Та саяхан хүүхэдтэй болсон уу? Тэгвэл та хамгийн үнэт зүйлээ хөхөөр хооллохын ач холбогдлыг мэдэж байгаа байх. Эмч нар хүртэл сүүний оронд сүүгээр хооллохыг зөвлөдөг, учир нь энэ нь зөв хэмжээний шим тэжээл агуулдаг, хүүхдийн тань нарийн хоол боловсруулах системд илүү сайн нөлөөлдөг бөгөөд бие махбодид илүү сайн шингэдэг. Гэхдээ хүүхдээ байнга хөхөөр хооллоход хэцүү байж болно. Магадгүй та завгүй хүн байх, эсвэл гэр бүлийн гишүүддээ хөхөөр хооллоход туслах боломж олгох талаар бодож байгаа байх. Ийм үед хөхний сүүгээ хадгалах нь маш тохиромжтой.
Гэхдээ асуулт нь ийм саванд саасан сүүг хэр удаан хадгалах вэ? Дахин хэрэглэхэд аюулгүй юу? Энэ нь хэд хэдэн зүйлээс хамаарна. Жишээлбэл, сүүг хэзээ саасан, хэрхэн хадгалсан гэх мэт зүйлс маш чухал юм. Бүх зүйлийг тодорхой бөгөөд энгийнээр ярилцъя.
Хөхний сүүг шахах гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, хөхний сүүг саах гэдэг нь хүүхдээс шууд хөхөхийн оронд өөр аргаар хөхнөөс сүүг авах үйл явц юм. Үүнд хоёр арга бий.
- Гараар илэрхийлэх: Нэрнээс нь харахад та хөхөө гараараа зөөлөн шахаж сүү сааж болно. Эхэндээ жаахан хэцүү санагдаж болох ч дассаны дараа маш амархан болдог. Зарим эхчүүд хөхний насосоор сүү саахад хэцүү байдаг. Энэ арга нь тэдэнд маш тохиромжтой байж болно.
- Хөхний насос ашиглах нь: Гар болон цахилгаан хөхний насос байдаг. Эдгээрийг ашиглахад хялбар. Олон хүн эдгээрийг ашигладаг ч та заримдаа насосоо ашиглаж чадахгүй байж магадгүй тул хөхний сүүг гараар хэрхэн сааж сурах нь зүйтэй.
Хамгийн чухал нь: Хөх сорогч эхлэхээсээ өмнө гар, шахуургын эд анги, сүү цуглуулах сав цэвэр байгаа эсэхийг дахин шалгаарай. Энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай.
Хөхний сүүг хэрхэн зөв хадгалах вэ?
Савласан сүүг хэр удаан хадгалах нь хаана хадгалж байгаагаас хамаарна. Үүнд зориулсан тодорхой удирдамж байдаг бөгөөд бид хүүхдийнхээ аюулгүй байдлын үүднээс тэдгээрийг яг таг дагаж мөрдөх ёстой.
Та доорх хүснэгтээс энэ талаар сайн ойлголттой болж чадна.
| Хадгалах байршил | Аюулгүй хадгалах хугацаа | Ялангуяа санаж байх зүйлс |
|---|---|---|
| Өрөөний температурт (Өрөөний температур - 25°C хүртэл) | 4 цаг хүртэл | Аль болох сэрүүн байлга. Цэвэрхэн, сэрүүн даавуугаар бүтээх нь хамгийн сайн арга юм. |
| Хөргөгчинд (хөргөгчинд - ойролцоогоор 4°C) | 4 хүртэл хоног | Хөргөгчний хаалганд хадгалж болохгүй. Хаалгыг онгойлгож хаах бүрт температур өөрчлөгддөг. Хөргөгчний ар талд хадгална уу. |
| Гүн хөлдөөгч | 6-12 сарын хооронд | Хөлдөөхөд сүү өтгөрдөг тул сүүний уут/лонхыг амсарт нь дүүргэж болохгүй. Бага хэмжээгээр, ойролцоогоор 2-4 унцаар хөлдөөгөөрэй. Огноо тэмдэглээд хамгийн хуучин сүүг эхлээд ашиглаарай. |
Сүү хадгалах уут болон шилний тухай
Хөхний сүүг хадгалах зориулалттай тусгай уут, шилнүүд байдаг. Хөхний сүүг хэзээ ч ердийн ахуйн гялгар уутанд хийж болохгүй. Эдгээр тусгай уут, шилнүүд нь ихэвчлэн хортой химийн бодис (BPA - Бисфенол А) агуулаагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч шинэ судалгаагаар эдгээр уутнууд нь жижиг хуванцар хэсгүүд (микропластик)-ийг сүүнд шингээж чаддаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь хүүхдэд ямар нэгэн нөлөө үзүүлэх эсэхийг судлах ажил хийгдсээр байна. Хэрэв боломжтой бол сүүг цэвэр, нягт битүүмжилсэн шилэн саванд хадгалах нь бас сайн сонголт юм.
Хамгийн чухал нь: Сүүгээ авсан уут эсвэл шилэн дээр сүүгээ саасан огноог тодорхой бичээрэй. Хэрэв та хүүхдээ цэцэрлэгт явуулж байгаа бол хүүхдийн нэрийг бас бичихээ бүү мартаарай.
Хүүхдэдээ өгөхөөсөө өмнө хадгалсан хөхний сүүг хэрхэн халаадаг вэ?
