Та сүүлийн үед бие тань өвдөж байна уу? Та гэртээ өндөр халуурч, ханиалгаж, ханиад хүрээд байна уу? Эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүнд чинь ийм зүйл тохиолдсон уу? Үнэндээ эдгээр төрлийн өвчин өнөө үед маш түгээмэл болсон. Бид үүнийг ихэвчлэн " томуу " гэж нэрлэдэг. Гэхдээ олон хүн үүнийг ердийн ханиад гэж боддог ч томуу бол зөв эмчлэхгүй бол аюултай байж болох илүү ноцтой өвчин юм. Тиймээс өнөөдөр бид бүх зүйлийн талаар маш энгийнээр, таны ойлгож чадах байдлаар ярилцах болно.
Энэ ханиад гэж үнэндээ юу юм бэ?
Энгийнээр хэлбэл, томуу гэдэг нь томуу гэж нэрлэгддэг вирусээр үүсгэгддэг амьсгалын замын систем буюу хамар, хоолой , уушгины халдвар юм. Энэ нь ханиаднаас арай илүү хүнд байдаг. Энэ нь гэнэт өндөр халуурах, бие өвдөх , толгой өвдөх, хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Энэ томуу нь борооны улирал болон зарим хуурай улиралд Шри Ланкад тахал мэт тархдаг. Та олон хүн энэ өвчнөөр нэгэн зэрэг өвчилж байхыг харсан байх.
Томуу, ханиад, COVID-19 хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Энэ бол олон хүний төөрөгдүүлдэг зүйл юм. Шинж тэмдгүүд нь нэлээд төстэй тул та эдгээр гурван өвчин ижил гэж бодож магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь гурван төрлийн вирусээс үүдэлтэй байдаг. Тиймээс эмчилгээний аргууд нь бас өөр юм. Тэдгээрийн хоорондох гол ялгаа нь юу болохыг харцгаая.
| Онцлог шинж чанар | Томуу (томуу) | Ханиад томуу | Ковид-19 (КОВИД-19) |
|---|---|---|---|
| Шинж тэмдэг эхлэх | Энэ нь гэнэт, гэнэт эхэлдэг. | Аажмаар, бага багаар нэмэгдэж байна. | Та аажмаар эсвэл гэнэт эхэлж болно. |
| Халуурах | Ихэнхдээ өндөр халууралт байдаг. | Халуурах нь ховор тохиолддог ч халуурах үед хөнгөн халуурдаг. | Халуурах нь түгээмэл байдаг. |
| Биеийн өвдөлт | Бие нь маш их өвдөж, булчингууд нь хүчтэй өвдөж байна. | Бага зэрэг бие өвдөх магадлалтай. | Биеийн өвдөлт түгээмэл байдаг. |
| Ядаргаа / Ядаргаа | Маш их ядарч сульдаж, сул дорой мэдрэмж төрж байна. | Би ихэвчлэн ядарсан мэдрэмж төрдөггүй. | Та маш их ядарсан мэдрэмж төрж магадгүй. |
| Салс болон хамрын битүүрэл | Заримдаа байдаг. | Ихэнхдээ гол онцлог шинж чанар байдаг. | Зарим хүмүүс тэгдэг. |
| Үнэр/амт алдагдах | Ховор харагддаг. | Үүнийг харах бараг боломжгүй юм. | Байнга ажиглагддаг онцгой шинж чанар. |
Хамгийн чухал зүйл бол эдгээр шинж тэмдгүүд дангаараа танд юу байгааг яг таг хэлж чадахгүй. Нарийвчилсан онош тавихын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах нь хамгийн сайн арга юм.
Ханиад томуу тусвал хэн хамгийн их эрсдэлд ордог вэ?
Хэдийгээр хэн ч ханиад хүрч болох ч зарим хүмүүс уушгины хатгалгаа гэх мэт ноцтой хүндрэлүүд үүсгэж, тэр ч байтугай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог. Хэн илүү өндөр эрсдэлтэй болохыг харцгаая.
- 5-аас доош насны хүүхдүүд болон 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид .
- Жирэмсэн эхчүүд .
- Астма , Уушигны архаг өвчин зэрэг архаг уушгины өвчтэй хүмүүс.
- Чихрийн шижинтэй хүмүүс.
- Зүрхний өвчин, бөөрний өвчин, элэгний өвчин зэрэг архаг өвчтэй хүмүүс.
