Амьдралынхаа аль нэг үед нуруу өвдөж байгаагүй хүнийг олоход хэцүү байдаг биз дээ? Заримдаа бага зэргийн суналт , хүнд зүйл өргөснөөс үүдэлтэй суналт, эсвэл гэнэтийн, тайлбарлаагүй нурууны өвдөлт маш их төвөгтэй байж болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хэдхэн хоногийн дотор арилдаг ч нурууны зарим өвдөлт нь бидний анхаарал хандуулах ёстой өөр нэг зүйлийн шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс өнөөдөр нурууны өвдөлтийн шалтгаан, хэрхэн оношлох, ямар эмчилгээ хийх боломжтой талаар ярилцъя.
Эхлээд бидний нуруу хэрхэн бүтсэнийг харцгаая.
Нурууг бөмбөлгүүдийн цуваа гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ нь нугалам гэж нэрлэгддэг 33 жижиг ястай. Эдгээр яснууд нь бидний нурууг бүрдүүлэхийн тулд бие биенийхээ дээр давхарлан байрладаг. Эдгээр яснуудын хооронд вазелин шиг, бага зэрэг хатуу хэсэг болох нугаламын диск байдаг. Энэ нь машины цочрол шингээгч шиг ажилладаг бөгөөд бидний гүйх, үсрэх эсвэл хүнд зүйл өргөх үед үүсэх даралтыг шингээж, нурууг гэмтлээс хамгаалдаг.
Бидний бүх биеийг хянадаг маш чухал мэдрэл болох нугас нь энэ нуруугаар дамжин өнгөрдөг.
Бидний нурууг үндсэн хэсгүүдэд хувааж болно:
- Хүзүүний нугалам: Хүзүүний 7 яс.
- Цээжний нугалам: Хүзүү болон нурууны хоорондох 12 яс.
- Бүсэлхий нурууны нугаламын яс : Нурууны доод хэсгийн хамгийн хүчтэй 5 яс. Нурууны өвдөлтийн ихэнх нь эндээс үүсдэг.
- Сакрум ба сүүлний яс: Нурууны доод хэсэгт нийлсэн яснууд.
Бид яагаад нурууны өвдөлт мэдэрдэг вэ?
Нурууны өвдөлтийн нэг эсвэл хоёр шалтгаан биш олон шалтгаан байж болно. Заримдаа шалтгаан нь маш энгийн байдаг.
- Осол : Уналт, автомашины осол гэх мэт.
- Булчингийн суналт: Энэ нь та жинг буруу өргөж, гэнэт мушгирах үед тохиолдож болно.
- Спортын осол: Спортоор хичээллэж байх үед гарсан гэмтэл.
- Буруу байрлал : Нэг байрлалд удаан хугацаагаар суух, ялангуяа нуруунд хортой байдлаар суух.
Эдгээр энгийн шалтгаануудаас гадна дискний ивэрхий, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт олон шалтгаан бий.
Эмч өвчнийг хэрхэн оношлодог вэ?
Нурууны өвдөлтийн улмаас эмчид үзүүлэхэд тэр эхлээд өвдөлтийн талаар, хэрхэн эхэлсэн талаар асууж, таныг сайтар шалгаж үзэх болно. Дараа нь шаардлагатай бол яг шалтгааныг нь олохын тулд иймэрхүү шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж болно.
| Тест | Та үүнээс юу харж байна вэ? |
|---|---|
| Рентген зураг | Та нурууны ясны байрлал, ясны салаа, хавдар, хугарал зэрэг зүйлсийг шалгаж болно. |
| Компьютер томографийн шинжилгээ | Ивэрхий диск эсвэл нугасны нарийсал зэрэг нөхцөл байдал тодорхой харагдаж болно. |
| MRI скан | Энэ нь диск, мэдрэлийн үндэс, нугасны талаар маш тодорхой дүр зургийг өгч чадна. Үүнийг ихэвчлэн мэс заслын өмнө хэрэглэдэг. |
Нуруунд тохиолддог хоёр онцгой нөхцөл байдал
Нурууны өвдөлт үүсгэдэг олон өвөрмөц өвчин байдаг ч өнөөдөр бид хоёрын талаар онцгойлон ярих болно. Та эдгээрийн талаар сонссон байх.
1. Спондилолистез
Үүнд юу тохиолддог нь маш энгийн. Бидний нурууны нэг нугалам (нугаламын RA ) доор байгаа нугаламаасаа урагш эсвэл арагшаа гулсдаг. Энэ нь эгнээний тоосго урагш хойш хөдөлж байгаатай адил юм. Энэ нь ихэвчлэн нурууны хамгийн доод хэсэгт тохиолддог.
Шалтгаан: Үүний хэд хэдэн шалтгаан байж болно. Энэ нь төрөлхийн сулрал, ослын хугарал, спортын стрессээс үүдэлтэй хугарал эсвэл халдвар байж болно.
