Та томуугийн талаар мэдэх үү? Энгийнээр ярилцъя!

Сүүлийн үед та бага зэрэг бие тавгүйрхэж эсвэл халуурч байна уу? Магадгүй энэ нь томуунаас болсон байх. Энэ бол ханиаднаас арай илүү хүнд мэдрэгддэг өвчин, гэхдээ энэ нь яг юу вэ? Тиймээс өнөөдөр томуу гэж нэрлэгддэг энэ өвчний талаар ярилцъя. Үүнээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ, хэрэв бид өвчилсөн бол яах вэ?

Энэ томуу (томуу) гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, томуу бол бидний амьсгалын тогтолцоонд нөлөөлдөг халдвар юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь голчлон хамар, хоолой, уушгинд нөлөөлдөг. Үүний шалтгаан нь вирус юм. Энэ вирус нэг хүнээс нөгөө хүнд маш хурдан тархдаг. Энэ томуугийн вирус нь ихэвчлэн хүйтэн саруудад тархдаг. Америк зэрэг орнуудад үүнийг 10-р сараас 5-р сар хүртэлх томуугийн улирал гэж нэрлэдэг. Манай улсад ч гэсэн тодорхой цаг үед энэ өвчний дэгдэлт гарч болно. Тиймээс энэ нь зөвхөн ханиад биш, харин анхаарах ёстой зүйл юм.

Томуугийн шинж тэмдэг юу вэ?

Та ханиад хүрэх үед ердийн ханиадтай харьцуулахад илүү муу мэдрэмж төрдөг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд томуугийн вирус туссанаас хойш хоёр хоногийн дараа шинж тэмдэг илэрч эхэлдэг. Та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдэрч болно:

• Гэнэт өндөр халууралт
• Бие минь хөрч, хөл минь чичирч байна .
• Хүнд толгой өвдөх
• Миний бүх бие , ялангуяа булчингууд өвдөж байна.
• Толгой эргэх шиг
• Хоолны дуршил
• Ядаргаа, сул дорой байдлын мэдрэмж
• Ханиалга
• Хоолой өвдөх
• Шингэний алдагдал
• Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих
• Сул тал
• Чихний өвдөлт
• Заримдаа суулгалт

Бага насны хүүхдүүд ханиад хүрэхэд гэнэт ердийнхөөсөө илүү их сандарч , эсвэл "бие нь тавгүй" байгаа мэт санагдаж магадгүй. Тэд сайн харилцаж чаддаггүй тул эцэг эхчүүд эдгээр шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах нь чухал юм.

Энэ томуу (томуу) яагаад үүсдэг вэ?

Томуу гэдэг нэр нь түүнийг үүсгэдэг вирус болох томуугийн вирусаас гаралтай. Энэ нь маш амархан тархдаг. Вирус нь хэн нэгэн ханиалгах эсвэл найтаах үед ялгардаг жижиг дуслуудад байдаг. Хэрэв бусад хүмүүс тэдгээрийг амьсгалвал халдвар авдаг. Хэрэв танай нутагт хэн нэгэн найтаах юм бол вирус хэдхэн секундын дотор танд хүрч чадна гэж төсөөлөөд үз дээ!

Түүгээр ч зогсохгүй эдгээр вирусууд хаалганы бариул, мөнгө, автобусны бариул, дэлгүүрийн тэрэг гэх мэт зүйлс дээр байдаг. Хэрэв хэн нэгэн эдгээр гадаргууд хүрээд дараа нь мөн адил гараараа хамар, ам, нүдэндээ хүрвэл вирус биед нэвтэрч болно.

Томуу халдварт өвчин мөн үү? Хэр хурдан тархдаг вэ?

Тийм ээ, томуу бол маш халдварт өвчин юм. Хүн шинж тэмдэг эхлэхээс өмнөх өдрөөс эхлэн шинж тэмдэг арилах хүртэл бусдад халдвар тарааж болно. Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд энэ нь ойролцоогоор долоо хоног үргэлжилж болно. Гэхдээ бага насны хүүхдүүд бүр ч удаан хугацаанд халдвар тарааж болно. Тиймээс бусдыг хамгаалахын тулд томуу туссан үедээ гэртээ байхыг зөвлөж байна.

Томуу нь ихэвчлэн жил бүр тахал хэлбэрээр гардаг. Тахал гэдэг нь тодорхой бүс нутагт олон хүнд нэгэн зэрэг өвчин хурдан тархах явдал юм. Зарим жилд энэ тахал маш хүндэрч, өргөн уудам нутаг дэвсгэрт тархдаг. Ийм тахал дэлхий даяар тархах үед үүнийг цар тахал гэж нэрлэдэг. Энэ нь маш ховор тохиолддог. 20-р зуунд томуугийн гурван том цар тахал гарсан бөгөөд 21-р зуунд зөвхөн нэг нь буюу 2009 онд гарсан томуугийн А `(H1N1)` вирус гарчээ.

Ханиад томуу туссан эсэхээ яаж баттай мэдэх вэ?

Ханиад хүрсэн бяцхан хүүхдүүд ихэвчлэн маш өвчтэй, зовж шаналж харагддаг тул эмч нар хүүхдийн гадаад төрхийг хараад л ханиад хүрсэн эсэхийг нь мэдэж чаддаг.

Гэсэн хэдий ч томуутай төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг бусад халдварууд байдаг. Тиймээс эмч томуу мөн эсэхийг шалгахыг хүсвэл шинжилгээ хийж болно. Тэд урт хөвөн арчдас (`(арчдас)`) ашиглан хамар эсвэл хоолойноос салстын дээж авна. Заримдаа үр дүн нь хурдан гардаг эсвэл лабораторид илгээхэд хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй.

Ханиад хүрсэн тохиолдолд юу хийх ёстой вэ? Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Ханиад хүрсэн олон хүүхэд, насанд хүрэгчид гэртээ эдгэрдэг. Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд ханиад хүрсэн бол дараах зүйлсийг анхаарах хэрэгтэй.

• Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний ус, шингэн зүйл (жүүс, будаа, шөл гэх мэт) ууна.
• Хангалттай унтаж, амар . Гүйж, тоглохоо, хэсэг хугацаанд ажиллахаа боль. Амралт нь бие махбодид маш чухал.
• Халууныг бууруулж, биеийн өвдөлтийг намдаахын тулд та парацетамол эсвэл ибупрофен ууж/өгж болно.

Маш чухал: Бага насны хүүхэд болон залуу насанд хүрэгчдэд (ялангуяа 19-өөс доош насныханд) хэзээ ч аспирин өгч болохгүй. Учир нь энэ нь Рейн хам шинж гэж нэрлэгддэг маш аюултай, үхлийн аюултай өвчинтэй холбоотой байдаг. Энэ нь элэг, тархинд нөлөөлдөг.

• Хувцаслахдаа тайлахад хялбар давхарлаж өмсөөрэй. Халуурсан үед заримдаа даарч, заримдаа халуун мэдрэгдэж магадгүй.

Ханиад томуутай хүүхдүүдийн бие сайжиртал сургууль, цэцэрлэгээс хол байлгах хэрэгтэй. Халууралт нь дор хаяж 24 цагийн турш буурсны дараа тэднийг халуун бууруулах эмгүйгээр сургуульд нь буцааж оруулах хэрэгтэй. Зарим хүүхдүүд гэртээ удаан байх шаардлагатай болж магадгүй. Хүүхдэд тань юу хамгийн тохиромжтойг эмчээсээ асуугаарай.

Эмнэлгийн эмчилгээ хэзээ шаардлагатай вэ?

Заримдаа, хэрэв таны хүүхэд маш их өвдсөн эсвэл хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илрэх эрсдэл өндөр байвал (бид энэ талаар дараа нь ярих болно) эмч нар вирусын эсрэг эм бичиж өгч болно. Энэ эм нь ханиадны үргэлжлэх хугацааг нэг эсвэл хоёр хоногоор богиносгож чадна. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд ханиадны шинж тэмдэг илэрмэгц уух хэрэгтэй.Энэ эмийг 48 цагийн дотор ууж эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв эмч таны хүүхдэд вирусын эсрэг эм бичиж өгсөн бол болзошгүй гаж нөлөөний талаар асуугаарай.

Чухал: Эмч нар томуунд антибиотик өгдөггүй. Учир нь антибиотик нь зөвхөн бактерийн эсрэг үйлчилдэг болохоос вирусын эсрэг үйлчилдэггүй. Томуу бол вирус учраас антибиотик үйлчлэхгүй.

Томуу нь бусад хүндрэл үүсгэж болох уу? Хэн илүү өндөр эрсдэлтэй вэ?

Тийм ээ, зарим хүмүүс томуу туссан үед хүндрэл гарах магадлал өндөр байдаг. Энэ нь тэд зөвхөн томуунаас илүү ноцтой өвчин тусах магадлалтай гэсэн үг юм. Эдгээр эрсдэлт бүлэгт дараахь зүйлс орно.

• 5-аас доош насны бага насны хүүхдүүд, ялангуяа нярай (6 сараас доош) .
• Дархлаа суларсан хүмүүс. Үүнд удаан хугацаагаар хими эмчилгээ эсвэл стероид ууж байгаа хүмүүс, эсвэл ХДХВ-ийн халдвар эсвэл хорт хавдар зэрэг өвчтэй хүмүүс багтана.
• Астма эсвэл чихрийн шижин зэрэг архаг өвчтэй хүмүүс.
• Аспириныг тогтмол уудаг хүүхэд эсвэл залуу хүмүүс.
• Маш тарган хүмүүс.
• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд эсвэл саяхан хүүхэдтэй болсон эхчүүд (ялангуяа төрснөөс хойш 2 долоо хоногийн дотор).
• Асрамжийн газар гэх мэт урт хугацааны асрамжийн газарт байгаа хүмүүс.
• 65-аас дээш насны хүмүүс.

Хэрэв эдгээр хүмүүс ханиад хүрвэл өвчин нь илүү хүндэрч болзошгүй. Тэд уушгины хатгалгаа эсвэл бусад бактерийн халдвар зэрэг өвчнөөр өвдөж, нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол олон хүн эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болно. Тиймээс эдгээр хүмүүсийг ханиадтай эсвэл ханиадтай төстэй шинж тэмдэгтэй хүнтэй холбоо барихаас зайлсхийх нь маш чухал юм.

Хэрэв хэн нэгэн томуугийн шинж тэмдэг илэрвэл ханиад хүрвэл маш хүндээр өвдөж болзошгүй хүмүүсээс хол байх нь хамгийн сайн арга юм.

Ханиад хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Халуурах болон томуугийн бусад шинж тэмдгүүд (хоолой өвдөх, ядрах гэх мэт) ихэвчлэн долоо хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс ханиалгасны дараа хэсэг хугацаанд бие тавгүйрхэж эсвэл бие тавгүйрхэж магадгүй. Энэ нь хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно.

Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлж чадахгүй байна уу?

Томуу тусахаас бүрэн сэргийлэх арга байхгүй. Гэхдээ жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх нь тустай. Хүн бүр 6 сартайгаас эхлэн жил бүр энэ вакциныг хийлгэх ёстой .

Томуугийн улирал эхлэхээс өмнө буюу аравдугаар сарын сүүлээс өмнө (манай улсад эмч нар зөвлөж байгаа үед) томуугийн вакцин хийлгэх нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ хэрэв та тэр үед нь хийлгэж чадахгүй бол дараа нь, томуугийн вирус тархаж байх үед нь хийлгэж болно. Хэрэв томуугийн вирус тархаж байгаа бол олон эмч тавдугаар сар хүртэл томуугийн вакцин хийлгэдэг.

Хүүхдүүд томуугийн вакциныг COVID-19 вакцин эсвэл RSV вакцин гэх мэт бусад вакцинуудтай нэгэн зэрэг хийлгэж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд өвдсөн, халуурсан эсвэл бие нь тавгүйрхэж байвал томуугийн вакциныг хойшлуулах эсэхээ эмчтэйгээ ярилцаарай.

Бусад олон нянгийн нэгэн адил гараа сайн, ойр ойрхон угаах, амны хаалт зүүх (ялангуяа хүн ихтэй газар), өвчтэй хүмүүсээс зайлсхийх зэрэг нь ханиад томуунаас хамгаалахад тусална.

Өөр юу хийж болох вэ?

Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн ханиад хүрсэн бол өвчнийг бусдад тараахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараах зүйлсийг хийж болно.

• Аяга, таваг, хутганы хэрэгсэл, алчуураа хэзээ ч бусадтай хуваалцаж болохгүй.
• Бие тань дээрдтэл ажил эсвэл сургуулиасаа гэртээ байгаарай . Энэ нь таны эрүүл мэндэд тустай бөгөөд өвчнийг бусдад тархахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
• Ханиалгах эсвэл найтаах үедээ ам, хамраа салфеткаар дарж , дараа нь салфеткаа хогийн саванд хая.
• Хэрэв танд салфетка байхгүй бол ханиалгах эсвэл найтаахдаа гартаа биш, харин тохой руугаа хийж үзээрэй. Энэ нь вирус таны гарт орох магадлалыг бууруулна.

Тэгэхээр бидний санах ёстой хамгийн чухал зүйлс юу вэ?

За, бид томуугийн талаар их ярьсан. Товчхондоо, та дараах зүйлсийг заавал санах хэрэгтэй.

• Томуу нь ханиаднаас илүү ноцтой өвчин тул шинж тэмдгийг нь анхаарч үзээрэй.
• Ялангуяа та өндөр эрсдэлтэй бүлэгт багтдаг бол өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх явдал юм .
• Эрүүл ахуйн сайн дадал хэвшил (гар угаах, амны хаалт зүүх, гарын ариун цэвэр зөв сахих) нь өвчний тархалтыг бууруулахад тусалдаг.
• Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд ханиад хүрвэл хангалттай амарч, шингэн зүйл ууж, халуурах, бие өвдөхөд парацетамол эсвэл ибупрофен зэрэг өвчин намдаагч уугаарай. Хүүхдэд (19-өөс доош насны) хэзээ ч аспирин өгч болохгүй.
• Өндөр эрсдэлтэй бүлэгт багтдаг хүмүүсийг (бага насны хүүхдүүд, ахмад настан, бусад архаг өвчтэй хүмүүс) ханиад томуутай хүмүүсээс хол байлга.
• Хэрэв шинж тэмдэг хүндэрвэл (жишээлбэл, амьсгалахад хэцүү болох, цээжээр өвдөх, толгой эргэх, хүчтэй бөөлжих), халууралт хэд хоногийн дотор буурахгүй, эсвэл танд ямар нэгэн санаа зовоосон асуудал байвал эмчид хандана уу.

Эдгээр алхмуудыг дагаснаар та өөрийгөө болон гэр бүлээ томуунаас хамгаалж чадна. Эрүүл байгаарай!

Томуу , Томуу, Томуугийн вакцин, амьсгалын замын халдвар, халуурах, томуугийн шинж тэмдэг, томуунаас урьдчилан сэргийлэх