Таны үс, хумс, арьс хэрхэн ийм бат бөх, эрүүл хэвээрээ байдаг талаар та бодож үзсэн үү? Энэ бүхний гол баатар бол кератин юм. Бид бүгд энэ нэрийг сонссон ч олон хүн энэ нь бидний биед ямар үйлчилгээ үзүүлдэгийг мэддэггүй. Тиймээс өнөөдөр бид энэ кератины талаар яг таг ярих болно.
Энгийнээр хэлбэл, кератин гэж юу вэ?
Кератин бол бидний биед маш чухал уураг юм. Энэ нь бидний үс, хумс, арьсны хамгийн гаднах давхарга (эпидермис)-ийг бүрдүүлэх үндэс суурь болдог. Түүнээс гадна кератин нь арьсыг бэхжүүлж, шархыг эдгээж, үс, хумсыг эрүүл байлгахад тусалдаг.
Бидний биед 54 орчим төрлийн кератин байдаг гэдгийг мэдээд та гайхах байх. Эдгээрийг хоёр үндсэн ангилалд хувааж болно. Тэдгээрийн талаар бага зэрэг мэдэж авцгаая.
| Кератины төрөл | Онцлог ба функциональ байдал |
|---|---|
| I төрөл | Эдгээр нь хүчиллэг, бага молекул жинтэй уургууд юм. Эдгээрийг арьсны эс (хучуур эдийн кератин) болон үсний кератин үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Тэдний гол үүрэг бол бидний эсийг механик стрессээс хамгаалах явдал юм. |
| II төрөл | Эдгээр нь үндсэн саармаг, хүнд уургууд юм. Эдгээр нь арьс, үсэнд мөн байдаг. Тэд I хэлбэрийн кератинтай холбогдож, эсийн үйл ажиллагааг хянадаг. |
Кератины хоёр үндсэн хэлбэр байдаг:
- Альфа-кератин: Энэ нь бидний адил хөхтөн амьтдын үс, арьс, хумс, эвэрт байдаг.
- Бета-кератин: Шувуу болон мөлхөгч амьтдын өд, хумс, хошуу, хайрсанд байдаг. Энэ нь альфа-кератинаас хамаагүй хүчтэй.
Бидэнд үсэндээ кератин үнэхээр хэрэгтэй юу? 'Кератин эмчилгээ' сайн уу?
Энэ бол олон хүний асуудаг асуулт юм. Хамгийн түрүүнд ойлгох ёстой зүйл бол бидний бие махбодь кератиныг байгалийн жамаар үүсгэдэг.Энэ нь эрүүл хүн гаднаас кератин авах шаардлагагүй гэсэн үг юм.
Кератины нэмэлт тэжээл ба шампунь
Олон хүн кератины нэмэлт тэжээл хэрэглэх нь үсийг бэхжүүлнэ гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг батлах шинжлэх ухааны судалгаа хангалтгүй байна. Хэрэв та ийм нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар бодож байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй .
Гэсэн хэдий ч зарим судалгаагаар кератин гидролизат агуулсан шампунь, ангижруулагч хэрэглэх нь үсийг илүү бат бөх, гялалзсан, толигор болгодог болохыг харуулсан.
Салон дахь кератин үсний эмчилгээ
Үүнийг зарим хүмүүс "Бразил үсний үс засалт" гэж нэрлэдэг. Энэ нь кератиныг үсэнд хуримтлуулж, гөлгөр, гялалзсан, арчилгаа сайтай болгодог химийн процессыг хэлнэ.
Энэ эмчилгээг ихэвчлэн дараах байдлаар хийдэг.
1. Үсээ тусгай шампуниар сайтар угааж, усыг нь алчуураар шахаж гаргаад арилгана.
2. Дараа нь үсийг жижиг хэсгүүдэд хувааж, шингэн кератины уусмалыг сайтар түрхэнэ.
3. Үсээ үсний сэнсээр хатаана.
4. Эцэст нь үсийг өндөр температурт халаасан индүүгээр шулуун болгоно. Энэ дулаан нь кератины уусмалыг үсэнд наалдуулж битүүмжилнэ.
Энэ эмчилгээний дараа хэдэн өдрийн турш үсээ норгох, хавчих эсвэл чанга боох нь тийм ч сайн санаа биш юм. Түүнчлэн, үсийг удаан хугацаанд тогтоцтой байлгахын тулд тусгай шампунь хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв зөв хийвэл үсээ 6 сар орчим үзэсгэлэнтэй байлгаж чадна.
Гэхдээ энэ хичнээн үзэсгэлэнтэй байсан ч бидний анхаарах ёстой өөр нэг тал бий.