Шинж тэмдэг:
- Нурууны доод хэсгийн өвдөлт
- Нуруу болон түүний эргэн тойрон дахь булчингууд хөших, чангарах
- Өгзөгний хэсэгт өвдөлт
- Хөлөөр дамжин тархдаг өвдөлт (энэ нь ясны гулсалт мэдрэлийн үндэс дээр дарагдсанаас үүсдэг)
- Хөлний булчингийн сулрал эсвэл жихүүдэс хүрэх
Эмчилгээ:Ихэнх тохиолдолд энэ өвчнийг нурууны эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлдэг физик эмчилгээний тусламжтайгаар хянах боломжтой. Таны эмч өвдөлт намдаах зорилгоор парацетамол, ибупрофен эсвэл напроксен зэрэг өвчин намдаагч (NSAID) бичиж өгч болно. Заримдаа эпидураль стероид тарилга хийдэг. Мэдрэлийн өвдөлтийн үед габапентин, прегабалин зэрэг тусгай эмийг өгч болно.
Зөвхөн эдгээр эмчилгээ нь намдаах үйлчилгээ үзүүлэхгүй бөгөөд өвдөлт нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулах хэмжээнд хүрсэн тохиолдолд л декомпрессив ламинэктоми (мэдрэлийн даралтыг бууруулах мэс засал) хийх талаар авч үзэх хэрэгтэй.
2. Умайн хүзүүний мэдрэлийн даралт (Умайн хүзүүний радикулопати)
Энэ нь нурууны асуудлаас илүү хүзүүний асуудал юм. Энд юу болдог вэ гэвэл бидний хүзүүний нугаламын нэгээс гарч ирдэг мэдрэлийн үндэс ямар нэгэн шалтгаанаар шахагддаг.
Шалтгаан: Залуу хүмүүст энэ нь ихэвчлэн дискний урагдал, цухуйсан хэсгүүд нь мэдрэл дээр дарагдсанаас үүдэлтэй байж болно. Хүмүүс хөгшрөх тусам үе мөчний үрэвсэл эсвэл бусад эмгэгээс үүдэлтэй байж болно.
Шинж тэмдэг:
- Гол шинж тэмдэг нь хүзүү, цээж, мөр, гарт тархдаг өвдөлт юм.
- Хуруунууд жирвэгнэх эсвэл мэдээгүй болох мэдрэмж.
- Гар дээрх булчингийн сулрал.
- Гарын нарийн ажлуудыг гүйцэтгэхэд бэрхшээлтэй (зохицуулалтгүй байдал).
Эмчилгээ: Үүнд өвчин намдаагч, физик эмчилгээ, стероид эм (ууж хэрэглэх эсвэл тарьж хэрэглэх) орно. Физик эмчилгээний эмчилгээнд хүзүүний зөөлөн таталт болон өвдөлтийг намдаахад туслах дасгалууд орно.
Мөн мэдрэл нь маш их шахагдсан бөгөөд гар нь суларсан бол даралтыг бууруулах мэс засал шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ шийдвэрийг таны эмч болон мэс засалч гаргана.
Нурууны өвдөлтийн үед хэзээ эмчид хандах ёстой вэ?
Нурууны энгийн өвдөлт хэдхэн хоногийн дараа арилах ёстой. Гэхдээ доорх "эрсдэлтэй дохионууд" -ын аль нэг нь танд илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай. Та Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандах шаардлагатай байж магадгүй.
- Осол эсвэл уналтын дараа хүчтэй өвдөлт.
- Хэрэв хөлний жирвэгнэх, сулрах мэдрэмж нэмэгдэж байвал.
- Хэрэв та гэдэс эсвэл шээсээ хянахад бэрхшээлтэй байгаа бол.
- Хэрэв та ямар ч шалтгаангүйгээр жингээ хасаж байгаа эсвэл халуурч байгаа бол.
- Хэрэв өвдөлт шөнийн цагаар улам дордвол эсвэл амралтын дараа ч намдахгүй бол.
- Хэрэв хорт хавдрын түүхтэй хүн нурууны өвдөлт шинээр үүсвэл.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нурууны өвдөлт маш түгээмэл тохиолддог ч гэсэн үүнийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй.
- Нурууны өвдөлтийг буруу байрлалаас зайлсхийж, хүндийг өргөхдөө зөв техникийг ашигласнаар ихээхэн хэмжээгээр урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
- Спондилолистез ба умайн хүзүүний радикулопати нь онцгой анхаарал шаарддаг бөгөөд мэдрэлийг хамардаг хоёр нөхцөл юм.
- Хэрэв та хөл мэдээ алдах, сулрах, шээсээ хянахад хүндрэлтэй байх зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай тусламж шаардлагатай. Эмчтэйгээ яаралтай уулзаарай.
- Өвдөлтийнхөө яг тодорхой шалтгааныг олж, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг авах нь маш чухал юм. Тиймээс таамаглал дээр үндэслэн эмчилгээ хийхгүй, харин эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү