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлуудтай холбоотой байдаг.

• Хэт авьяастай-албадлагын зан чанарын эмгэг (OCPD)
• Хэт авьяастай-албадлагын эмгэг (OCD)
• Анхаарал дутмагшил/Хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
• Сэтгэл гутрал .

Эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бусад хүчин зүйлүүд

Судлаачид хүний ​​хуримтлалын эмгэг үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж болох бусад эрсдэлт хүчин зүйлсийг тодорхойлсон:

• Гэр бүлийн хэн нэгэн нь энэ эмгэгтэй байдаг.
• Тархинд осол гарсан.
• Маш их сэтгэл гонсойлгосон амьдралын туршлага.
• Импульсив худалдан авалт.
• Үнэгүй зүйлсээс (купон, зарлал гэх мэт) татгалзах боломжгүй байдал.
• Мансууруулах бодис эсвэл архинд донтох.
• "(Прадер-Виллийн хам шинж)" гэх мэт генетикийн нөхцөл байдал.

Та хуримтлалын эмгэгтэй эсэхээ яаж мэдэх вэ? (Оношлогоо)

Эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэгтэй хүмүүс өөрсдөө тусламж хүсдэггүй . Тэд өөрсдөдөө асуудал байгааг ойлгодоггүй. Ихэнхдээ найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэн нь санаа зовж, тусламж хүсдэг .

Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн эдгээр зүйлсийг цуглуулснаас болж ариун цэврийн шаардлага хангаагүй эсвэл аюулгүй бус болсон бол эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй заавал уулзаарай.Хэрэв хэн нэгэн олон амьтан цуглуулж байгаа ч зохих ёсоор нь арчилж тордохгүй байгаа бол амьтны халамжийн хэлтэс гэх мэт холбогдох байгууллагуудад мэдэгдэх нь чухал юм.

Эд зүйл хуримтлуулах эмгэгийн оношийг баталгаажуулахын тулд эмч таны эд зүйл цуглуулах, хуримтлуулах зуршлын талаар асууна. Оношийг баталгаажуулахын тулд танд дараах шинж тэмдгүүд илэрсэн байх ёстой.

• Үнэ цэнэтэй эсэхээс үл хамааран эд зүйлсийг байнга хаях хэцүү байдал .
• Эд зүйлсээ хадгалах хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй байх, тэдгээрийг байрандаа тавихдаа маш их стресс мэдрэх.
• Амьдрах орон зай (унтлагын өрөө, гал тогоо гэх мэт) нь маш замбараагүй тул ашиглах боломжгүй эсвэл аюултай .

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ? (Эмчилгээ)

Эмч нар хуримтлалын эмгэгийг эмчлэхэд голчлон хоёр аргыг хэрэглэдэг.

• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) : Энэ бол ярианы эмчилгээ (сэтгэл заслын эмчилгээ) юм.
• Сэтгэл гутралын эсрэг эмүүд : Эдгээрээс хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг эмүүд нь "Сонгомол серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SSRIs)" гэж нэрлэгддэг төрөл юм.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) нь үүний тэргүүлэх бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээ юм. Сэтгэцийн эмч эсвэл мэргэшсэн сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхийн тусламжтайгаар хүмүүс яагаад эд зүйл цуглуулдаг, эд зүйлээ хадгалахдаа мэдэрдэг айдас, түгшүүрийг хэрхэн бууруулах, хэрхэн зохион байгуулж, шийдвэр гаргах талаар суралцдаг. Энэ нь тэдэнд эд зүйлстэйгээ харьцах арга барилаа өөрчлөхөд тусалдаг.

Зарим эмч нар энэ өвчнийг намдаахын тулд антидепрессант гэж нэрлэгддэг эмийг бичиж өгдөг. Эдгээр эмүүд нь зарим хүмүүст шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.

Хамгийн чухал зүйл бол энэ бол өвчин гэдгийг ойлгож, зохих ёсны эмнэлгийн зөвлөгөө, эмчилгээ хийлгэх явдал юм . Үүнд ичих, айх зүйл байхгүй.

Хадгалах эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Үнэндээ одоогоор (Хуардинг эмгэг)-ээс урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй . Гэсэн хэдий ч бидний өмнө нь хэлсэнчлэн эдгээр зан үйлүүд нь ихэвчлэн өсвөр насанд (15-19 насны хооронд) эхэлдэг. Дараа нь аажмаар нэмэгддэг. Тиймээс, хэрэв та хүүхэддээ эсвэл таньдаг хүндээ эдгээр шинж тэмдгийг харвал аль болох хурдан таньж, эмчид үзүүлж, эмчилгээгээ эхлэх нь маш чухал юм . Дараа нь нөхцөл байдлыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж болно.

Энэ нөхцөлд байгаа хүний ​​ирээдүйд юу болох вэ? (Таамаглал)

Үнэнийг хэлэхэд, хуримтлалын эмгэгтэй хүний ​​ирээдүйг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг. Зарим хүмүүс CBT-ийн дараа мэдэгдэхүйц сайжирдаг ч олон хүн өдөр тутмын амьдралд нь нөлөөлдөг шинж тэмдгүүдтэй хэвээр байна .

Эд хөрөнгө хуримтлуулах эмгэгтэй хүмүүс гэртээ хангалттай зай байхгүй тул хоол хийх, цэвэрлэгээ хийх, унтах, усанд орох зэрэг ажлуудад бэрхшээлтэй байдаг.Тэд өдөр тутмын чухал ажлуудыг хийж чадахгүй. Тэд бохир, аюултай газар амьдрахаас өөр аргагүй болдог. Эд зүйлс овоолсон байдаг тул гал түймэр, уналт гэх мэт эрсдэл өндөр байдаг.

Энэ байдал нь нийгмийн харилцаа, гэр бүлийн амьдрал, ажил хөдөлмөрт асуудал үүсгэж болзошгүй . Гэр бүлийн гишүүдтэйгээ байнга маргалдах, ганцаардах, тусгаарлагдах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Гэр бүлийн орчин сайн биш байгаа нь хүүхдүүдийн нийгмийн хөгжилд нөлөөлж болзошгүй. Заримдаа эдгээр асуудлууд нь гэр бүл салалт, гэрээсээ хөөгдөх, хүүхдүүдийн асран хамгаалагчаа алдахад хүргэдэг. Хэт олон амьтан аюулгүй бус байдлаар тэжээдэг хүмүүс амьтдыг харгис хэрцгий харьцахтай холбоотой хууль эрх зүйн асуудалтай тулгарч магадгүй юм.

Эмчтэй уулзах хамгийн тохиромжтой цаг хэзээ вэ?

Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд мөнгө хуримтлуулах эмгэгийн шинж тэмдэг илэрч байна гэж бодож байвал эмч эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхтэй зөвлөлдөнө үү .

Зарим олон нийтийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ нь эдгээр төрлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж чадна. Заримдаа амьтны халамжийн хэлтэсүүд мөн оролцох шаардлагатай болж магадгүй юм.

Хамгийн чухал зүйл бол хуримтлуулах эмгэг нь уйтгар гуниг эсвэл эрч хүч дутагдсаны шинж тэмдэг биш харин сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал гэдгийг ойлгох явдал юм. Бусад сэтгэцийн өвчний нэгэн адил шинж тэмдэг илэрмэгц мэргэжлийн тусламж авах нь таны амьдралд учирч буй саад тотгорыг бууруулахад тусална. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд таны бодол санаа, зан үйлийг удирдахад туслах эмчилгээний төлөвлөгөө гаргаж чадна.

Мөнгө хуримтлуулах эмгэгтэй хүний ​​гэр бүлийн гишүүд маш их стресс, уйтгар гуниг, түгшүүр, ганцаардлыг мэдэрч болно. Өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, шаардлагатай бол тусламж авах нь маш чухал юм .

Эцэст нь хэлэхэд би хэлэх ёстой... (Гэртээ авч явах мессеж)

Хэдийгээр хуримтлалын эмгэг нь нарийн төвөгтэй сэтгэцийн эмгэг боловч үүнийг ойлгож, зөв ​​​​тусламж авах нь ихээхэн өөрчлөлтийг авчирч чадна .

• Энэ бол залхуурал эсвэл муу зуршил биш, харин эмчилгээ шаарддаг сэтгэцийн өвчин юм .
• Хэрэв танд эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаас бүү ич эсвэл ай .
• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) болон зарим эм зэрэг эмчилгээ нь энэ нөхцлийг зохицуулахад тусалдаг .
• Үүнийг эрт оношлож, эмчилнэ, төдий чинээ үр дүн нь сайн байх магадлал өндөр .
• Энэ өвчнөөр шаналж буй хүн болон түүний гэр бүлийн хувьд дэмжлэг, ойлголцол маш чухал юм .

Тусламж хүсэх нь сул дорой байдлын шинж биш гэдгийг санаарай. Энэ бол өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ халамжилдаг хүний ​​​​хийж буй хүчтэй алхам юм.

` Худал хуримтлуулах эмгэг, өвчин цуглуулах, хуримтлуулах, сэтгэцийн эрүүл мэнд, OCD, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, стресс