Зарим нярай хүүхдүүд өрөөний температурт эсвэл хөргөгчнөөс хүйтэн сүү уух дуртай байдаг. Та ч бас үүнийг туршиж үзэж болно. Гэхдээ ихэнх нярай хүүхдүүд эхийн биеийн температуртай төстэй бага зэрэг бүлээн сүү уухыг илүүд үздэг.
- Зөв арга: Сүүг халаах хамгийн сайн арга бол шил халаагуур ашиглах явдал юм. Эсвэл та шилийг бүлээн устай аяганд хийж халааж болно.
- Халууныг нь шалгах: Хүүхдэдээ өгөхөөсөө өмнө угжнаас хэдэн дусал сүүг бугуйндаа дусаана. Хэрэв таны арьсанд тохирсон бол хүүхдийн аманд тохирсон байх болно.
- Хэзээ ч хийж болохгүй зүйлс: Хөхний сүүг шууд зуух эсвэл богино долгионы зууханд халааж болохгүй. Ингэснээр сүү жигд халахгүй бөгөөд зарим хэсэгт хэт халж, хүүхдийн амыг түлж болзошгүй. Мөн сүүний үнэ цэнэтэй шим тэжээл болон дархлаа дэмжих шинж чанарыг устгаж болно.
Маш чухал: Хөргөгч эсвэл хөлдөөгчнөөс гаргаж халааж эсвэл өрөөний температурт хүргэсэн хөхний сүүг хүүхдэд 2 цагийн дотор өгөх хэрэгтэй. Үүнээс удаан хугацаанд хадгалсан сүүг дахин бүү ашиглаарай, хая. Үлдсэн сүүг хөргөгчинд буцааж хийж эсвэл хөлдөөж болохгүй.
Хөлдөөсөн сүүг хэрхэн гэсгээдэг вэ?
Хэдийгээр та сүүг гүн хөлдөөгчид 6-12 сар хадгалж болох ч 6 сарын дотор хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Сүүг гэсгээхдээ үргэлж хамгийн хуучин савлагааг нь эхлээд ашиглаарай.
- Аюулгүй байдлын аргууд :
- Хөргөгчинд хонуулаад гэсгээнэ. Энэ бол хамгийн сайн арга.
- Сүүний уут/лонхыг бага зэрэг бүлээн устай аяганд хийнэ.
- Үүнийг бага зэрэг бүлээн усны урсгал дор байлга.
- Буруу аргууд: Хөлдөөсөн сүүг богино долгионы зууханд эсвэл зууханд хийж хурдан гэсгээх гэж хэзээ ч бүү оролд.
Сүү гэссэний дараа дээрээс нь өөхний давхарга салж байгааг анзаарч магадгүй. Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд сүү муудсан гэсэн үг биш юм. Савыг зөөлөн эргүүлж сайтар холино.
Хайлсан сүүг хэр удаан хадгалах боломжтой вэ?
Хөргөгчинд хадгалсан гэсгээсэн хөхний сүүг бүрэн гэсгээснээс хойш 24 цагийн дотор ашиглах ёстой. Энэ 24 цагийн хугацаа нь сүүг хөлдөөгчнөөс гаргаж авсан үеэс биш, харин бүрэн гэссэн үеэс эхэлнэ гэдгийг санаарай.
Хөхний сүү муудсаныг яаж мэдэх вэ?
Хөхний сүү нь ихэвчлэн шар, улбар шар, цэнхэр эсвэл ногоон өнгөтэй байж болно. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Хүүхдэдээ өгөхөөсөө өмнө үнэрлэж, амтлах нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв үнэр нь хэвийн бөгөөд бага зэрэг чихэрлэг амттай бол сүү сайн гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч исгэлэн эсвэл исгэлэн үнэртэй байвал муудсан нь гарцаагүй бөгөөд хаях хэрэгтэй.
Заримдаа таны сүү саван эсвэл индүү шиг амттай эсвэл үнэртэй байж болно. Энэ нь таны сүү муудсан гэсэн үг биш юм. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Хэрэв та үүнийг анзаарсан эсвэл хүүхэд тань сүүнд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол эмч эсвэл хөхүүл мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Цаг хугацааг анхаарч үзээрэй: Савласан хөхний сүүг өрөөний температурт 4 цаг, хөргөгчинд 4 хоног, хөлдөөгчид 6-12 сар хадгалж болно.
- Үлдэгдэл сүү: Хүүхэд тань сүүг ууснаас хойш 2 цагийн дотор үлдэгдлийг нь хэрэглээрэй. Дараа нь хаяна. Хэзээ ч буцааж хөргөгчинд хийж болохгүй.
- Аюулгүй халаалт: Сүүг халаахын тулд лонх халаагуур эсвэл бүлээн ус ашиглаарай. Хэзээ ч богино долгионы зуух эсвэл зуух ашиглаж болохгүй.
- Огноо тэмдэглэ: Сүү хадгалж буй шил/уут бүр дээрээ огноог тодорхой бич. Хамгийн хуучин сүүг эхлээд ашиглаарай.
- Эргэлзэж байвал хая: Хэрэв та сүүний үнэр эсвэл амтанд бага зэрэг эргэлзэж байвал эрсдэл хийх хэрэггүй. Хаяад хүүхдэдээ шинэхэн сүү өгөөрэй. Нялх хүүхдүүд дархлаа султай тул бид маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
- Зөвлөгөө аваарай: Хэрэв танд хөхөөр хооллох эсвэл хөхний сүү хадгалах талаар асуулт, санаа зовоосон зүйл байвал өрхийн эмч эсвэл хүүхдийн эмчээсээ асуухаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү