Та бас хурдан жин хасах арга замын талаар бодож байна уу? Эсвэл биеэсээ "хор"-ыг гадагшлуулж "хоргүйжүүлэх" арга хайж байна уу? Та энэхүү "Мастер цэвэрлэгээ" эсвэл "Нимбэгний хоолны дэглэм"-ийн талаар олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээс эсвэл найзаасаа сонссон байх. Алдарт жүжигчид, жүжигчид хүртэл үүнийг хийж байгааг сонсоод та "Өө... Би ч бас туршиж үзмээр байна" гэж бодож магадгүй юм. Гэхдээ нимбэгээр нимбэгний ундаа хийхээсээ өмнө энэ арга нь яг юу болохыг, биед сайн эсвэл муу эсэхийг нь мэдэж авцгаая.
Энгийнээр хэлбэл, Мастер цэвэрлэгээ гэж юу вэ?
Мастер цэвэрлэгээ нь бүрэн шингэн хоолны дэглэм юм. Үүнийг хийдэг хүн 10 ба түүнээс дээш хоног хатуу хоол идэхийг хориглоно. Тэд зөвхөн тусгай ундаа уухыг зөвшөөрдөг. Үүнийг нимбэгний шүүс, агч модны сироп, ус, кайен чинжүү (чинжүүний нунтаг)-аар хийдэг.
Үүнээс гадна өдөр нэг аяга давстай ус ууснаар эхэлдэг. Мөн орой унтахаасаа өмнө ургамлын гаралтай туулгах цай уух хэрэгтэй. Энэ аргыг бүтээсэн хүмүүс энэ арга нь биеэс бүх хорт бодисыг гадагшлуулж, жинг хурдан бууруулж, оюун ухаан, бие махбодийг аз жаргалтай, эрүүл болгодог гэж хэлдэг.
Гэхдээ үнэндээ эдгээр төрлийн "хоргүйжүүлэх" аргууд нь биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо одоог хүртэл байхгүй байна.
Энэ арга нь анх 1940-өөд онд Стэнли Берроуз хэмээх байгалийн эмчийн бичсэн номонд гарч ирсэн. Гэсэн хэдий ч 2000-аад онд алдартнууд үүнийг дагаж мөрдөж байгаа тухай мэдээлэгдсэнээр дэлхий даяар алдартай болсон.
Энэ арга нь бие махбодид хэрхэн ажилладаг вэ? Энэ нь жин хасахад үнэхээр тусалдаг уу?
Та 10 хоногийн турш будаа, хүнсний ногоо, жимс гэх мэт хатуу зүйл идэхгүй гээд төсөөлөөд үз дээ. Та зөвхөн дээр дурдсан нимбэгний ундаа уудаг. Энэ нимбэгний ундааны илчлэг маш бага байдаг. Тиймээс биедээ хэрэгтэй энергийг авахын тулд та биедээ хуримтлагдсан өөх тосыг шатааж эхэлдэг. Тийм ч учраас та хурдан жин хасдаг .
Гэхдээ энд асуудал нь та ийм аргаар жингээ хасахад зөвхөн биеэсээ өөх тос хасдаггүй явдал юм.
- Усны жин
- Булчингууд
- Хадгалсан нүүрс ус
Эдгээр нь хамгийн түрүүнд алдагддаг зүйлс юм. Өөх шатаах нь бүр хожим эхэлдэг. Энэ нь та булчин болон усаа алдаж байгаа гэсэн үг бөгөөд эдгээрийг та үнэхээр алдах шаардлагагүй бөгөөд бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Хамгийн чухал зүйл бол та энэ хоолны дэглэмийг зогсоож, хэвийн хооллож эхэлмэгц хассан жингээ маш хурдан эргүүлэн авах магадлал өндөр байна.
Нөгөө зүйл бол "хоргүйжүүлэх". Бидний бие бол гайхалтай машин. Энэ нь хоргүйжүүлэх тусдаа системтэй. Бидний элэг, бөөр нь гол үүргийг гүйцэтгэдэг. Эрүүл хүний биед хорт бодис хуримтлагддаггүй, учир нь элэг, бөөр нь эдгээр хорт бодисыг байнга шүүж, гадагшлуулдаг. Тиймээс гаднаас авсан нимбэгний ундаагаар хоргүйжүүлэх шаардлагагүй.
Энэхүү Мастер Цэвэрлэгээний ашиг тус болон ноцтой эрсдэлүүд юу вэ?
Юутай ч энэ систем нь бидний анхаарах ёстой сэтгэл татам тал болон аюултай талтай. Хоёуланг нь авч үзье.
| Хүмүүсийг татдаг зүйлс ("Давуу талууд") | Бодит эрсдэл/сул талууд |
|---|---|
| Урьдчилан юу ч хийх эсвэл бэлтгэх шаардлагагүй. Та ундаагаа хийгээд хөргөгчинд хадгалж болно. | Хүнд хэлбэрийн хоол тэжээлийн дутагдал: Бие махбодид зайлшгүй шаардлагатай уураг, өөх тос, витамин, эрдэс бодис огт хүлээн авдаггүй. |
| Түүхий эдийн өртөг бага. Өөр ямар ч төлбөр байхгүй. | Булчингийн тураал: Жин хасах нь зөвхөн өөх тосны алдагдал төдийгүй үнэ цэнэтэй булчингийн массын алдагдалаас үүдэлтэй байдаг. |
| Дасгал хийх ёстой гэсэн дүрэм байхгүй. | Хүнд шингэн алдалт болон ходоодны асуудал: Давстай ус болон туулгах цай нь суулгалт, шингэн алдалт, ходоод өвдөхөд хүргэдэг. |
| Та жингээ хурдан хасаж байгаа тул аз жаргалтай байж чадна. | Электролитийн тэнцвэргүй байдал: Энэ бол аюултай нөхцөл байдал. Энэ нь зүрхний цохилтод ч нөлөөлж болно. |
| Хэт их ядаргаа, толгой өвдөх, цочромтгой байдал: Бие махбодь шаардлагатай энергийг авч чаддаггүй бөгөөд энэ нь байнгын ядаргаа, залхуурал, толгой өвдөх, цочромтгой байдалд хүргэдэг. |
Гэдэсний ашигтай бактериуд юу болдог вэ?
Бидний хоол боловсруулах систем нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай олон тооны сайн бактерийн өлгий нутаг юм. Бид үүнийг "гэдэсний микробиом" гэж нэрлэдэг. Ийм хатуу шингэн хоолны дэглэм барихад эдгээр сайн бактериуд шаардлагатай хоол хүнсээ авч чаддаггүй тул тэнцвэр нь алдагдаж, хоол боловсруулах эрхтний урт хугацааны асуудал үүсч болзошгүй.
Энэ хоолны дэглэмийг хэн сайн баримталдаггүй вэ?
Энэ нь хүн бүрт эрсдэлтэй боловч зарим хүмүүст маш аюултай байж болно. Хэрэв та эдгээр ангиллын аль нэгэнд багтдаг бол энэ аргын талаар бодох ч хэрэггүй.
- Өсөн нэмэгдэж буй хүүхэд, залуучууд
- Хорт хавдрын эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс (хими эмчилгээ)
- Мэс засалд орж, эдгэрч буй хүмүүс
- Хооллолтын эмгэгтэй хүмүүс
- Бөөр эсвэл элэгний өвчтэй хүмүүс
- Чихрийн шижинтэй хүмүүс (цусан дахь сахарын хэмжээ аюултай хэлбэлзэлтэй байж болно)
- Жирэмсэн эсвэл хөхүүл эхчүүд
- Зүрх судасны өвчтэй хүмүүс
- Ахмад настнууд
Иймэрхүү хэт туйлширсан хоолны дэглэм барьж эхлэхээсээ өмнө, ялангуяа танд ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэр таны эрүүл мэндийн байдалд тохирсон аюулгүй зөвлөгөө өгөх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Мастер Клинесс бол жинг түр зуур бууруулдаг боловч эрүүл мэндэд хортой хэт туйлширсан хоолны дэглэм юм. Бид эдгээрийг "Модны хоолны дэглэм" гэж нэрлэдэг.
- Таны бие махбодь өөрийгөө хоргүйжүүлэхийн тулд элэг, бөөр гэж нэрлэгддэг байгалийн системтэй байдаг. Үүний тулд та нимбэгний ундаа уух шаардлагагүй.
- Ингэж хассан жин нь өөх тос биш харин ихэвчлэн ус, булчингаас бүрддэг. Хоолны дэглэмээ зогсооход жин буцаж ирнэ.
- Хоол тэжээлийн дутагдал, шингэн алдалт, ядрах, стресс зэрэг олон ноцтой гаж нөлөө илэрч болно.
- Эрүүл жин хасах хамгийн сайн арга бол тэнцвэртэй хооллолт, дасгал хөдөлгөөн, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах явдал юм. Ямар нэгэн хоолны дэглэм барьж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү