Хүүхэд яагаад дутуу төрдөг вэ? (Дутуу төрөлт) Үүнийг анхаарцгаая!

Ихэнх тохиолдолд нялх хүүхдүүд төрөх хугацаа нь яг таарсан өдөр эсвэл төрөх дөхсөн үед эрүүл саруул мэндэлдэг, тийм үү? Гэхдээ заримдаа бяцхан хүүхдүүд энэ дэлхийд арай эрт яаран мэндэлдэг. Ийм зүйл тохиолдвол тэд бага зэргийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарч болно. Тиймээс өнөөдөр яагаад ийм зүйл тохиолддог, үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийж болох талаар ярилцъя.

Яагаад зарим нярай хүүхдүүд ийм эрт төрдөг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хүүхэд төрөх хугацаанаас өмнө буюу 37 долоо хоногоос өмнө төрсөн бол бид үүнийг "дутуу төрөлт" гэж нэрлэдэг. Ийм байдлаар төрсөн нярай хүүхдүүдийг "дутуу төрсөн нярай" гэж нэрлэдэг. Тодруулбал, энэ нь хүүхэд хөгжлийн бүрэн хугацаа дуусахаас өмнө умайгаас гарах үе юм.

Бодоод үз дээ, энэ бол бялуу шиг. Бялууг зөв жигнэх тодорхой цаг хугацаа байдаг. Хэрэв та тэр хугацаанаас өмнө зуухнаас гаргавал юу болох вэ? Энэ нь зөв чанагдахгүй, тийм үү? Хүүхэд ийм л байдаг. Хүүхдийн уушиг, тархи зэрэг чухал эрхтэнүүд зөв хөгжихөд хэсэг хугацаа шаардагддаг. Тиймээс, хэрэв та дутуу төрсөн бол эдгээр эрхтэнүүд бүрэн хөгжөөгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Тэгэхээр, үүний шалтгаан юу байж болох вэ?

Ихэнхдээ үүнд эхийн эрүүл мэндийн асуудал нөлөөлж болно. Жишээлбэл, хэрэв эх нь чихрийн шижин гэх мэт эрүүл мэндийн өвчтэй эсвэл жирэмсний үед маш их стресст орсон бол хүүхэд дутуу төрөх магадлал өндөр байдаг.

Үүнтэй адилаар, жирэмсэн үед эхийн хийдэг тамхи татах, архи уух зэрэг зарим хор хөнөөлтэй зүйлс нь үүний гол шалтгаан болж болно. Эдгээр нь зөвхөн хүүхдэд төдийгүй эхэд ч хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Эдгээр шалтгаануудын зарим нь бидний хянаж чадах зүйлс юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа нярай хүүхдүүд бидний хянаж чадахгүй шалтгаанаар дутуу төрж болно. Хамгийн чухал зүйл бол үүнийг мэдэж, чадах бүхнээ хийх явдал юм.

Жирэмсэн үед эрүүл байхын тулд юу хийж чадах вэ?

Хүүхдээ эхийн хэвлийд эрүүл, аз жаргалтай өсөхөд нь туслах олон зүйл бий. Тэдгээрийг авч үзье.

1. Аль болох хурдан эмчийн зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хүүхэдтэй болох гэж байгаагаа мэдэрмэгц, эсвэл бага зэрэг эргэлзэж эхэлмэгц аль болох хурдан эмчид үзүүлж, "жирэмсний өмнөх үзлэг"-ийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь жирэмсний туршид танд үзүүлж буй эмнэлгийн зөвлөгөө, шинжилгээ, тусламж үйлчилгээг хэлнэ. Жирэмсэн эмэгтэй бүр энэ тусламжийг авах нь зайлшгүй чухал юм. Эмч танд хэр олон удаа үзүүлэх, ямар шинжилгээ өгөхийг хэлж өгөх болно. Эдгээр алхмуудыг яг таг дагаж мөрдвөл та өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалж чадна.

2. Өвчнийхөө эмчилгээнд зөв эмчилгээ хийлгээрэй.

Та чихрийн шижин, сэтгэл гутрал эсвэл цусны даралт ихсэх зэрэг урьдчилсан өвчтэй байна.Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт архаг өвчинтэй бол жирэмслэхээр төлөвлөхөөсөө өмнө хяналтандаа авах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь эмчийн зааврын дагуу эмийг яг таг ууж, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та аль хэдийн жирэмсэн болсон бол сандрах хэрэггүй. Аль болох хурдан эмчид үзүүлж, жирэмсний үед өвчнийхөө менежментийг хэрхэн хийх талаар эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруул.

3. Тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэж, витамины талаар бүү мартаарай

Энэ үед таны идэж буй хоол хүнс нь таны хүүхдэд шаардлагатай тэжээллэг бодисыг өгдөг. Тиймээс жирэмсний өмнө болон жирэмсний туршид олон төрлийн, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь маш чухал юм. Хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо, жимс, буурцагт ургамал, самар, сүүн бүтээгдэхүүн, загас, өндөг оруулаарай.

Мөн эмчийн зааж өгсөн жирэмсний витаминыг уугаарай. Энэ нь та хүүхдийнхээ хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай фолийн хүчил , төмөр болон бусад шим тэжээлийг зөв хэмжээгээр авч байгаа эсэхийг баталгаажуулна. Ялангуяа фолийн хүчил нь хүүхдийн мэдрэлийн системийн хөгжилд чухал үүрэгтэй.

4. Жингийн хэмжээг нэмэгдүүл

Жирэмсэн үед жин нэмэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хэр их жин нэмэх нь жирэмсний өмнөх жингээс хамаарна. Эрүүл жинтэй (BMI хэвийн хэмжээнд байгаа) ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний хугацаанд 25-35 фунт (11-16 килограмм) жин нэмэх ёстой. Хэрэв та бага зэрэг жинтэй бол арай илүү жин нэмэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв та жирэмсэн болохдоо илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай бол эмч танд хэр их жин нэмж болохыг хэлэх болно. Хэт их жин нэмэх нь сайн биш, хэт бага жин нэмэх нь сайн биш.

5. Тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс бүрэн татгалз.

Энэ бол таны заавал хийх ёстой зүйл. Тамхи, архи болон бусад хууль бус мансууруулах бодис хэрэглэх нь танд болон таны хүүхдэд маш ноцтой эрүүл мэндийн асуудал үүсгэж болзошгүй.

Та тамхи татах үед уг утаанд агуулагдах бүх хортой химийн бодисууд хүүхдэд тань дамждаг гэж бодоод үз дээ. Энэ нь таны хүүхдийн өсөлт зогсох, бага жинтэй төрөх эсвэл дутуу төрөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Архины хэрэглээ нь хүүхдэд ургийн архины хам шинж гэх мэт ноцтой өвчин үүсгэдэг. Түүнчлэн, мансууруулах бодис хэрэглэдэг эхээс төрсөн нярайд нярайн таталтын хам шинж (NAS) гэж нэрлэгддэг өвчин үүсч болно. Энэ тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа таталтын шинж тэмдэг илэрдэг.

Тиймээс, хэрэв та иймэрхүү зүйл хэрэглэж байгаа бол үүнээс салахын тулд тусламж хүсээрэй. Энэ талаар эмч эсвэл гэр бүлийн эрүүл мэндийн ажилтанд хэлээрэй. Тэд танд туслах болно.

6. Нэг удаа төрсний дараа дахин жирэмслэхээсээ өмнө өөртөө хэсэг хугацаа өг.

Эмч нар нэг хүүхэд төрүүлэх болон дараагийн хүүхдээ төлөвлөх хооронд дор хаяж 12-18 сар хүлээхийг зөвлөж байна. Энэ хугацааны интервалыг нэмэгдүүлэх нь дараагийн хүүхдээ дутуу төрөх эрсдлийг бууруулж чадна. Хэрэв та өмнө нь дутуу төрсөн, өөрөөр хэлбэл дутуу төрсөн хүүхэдтэй байсан бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Жирэмсэн үед хянах боломжгүй зүйлс байдаг.

Өмнө нь ярьсан зүйлсээс ялгаатай нь бидний хувьд хянах хэцүү зарим зүйл байдаг. Эдгээр зүйлс нь хүүхэд дутуу төрөх эрсдлийг тодорхой хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны хүүхэд заавал өвдөнө эсвэл дутуу төрнө гэсэн үг биш юм. Ихэнх нярай хүүхдүүд энэ дэлхийд эрүүл мэндээрээ ирдэг гэдгийг санаарай.

• Таны нас: Эхийн нас үүнд нөлөөлж болно. 17-оос доош насны өсвөр насны эхчүүд болон 35-аас дээш насны эхчүүд дутуу хүүхэдтэй болох магадлал өндөр байдаг. Тэд бага насандаа жирэмслэх үед бие махбодь нь үүнд бүрэн бэлтгэгдээгүй байж магадгүй юм. Тэд мөн жирэмсний үед цусны даралт ихсэх зэрэг өвчин тусах магадлал өндөр байдаг бөгөөд заримдаа шаардлагатай эрүүл мэндийн үйлчилгээг авч чадахгүй байж магадгүй юм. 35 наснаас хойш жирэмслэх үед эрүүл мэндийн тодорхой асуудал (жишээлбэл, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх) үүсэх магадлал өндөр байдаг.

• Олон хүүхэд: Хэрэв та ихэр эсвэл гурван ихэр гэх мэт нэгээс олон хүүхэд тээж байгаа бол олон хүүхэдтэй болох магадлал өндөр байдаг. Таны умайн тэсвэрлэх чадвар хязгаарлагдмал гэдгийг санаарай. Хүүхдийн тоо нэмэгдэхийн хэрээр умайд илүү их даралт үүсдэг бөгөөд энэ нь дутуу төрөлтөд хүргэдэг. Ихрүүдийн талаас илүү хувь нь дутуу төрсөн байдаг.

• Таны эрүүл мэнд: Заримдаа таны хүүхэд аль хэдийн үүссэн эсвэл жирэмсний үед үүсдэг зарим эрүүл мэндийн асуудлаас болж дутуу төрж болно. Жишээлбэл, бидний өмнө нь авч үзсэн чихрийн шижин , цусны даралт ихсэх зэрэг өвчнийг зохих ёсоор хянахгүй бол нөлөөлж болно. Түүнчлэн, умай эсвэл үтрээнд халдвар байгаа бол дутуу төрөлт үүсгэж болзошгүй. Тиймээс танд ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахыг зөвлөж байна.

• Өмнөх жирэмслэлтийн үед үүссэн асуудлууд: Хэрэв та өмнөх жирэмслэлтийн үед дутуу төрсөн хүүхэдтэй байсан, эсвэл өмнөх хүүхэд эрүүл мэндийн асуудалтай байсан бол "төрөлхийн гажиг"Хэрэв та зулбалттай төрсөн бол дараагийн жирэмслэлтүүдэд үүнтэй төстэй асуудал гарах магадлал харьцангуй өндөр байдаг. Түүнчлэн, хэрэв та өмнө нь хэд хэдэн удаа зулбалт хийж байсан бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм.

• Заримдаа шалтгааныг нь олж чадахгүй байдаг: Эх нь хянах боломжтой эрсдэлт хүчин зүйлгүй, бүх зүйлийг зөв хийдэг ч хүүхэд дутуу төрсөн тохиолдол байдаг. Ийм тохиолдолд шалтгааныг олоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн анагаах ухааны хөгжлөөр дутуу төрсөн нярайд сайн эмчилгээ хийж, тэднийг эрүүл саруул гэрт нь буцаах боломжтой байдаг.

Тиймээс, хэрэв та одоогоор жирэмсэн эсвэл хүүхэдтэй болох гэж байгаа бол эдгээр бүх зүйлийг санаж, эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай. Тэд танд хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх болно. Жирэмсний хяналтанд зохих ёсоор хамрагдсан эхчүүд эрүүл жирэмслэлт, эрүүл хүүхэдтэй болох магадлал өндөр гэдгийг санаарай.

Тэгэхээр энэ бүхнээс бид юуг санах хэрэгтэй вэ?

За, бид одоо маш их зүйлийн талаар ярилцлаа. Энэ бүхнээс хамгийн чухал нь дараах зүйлсийг санаж байх хэрэгтэй.

• Ихэнх тохиолдолд нялх хүүхдүүд цагтаа, эрүүл саруул төрдөг. Үүнд санаа зовох хэрэггүй.
• Заримдаа нярай хүүхэд эрт төрж болно. Үүнд эхийн эрүүл мэнд, амьдралын хэв маяг, нас зэрэг олон хүчин зүйл нөлөөлж болно.
• Жирэмсэн үед эрүүл байх, тэжээллэг хооллолт, тамхи татах, архинаас бүрэн татгалзах нь маш чухал юм. Эдгээр нь таны хянах боломжтой зүйлс юм.
• Жирэмсэн гэдгээ мэдсэн өдрөөсөө эхлэн жирэмсний хяналтанд хамрагдаж эхлэх нь чухал юм. Эмчийн үзлэгийг хэзээ ч бүү хойшлуул.
• Бид зарим хүчин зүйлийг (жишээлбэл, нас, олон хүүхэдтэй болох) хянаж чадахгүй ч тэдгээрийн талаар мэдэж, шаардлагатай эмнэлгийн зөвлөгөөг дагаж мөрдвөл эрсдэлийг бууруулж чадна.

Хамгийн чухал зүйл бол та энэ замыг ганцаараа туулахгүй байх явдал юм. Эмч, эх баригч, танай гэр бүл бүгд танд тусалж, зөвлөгөө өгөхөд бэлэн байна. Тиймээс ямар ч дарамтыг толгойдоо бүү үүр, тулгарч болзошгүй аливаа асуудлынхаа талаар тэдэнтэй ярилц.

Танд болон таны бяцхан үрд эрүүл энхийг хүсье!

Дутуу төрөлт, дутуу төрөлт, жирэмсний эрүүл мэнд, жирэмсний өмнөх хяналт, 37 долоо хоног, хүүхдийн хөгжил, эрүүл жирэмслэлт