Та хумсныхаа талаар эдгээр зүйлийг мэдэх үү? (Хумс) Ярилцъя!

Сайн байна уу! Өнөөдөр бид өдөр бүр хардаг биеийн маш жижиг боловч маш чухал хэсгийн талаар ярилцах гэж байна, гэхдээ магадгүй нэг их боддоггүй байх. Эдгээр нь бидний гар, хөл дээрх хумснууд юм. Та хэзээ нэгэн цагт "Өө, эдгээр хумс юу вэ? Тэд зүгээр л хурууны үзүүрт наалддаг зүйл үү? Эсвэл тэдгээрт өөр ямар нэгэн зүйл байна уу?" гэж бодож байсан уу? Бидний хумс бол үнэндээ бидэнд маш хэрэгтэй гайхалтай зүйл юм. Тиймээс өнөөдөр бид эдгээр хумс юу болох, хэрхэн үүсдэг, тэдгээрийн өөр өөр хэсгүүд юу болох, хэрхэн ургадаг талаар таны ойлгож чадах маш энгийн аргаар авч үзэх болно.

Хумс гэж яг юу вэ? Бидэнд яагаад хэрэгтэй вэ?

За, эхлээд эдгээр хумс юу болохыг харцгаая. Энгийнээр хэлбэл, хумс нь кератин гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн уургаас бүрдсэн зузаан, хатуу хавтан юм. Кератин гэдэг үгийг сонсоод та бидний үсний бүтэцтэй ижил төрлийн уургийн тухай бодож магадгүй юм. Гэхдээ хумсны кератин нь арай өөр тул тэд маш хатуу байдаг. Эдгээр хумс нь бидний хуруу, хөлийн хурууны үзүүрт тавьдаг жижиг, бат бөх хамгаалалтын бамбай шиг юм.

Одоо та "Тэгэхээр энэ жижигхэн хумс юуг хамгаалдаг вэ?" гэж бодож байж магадгүй. Бидний хурууны үзүүр, ялангуяа гарын хурууны үзүүр маш мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь бид хамгийн жижиг зүйлсийг ч хурдан мэдэрч чадна гэсэн үг юм. Мөн тэр хэсэгт нарийн мэдрэлүүд байдаг. Тиймээс хумсны хамгийн том үүргүүдийн нэг бол эдгээр мэдрэмтгий хэсгүүдийг хамгаалах явдал юм. Үүнийг бодоод үз дээ, та ямар нэгэн зүйлд хүрэх, хаалга онгойлгох, түлхүүр оруулах үед эдгээр бүх тохиолдолд хумс бидний хурууны үзүүрт тодорхой хэмжээний дэмжлэг, хамгаалалт болдог.

Түүгээр ч зогсохгүй эдгээр хадаас бидний өдөр тутмын амьдралд хэр олон ажилд тусалдаг вэ?

• Та хүүхэд байхдаа унасан зоос эсвэл жижиг тоглоомоо авах гэж зүдэрч байснаа санаж байна уу? Ийм үед бидний хадаас бидэнд тусалдаг. Бид жижиг зүйлсийг авахын тулд хадаасгүйгээр амьдарч чадахгүй.
• Дараа нь маажих . Биеийнхээ хаа нэгтээ хумсаараа зөөлөн маажих нь сайхан мэдрэмж төрүүлдэг! Гэсэн хэдий ч арьс урагдах хүртэл маажих нь сайн зүйл биш.
• Түүнчлэн, заримдаа гутлын үдээс орооцолдвол, эсвэл боодол жаахан бариу байвал бид хумсаараа долоодог , тийм үү?

Тэгэхээр та харж байна уу, тийм үү? Эдгээр жижигхэн хумснууд үнэхээр хэрэгтэй! Тэд зүгээр л хөөрхөн биш, бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Бидний хумсны өөр өөр хэсгүүд юу вэ? Энэ бол жижиг машин шиг!

Одоо энэ хадаас хэрхэн хийгдсэн, түүний өөр өөр хэсгүүд юу болохыг харцгаая. Энэ нь жаахан шинжлэх ухааны мэт сонсогдож магадгүй ч үнэхээр гайхалтай... бас үнэхээр сонирхолтой. Энэ нь жижиг машины хэсгүүдтэй адил юм.