- Дархлаа суларсан хүмүүс (жишээлбэл, хорт хавдартай хүмүүс, ХДХВ/ДОХ-ын халдвартай хүмүүс, дархлаа дарангуйлах эм уудаг хүмүүс).
- Илүүдэл жинтэй хүмүүс (BMI 30-аас дээш).
- Аспирин зэрэг эмийг удаан хугацаагаар уудаг 19-өөс доош насны хүүхдүүд .
- Асрамжийн газар гэх мэт газруудад амьдардаг хүмүүс.
Хэрэв та эдгээр бүлгийн аль нэгэнд харьяалагддаг бол томуугийн шинж тэмдэг илэрмэгц эмчид үзүүлж, зөвлөгөө авах нь маш чухал юм.
Ханиад томууны нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?
Томуугийн шинж тэмдэг ихэвчлэн гэнэт эхэлдэг. Үндсэн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Өндөр халуурах , жихүүдэс хүрэх.
- Биеийн өвдөлт , ялангуяа нуруу, гар, хөлний булчингийн өвдөлт.
- Толгой өвдөх (толгой өвдөх) .
- Байнгын хуурай ханиалга .
- Хоолой өвдөх .
- Хамраас гоожих эсвэл хамрын битүүрэл .
- Маш их ядарч туйлдсан мэдрэмж. Юу ч хийж чадахгүй болтлоо сульдсан мэдрэмж.
- Заримдаа, ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд ходоод өвдөх, бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрч болно .
Хүн бүр эдгээр бүх шинж тэмдгийг мэдрэхгүй. Зарим хүмүүс цөөн хэдийг нь л мэдэрч магадгүй.
Энэ ханиад хэрхэн халдварладаг вэ?
Томуу бол маш халдварт өвчин юм . Тодруулбал, вирус нь ханиалгах, найтаах эсвэл ярих үед ам, хамраас ялгардаг дуслаар тархдаг.
1. Шууд хүрэлцэх замаар: Эдгээр дуслууд таны хамар, ам эсвэл нүдэнд шууд орвол өвчин дамжих боломжтой.
2. Шууд бус холбоо барих замаар:Вирус нь ханиад хүрсэн хүний хаалганы бариул, ширээ, компьютер, утас гэх мэт гадаргуу дээр байж болно. Хэрэв та тэр гадаргуу дээр хүрээд дараа нь нүүр, хамар, амандаа нэг гараараа хүрвэл вирус таны биед нэвтэрч болно.
Та өвчний шинж тэмдэг эхлэхээс нэг өдрийн өмнөөс өөр хүнд халдвар тарааж болно. Түүнчлэн, өвчин шинж тэмдэг эхэлснээс хойш 3-4 хоногийн дараа хамгийн халдвартай байдаг.
Ханиад томууг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Ихэнх тохиолдолд эрүүл хүн томуунаас гэртээ ямар ч тусгай эм хэрэглэхгүйгээр, амарч эдгэрч чаддаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд эмч нар вирусын эсрэг эмийг зааж өгдөг.
Вирусын эсрэг эмийг хэнд өгдөг вэ?
Энэ эмийг хүн бүрт өгдөггүй. Ихэвчлэн эмч энэ эмийг дараах тохиолдолд бичиж өгдөг.
- Хэрэв шинж тэмдэг эхэлснээс хойш 48 цагийн дотор , учир нь үүний дараа эдгээр эмийн үр нөлөө буурдаг.
- Хэрэв та дээр дурдсан эрсдэлт бүлгийн аль нэгэнд харьяалагддаг бол.
- Хэрэв шинж тэмдэг маш хүнд байвал эсвэл хүндрэл гарсан бол.
- Хэрэв та өндөр эрсдэлтэй бүлэгт байгаа хүнийг асарч байгаа бол.
Та "Tamiflu®" брэндийн нэрээр сонссон байж магадгүй Оселтамивир нь Шри Ланкад түгээмэл хэрэглэгддэг вирусын эсрэг эм юм. Эдгээр нь зөвхөн эмчийн зөвлөгөөний дагуу уух ёстой эмүүд юм.
Гэрийн нөхцөлд ханиадыг хэрхэн зохицуулах вэ?
Ханиад хүрсэн үед хурдан эдгэрэхэд туслах олон зүйлийг гэртээ хийж болно.
1. Хангалттай амар: Биеэ амраах нь хамгийн чухал зүйл. Ажил эсвэл сургуулиасаа хол байж гэртээ байгаарай.
