Заримдаа бид гэнэтийн осол аваартай тулгардаг, тийм үү? Та мөч хугарсан эсвэл үе мөчний гэмтэлтэй байсан ч эмч тань "хавхдас" тавихыг зөвлөж магадгүй юм. Хэрэв танд хэрэгтэй гэж хэлсэн бол бага зэрэг тавгүйтэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй - энэ бол зүгээр л таныг эдгээхэд туслах хэрэгсэл юм. Хавхдас гэж юу болох, хэрхэн ажилладаг, Нироги Ланкагийн тусламжтайгаар үүнийг хэрхэн арчилж болохыг харцгаая.
Хөлний боолт гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, чиглээс гэдэг нь гар, хөл гэх мэт биеийн гэмтсэн хэсгийг хөдөлгөөнгүй байлгах зориулалттай бат бөх тулгуур юм. Та хугарсан ястай гэж төсөөлөөд үз дээ; эдгээр ясны хэсгүүд зөв тэгширч, эдгэрэхийн тулд тухайн хэсгийг тогтвортой байлгах хэрэгтэй. Энэ үед чиглээс нь эдгэрэлтийн хамгийн сайн найз болдог.
Үүний үндсэн үүрэг нь хугарсан яс эсвэл гэмтсэн үе мөчийг эдгэрэх үед нь хамгаалахын тулд нэг байрлалд барих явдал юм. Заримдаа мэс заслын дараа нэмэлт тогтвортой байдлыг хангахын тулд чигүүдийг ашигладаг. Та тэдгээрийг зөвхөн хугарлын үед гэж бодож магадгүй ч энэ нь тийм биш юм. Эдгээрийг мөн үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвчний үед өвдөлтийг намдааж, үе мөчийг дэмжих, эсвэл саажилт , булчингийн сулралын үед бие даан ажиллах боломжгүй мөчийг дэмжихэд ашигладаг.
Хөшигнүүд юугаар хийгдсэн байдаг вэ?
Та чиглүүрийг үнэндээ юугаар хийдэг юм бол гэж гайхаж байж магадгүй юм. Үнэндээ тэдгээрийг янз бүрийн материалаар хийж болно. Та заримыг нь хуванцараар хийсэн байхыг харсан байх, заримыг нь металл эсвэл уламжлалт гипсээр хийсэн байхыг харсан байх. Орчин үеийн чиглүүрүүд нь ихэвчлэн шилэн хөвөн гэж нэрлэгддэг тусгай материалыг ашигладаг. Нироги Ланкад манай эмч нар таны гэмтлийн шинж чанар, байршил, хэр удаан зүүх шаардлагатайг харгалзан зөв материалыг сайтар сонгодог. Жишээлбэл, жижиг хурууны гэмтэлд хүнд, том чиглүүр шаардлагагүй. Үүнтэй адилаар, жижиг мушгиралтад ашигладаг чиглүүрийн төрөл нь илүү төвөгтэй хугаралд шаардлагатай чиглүүрээс өөр байх болно. Бидний тэргүүлэх чиглэл бол таны чиглүүрийг аль болох тохь тухтай байлгахын зэрэгцээ зохих дэмжлэг үзүүлэх хангалттай бат бөх байлгах явдал юм.
Эмч нар яагаад заримдаа гипсний оронд хөвөн зүүхийг зөвлөдөг вэ?
Та яс хугарахад түгээмэл хэрэглэгддэг "гипс"-ийн талаар сонссон байх. Тэгэхээр эмч яагаад оронд нь чиглээс сонгох ёстой гэж? Үүний шалтгаан нь энгийн: та гэмтэл, ялангуяа хугарлын үед түүний эргэн тойрон дахь хэсэг хавагнах болно. Энэ хавдар нь байгалийн хариу үйлдэл юм. Эдгээр тохиолдолд чиглээс нь тохируулж болох тул хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Хаван хэлбэлзэх үед чиглээс нь даралт хэт чангарахаас сэргийлж, цусны эргэлтийг хамгаалж, өвдөлтийг багасгадаг. Хатуу, бүрэн хаалттай гипсээс ялгаатай нь чиглээсийг оосор эсвэл нээлттэй талуудаар амархан суллах эсвэл тохируулах зориулалттай.
Хавдар намдсаны дараа эмч тань чигжээсийг илүү байнгын гипсээр сольж болно. Үндсэндээ чигжээс нь таны эмчилгээний "эхний алхам" болж, байгалийн хавдрыг хадгалахын зэрэгцээ тогтвортой байдлыг хангаж, гипс нь таны эдгэрэлтийн хугацаанд шаардлагатай хатуу дэмжлэгийг өгдөг. Энэ нь утга учиртай юу?
Та хөвөнгөө хэрхэн арчлах ёстой вэ?
Хөлний чигжээсийн зөв арчилгаа нь хурдан эдгэрэхэд чухал үүрэгтэй . Юу хийх ёстой, юу хийх ёсгүйг авч үзье.
Өвдөлт болон таагүй байдалд анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв танд ямар нэгэн мэдэгдэхүйц өвдөлт эсвэл ер бусын таагүй мэдрэмж төрвөл эцэг эх эсвэл асран хамгаалагчдаа нэн даруй мэдэгдээрэй . Энэ нь хэт чанга, арьсанд үрэгдэж эсвэл даралт үүсгэж болзошгүй. Өвдөлтийг нууж болохгүй; эмчтэйгээ холбоо барьж, тохируулж болно. Гэмтлийн үед бага зэрэг өвдөх нь хэвийн үзэгдэл боловч чигээснээс үүдэлтэй аливаа шинэ өвдөлтийг арилгах шаардлагатай.
Хөлнийхөө оосорыг хуурай байлгаарай!
Энэ нь маш чухал юм . Ямар ч тохиолдолд чигжээсийг норгож болохгүй. Чийг нь материалын бат бөх чанарыг бууруулж, ясыг зөв барихад саад болдог. Цаашилбал, чийг нь арьсны тууралт, цочрол, тэр ч байтугай мөөгөнцрийн халдварт хүргэж болзошгүй. Усанд орох эсвэл угаахдаа маш болгоомжтой байгаарай.
Дотор нь эд зүйл оруулах эсвэл зурж болохгүй
Хөлний доор загатнах нь элбэг байдаг ч үзэг, харандаа эсвэл хурц зүйл хийж маажиж болохгүй . Ингэснээр арьсыг гэмтээж, бактерийн халдвар авах боломжтой. Түүнчлэн, чийгийг барьж, арьсыг цочроох боломжтой тул хөлний дотор тос эсвэл нунтаг түрхэхээс зайлсхий.
Арьсаа хянаж байгаарай
Арьс чинь улайсан, цэврүүтсэн эсвэл өнгө нь өөрчлөгдсөн эсэхийг шалгахын тулд чигжээсийн ирмэгийг тогтмол шалгаж байгаарай. Чихэвч эхэлж, төгсдөг хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол нэн даруй асран хамгаалагчтайгаа ярилцаарай, учир нь энэ нь чигжээ зөв суурилуулаагүй байгааг илтгэж магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв та эвгүй үнэр анзаарсан бол мэдэгдээрэй, учир нь энэ нь халдварын шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
Боолтоор хэрхэн усанд орох вэ?
"Үүгээр яаж усанд орох вэ?" гэсэн түгээмэл асуулт байдаг. Хэрэв эмч тань танд хөвөнг зүүхийг зөвлөсөн бол хуурай байлгах нь таны нэн тэргүүний зорилт юм .
Үүнийг хэрхэн удирдах вэ гэвэл:
- Ваннтай усанд орох нь шүршүүрт орохоос илүү хялбар байдаг, учир нь хөвөнгөө хуурай байлгах нь хамаагүй хялбар байдаг. Олон айлд ванн байдаггүй тул та нэмэлт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болно. Хэрэв та угаалтуураар угааж байгаа бол хөвөнтэй мөчийг уснаас аль болох хол байлга.
- Усанд орохоосоо өмнө хөвөнгөө гялгар уутаар сайтар таглаарай . Том, ус нэвтэрдэггүй уут (жишээлбэл, цэвэр хогийн уут) хамгийн сайн тохирно. Ус нэвчихээс сэргийлж дээд нүхийг резинэн тууз эсвэл ус нэвтэрдэггүй туузаар сайтар битүүмжилнэ үү. Мөчийг давхар уутлах нь бүр ч илүү сайн хамгаалалт болно.
- Усанд орохдоо чигжээсийн хэсгийг усны түвшингээс дээш байлгахыг хичээгээрэй . Хэрэв та ванн хэрэглэж байгаа бол ирмэг дээр нь тавь. Хэрэв та ванн хэрэглэж байгаа бол насанд хүрсэн хүнээс чигжээсийн хэсгийг хуурай байлгахад туслахыг хүс.
- Хэрэв та санамсаргүйгээр ус цацаж эсвэл чигжээс бага зэрэг норвол үсний сэнсийг сэрүүн горимд ашиглах эсвэл сэнсийг чиглүүлж хатаана . Хэзээ ч халуунаар бүү ашиглаарай, учир нь энэ нь чигжээсийг (ялангуяа хуванцар) гэмтээж эсвэл арьсыг түлж болзошгүй.
Чухал: Хэрэв чиглүүр маш их норсон эсвэл дотор нь ус орсон бол эцэг эх, асран хамгаалагчдаа яаралтай мэдэгдээрэй, ингэснээр тэд эмчтэйгээ холбоо барих боломжтой болно. Норсон чиглүүрийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь үүнийг солих шаардлагатай байж магадгүй юм.
Хэзээ эмчтэйгээ яаралтай холбоо барих вэ!
Хөлний хамгаалалт зүүж байх үед бага зэргийн асуудал үүсч болох ч дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмч эсвэл эцэг эхдээ яаралтай мэдэгдээрэй . Эдгээр анхааруулах тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.
- Өвдөлт намдаах эм уусны дараа ч сайжрахгүй хүчтэй эсвэл тэсвэрлэхийн аргагүй өвдөлт .
- Хагархай мөчний хавагнах, өнгө өөрчлөгдөх (жишээ нь, хөх эсвэл цайвар болох), мэдээ алдах, жирвэгнэх, эсвэл хуруу эсвэл хөлийн хурууны мэдрэмж алдагдах . Энэ нь цусны урсгал хязгаарлагдмал эсвэл мэдрэлийн даралтыг илтгэж болно.
- Хөлний чигчлүүр хэт чанга, хэт сул эсвэл буруу суурилуулсан мэт санагдаж байна. Хэрэв бэхлээгүй бол таны гэмтэлд шаардлагатай дэмжлэг үзүүлж чадахгүй.
- Хөндлөнгийн тулгуур нь хагарсан, хугарсан эсвэл өөр аргаар гэмтсэн байна . Зөв хамгаалалтыг хадгалахын тулд үүнийг хурдан засах шаардлагатай.
- Хөлний дотор талаас эвгүй үнэр эсвэл ялгадас гарч байгаа нь халдварын шинж тэмдэг байж болно.
- Халууралт үүсэх.
Эдгээр нөхцөл байдлын аль нэгэнд нь эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй.
Гэртээ авч явах чухал зөвлөмжүүд
Та одоо чигжээсээ хэрхэн зохицуулах талаар илүү сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна. Чихээ гэмтлээ эдгээхэд тусалж буй найз гэж бодоорой. Үүнийг сайн арчлах нь таны үүрэг хариуцлага юм. Эмчийн зааврын дагуу хэрэглэж, мөчийг өргөх эсвэл зааврын дагуу мөс түрхэх гэх мэт бусад бүх эмнэлгийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
Өөдрөг байгаарай! Хөлний оосор зүүх нь хэцүү байж болох ч унтах эсвэл хувцаслахад хэцүү байж магадгүй ч энэ нь түр зуурынх юм. Хэрэв та үүнийг анхаарч үзвэл дуртай үйл ажиллагаандаа удахгүй эргэн орох болно. Бүрэн эдгэрсний дараа та үүнийг зүүж байснаа бараг санахгүй байх болно!
Зоригтой байж, болгоомжтой байгаарай. Танд хурдан эдгэрэхийг хүсье! Хэрэв танд асуулт байвал Нироги Ланка эмчээсээ асуугаарай.
Түлхүүр үгс: Шөрмөс, хугарал, гэмтлийн нөхөн сэргээлт, үе мөчний тулгуур, шөрмөсний арчилгаа, эмнэлгийн зөвлөгөө, хүүхдийн эрүүл мэнд