Хумсны үндсэн хэсгүүд энд байна:

• Хумсны матриц: Энэ бол хумсны хамгийн чухал хэсэг юм. Энэ нь хумсны ёроолд, арьсны доор байрладаг. Бид үүнийг харж чадахгүй. Ургамал ургадаг үр шиг шинэ хумсны эсүүд үүсдэг.Энэ бол "Матрикс" үүсдэг газар юм. Хэрэв та үүнийг хумсны "үйлдвэр" гэж нэрлэвэл! Зөвхөн энэ нь эрүүл байх үед л хумс сайн ургаж чадна.

• Лунула: Хэрэв та хумсаа, ялангуяа хөлийн эрхий хуруугаа сайтар ажиглавал хумсныхаа ёроолд цагаан, хавирган сар хэлбэртэй хэсэг харагдах болно. Та үүнийг харж байсан уу? Үүнийг ингэж нэрлэдэг. Лунула гэдэг нь Латин хэлээр "жижиг сар" гэсэн утгатай. Энэ бол үнэндээ бидний өмнө нь ярьсан Матрицын харагдах хэсэг юм. Энэ нь хүн бүрт адилхан харагддаггүй. Зарим хүмүүст том, зарим хүмүүст жижиг, зарим хүмүүст огт байдаггүй.

• Хумсны хавтан: Энэ бол бидний ихэвчлэн "хумс" гэж нэрлэдэг хумсны хамгийн том, хамгийн харагдах хэсэг юм. Энэ бол бидний хайчилж, буддаг хэсэг юм. Энэ хумсны хавтан нь ихэвчлэн ягаан өнгөтэй байдаг, тийм үү? Энэ нь түүний доорх арьсан дахь жижиг судаснуудаас үүдэлтэй юм. Энэ нь шилэн доор өнгөт навч харахтай адил юм.

• Хумсны ор: Хумсны хавтан нь хумсны ор гэж нэрлэгддэг хэсэгт байрладаг. Энгийнээр хэлбэл энэ нь хумсны хавтангийн доорх арьс юм. Мөн олон цусны судас, мэдрэл байдаг. Хумс үүгээр дамжуулан тэжээл авдаг. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт хумсаа алдвал энэ хумсны ор маш мэдрэмтгий гэдгийг та ойлгох болно.

• Хумсны нугалаа: Хумсны хавтангийн хоёр тал болон суурийн эргэн тойрон дахь арьсны нугалааг хумсны нугалаа гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь хумсыг байранд нь барьж, хамгаалдаг зүйл юм. Энэ нь жаазанд хийж байгаа зурагтай адил юм.

• Кутикул: Та үүнийг сонссон байх. Хумсны ёроолд, лунулагийн ойролцоо хумсны нугалаас хумсны хавтан хүртэл үргэлжилдэг нимгэн, тунгалаг арьсны давхарга байдаг. Кутикулыг ингэж нэрлэдэг. Үүний гол үүрэг нь нян, усыг хумсны ёроол буюу матриц руу орохоос сэргийлэх явдал юм. Энэ нь хаалган дээрх лацтай адил юм.

Чи үүнийг харсан уу? Хумсны тухай дурдах төдийд л дотор нь хичнээн олон зүйл байгааг харуулж байна! Эдгээр бүх хэсгүүд нь эрүүл, бат бөх хумсыг бүрдүүлэхийн тулд хамтдаа ажилладаг.

Хумс хэрхэн ургадаг вэ? Энэ бол үнэхээр гайхалтай зүйл!

За, одоо бид хумсанд ямар хэсгүүд байгааг мэдэж авлаа. Дараа нь эдгээр хумс хэрхэн үүсдэг, өөрөөр хэлбэл хэрхэн "ургадаг" болохыг харцгаая. Энэ нь бас маш сонирхолтой, нэлээд төвөгтэй боловч гайхалтай үйл явц юм.

Хумсны арьсан дор, хумсны ёроолд байрлах хэсэг болох "Матриц"-ын талаар бид ярилцаж байснаа санаж байна уу? Тэндээс л бүх зүйл эхэлдэг.

1. Шинэ эс үүсгэх: ``Матриц`` дахь тусгай эсүүд байнга хуваагдаж, шинэ эсүүдийг үүсгэдэг. Энэ нь байнга шинэ бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг жижиг үйлдвэртэй адил юм.

2. Хуучин эсүүдийг түлхэж гаргах:Ийм байдлаар үүссэн шинэ эсүүд өмнө нь үүссэн "хуучин" эсүүдийг дээш урагш түлхдэг. Яг л шинэ хүн дараалалд нэгдэх үед урд талын хүмүүс урагшилдагтай адил. Энэ түлхэлт нь хурууны үзүүр рүү явагддаг.