Кератин эмчилгээний эрсдэл ба гаж нөлөө
Энэ эмчилгээ хичнээн алдартай ч гэсэн зарим эрсдэл дагуулдаг. Хамгийн том асуудал бол олон кератин эмчилгээний бүтээгдэхүүнүүд нь формальдегид хэмээх химийн бодис агуулдагт оршино.
Формальдегид нь ариутгагч ба мөөгөнцрийн эсрэг бодис болгон ашигладаг химийн бодис юм. Үүнийг мөн цогцсыг хадгалахын тулд шарил хадгалах газар болон эмнэлгийн лабораторид ашигладаг. Энэ химийн бодист удаан хугацаагаар өртөх нь хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг болохыг анхааруулсан .
Зөвхөн энэ ч биш, бусад гаж нөлөө илэрч болно.
- Цээжний өвдөлт
- Ханиалга болон амьсгал давчдах
- Нүдний үрэвсэл ба загатнах
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Арьсны тууралт
- Ховор тохиолдолд үс гэмтэх, үс унах
Тиймээс, хэрэв та кератины эмчилгээ хийлгэх талаар бодож байгаа бол хоёр удаа бодож, сайн туршлагатай, аюулгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг газарт хийлгэх нь маш чухал юм.
Кератин ямар өнгөтэй вэ?
Кератин нь өөрийн гэсэн өнгөтэй байдаггүй. Бидний үсний өнгийг меланин хэмээх пигментээс авдаг. Меланин үүсгэдэг "Меланоцит" гэж нэрлэгддэг тусгай эсүүд байдаг. Меланин хоёр төрөл байдаг:
1. Эумеланин: Энэ нь бидний үс, арьс, нүдэнд бараан өнгийг (хар, хүрэн) өгдөг зүйл юм.
2. Феомеланин: Энэ нь ягаан эсвэл улаан өнгө үүсгэдэг (зарим хүмүүст уруул, хөхний толгой, улаан үс).
Бид нас ахих тусам энэхүү меланины үйлдвэрлэл буурдаг. Дараа нь үсний өнгө өөрчлөгдөхөө больж, саарал болж, эцэст нь цагаан болдог.
Кератинтай холбоотой болзошгүй өвчин
Кератинд тодорхой генетикийн өөрчлөлт (генийн мутаци) эсвэл тэнцвэргүй байдал үүссэн үед янз бүрийн өвчин үүсч болно. Тэдгээрийн заримыг нь энд оруулав.
| Эмнэлгийн байдал | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Кератоз пиларис (KP) | Энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Зарим хүмүүс үүнийг "тахианы арьс" гэж нэрлэдэг. Энэ нь гар, хөл, өгзөг дээр жижиг, барзгар цэврүү хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь илүүдэл кератин хуримтлагдаж, арьсны нүх сүвийг бөглөрүүлснээс үүсдэг. |
| Кератины уйланхай | Арьсан дор үүсдэг, кератинаар дүүрсэн жижиг, өвдөлтгүй уйланхай. |
| Энгийн эпидермолиз буллоза (EBS) | Энэ нь кератины генийн мутациас үүдэлтэй өвчин юм. Арьс маш эмзэг болж, амархан цэврүү үүсдэг. |
| Монилетрикс | Энэ нь мөн удамшлын өвчин юм. Үс амархан хугардаг. Энэ нь хөмсөг, сормуусанд ч нөлөөлж болно. |
Хэрэв танд энэ өвчний шинж тэмдэг илэрвэл сандрах хэрэггүй бөгөөд эмчид хандаж зөвлөгөө авах нь дээр .
Кератиныг байгалийн аргаар ургуулахад туслах зүйлс
Биеийн кератины үйлдвэрлэлийг хадгалахын тулд тэнцвэртэй хооллолт чухал юм. Ялангуяа эдгээр хоолыг хоол хүнсэндээ оруулахыг хичээгээрэй.
- Өндөг
- Салмон шиг загас
- Амтат төмс
- Лууван
- Брокколи
- Байцаа
- Сармис
Эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах шим тэжээл нь бидний бие махбодийг кератин үйлдвэрлэхэд шаардлагатай орцоор хангадаг.
Гэртээ авч явах мессеж
- Кератин бол бидний бие махбодид үйлдвэрлэгддэг уураг бөгөөд үс, арьс, хумсны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай.
- Салонуудад кератин эмчилгээ хийх нь үсийг түр зуур сайжруулж чаддаг ч формальдегид зэрэг химийн бодисуудаас болж эрүүл мэндэд эрсдэл учруулж болзошгүй.
- Кератины нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Өндөг, загас, чихэрлэг төмс зэрэг тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь бие махбодийн кератины байгалийн үйлдвэрлэлийг дэмжихэд тусалдаг.
- Хэрэв та арьс эсвэл үсэндээ ямар нэгэн ер бусын өөрчлөлт анзаарсан бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න