Skip to main content

Бидний мэдрэл хордож болох уу? Мэдрэлийн хордлогын талаар ярилцъя!

Бидний мэдрэл хордож болох уу? Мэдрэлийн хордлогын талаар ярилцъя!

Заримдаа шалтгаангүйгээр толгой чинь эргэж байна уу? Гар хөл чинь мэдээгүй болж байна уу? Эсвэл ой санамж чинь муудаж байгаа юм шиг санагдаж байна уу, эсвэл оюун ухаанаа нэг газар төвлөрүүлэхэд хэцүү байна уу? Магадгүй үүний шалтгаан нь бидний огт боддоггүй зүйл байж болох юм. Энэ бол мэдрэлийн хордлого буюу бидний анагаах ухааны нэр томьёогоор мэдрэлийн хордлого гэж нэрлэдэг нөхцөл байдал юм. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя, за юу?

Энгийнээр хэлбэл, мэдрэлийн хордлого гэж юу вэ?

Мэдрэлийн хордлого гэдэг нь бидний амьсгалж буй агаар, ууж буй ус, идэж буй хоол хүнс болон бидний хэрэглэдэг зарим зүйлд байгалийн гаралтай эсвэл хүний ​​гараар үүссэн хорт бодис ( мэдрэлийн хордлого гэж нэрлэдэг) нь бидний мэдрэлийн системийг гэмтээх явдал юм. Бидний мэдрэлийн систем бол маш нарийн төвөгтэй сүлжээ гэдгийг та мэдэх үү? Үүнд бидний тархи, нугас, бие махбодийн бүх мэдрэлүүд багтдаг. Эдгээр нь бидний бодож, хийж, хэлж, мэдэрч буй бүх зүйлийг хянадаг.

Тиймээс эдгээр хорт бодисууд нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулж болзошгүй. Эдгээр өөрчлөлтүүд заримдаа бага зэргийн, заримдаа маш ноцтой байж болно. Зарим өөрчлөлтийг эмчилж, эдгээж болох ч зарим нь насан туршдаа үргэлжилж болно. Хамгийн муу тохиолдолд энэхүү мэдрэлийн хордлого нь үхэлд ч хүргэж болзошгүй юм . Энэ нь ямар аюултай болохыг төсөөлөөд үз дээ!

Заримдаа, жишээлбэл, зарим эм гэх мэт бидэнд хоргүй зүйлс ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг. Эсвэл хар тугалга гэх мэт бага хэмжээгээр ч гэсэн хортой байж болох зарим бодис байдаг.

Энэхүү мэдрэлийн хордлого нь ургийн хөгжил, хүүхдийн хөгжил эсвэл насанд хүрсэн үед тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч ураг болон бага насны үед эдгээр хорт бодист өртсөний улмаас учирсан хохирол нь ихэвчлэн илүү их байдаг. Түүнчлэн, шарлалт (гипербилирубинеми) эсвэл Шаркот-Мари-Шүдний өвчин (CMT) зэрэг тодорхой өвчтэй хүмүүс энэхүү мэдрэлийн хордлого үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Эдгээр мэдрэлийн хордуулагч бодисууд юу вэ?

Үнэндээ эдгээр мэдрэлийн бодисууд хэдэн зуун төрөл байдаг. Тэдгээр нь хий, шингэн эсвэл хатуу хэлбэрээр байж болно. Зарим хорт бодисууд маш бага хэмжээгээр эсвэл нэг удаагийн өртөлтийн дараа ч шинж тэмдэг үүсгэдэг. Бусад нь шинж тэмдэг үүсгэхийн тулд их хэмжээгээр болон удаан хугацаагаар өртөх шаардлагатай байдаг.

Энд зарим жишээ байна:

  • Хүнд металлууд: Жишээлбэл, хар тугалга, мөнгөн ус.
  • Байгалийн гаралтай бусад бодисууд: Жишээлбэл, зарим хөгц мөөгөнцөрөөс ялгардаг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнцэл, трихотецен микотоксин.
  • Шавьж устгах бодис:Жишээлбэл, `(органофосфат)` болон `(хлорпирифос)`. Эдгээрийг манай газар тариаланд ашигладаг, тийм үү?
  • Үйлдвэрүүд болон цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг уусгагч бодисууд: Жишээлбэл, `(тетрахлорэтилен)`.
  • Үйлдвэрлэлийн материал: Жишээлбэл, `(винил хлорид)`, `(толуол)`, `(формальдегид)` болон `(полибромжуулсан дифенил эфир) (PBDEs)`.
  • Мансууруулах бодис ба архи: Архи, амфетамин, опиоид, амьсгалын замын эм, кокаин.

Мөн бидний дааврын системд нөлөөлдөг дотоод шүүрлийн системийг тасалдуулдаг химийн бодисууд (EDC) гэж нэрлэгддэг химийн бодисууд байдаг. Жишээлбэл, бисфенол А (BPA) (зарим хуванцарт агуулагддаг), фталат, полихлорт бифенил нэгдлүүд (PCB) орно. Эдгээр нь мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг.

Эмийн болон мэдрэлийн хордлогын хоорондын хамаарал

Зарим эм, жишээлбэл, зарим антибиотик, тэр ч байтугай зарим сэтгэцэд нөлөөлөх эмүүд нь янз бүрийн шалтгаанаар мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Гэхдээ ихэнх тохиолдолд эдгээр эмийн ашиг тус нь мэдрэлийн хордлогын эрсдэлээс хамаагүй илүү байдаг . Тийм ч учраас эмч нар тэдгээрийг маш болгоомжтой бичиж өгдөг.

Зарим эм, ялангуяа хорт хавдрын эмчилгээнд хэрэглэдэг эмүүд нь мэдрэлийн хордлого үүсгэж болзошгүй.

  • Платинум агуулсан эмүүд: `(оксалиплатин)`, `(цисплатин)`, `(карбоплатин)`
  • Таксан эмүүд: `(паклитаксел)`, `(доцетаксел)`
  • Винка алкалоидууд: `(винкристин)`, `(винбластин)`
  • Протеазомын дарангуйлагчид
  • Талидомидын аналогууд

Зөвхөн хими эмчилгээ төдийгүй туяа эмчилгээ нь төв мэдрэлийн системийг гэмтээж, мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

Үнэндээ мэдрэлийн бодисын олон төрөл, шинж тэмдгийн олон янз байдлыг харгалзан үзвэл судлаачид энэ өвчин хэр түгээмэл болохыг яг таг хэлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч судлаачид эдгээр мэдрэлийн бодисын нөлөөнд өртөх нь өргөн тархсан гэж хэлж байна.

Үүний цар хүрээг ойлгоход туслахын тулд би танд хоёр жишээ хэлье:

  • Нэгэн судалгаагаар дэлхий даяар жил бүр пестицидээс болж 385 сая орчим санамсаргүй хордлого гарч, жилд 11,000 орчим хүн нас бардаг болохыг тогтоожээ.
  • Мөн жил бүр нэг сая орчим хүн хар тугалганы хордлогоос болж нас бардаг гэсэн тооцоо бий. Дэлхий даяарх гурван хүүхэд тутмын нэг буюу 800 сая орчим хүүхэд цусандаа хар тугалганы өндөр түвшинтэй байдаг . Энэ хэр ноцтой болохыг төсөөлөөд үз дээ! Хар тугалга нь хуучин байшингийн будаг болон зарим тоглоомд агуулагддаг.

Шинж тэмдгүүд юу вэ?

Мэдрэлийн бодисын хордлогын шинж тэмдгүүд нь маш өөр байж болно. Энэ нь таны ямар төрлийн хорт бодист өртсөнөөс хамаарна. Шинж тэмдгүүд нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Заримдаа шинж тэмдгүүд нь хорт бодист өртсөний дараа шууд гарч ирэх эсвэл хэдэн долоо хоног, сар, тэр ч байтугай хэдэн жил үргэлжилж болно.

Энд зарим бие махбодийн шинж тэмдгүүд байна:

  • Тэнцвэр болон зохицуулалтын асуудал (зөв алхаж чадахгүй байх, юм барихад бэрхшээлтэй байх)
  • Суулгалт (ходоод өвдөх)
  • Ядаргаа, ядрал
  • Толгой өвдөх
  • Хоолны дуршил
  • Невропатик өвдөлт гэх мэт өвдөлтийн нөхцөл байдал
  • Булчингийн асуудлууд: сул дорой байдал, таталт, таталт
  • Дотор муухайрах ба/эсвэл бөөлжих
  • Хөл мөч мэдээгүй болох
  • Нойрны өөрчлөлт: нойргүйдэл гэх мэт
  • Ярианд хүндрэлтэй байх, хэл ярианы бүдэгрэл (дизартри)
  • Харааны асуудал эсвэл харааны алдагдал

Одоо сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.

  • Зан үйлийн өөрчлөлт эсвэл асуудлууд
  • Оюуны чадвар буурсан, жишээлбэл, танин мэдэхүйн бага зэргийн бууралт
  • Толгой эргэх эсвэл чиг баримжаагаа алдах
  • Гүйцэтгэх үйл ажиллагааны алдагдал: Энэ нь сэтгэл хөдлөлөө хянах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болоход бэрхшээлтэй гэсэн үг юм.
  • Ердийнхөөсөө хурдан уурлах, түрэмгий болох
  • Санах ойн алдагдал
  • Сэтгэл санааны өөрчлөлт

Хамгийн чухал зүйл бол та эсвэл таны хүүхэд сэтгэлгээ, зан байдал, сэтгэл санаа, бие махбодийн эрүүл мэндэд ямар нэгэн өөрчлөлт, асуудал анзаарсан бол эмчид хандах явдал юм . Энэ нь мэдрэлийн хордуулагч бодисоос үүдэлтэй байж болох ч өөр шалтгаан байж болно.

Яаралтай тусламж шаардлагатай байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд

Заримдаа мэдрэлийн хордлого маш гэнэтийн бөгөөд хүнд хэлбэрээр (цочмог мэдрэлийн хордлого) илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд гэнэт гарч ирж болно. Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. 911 (Шри Ланкад 1990) руу залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгт хандаарай.

Цочмог мэдрэлийн хордлогын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • Зүрхний цохилтын өөрчлөлт
  • Төөрөгдөл эсвэл дэмийрэл
  • Ухаан алдах
  • Сэтгэлийн хямрал, түүний дотор хий үзэгдэл
  • Таталт
  • Биеийн температурын мэдэгдэхүйц өөрчлөлт (маш өндөр халуурах (гипертерми) эсвэл маш бага биеийн температур (гипотерми))
  • Булчингийн хэт сулрал гэнэт эхэлдэг
  • Гэнэтийн харааны асуудал эсвэл хараа муудах
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх

Мэдрэлийн хордлогын шалтгаанууд юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, дээр дурдсан мэдрэлийн хордуулагч бодисууд нь бидний захын эсвэл төв мэдрэлийн системийн эсүүдийг гэмтээх, өөрчлөх эсвэл устгах үед мэдрэлийн хордлого үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь мэдрэлийн эсүүд буюу мэдрэлийн эсүүдэд нөлөөлдөг. Эдгээр мэдрэлийн эсүүд нь бидний тархи, нугас, захын мэдрэлд дохио дамжуулж, боловсруулдаг гол хэсгүүд юм. Зөвхөн мэдрэлийн эсүүд төдийгүй мэдрэлийн системийн бусад хэсгүүд, жишээлбэл , мэдрэлийг бүрхдэг миелин гэмтэж болно.