3. Эсийн зузааралт ба ялтас үүсэх: Эдгээр эсүүд урагш түлхэгдэхэд илүү нягт, хавтгай болдог. Дараа нь эдгээр хавтгай эсүүд давхарга хэлбэрээр, нэг нэгнийхээ дээр байрлаж, хэд хэдэн давхарга үүсгэж, бидний харж буй хумсны хавтанг үүсгэдэг.

4. Хатуурах ба үхэх - Кератинжих: Энэ бол маш чухал үйл явц юм. Эсүүд хатуурч, хатуурах тусам амьдрах чадвараа алддаг бөгөөд энэ нь эсүүд үхдэг гэсэн үг юм. Эдгээр эсүүд үхэж, хатуу кератины уургаар дүүрэх үйл явцыг анагаах ухаанд кератинжих гэж нэрлэдэг. Тэгэхээр та мэдэх үү? Бидний харж, тайрдаг хумснууд үнэндээ маш олон үхсэн, хатуурсан эсүүд байдаг! Тийм ч учраас бид хумсаа тайрахад өвддөггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв бид хумсны доорх арьс, хумсны орыг тайрвал өвддөг, учир нь тэнд амьд эсүүд болон мэдрэлүүд байдаг.

Тэгэхээр бодоод үз дээ, энэ үйл явц бидний биед байнга явагддаг. Тийм ч учраас бидний хумс ургасаар байдаг. Гарын хумс сард дунджаар 3.5 миллиметр ургадаг гэж ярьдаг. Хөлийн хумс арай удаан, сард 1.6 миллиметр ургадаг. Энэ гайхалтай биш гэж үү?

Хэрэв таны хумс маш их гэмтсэн, магадгүй бүр бүрэн урагдсан бол яах вэ? Олон хүн "Миний хумс буцаж ургах болов уу?" гэж санаа зовдог. Сайн мэдээ гэвэл: Хумсны суурийн "Матрикс"-т ноцтой, байнгын гэмтэл байхгүй бол таны хумс гарцаагүй дахин ургах болно! Гэсэн хэдий ч бүрэн хумс буцаж ургахад хэдэн сар шаардагдаж магадгүй юм. Тийм ч учраас хумсаа арчлах нь маш чухал юм.

Хумсны талаар бидний санах ёстой чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид өнөөдөр хумсныхаа талаар их ярилцсан, тийм үү? Та өмнө нь хумсныхаа талаар ингэж их бодож байгаагүй байх.

Эдгээр зүйлийг санаж байх нь сайн хэрэг:

• Хумс зөвхөн гоо үзэсгэлэнд зориулагдаагүй. Тэд бидний мэдрэмтгий хурууны үзүүрийг хамгаалж, өдөр тутмын ажилд тусалдаг.
• Хумс нь кератин гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн уургаас бүрддэг бөгөөд үхсэн эсүүдийн цуглуулга юм.
• Хумсны янз бүрийн хэсгүүд байдаг, тухайлбал 'Матрикс', 'Лунула', 'Хумсны хавтан', 'Хумсны ор', 'Хумсны нугалаа' болон 'Кутикул' . Эдгээр нь бүгд чухал юм.
• Хумс нь "Матриц"-аас бүрддэг. Хумс нь "кератинжилт" гэж нэрлэгддэг процессоор ургадаг бөгөөд энэ процессоор шинэ эсүүд үүсч, хуучин эсүүд урагш түлхэгддэг.
• Хумс гэмтсэн ч гэсэн, хэрэв "(Матриц)" ноцтой гэмтээгүй бол буцаж ургах болно.

Бидний биеийн энэ жижиг хэсгийн талаар мэдэхэд таны харах өнцөг өөрчлөгддөг, тийм үү? Зүгээр л хайчилж аваад салгаж болох зүйл биш, дотор нь хичнээн гайхалтай биологийн процесс явагддагийг бодохоор гайхалтай!

Тиймээс та хумсны талаар сайн ойлголттой байгаасай гэж хүсэж байна. Энэ мэдээлэл танд хэрэг болно гэж найдаж байна. Хумсаа арчилж, эрүүл байлгах нь бидний ерөнхий эрүүл мэндэд тустай. Зарим өвчний шинж тэмдэг хумсанд ч илэрч болох үе байдаг бөгөөд бид энэ талаар өөр өдөр ярилцах болно. Одоогоор эдгээр зүйлийг санаарай!

Хумс, Хумсны ургалт, Хумсны бүтэц, Хумсны эд анги, Кератин, Матрикс, Кератинжуулалт