Крикет, регби гэх мэт тоглоом тоглож байхдаа бөмбөгөнд цохиулсан, эсвэл тоглож байхдаа бяцхан хүүхэд унасан, эсвэл машины осолд орсон гээд төсөөлөөд үз дээ... Гэнэт хамар чинь цус алдаж, маш их өвддөг. Ийм үед айдас, эргэлзэл төрөх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд "Өө, хамар минь хугарсан эсэхийг мэдэхгүй байна" гэж бодох хэрэгтэй. Энэ бол нүүрэн дээр гардаг маш түгээмэл осол юм. Тиймээс бүү ай. Хэрэв танд эргэлзэж байвал эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Өнөөдөр энэ талаар тодорхой ярилцъя.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Хамар хугалах гэдэг нь үнэндээ юу гэсэн үг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хамар хугарах, эсвэл анагаах ухааны нэр томьёогоор хамрын хугарал гэдэг нь бидний хамрын дээгүүр байрлах яс, тухайлбал хамрын гүүрний хагарал эсвэл хугарлыг хэлнэ. Энэ бол нүүрний хамгийн түгээмэл гэмтлийн нэг юм. Заримдаа та хамар чинь хугарсан эсэхийг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Тиймээс хэрэв танд эргэлзэж байвал хүлээлгүйгээр аль болох хурдан эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь хожим үүсч болзошгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хамар хугарсан үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Хэрэв та хамартаа осол гаргавал эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг нь илэрвэл таны хамар хугарсан байх магадлал өндөр.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл 3-5 хоногийн дараа эмчид хандаарай. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандаарай!

Шинж тэмдэг	Тайлбар
Хавдар болон хэлбэр өөрчлөгдөх	Хамар хавдсан, сунасан эсвэл ердийнхөөс өөр хэлбэртэй харагдаж байна.
Өвдөлт	Хамараа хүрэхэд би хүчтэй өвдөлт мэдэрч байна.
Цус алдалт	Хамраас цус гарсан.
Нүдний доорх хөхрөлт	Нүдний эргэн тойронд эсвэл доор хөх/хар хөхрөлт гарч ирнэ.
Амьсгалахад хүндрэлтэй байх	Хамар битүүрсэн юм шиг санагдаж байгаа тул амьсгалахад хэцүү байна.
Цэрний ялгадас	Хамраас салиа шиг шингэн урсаж байна.
'Хэрчимтгий' чимээ	Хамараа хүрэхэд дотроос чинь "сүүний сүү" гэх мэт чимээ сонсогдоно.
Хэрэв өвдөлт болон хавдар намдахгүй бол. Хэрэв хаван арилсны дараа хамар унжсан харагдаж байвал. Хэрэв хавдар намдсаны дараа амьсгалахад хүндрэлтэй хэвээр байвал. Хэрэв та хамраас байнга цус алддаг бол. Хэрэв та халуурч байвал.
Хэрэв та хамар өвдөж, толгой хүчтэй өвдөх, хүзүү өвдөх, бөөлжих , эсвэл ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл. Хэрэв та амьсгалахад хүнд хэцүү байвал. Хэрэв та хамраас цус гарахаа зогсоож чадахгүй бол. Хэрэв таны хамраас тунгалаг, усархаг ялгадас гарч байвал (энэ нь тархины гэмтлийн шинж тэмдэг байж болох бөгөөд яаралтай тусламж шаардлагатай).

✨ Nose Broken ★ 4.6 · Clinical Pick

Tea Tree & Ketoconazole Medicated Antifungal Body & Scalp Wash

Botanical Tea Tree oil and antifungal wash for fungal acne (Malassezia), folliculitis, ringworm, tinea versicolor, jock itch, and scalp pimples.

View Clinical Details →

Хамар хугарсан шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Хамар хугарах нь машин эсвэл дугуйн осол, спортын осол, зодоон, уналт, тэр ч байтугай хаалга мөргөх гэх мэт юунаас ч болж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ эрсдэл арай өндөр байдаг.

Тодорхой спортоор хичээллэх: Ялангуяа регби, хөлбөмбөг зэрэг холбоо барих спортоор хичээллэдэг хүмүүст.
Дугуй унах : Ялангуяа та дуулгагүй дугуй унаж байгаа бол.
Хүнд өргөх : Заримдаа хүндийг буруу өргөх нь тэнцвэрээ алдах, осолд ороход хүргэдэг.
Суудлын бүсгүй тээврийн хэрэгсэлд суух: Осол гарсан тохиолдолд урд суудал руу нүүрээ цохих магадлал өндөр байдаг.

Эмч рүү очихоос өмнө хийж болох анхны тусламж

Ослын дараа та шууд хийж болох хэд хэдэн зүйл байдаг. Эдгээр нь цус алдалтыг зогсоох, өвдөлт, хавдрыг бууруулахад тусалдаг.

Цус алдалтыг зогсоо.

Суу, бүү нала: толгой чинь зүрхнээсээ өндөр байх ёстой.
Урагш тонгойх: Арагш тонгойх хэрэггүй. Ингэвэл хоолойгоор цус урсаж болзошгүй. Урагш тонгойгоод цусыг нь гадагшлуул.
Хамрынхаа гүүрэн хэсгийг дар: Эрхий болон долоовор хуруугаараа хамрынхаа доод гүүрэн хэсгийг чанга дарж, 5 минут байлга.
Хэрэв цус алдалт зогсохгүй бол дахин 10 минут дарж үргэлжлүүлнэ үү.

Өвдөлтийг багасгах

Та өвчин намдаагч ууж болно. Жишээлбэл, савлагаан дээрх зааврын дагуу '( Парацетамол )' эсвэл '( Ибупрофен )' гэх мэт эмийг ууна. Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Унтаж байхдаа нэг эсвэл хоёр нэмэлт дэртэй унтаж, толгойгоо дээш өргөөрэй.

Хавдарыг хянах.

- Мөсний уутыг алчуураар боож өгнө.
- Үүнийг хамар дээрээ 10 минут тавиад, дараа нь 10 минут авна. Үүнийг давтана уу.

Чухал: Мөсний уутыг хамартаа нааж болохгүй. Ингэснээр эрсдэл нэмэгдэж болзошгүй. Зүгээр л аажмаар, бүрэн түрхээрэй.

Ослын дараах эхний хоёр өдрийн турш өдөрт дор хаяж дөрвөн удаа ийм мөс түрхэх нь хавдрыг эрс багасгадаг.

Эмч ээ, та үүнийг хэрхэн шалгах вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход тэд таны хамар хугарсан эсэхийг мэдэхийн тулд эдгээр зүйлсийг хийх болно.

Танаас осол хэрхэн болсон талаар асууж байна.
Тэр хамрын эргэн тойрон болон хамрын дээгүүрх хэсэгт маш удаанаар хүрнэ.
Та хамрын дотор талыг харж болно.
Нүүрний бусад хэсэгт хөхөрсөн, зүсэгдсэн эсвэл хавдар байгаа эсэхийг шалгана уу.
Таны нүд, эрүүний яс, шүдийг шалгана.

Ихэнх тохиолдолд хамар хугарсан эсэхийг оношлоход рентген зураг авах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч эмч нүүрний өөр ясны хугарлыг сэжиглэж байгаа бол рентген зураг эсвэл компьютер томографийн шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно.

Хамар хугарсан үед ямар эмчилгээ хийдэг вэ?

Хэрэв таны эмч таны хамар хугарсан болохыг баталсан бол эмчилгээг эхлэхийн өмнө хавдар намжихыг хэсэг хугацаанд хүлээх шаардлагатай болж магадгүй. Дараа нь тэд таны хамрыг дахин засах эсэхийг шийднэ. Эмчилгээний хоёр үндсэн сонголт байдаг. Таны эмч гэмтлийн шинж чанарт үндэслэн танд аль эмчилгээ хамгийн тохиромжтойг шийднэ.

Гараар дахин тохируулах (Мэс засалгүйгээр хамрын залруулга)

Үүнийг ихэвчлэн ослын дараа 1 эсвэл 2 долоо хоногийн дотор хийдэг. Хэрэв энэ нь хожим тохиолдвол яснууд хоорондоо нэгдэж эхэлдэг тул нөхөн сэргээхэд хэцүү болгодог. Энэ процедурын үеэр эмч танд өвчин намдаах эм өгч, хамрын нүхэнд толин тусгал гэж нэрлэгддэг хавтгай багаж оруулж, онгойлгоно. Дараа нь тусгай багаж ашиглан хугарсан яс, мөгөөрсийг буцааж байранд нь оруулна. Дараа нь хамрыг дотор болон гадна талаас нь боож, хэлбэрийг нь хадгалахын тулд боолт хийнэ. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд антибиотик өгч болно.

Хамрын мэс засал

Хэрэв таны хамар хугарсан бол, эсвэл та хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар эмчилгээ хийлгээгүй бол эмч тань мэс засал хийхээр шийдэж магадгүй юм. Үүнд хугарсан ясыг дахин байрлуулах, шаардлагатай бол хамрын хэлбэрийг өөрчлөх зэрэг орно. Заримдаа, хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байвал энэ мэс заслын нэгэн зэрэг өөр мэс засал хийж болно. Ихэнх тохиолдолд та тэр өдөртөө гэртээ харьж болно. Гэсэн хэдий ч хавдар, хөхрөлтөөс болж та долоо хоног орчим гэртээ байх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Гэртээ авч явах мессеж

Хэрэв та хамартаа осол гаргавал сандрах хэрэггүй. Эхлээд бидний ярилцсан анхны тусламжийг үзүүлээрэй.
Хэрэв өвдөлт болон хавдар намдахгүй, эсвэл хамар унжиж байгаа мэт санагдвал эмчид хандах хэрэгтэй.
Хэрэв таны толгой хүчтэй өвдөж, цус алдалт зогсохгүй, эсвэл хамраас тунгалаг, усархаг ялгадас гарч байвал энэ нь яаралтай тусламжийн шинж тэмдэг юм. Хамгийн ойрын Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандана уу.
Хамар хугарсан тохиолдолд эрт эмчлүүлэх тусам үр дүн нь сайн байх болно. Тиймээс яаралтай эмчид хандаарай.
Эмчийн зааврыг үргэлж яг дагаж мөрдөөрэй.