Та байнга ядардаг уу? Заримдаа эрч хүчгүй болж, амьсгалахад хэцүү болдог уу? Эдгээр нь зүгээр л ядаргаа биш байж магадгүй. Мөн таны бие дэх улаан эсийн жижиг асуудал байж болно. Өнөөдөр бид Макроцитын цус багадалт гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярилцах болно.

Макроцитын цус багадалт гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, макроцитын цус багадалт нь таны ясны чөмөг хэвийн бус том улаан эсийг үүсгэдэг цусны эмгэг юм. Үүнийг бидний биед хүчилтөрөгч зөөдөг жижиг машинууд гэж бодоорой. Гэхдээ эдгээр том улаан эсүүд нь том боловч хэрэггүй машинуудтай адил юм. Тэд хэвийн улаан эсийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай шим тэжээл дутагдалтай байдаг. Энэ бол ноцтой өвчин биш боловч зөв эмчлэхгүй бол эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Ойлгосон уу?

Макроцитын цус багадалтын үндсэн төрлүүд юу вэ?

Макроцитын цус багадалтын хоёр үндсэн төрөл байдаг. Эдгээр нь таны биед тодорхой шим тэжээл дутагдсан үед тохиолддог. Тэдгээр нь юу болохыг авч үзье.

1. Мегалобластик макроцитын цус багадалт

Энэ бол хамгийн түгээмэл төрөл юм. Энэ нь танд хангалттай хэмжээний В12 витамин болон/эсвэл В9 витамин (фолат) байхгүй үед тохиолддог. Эдгээр шим тэжээлгүйгээр таны чөмөг эрүүл цусны улаан эсийг үүсгэж чадахгүй. Энэ нь таны биед хүчилтөрөгч зөөдөг эсийг үүсгэж чадахгүй гэсэн үг юм. Үүнийг хоол хүнсгүйгээр ажиллаж байгаа хүнтэй адил гэж бодоорой. Нөгөөтэйгүүр, ийм байдлаар үүссэн хэвийн бус эсүүд хэвийн эсүүдээс өмнө үхдэг. Тиймээс бие дэх цусны улаан эсийн тоо буурдаг.

2. Мегалобластик бус макроцитын цус багадалт

Хэрэв та бие махбодийн шим тэжээлийг шингээх чадварт нөлөөлдөг бусад эрүүл мэндийн асуудалтай бол энэ хэлбэр үүсч болно. Энэ нь та сайн хооллосон ч гэсэн таны бие шаардлагатай шим тэжээлийг авч чадахгүй гэсэн үг юм. Зарим өвчин үүнийг үүсгэж болно.

Мегалобластик бус макроцитын цус багадалт үүсгэдэг нөхцөл байдал

Үүнд хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий:

• Миелодипластик хам шинж: Энэ бол үнэндээ өвчний бүлэг юм. Энд юу тохиолддог вэ гэвэл таны чөмөг ямар нэгэн согогийн улмаас эрүүл цусны эсийг үүсгэж чадахгүй болдог. Энэ нь үйлдвэрийн машин эвдэрч, сайн бараа үйлдвэрлэж чадахгүй байгаатай адил юм.
• Архины хэрэглээний эмгэг: Хэт их архи уухад таны бие В12 витаминыг шингээхээ больдог. Энэ нь олон хүний ​​хувьд асуудал юм. Зарим хүмүүс бага зэрэг уух нь зүгээр гэж боддог ч хэт их уух үед асуудал үүсдэг.
• Гипотиреодизм:Энэ бол бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг өвчин юм. Бидний хүзүүнд байрлах энэхүү жижиг булчирхай нь биеийн олон үйл ажиллагааг хянадаг. Тиймээс үйл ажиллагаа нь доголдоход иймэрхүү цус багадалт үүсч болно.

Макроцитын цус багадалт яагаад үүсдэг вэ?

Таны харж байгаагаар энэ өвчин нь голчлон эрүүл улаан эсийг үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай В12 витамин болон/эсвэл фолийн хүчил (В9 витамин)-ийн дутагдал, эсвэл бие махбодид эдгээр шим тэжээлийг шингээхэд саад болдог бусад өвчний улмаас үүсдэг. Энгийнээр хэлбэл, улаан эсийг үүсгэдэг "орц найрлага" нь хангалтгүй эсвэл бие махбодь тэдгээрийг шингээж чадахгүй байна.

Эмч нар үүнийг хэрхэн илрүүлдэг вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмч эсвэл сувилагч хамгийн түрүүнд таныг үзлэг хийж, шинж тэмдгийн талаар асууна. Тэд танаас хэр удаан ядарч байгаа, хоолны дэглэм ямар байгаа, өөр ямар нэгэн өвчин байгаа эсэхийг асууна. Дараа нь тэд дараах цусны шинжилгээг захиалж болно:

• Цусны ерөнхий шинжилгээ (ЦБЭ): Энэ бол ихэвчлэн хийдэг үндсэн цусны шинжилгээ юм. Энэ нь таны улаан эсийн тоо, цагаан эсийн тоо, ялтас эсийн тоог шалгадаг. Мөн таны улаан эс макроцитын цус багадалтын үед томорсон эсэх, тэдгээрийн гемоглобины түвшин ямар байгааг шалгаж болно.
• Захын цусны т рхэц (PBS): Энэ бол тусгай шинжилгээ юм. Зарим цусны шинжилгээнээс ялгаатай нь эмч нар таны цусны дээжийг авч, шилэн слайд дээр түрхэж, будгаар будаж, микроскопоор харж цусны эсийг шалгадаг. Энэ нь тэдэнд эсийн хэлбэр, хэмжээ, өнгийг харах боломжийг олгодог. Том улаан эсүүд (макроцитууд) тод харагдаж болно.
• Торлог эсийн тоо: Торлог эс нь шинэ, төлөвшөөгүй улаан эсүүд юм. Эдгээр нь чөмөгт үүсч, дараа нь цусны урсгалд ордог "нялх" эсүүдтэй адил юм. Энэ шинжилгээ нь таны чөмөг хангалттай эрүүл улаан эсийг үйлдвэрлэж байгаа эсэхийг шалгадаг. Энэ шинжилгээ нь таны чөмөг цус багадалтын хариуд шинэ эсийг хэр үр дүнтэй үйлдвэрлэж байгаа талаар танд ойлголт өгөх болно.

Эдгээр шинжилгээнүүдээс гадна шаардлагатай бол В12 витамин болон фолийн хүчлийн түвшинг шалгахын тулд тусдаа шинжилгээ хийж болно.

Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Эмчилгээ нь өвчний үндсэн шалтгаанаас хамаарна. Эмч нар таны чөмөгт эрүүл улаан эсийг дахин үйлдвэрлэхэд туслахыг хичээх болно.

Та зөв хооллодоггүй, эсвэл хоолны дэглэмд В12 витамин эсвэл фолийн хүчил дутагддаг учраас энэ өвчин туссан гэж төсөөлөөд үз дээ.Энэ боломжтой. Олон цагаан хоолтнууд В12 витамины дутагдалтай байж болно, учир нь энэ нь ихэвчлэн амьтны гаралтай хоолонд агуулагддаг. Хэрэв тийм бол эмч танд энэ шим тэжээл агуулсан нэмэлт тэжээлийг эм эсвэл тариа хэлбэрээр өгч болно. Цусны шинжилгээгээр таны чөмөг эрүүл улаан эсийг үүсгэж байгааг батлах хүртэл эдгээр нэмэлт тэжээлийг уухыг танд хэлж магадгүй юм.

Заримдаа хүмүүс сайн хооллодог ч бие махбодид эдгээр шим тэжээлийг шингээхэд саад болдог асуудал байдаг. Жишээлбэл, энэ нь ходоодны зарим асуудлаас болж тохиолдож болно. Ийм тохиолдолд эмч нэмэлт тэжээл бичиж өгч болно.

Хамгийн чухал зүйл бол үндсэн шалтгааныг эмчлэх явдал юм.

Жишээлбэл, зарим хүмүүс бие махбодид чухал тэжээллэг бодисыг шингээхэд саад болдог эрүүл мэндийн асуудалтай байдаг (миелодипластик хам шинж гэх мэт). Энэ тохиолдолд өвчнийг эмчлэх шаардлагатай. Хэрэв танд гипотиреодизм байгаа бол эм уух нь цус багадалтанд тустай.

Олон хүн хэт их архи ууснаас болж макроцитын цус багадалт үүсдэг. Хэрэв тийм бол эмч тань архины хэрэглээгээ хянахын тулд танд эмчилгээ, зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ нь амар биш ч гэсэн тусламжтайгаар хийж болно.

Үүнийг тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Макроцитын цус багадалтын олон шалтгаан байдаг тул зарим үндсэн өвчнийг урьдчилан сэргийлэхэд бидэнд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ийм тодорхой өвчний шинж тэмдэг байхгүй бол энэ эрсдэлийг бууруулах, тэр ч байтугай урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хэд хэдэн алхам хийж болно.

• Эрүүл мэнддээ анхаарал тавь: Макроцитын цус багадалтын шинж тэмдгүүд эхэндээ хөнгөн байж болох ч цаг хугацааны явцад улам дордож болно. Хэрэв та бие махбоддоо хэт ядаргаа, ядрах, цээжээр өвдөх, арьс цайх зэрэг ямар нэгэн өөрчлөлтийг анзаарсан бол эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй. Зүгээр л "өнөө үед хэт завгүй байсан" гэж битгий бодоорой.
• Эрүүл хооллолт: Үүний хамгийн том эрсдэлт хүчин зүйл бол хангалттай хэмжээний В12 витамин болон/эсвэл фолийн хүчил авахгүй байх явдал юм. Тиймээс тэнцвэртэй, тэжээллэг хооллолт маш чухал юм.
• В12 витаминаар баялаг хоол хүнс: мах, загас, өндөг, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн (тараг, бяслаг).
• Фолийн хүчил ихтэй хоол хүнс: Ногоон ногоо, навчит ногоонууд (бууцай, байцаа, шанцайны ургамал), буурцагт ургамал, шош, сэвэг зарам, жүрж, газрын самар.

Эдгээрийг хоолондоо нэмж үзээрэй.

Хэрэв би макроцитын цус багадалттай бол яах вэ?

Олон хүн витамины нэмэлт тэжээл хэрэглэсний дараа энэхүү макроцитын цус багадалтаас эдгэрдэг. Өөрөөр хэлбэл үр дүн нь ихэвчлэн сайн байдаг.Гэсэн хэдий ч суурь өвчтэй хүний ​​​​тавилан нь суурь өвчин болон түүний хувийн нөхцөл байдлаас хамаарна. Эмч танд үүнийг тайлбарлах болно.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Хэрэв танд энэ өвчин байгаа бол өөрийгөө арчлахын тулд дараах зүйлсийг хийж болно.

• Эмчийн бичиж өгсөн нэмэлт тэжээлийг эмчилгээний хугацаанд яг таг ууна. Энэ нь маш чухал. Зарим хүмүүс бие нь арай дээрдсэн үедээ эмээ уухаа больдог тул тэгж болохгүй.
• В12 витамин болон фолийн хүчил хангалттай хэмжээгээр авахын тулд эрүүл хооллолтын зуршлыг хөгжүүл. Мөн хоол тэжээлийн мэргэжилтнээс зөвлөгөө авахыг хүсч болно.
• Хэрэв та цус багадалтын шинж тэмдгүүд дахин сэргэж байгаа мэт санагдаж байвал (жишээлбэл, дахин ядрах, ухаан алдах) эмчид яаралтай хандаарай.
• Хэрэв согтууруулах ундаа хэрэглэх нь асуудал үүсгэж байвал түүнийг хянахын тулд тусламж аваарай.

Тиймээс таны харж байгаагаар хүмүүс бие махбоддоо эрүүл улаан эсийг ургуулахад туслах хангалттай шим тэжээл авч чадахгүй үед макроцитын цус багадалт үүсдэг. Энэ нь тодорхой хоолны дэглэм баримталдаг эсвэл тодорхой суурь өвчтэй хүмүүст тохиолдож болно. Макроцитын цус багадалт нь ноцтой өвчин биш боловч эмчлэхгүй орхивол ноцтой эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүйг санаарай. Эрүүл хооллолт нь энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Хэрэв та үүнд санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Тэр таны нөхцөл байдлыг үнэлж, хоолны дэглэмээ сайжруулах арга замыг санал болгож чадна. Хэрэв танд макроцитын цус багадалт байгаа бол эмч тань дутагдаж буй шим тэжээлийг нөхөхөд туслах нэмэлт тэжээлийг бичиж өгөх магадлалтай. Тэрээр мөн танд эрүүл зуршлыг хөгжүүлэхэд туслах болно.

Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж

• Макроцитын цус багадалт нь ясны чөмөг хэвийн бус том улаан эсийг үүсгэдэг нөхцөл юм.
• Үүний гол шалтгаан нь В12 витамин ба/эсвэл фолийн хүчил (В9 витамин) дутагдал эсвэл тэдгээрийг шингээхтэй холбоотой асуудлууд юм.
• Мөн энэ нь архины хэт их хэрэглээ, гипотиреодизм зэрэг өвчний улмаас үүсч болно.
• Хэрэв та байнга ядрах, амьсгалахад хэцүү болох, арьс цайх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
• Энэ өвчнийг ихэвчлэн зөв хооллолт, эмчийн зааж өгсөн нэмэлт тэжээлээр эмчилж болно.
• Хэрэв суурь өвчин байгаа бол түүнийг эмчлэх нь чухал юм.

Эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, тэнцвэртэй хооллож, ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол эмчид хандахаа бүү мартаарай!

Макроцитын цус багадалт, цус багадалт, В12 витамин, фолат, цусны улаан эс, ясны чөмөг, хоол тэжээлийн дутагдал