Бидний мэдрэлийн систем нь маш нарийн төвөгтэй систем тул мэдрэлийн хордлогоос үүдэлтэй гэмтэл нь янз бүрийн аргаар илэрч болно. Энд хэдэн жишээ дурдъя:

  • Бидний тархинд байдаг чухал химийн бодис болох нейротрансмиттерүүдийн (жишээлбэл, допамин) түвшин болон тэдгээрийн дохиоллын өөрчлөлт.
  • Тархи эсвэл нугасны үрэвсэл, хавдар (мэдрэлийн үрэвсэл).
  • Тархины бүтцийн өөрчлөлт, жишээлбэл, тархины саарал ба цагаан бодисын эзэлхүүний өөрчлөлт.
  • Захын мэдрэлийн эргэн тойрон дахь миелин бүрхүүлийн гэмтэл.

Мэдрэлийн бодисуудад өртөх

Эдгээр мэдрэлийн бодисууд бидний биед нэвтрэх янз бүрийн арга замууд байдаг:

  • Амьсгалах замаар
  • Хоол хүнс эсвэл ундаагаар (таны идэж ууж буй зүйлсээс)
  • Арьсаар шингээх замаар

Эдгээр хорт бодисууд нь урагт нөлөөлж болно. Хэрэв эдгээр хорт бодисууд жирэмсний үед эхийн биед орвол хүйн ​​утсаар дамжин цусны урсгалаар урагт нэвтэрч болно . Тиймээс зарим эмийг жирэмсний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэдгээр нь урагт мэдрэлийн эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Эдгээр хорт бодисууд бидний цусны урсгалд ороход бидний тархийг хамгаалдаг цус-тархины саадыг (BBB) ​​нэвчиж, төв мэдрэлийн системийн хэсгүүдэд шууд нөлөөлдөг. Эсвэл өмнө дурдсан EDC-ийн нэгэн адил тэд биеийн бусад системийг өөрчлөх замаар тархинд шууд бусаар нөлөөлж болно.

Эдгээр хорт бодисын эх үүсвэр хаа сайгүй тархсан байдаг тул та эдгээр мэдрэлийн бодисуудад өртөж болзошгүй олон газар байдаг.

  • Байгаль орчны бохирдол: тээврийн хэрэгслийн утаа, хөдөө аж ахуйн ялгаруулалт, үйлдвэрүүдийн ялгаруулалт.
  • Орон нутгийн бохирдол: цэцэрлэгт хүрээлэн, сургууль гэх мэт газруудад эсвэл тухайн бүс нутагт химийн бодисын ослоос үүдэлтэй.
  • Өрхийн бохирдол: Зарим гэр ахуйн эд зүйлс, хоол хүнс, ундаанаас үүдэлтэй. Жишээлбэл, зарим цэвэрлэгээний шингэн, шавьжны шүршигч, будаг гэх мэт.

Боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Зарим мэдрэлийн хордуулагч бодисууд нь архаг мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг болохыг бид аль хэдийн хэлэлцсэн. Хүнд тохиолдолд үхэлд ч хүргэж болзошгүй.

Зарим мэдрэлийн хордуулагч бодисуудад өртөх, ялангуяа ургийн хөгжил болон бага насны үед дараах хэд хэдэн нөхцөл байдалтай холбоотой болохыг тогтоожээ.

  • Анхаарал дутмагшил/хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
  • Суралцах чадварын бэрхшээл
  • Сэтгэл гутрал
  • Сэтгэл түгшилт
  • Шизофрени-сэтгэл хөдлөлийн `(Шизофрени)`
  • Аутизмын хүрээний эмгэг (ASD)

Гэхдээ энэ нь зөвхөн мэдрэлийн хорт бодист өртөх болон эдгээр өвчний хоорондын холбоог л харуулж байгааг санах нь чухал юм. Судлаачид эдгээр хорт бодисууд эдгээр өвчнийг шууд үүсгэдэг эсэхийг одоо хүртэл баттай мэдэхгүй байна. Тэд эдгээр мэдрэлийн хорт бодисын бүх болзошгүй нөлөө, хүндрэлийг судалсаар байна.

Үүнийг яаж олох вэ? (Оношлогоо)

Мэдрэлийн олон төрлийн бодис байдаг бөгөөд мэдрэлийн бодисын шинж тэмдгүүд нь харилцан адилгүй байдаг тул онош тавихад хэд хэдэн шинжилгээ, үзлэг шаардлагатай байж болно. Таны эмч эхлээд танаас шинж тэмдэг, өвчний түүхийн талаар асууна . Дараа нь тэд бие махбодийн болон мэдрэлийн үзлэг хийнэ.

Үүнээс гадна дараах шинжилгээнүүдийг санал болгож болно:

  • Зан үйлийн үнэлгээ
  • Цусны шинжилгээ
  • Танин мэдэхүйн тестүүд
  • Электроэнцефалографи (EEG)
  • Нүдний үзлэг
  • Тархины MRI скан хийх гэх мэт дүрслэлийн шинжилгээ
  • Мэдрэлийн дамжуулалтын судалгаа ба электромиографи (EMG)
  • Мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээ ба үнэлгээ
  • Тархины нугасны шингэний (ТАРШ) шинжилгээ (Нурууны цорго / Бүсэлхий нурууны хатгалт)

Зарим тохиолдолд эмч нар мэдрэлийн хордлогын шинж тэмдгийн яг тодорхой шалтгааныг олж чадахгүй байж магадгүй юм .

Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Эмчилгээний сонголтууд нь таны шинж тэмдгүүд болон тэдгээрийг үүсгэж буй мэдрэлийн хорт бодисын төрлөөс ихээхэн хамаардаг. Эмчилгээ нь ихэвчлэн хорт бодисын нөлөөллийг арилгах эсвэл багасгах, дараа нь шинж тэмдгийг эмчлэх эсвэл зохицуулахаас бүрдэнэ.

Өвчний урьдчилсан төлөв (тавь тавилан) юу вэ?

Нейротоксикозтой хүний ​​​​хувьд ирээдүй нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

  • Ямар төрлийн мэдрэлийн бодис ил гарсан бэ?
  • Хэр их өртсөн бэ?
  • Өртөлт хэр удаан үргэлжилсэн бэ?
  • Мэдрэлийн системд хэр их хохирол учирсан бэ?
  • Таны нас болон ерөнхий эрүүл мэнд

Зарим мэдрэлийн бодист өртөх нь үхэлд хүргэж болзошгүй. Зарим тохиолдолд, өртөлт нь амь насанд аюултай байсан ч мэдрэлийн систем бүрэн сэргэхгүй байж болно. Бусад тохиолдолд эмчилгээний дараа бүрэн эдгэрэх боломжтой.

Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ? (Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ)

Үнэнийг хэлэхэд эдгээр мэдрэлийн бодисууд өдөр тутмын амьдралд хэр өргөн тархсан байгааг харгалзан үзвэл тэдгээрээс бүрэн зайлсхийхэд хэцүү байдаг . Гэсэн хэдий ч өртөх эрсдэлийг бууруулахын тулд та хэдэн зүйл хийж болно:

  • Гэртээ нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн мэдрэгч суурилуулж, батерейг нь жилд нэг удаа сольж байгаарай.
  • Цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн болон гэр ахуйн химийн бодисыг хэзээ ч хольж болохгүй. Ингэвэл аюултай, бүр үхлийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
  • Гэртээ хар тугалга гэх мэт бусад хортой хорт бодисын шинжилгээ хийлгээрэй.
  • Агаарын чанар муу (агаарын бохирдол өндөр) өдрүүдэд цонхоо хаалттай байлга.
  • Мансууруулах бодис болон согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
  • Хэрэв та жирэмсэн бол мэдрэлийн бодист өртөх, энэ нь ургийн хөгжилд хэрхэн нөлөөлж болох талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хамгийн чухал нь өөрийгөө болон гэр бүлээ эдгээр мэдрэлийн хүчин зүйлээс хамгаалах нь зөвхөн таны үүрэг хариуцлага биш юм. Энэ бол муж улсын болон орон нутгийн засаг захиргаа, компаниуд болон иргэдийн хамтын үүрэг хариуцлага юм. Байгаль орчны эрүүл мэндийн үйлчилгээний үндэсний хүрээлэн (NIEHS) зэрэг байгууллагууд хүрээлэн буй орчин болон мэдрэлийн хүчин зүйлс хүний ​​эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар судалгаа хийсээр байна.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Мэдрэлийн хордлого нь янз бүрийн зүйлээс үүдэлтэй бөгөөд янз бүрийн шинж тэмдэг үүсгэж болно. Бүх мэдрэлийн хордлогоос зайлсхийхэд хэцүү ч өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалахын тулд хийж болох зүйлс байдаг. Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд мэдрэлийн ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл мэдрэлийн хордлогын нөлөөнд өртөх талаар санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай. Тэд туслахад бэлэн байна.

👩🏽‍⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

💬 Мэдрэлийн хордлого гэдэг нь хор уусны дараа тархийг хордуулах гэсэн үг үү?

Энэ нь ямар нэгэн хор байж болох ч хамгийн их магадлалтай нь "Тархи эсвэл PNS-ийн гэмтэл" бөгөөд энэ нь бидний тархи болон нугасны мэдрэлийн системд ноцтой бөгөөд аюултай гэмтэл учруулдаг. Энэхүү хордлого нь мэдрэлийн эсүүдийг үхүүлж, биднийг насан туршдаа нөлөөлж болзошгүй мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг.

💬 Бидний тархи/мэдрэлийг ингэж хордуулдаг гол хүчин зүйлс юу вэ?

Хорт хавдар үүсгэдэг хими эмчилгээ нь дэлхийн хамгийн хүчтэй мэдрэлийн хорны нэг юм. Үүнээс гадна бидний хэт их хэрэглэдэг архи, героин, пестицид зэрэг мансууруулах бодис, будаг/тээврийн хэрэгслийн яндан дахь хар тугалга, мөнгөн ус зэрэг нь тархины мэдрэлийг шууд устгадаг аюултай мэдрэлийн хор юм.

💬 Мэдрэлийн бодисоор хордсон үед өвчтөний биед ямар ноцтой өөрчлөлтүүд гардаг вэ?

Эхлээд та гар, хөлөндөө тэсэхийн аргагүй жирвэгнэх/мэдрэл мэдрэх болно (захын мэдрэлийн эмгэг). Дараа нь та алхаж чадахгүй, тэнцвэрээ алдаж, ой санамжаа бүрэн алдаж, солиорол, чичрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Үүнийг зөв эмчлэхийн тулд хамгийн чухал бөгөөд хамгийн чухал шийдэл бол "хортой бодис (Эм/Хүнд металл)"-ыг олж, биеэс зайлуулах явдал юм.


Мэдрэлийн хордлого, Мэдрэлийн систем, Хор, Шинж тэмдэг, Тархины эрүүл мэнд, Урьдчилан сэргийлэх

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 4 + 7 =
Бидний мэдрэл хордож болох уу? Мэдрэлийн хордлогын талаар ярилцъя!
Эрүүл мэндийн ерөнхий мэдээлэл2026 оны дөрөвдүгээр сарын 26

Бидний мэдрэл хордож болох уу? Мэдрэлийн хордлогын талаар ярилцъя!

Заримдаа шалтгаангүйгээр толгой чинь эргэж байна уу? Гар хөл чинь мэдээгүй болж байна уу? Эсвэл ой санамж чинь муудаж байгаа юм шиг санагдаж байна уу, эсвэл оюун ухаанаа нэг газар төвлөрүүлэхэд хэцүү байна уу? Магадгүй үүний шалтгаан нь бидний огт боддоггүй зүйл байж болох юм. Энэ бол мэдрэлийн хордлого буюу бидний анагаах ухааны нэр томьёогоор мэдрэлийн хордлого гэж нэрлэдэг нөхцөл байдал юм. Өнөөдөр энэ талаар арай дэлгэрэнгүй ярилцъя, за юу?

Энгийнээр хэлбэл, мэдрэлийн хордлого гэж юу вэ?

Мэдрэлийн хордлого гэдэг нь бидний амьсгалж буй агаар, ууж буй ус, идэж буй хоол хүнс болон бидний хэрэглэдэг зарим зүйлд байгалийн гаралтай эсвэл хүний ​​гараар үүссэн хорт бодис ( мэдрэлийн хордлого гэж нэрлэдэг) нь бидний мэдрэлийн системийг гэмтээх явдал юм. Бидний мэдрэлийн систем бол маш нарийн төвөгтэй сүлжээ гэдгийг та мэдэх үү? Үүнд бидний тархи, нугас, бие махбодийн бүх мэдрэлүүд багтдаг. Эдгээр нь бидний бодож, хийж, хэлж, мэдэрч буй бүх зүйлийг хянадаг.

Тиймээс эдгээр хорт бодисууд нь мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулж болзошгүй. Эдгээр өөрчлөлтүүд заримдаа бага зэргийн, заримдаа маш ноцтой байж болно. Зарим өөрчлөлтийг эмчилж, эдгээж болох ч зарим нь насан туршдаа үргэлжилж болно. Хамгийн муу тохиолдолд энэхүү мэдрэлийн хордлого нь үхэлд ч хүргэж болзошгүй юм . Энэ нь ямар аюултай болохыг төсөөлөөд үз дээ!

Заримдаа, жишээлбэл, зарим эм гэх мэт бидэнд хоргүй зүйлс ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг. Эсвэл хар тугалга гэх мэт бага хэмжээгээр ч гэсэн хортой байж болох зарим бодис байдаг.

Энэхүү мэдрэлийн хордлого нь ургийн хөгжил, хүүхдийн хөгжил эсвэл насанд хүрсэн үед тохиолдож болно. Гэсэн хэдий ч ураг болон бага насны үед эдгээр хорт бодист өртсөний улмаас учирсан хохирол нь ихэвчлэн илүү их байдаг. Түүнчлэн, шарлалт (гипербилирубинеми) эсвэл Шаркот-Мари-Шүдний өвчин (CMT) зэрэг тодорхой өвчтэй хүмүүс энэхүү мэдрэлийн хордлого үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Эдгээр мэдрэлийн хордуулагч бодисууд юу вэ?

Үнэндээ эдгээр мэдрэлийн бодисууд хэдэн зуун төрөл байдаг. Тэдгээр нь хий, шингэн эсвэл хатуу хэлбэрээр байж болно. Зарим хорт бодисууд маш бага хэмжээгээр эсвэл нэг удаагийн өртөлтийн дараа ч шинж тэмдэг үүсгэдэг. Бусад нь шинж тэмдэг үүсгэхийн тулд их хэмжээгээр болон удаан хугацаагаар өртөх шаардлагатай байдаг.

Энд зарим жишээ байна:

  • Хүнд металлууд: Жишээлбэл, хар тугалга, мөнгөн ус.
  • Байгалийн гаралтай бусад бодисууд: Жишээлбэл, зарим хөгц мөөгөнцөрөөс ялгардаг нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүнцэл, трихотецен микотоксин.
  • Шавьж устгах бодис:Жишээлбэл, `(органофосфат)` болон `(хлорпирифос)`. Эдгээрийг манай газар тариаланд ашигладаг, тийм үү?
  • Үйлдвэрүүд болон цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг уусгагч бодисууд: Жишээлбэл, `(тетрахлорэтилен)`.
  • Үйлдвэрлэлийн материал: Жишээлбэл, `(винил хлорид)`, `(толуол)`, `(формальдегид)` болон `(полибромжуулсан дифенил эфир) (PBDEs)`.
  • Мансууруулах бодис ба архи: Архи, амфетамин, опиоид, амьсгалын замын эм, кокаин.

Мөн бидний дааврын системд нөлөөлдөг дотоод шүүрлийн системийг тасалдуулдаг химийн бодисууд (EDC) гэж нэрлэгддэг химийн бодисууд байдаг. Жишээлбэл, бисфенол А (BPA) (зарим хуванцарт агуулагддаг), фталат, полихлорт бифенил нэгдлүүд (PCB) орно. Эдгээр нь мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг.

Эмийн болон мэдрэлийн хордлогын хоорондын хамаарал

Зарим эм, жишээлбэл, зарим антибиотик, тэр ч байтугай зарим сэтгэцэд нөлөөлөх эмүүд нь янз бүрийн шалтгаанаар мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг гэдгийг та мэдэх үү? Гэхдээ ихэнх тохиолдолд эдгээр эмийн ашиг тус нь мэдрэлийн хордлогын эрсдэлээс хамаагүй илүү байдаг . Тийм ч учраас эмч нар тэдгээрийг маш болгоомжтой бичиж өгдөг.

Зарим эм, ялангуяа хорт хавдрын эмчилгээнд хэрэглэдэг эмүүд нь мэдрэлийн хордлого үүсгэж болзошгүй.

  • Платинум агуулсан эмүүд: `(оксалиплатин)`, `(цисплатин)`, `(карбоплатин)`
  • Таксан эмүүд: `(паклитаксел)`, `(доцетаксел)`
  • Винка алкалоидууд: `(винкристин)`, `(винбластин)`
  • Протеазомын дарангуйлагчид
  • Талидомидын аналогууд

Зөвхөн хими эмчилгээ төдийгүй туяа эмчилгээ нь төв мэдрэлийн системийг гэмтээж, мэдрэлийн хордлого үүсгэдэг.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

Үнэндээ мэдрэлийн бодисын олон төрөл, шинж тэмдгийн олон янз байдлыг харгалзан үзвэл судлаачид энэ өвчин хэр түгээмэл болохыг яг таг хэлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч судлаачид эдгээр мэдрэлийн бодисын нөлөөнд өртөх нь өргөн тархсан гэж хэлж байна.

Үүний цар хүрээг ойлгоход туслахын тулд би танд хоёр жишээ хэлье:

  • Нэгэн судалгаагаар дэлхий даяар жил бүр пестицидээс болж 385 сая орчим санамсаргүй хордлого гарч, жилд 11,000 орчим хүн нас бардаг болохыг тогтоожээ.
  • Мөн жил бүр нэг сая орчим хүн хар тугалганы хордлогоос болж нас бардаг гэсэн тооцоо бий. Дэлхий даяарх гурван хүүхэд тутмын нэг буюу 800 сая орчим хүүхэд цусандаа хар тугалганы өндөр түвшинтэй байдаг . Энэ хэр ноцтой болохыг төсөөлөөд үз дээ! Хар тугалга нь хуучин байшингийн будаг болон зарим тоглоомд агуулагддаг.

Шинж тэмдгүүд юу вэ?

Мэдрэлийн бодисын хордлогын шинж тэмдгүүд нь маш өөр байж болно. Энэ нь таны ямар төрлийн хорт бодист өртсөнөөс хамаарна. Шинж тэмдгүүд нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Заримдаа шинж тэмдгүүд нь хорт бодист өртсөний дараа шууд гарч ирэх эсвэл хэдэн долоо хоног, сар, тэр ч байтугай хэдэн жил үргэлжилж болно.

Энд зарим бие махбодийн шинж тэмдгүүд байна:

  • Тэнцвэр болон зохицуулалтын асуудал (зөв алхаж чадахгүй байх, юм барихад бэрхшээлтэй байх)
  • Суулгалт (ходоод өвдөх)
  • Ядаргаа, ядрал
  • Толгой өвдөх
  • Хоолны дуршил
  • Невропатик өвдөлт гэх мэт өвдөлтийн нөхцөл байдал
  • Булчингийн асуудлууд: сул дорой байдал, таталт, таталт
  • Дотор муухайрах ба/эсвэл бөөлжих
  • Хөл мөч мэдээгүй болох
  • Нойрны өөрчлөлт: нойргүйдэл гэх мэт
  • Ярианд хүндрэлтэй байх, хэл ярианы бүдэгрэл (дизартри)
  • Харааны асуудал эсвэл харааны алдагдал

Одоо сэтгэцийн болон танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд юу болохыг харцгаая.

  • Зан үйлийн өөрчлөлт эсвэл асуудлууд
  • Оюуны чадвар буурсан, жишээлбэл, танин мэдэхүйн бага зэргийн бууралт
  • Толгой эргэх эсвэл чиг баримжаагаа алдах
  • Гүйцэтгэх үйл ажиллагааны алдагдал: Энэ нь сэтгэл хөдлөлөө хянах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болоход бэрхшээлтэй гэсэн үг юм.
  • Ердийнхөөсөө хурдан уурлах, түрэмгий болох
  • Санах ойн алдагдал
  • Сэтгэл санааны өөрчлөлт

Хамгийн чухал зүйл бол та эсвэл таны хүүхэд сэтгэлгээ, зан байдал, сэтгэл санаа, бие махбодийн эрүүл мэндэд ямар нэгэн өөрчлөлт, асуудал анзаарсан бол эмчид хандах явдал юм . Энэ нь мэдрэлийн хордуулагч бодисоос үүдэлтэй байж болох ч өөр шалтгаан байж болно.

Яаралтай тусламж шаардлагатай байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд

Заримдаа мэдрэлийн хордлого маш гэнэтийн бөгөөд хүнд хэлбэрээр (цочмог мэдрэлийн хордлого) илэрч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд гэнэт гарч ирж болно. Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь байвал яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй. 911 (Шри Ланкад 1990) руу залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгт хандаарай.

Цочмог мэдрэлийн хордлогын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • Зүрхний цохилтын өөрчлөлт
  • Төөрөгдөл эсвэл дэмийрэл
  • Ухаан алдах
  • Сэтгэлийн хямрал, түүний дотор хий үзэгдэл
  • Таталт
  • Биеийн температурын мэдэгдэхүйц өөрчлөлт (маш өндөр халуурах (гипертерми) эсвэл маш бага биеийн температур (гипотерми))
  • Булчингийн хэт сулрал гэнэт эхэлдэг
  • Гэнэтийн харааны асуудал эсвэл хараа муудах
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх

Мэдрэлийн хордлогын шалтгаанууд юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, дээр дурдсан мэдрэлийн хордуулагч бодисууд нь бидний захын эсвэл төв мэдрэлийн системийн эсүүдийг гэмтээх, өөрчлөх эсвэл устгах үед мэдрэлийн хордлого үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь мэдрэлийн эсүүд буюу мэдрэлийн эсүүдэд нөлөөлдөг. Эдгээр мэдрэлийн эсүүд нь бидний тархи, нугас, захын мэдрэлд дохио дамжуулж, боловсруулдаг гол хэсгүүд юм. Зөвхөн мэдрэлийн эсүүд төдийгүй мэдрэлийн системийн бусад хэсгүүд, жишээлбэл , мэдрэлийг бүрхдэг миелин гэмтэж болно.

Бидний мэдрэлийн систем нь маш нарийн төвөгтэй систем тул мэдрэлийн хордлогоос үүдэлтэй гэмтэл нь янз бүрийн аргаар илэрч болно. Энд хэдэн жишээ дурдъя:

  • Бидний тархинд байдаг чухал химийн бодис болох нейротрансмиттерүүдийн (жишээлбэл, допамин) түвшин болон тэдгээрийн дохиоллын өөрчлөлт.
  • Тархи эсвэл нугасны үрэвсэл, хавдар (мэдрэлийн үрэвсэл).
  • Тархины бүтцийн өөрчлөлт, жишээлбэл, тархины саарал ба цагаан бодисын эзэлхүүний өөрчлөлт.
  • Захын мэдрэлийн эргэн тойрон дахь миелин бүрхүүлийн гэмтэл.

Мэдрэлийн бодисуудад өртөх

Эдгээр мэдрэлийн бодисууд бидний биед нэвтрэх янз бүрийн арга замууд байдаг:

  • Амьсгалах замаар
  • Хоол хүнс эсвэл ундаагаар (таны идэж ууж буй зүйлсээс)
  • Арьсаар шингээх замаар

Эдгээр хорт бодисууд нь урагт нөлөөлж болно. Хэрэв эдгээр хорт бодисууд жирэмсний үед эхийн биед орвол хүйн ​​утсаар дамжин цусны урсгалаар урагт нэвтэрч болно . Тиймээс зарим эмийг жирэмсний үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэдгээр нь урагт мэдрэлийн эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Эдгээр хорт бодисууд бидний цусны урсгалд ороход бидний тархийг хамгаалдаг цус-тархины саадыг (BBB) ​​нэвчиж, төв мэдрэлийн системийн хэсгүүдэд шууд нөлөөлдөг. Эсвэл өмнө дурдсан EDC-ийн нэгэн адил тэд биеийн бусад системийг өөрчлөх замаар тархинд шууд бусаар нөлөөлж болно.

Эдгээр хорт бодисын эх үүсвэр хаа сайгүй тархсан байдаг тул та эдгээр мэдрэлийн бодисуудад өртөж болзошгүй олон газар байдаг.

  • Байгаль орчны бохирдол: тээврийн хэрэгслийн утаа, хөдөө аж ахуйн ялгаруулалт, үйлдвэрүүдийн ялгаруулалт.
  • Орон нутгийн бохирдол: цэцэрлэгт хүрээлэн, сургууль гэх мэт газруудад эсвэл тухайн бүс нутагт химийн бодисын ослоос үүдэлтэй.
  • Өрхийн бохирдол: Зарим гэр ахуйн эд зүйлс, хоол хүнс, ундаанаас үүдэлтэй. Жишээлбэл, зарим цэвэрлэгээний шингэн, шавьжны шүршигч, будаг гэх мэт.

Боломжит хүндрэлүүд юу вэ?

Зарим мэдрэлийн хордуулагч бодисууд нь архаг мэдрэлийн эмгэг үүсгэдэг болохыг бид аль хэдийн хэлэлцсэн. Хүнд тохиолдолд үхэлд ч хүргэж болзошгүй.

Зарим мэдрэлийн хордуулагч бодисуудад өртөх, ялангуяа ургийн хөгжил болон бага насны үед дараах хэд хэдэн нөхцөл байдалтай холбоотой болохыг тогтоожээ.

  • Анхаарал дутмагшил/хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD)
  • Суралцах чадварын бэрхшээл
  • Сэтгэл гутрал
  • Сэтгэл түгшилт
  • Шизофрени-сэтгэл хөдлөлийн `(Шизофрени)`
  • Аутизмын хүрээний эмгэг (ASD)

Гэхдээ энэ нь зөвхөн мэдрэлийн хорт бодист өртөх болон эдгээр өвчний хоорондын холбоог л харуулж байгааг санах нь чухал юм. Судлаачид эдгээр хорт бодисууд эдгээр өвчнийг шууд үүсгэдэг эсэхийг одоо хүртэл баттай мэдэхгүй байна. Тэд эдгээр мэдрэлийн хорт бодисын бүх болзошгүй нөлөө, хүндрэлийг судалсаар байна.

Үүнийг яаж олох вэ? (Оношлогоо)

Мэдрэлийн олон төрлийн бодис байдаг бөгөөд мэдрэлийн бодисын шинж тэмдгүүд нь харилцан адилгүй байдаг тул онош тавихад хэд хэдэн шинжилгээ, үзлэг шаардлагатай байж болно. Таны эмч эхлээд танаас шинж тэмдэг, өвчний түүхийн талаар асууна . Дараа нь тэд бие махбодийн болон мэдрэлийн үзлэг хийнэ.

Үүнээс гадна дараах шинжилгээнүүдийг санал болгож болно:

  • Зан үйлийн үнэлгээ
  • Цусны шинжилгээ
  • Танин мэдэхүйн тестүүд
  • Электроэнцефалографи (EEG)
  • Нүдний үзлэг
  • Тархины MRI скан хийх гэх мэт дүрслэлийн шинжилгээ
  • Мэдрэлийн дамжуулалтын судалгаа ба электромиографи (EMG)
  • Мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээ ба үнэлгээ
  • Тархины нугасны шингэний (ТАРШ) шинжилгээ (Нурууны цорго / Бүсэлхий нурууны хатгалт)

Зарим тохиолдолд эмч нар мэдрэлийн хордлогын шинж тэмдгийн яг тодорхой шалтгааныг олж чадахгүй байж магадгүй юм .

Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Эмчилгээний сонголтууд нь таны шинж тэмдгүүд болон тэдгээрийг үүсгэж буй мэдрэлийн хорт бодисын төрлөөс ихээхэн хамаардаг. Эмчилгээ нь ихэвчлэн хорт бодисын нөлөөллийг арилгах эсвэл багасгах, дараа нь шинж тэмдгийг эмчлэх эсвэл зохицуулахаас бүрдэнэ.

Өвчний урьдчилсан төлөв (тавь тавилан) юу вэ?

Нейротоксикозтой хүний ​​​​хувьд ирээдүй нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

  • Ямар төрлийн мэдрэлийн бодис ил гарсан бэ?
  • Хэр их өртсөн бэ?
  • Өртөлт хэр удаан үргэлжилсэн бэ?
  • Мэдрэлийн системд хэр их хохирол учирсан бэ?
  • Таны нас болон ерөнхий эрүүл мэнд

Зарим мэдрэлийн бодист өртөх нь үхэлд хүргэж болзошгүй. Зарим тохиолдолд, өртөлт нь амь насанд аюултай байсан ч мэдрэлийн систем бүрэн сэргэхгүй байж болно. Бусад тохиолдолд эмчилгээний дараа бүрэн эдгэрэх боломжтой.

Үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ? (Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ)

Үнэнийг хэлэхэд эдгээр мэдрэлийн бодисууд өдөр тутмын амьдралд хэр өргөн тархсан байгааг харгалзан үзвэл тэдгээрээс бүрэн зайлсхийхэд хэцүү байдаг . Гэсэн хэдий ч өртөх эрсдэлийг бууруулахын тулд та хэдэн зүйл хийж болно:

  • Гэртээ нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн мэдрэгч суурилуулж, батерейг нь жилд нэг удаа сольж байгаарай.
  • Цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн болон гэр ахуйн химийн бодисыг хэзээ ч хольж болохгүй. Ингэвэл аюултай, бүр үхлийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
  • Гэртээ хар тугалга гэх мэт бусад хортой хорт бодисын шинжилгээ хийлгээрэй.
  • Агаарын чанар муу (агаарын бохирдол өндөр) өдрүүдэд цонхоо хаалттай байлга.
  • Мансууруулах бодис болон согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
  • Хэрэв та жирэмсэн бол мэдрэлийн бодист өртөх, энэ нь ургийн хөгжилд хэрхэн нөлөөлж болох талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хамгийн чухал нь өөрийгөө болон гэр бүлээ эдгээр мэдрэлийн хүчин зүйлээс хамгаалах нь зөвхөн таны үүрэг хариуцлага биш юм. Энэ бол муж улсын болон орон нутгийн засаг захиргаа, компаниуд болон иргэдийн хамтын үүрэг хариуцлага юм. Байгаль орчны эрүүл мэндийн үйлчилгээний үндэсний хүрээлэн (NIEHS) зэрэг байгууллагууд хүрээлэн буй орчин болон мэдрэлийн хүчин зүйлс хүний ​​эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар судалгаа хийсээр байна.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Мэдрэлийн хордлого нь янз бүрийн зүйлээс үүдэлтэй бөгөөд янз бүрийн шинж тэмдэг үүсгэж болно. Бүх мэдрэлийн хордлогоос зайлсхийхэд хэцүү ч өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалахын тулд хийж болох зүйлс байдаг. Хэрэв та эсвэл таны хүүхэд мэдрэлийн ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл мэдрэлийн хордлогын нөлөөнд өртөх талаар санаа зовж байгаа бол эмчид хандаарай. Тэд туслахад бэлэн байна.

👩🏽‍⚕️ Нэмэлт асуултууд (Түгээмэл асуултууд)

💬 Мэдрэлийн хордлого гэдэг нь хор уусны дараа тархийг хордуулах гэсэн үг үү?

Энэ нь ямар нэгэн хор байж болох ч хамгийн их магадлалтай нь "Тархи эсвэл PNS-ийн гэмтэл" бөгөөд энэ нь бидний тархи болон нугасны мэдрэлийн системд ноцтой бөгөөд аюултай гэмтэл учруулдаг. Энэхүү хордлого нь мэдрэлийн эсүүдийг үхүүлж, биднийг насан туршдаа нөлөөлж болзошгүй мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг.

💬 Бидний тархи/мэдрэлийг ингэж хордуулдаг гол хүчин зүйлс юу вэ?

Хорт хавдар үүсгэдэг хими эмчилгээ нь дэлхийн хамгийн хүчтэй мэдрэлийн хорны нэг юм. Үүнээс гадна бидний хэт их хэрэглэдэг архи, героин, пестицид зэрэг мансууруулах бодис, будаг/тээврийн хэрэгслийн яндан дахь хар тугалга, мөнгөн ус зэрэг нь тархины мэдрэлийг шууд устгадаг аюултай мэдрэлийн хор юм.

💬 Мэдрэлийн бодисоор хордсон үед өвчтөний биед ямар ноцтой өөрчлөлтүүд гардаг вэ?

Эхлээд та гар, хөлөндөө тэсэхийн аргагүй жирвэгнэх/мэдрэл мэдрэх болно (захын мэдрэлийн эмгэг). Дараа нь та алхаж чадахгүй, тэнцвэрээ алдаж, ой санамжаа бүрэн алдаж, солиорол, чичрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Үүнийг зөв эмчлэхийн тулд хамгийн чухал бөгөөд хамгийн чухал шийдэл бол "хортой бодис (Эм/Хүнд металл)"-ыг олж, биеэс зайлуулах явдал юм.


Мэдрэлийн хордлого, Мэдрэлийн систем, Хор, Шинж тэмдэг, Тархины эрүүл мэнд, Урьдчилан сэргийлэх

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 4 + 7 =