2. Илүү их шингэн уух: Ус, шөл, килантро, цитрусын цай тогтмол уух. Энэ нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
3. Халууралт болон өвдөлт намдаах эм: Парацетамол (Ацетаминофен) зэрэг эмийг эмчийн зааврын дагуу халууралт болон бие өвдөхөд ууж болно.
4. Халуун жин: Биедээ халуун усны сав түрхэх нь өвдөлтийг намдаана.
5. Ханиалга болон ханиадыг намдаах: Хоолой өвдөхөд давстай усаар амаа зайлна. Ханиалгаа намдаахад туслах ханиалгын сироп асуугаарай.
Маш чухал: 16-аас доош насны хүүхдэд томуу гэх мэт вирусын халдвартай үед аспирин хэзээ ч өгч болохгүй. Энэ нь "Рейгийн хам шинж" гэж нэрлэгддэг ноцтой өвчин үүсгэж болзошгүй. Хүүхдэд ямар нэгэн эм өгөхөөсөө өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
Хэзээ эмчид үзүүлж, ETU-д очих ёстой вэ?
Энэ бол маш чухал хэсэг юм. Энгийн томууг гэртээ эмчилж болох ч заримдаа эмчид хандах нь чухал байдаг. Зарим хүнд тохиолдолд та эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) яаралтай хандах шаардлагатай болж магадгүй юм.
| Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ | Хэзээ ETU руу яаралтай очих вэ (анхааруулах тэмдэг) |
|---|---|
|
|
Ханиад томуунаас хэрхэн зайлсхийх вэ?
"Ханиадыг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр" гэж тэд хэлдэг. Тиймээс бид өөрсдийгөө ханиаднаас хамгаалахын тулд хэдэн зүйл хийж чадна.
1. Жил бүр томуугийн вакцин хийлгээрэй: Энэ бол томуунаас өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн бөгөөд аюулгүй арга юм. Томуугийн вирус жил бүр бага зэрэг өөрчлөгддөг. Тийм ч учраас жил бүр шинэ вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна.
2. Гараа савантай усаар байнга угаана уу: Ялангуяа хоол идэхийн өмнө, бие зассаны дараа, олон нийтийн газар очсоны дараа гараа сайтар угаана уу. Хэрэв савантай ус байхгүй бол спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэнэ үү.
3. Нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхий: Нүд, хамар, амандаа байнга хүрэх зуршлаасаа зайлсхий.
4. Ханиалгах, найтаах үедээ ам, хамраа дар: Гараа дарахаас илүүтэй салфетка эсвэл тохойндоо ханиалгах/найтаах нь дээр.
5. Өвчтэй хүмүүсээс хол бай:Хэрэв та өвдсөн бол бусдад халдвар тараахаас сэргийлж гэртээ байгаарай. Хэрэв бусад хүмүүс өвдсөн бол тэднээс хол байгаарай.
6. Нийтлэг эд зүйлсийг хуваалцахаас зайлсхий: Усны сав, аяга, хутганы хэрэгсэл гэх мэт зүйлсийг бусадтай хуваалцахгүй байх.
Эцэст нь хэлэхэд, зарим хүмүүсийн "ходоодны ханиад" гэж нэрлэдэг зүйл бол бидний яриад байсан томуугийн ханиад биш юм. Энэ бол ходоодны халдвар (ходоод гэдэсний үрэвсэл) юм. Энэ хоёр бол огт өөр зүйл.
Хэдийгээр томуу нь түгээмэл өвчин боловч хөнгөн хуумгай хандаж болохгүй. Зөв зохицуулбал хэдхэн хоногийн дотор эдгэрнэ. Гэсэн хэдий ч эрсдэлт хүчин зүйлсийг мэдэж, өөрийн болон хайртай хүмүүсийнхээ аюулгүй байдлын төлөө шаардлагатай үед эмчид хандах нь маш чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Томуу бол ханиад томуунаас илүү хүнд хэлбэрийн вирусын халдвар юм.
- Гол шинж тэмдгүүд нь гэнэт өндөр халуурах, бие өвдөх, хэт ядаргаа юм.
- Ахмад настан, бага насны хүүхдүүд, жирэмсэн эхчүүд болон архаг өвчтэй хүмүүс эрсдэлд ордог.
- Хамгийн сайн хамгаалалт бол жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх явдал юм. Эрүүл ахуйн сайн дадал зуршил бас маш чухал юм.
- Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй болох, цээжээр өвдөх, ухаан алдах зэрэг анхааруулах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТ) хандаарай.
- Ихэнх хүмүүс гэртээ хангалттай амарч, шингэн зүйл ууснаар эдгэрч чадна.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү