Та гартаа халуун цай барихад тархи чинь хэрхэн халуун байгааг мэдэрдэг бол гэж бодож байсан уу? Эсвэл хүссэн үедээ гараа хөдөлгөх эсвэл алхах арга замууд хэрхэн байдаг бол гэж бодож байсан уу? Энэ бүхний цаана бидний биед байдаг гайхалтай "утас дамжуулах систем" байдаг. Үүнийг бид Захын мэдрэлийн систем (ЗМС) гэж нэрлэдэг.
Төв ба захын мэдрэлийн системийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
За, үүнийг энгийнээр ойлгоё. Бидний мэдрэлийн систем бүхэлдээ хоёр үндсэн хэсэгт хуваагддаг.
1. Төв мэдрэлийн систем (ТМС): Энэ бол бидний 'Төв алба' юм. Энэ нь зөвхөн тархи болон нугаснаас бүрдэнэ. Бие махбод дахь бүх шийдвэрийг эндээс гаргаж, бүх зүйлийг хянадаг.
2. Захын мэдрэлийн систем (ЗМС): Энэ нь "төв оффис"-оос биеийн бүх хэсэгт үргэлжилдэг "утасны утас" буюу "утас" сүлжээ юм. Энгийнээр хэлбэл, тархи болон нугаснаас бусад бидний биеийн бүх мэдрэлийг багтаадаг. "Захын" гэдэг үг нь шууд утгаараа "төвөөс гадагш" гэсэн утгатай.
Таны тархи дэлхийн хамгийн хүчирхэг суперкомпьютер гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ тухайн компьютерт мэдээлэл дамжуулах гар, камер, микрофон байхгүй бол энэ нь хэрэггүй. Үүнтэй адилаар бидний PNS бол тархинд гадаад ертөнцийн талаарх мэдээллийг авчирч, тархины командуудыг гүйцэтгэдэг төхөөрөмж юм.
Энэ PNS-тэй үнэхээр юу болоод байна вэ?
Энэ систем нь өөрийн үүргээ гүйцэтгэдэг хоёр үндсэн хэсэгт хуваагддаг.
- Соматик систем: Энэ бол бидний ухамсартайгаар хийдэг зүйлсийг, тухайлбал гараа даллах, алхах эсвэл ном эргүүлэхийг хянадаг биеийн хэсэг юм.
- Автономит систем: Энэ бол хамгийн гайхалтай хэсэг. Энэ нь бидний анзааралгүйгээр бидэнд тохиолддог зүйлсийг хянадаг. Бид тэдгээрийн талаар огт боддоггүй. Жишээлбэл, зүрхний цохилт, амьсгал, хоол боловсруулах, цусны даралт гэх мэт зүйлс.
Эдгээр хоёр систем нь хамтдаа PNS-ийн гурван үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг. Тэдгээр нь юу болохыг авч үзье.
| Үндсэн функц | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Мэдрэхүйнүүд | Энэ бол бидний эргэн тойронд юу болж байгааг тархинд мэдээлэх тухай юм. Дулаан, хүйтэн, өвдөлт, хүрэлцэх гэх мэт бүх зүйл эдгээр мэдрэлээр дамжин тархинд очдог. Энэ бол биеийн системийн ажил юм. |
| Хөдөлгөөн | Энэ бол тархинаас булчингууд руу тушаал дамжуулах бөгөөд бид үүнийг оюун ухаанаараа хянаж чаддаг. Тийм ч учраас бид мөчөө хөдөлгөдөг. Энэ нь мөн биеийн системийн үйл ажиллагаа юм. |
| Ухамсаргүй үйл явцууд | Бидний амьдралд чухал боловч бидний боддоггүй зүйлсийг хянах. Зүрхний цохилт, амьсгал гэх мэт зүйлсийг хянах. Энэ бол автономит мэдрэлийн системийн ажил юм. |
Мэдрэлийн мессежийн төрлүүд
Бидний мэдрэл нь олон утсаар бүрдсэн олстой адил юм. Энэ олсны дотор янз бүрийн төрлийн утас буюу мэдрэлийн эсүүд байдаг. Тэдгээрийн зарим нь тархинд мэдээлэл дамжуулдаг бол зарим нь тархинаас мэдээлэл дамжуулдаг.
- Мэдрэхүйн мэдрэл: Эдгээр нь тагнуулчдын адил биеийн янз бүрийн хэсгээс тархи болон нугас руу мэдээлэл дамжуулдаг .
- Хөдөлгөөний мэдрэл: Эдгээр нь тархинаас булчин гэх мэт газруудад тушаал дамжуулдаг . Тушаал биелүүлж буй арми шиг.
- Автономит мэдрэл: Эдгээр нь бидний эрхтнүүдийн автомат үйл ажиллагааг хянадаг мэдрэлүүд юм. Тэд тархинаас тушаал хүлээн авч, эрхтнүүдийн төлөв байдлын талаарх мэдээллийг тархи руу буцааж дамжуулдаг.
PNS юунаас бүрддэг вэ?
Хэрэв бид мэдрэлийн системээ доошоо харсан модтой харьцуулж үзвэл тархи бол модны үндэс юм. Нуруу нугас нь их бие юм. Тэгвэл PNS нь модны их биенээс мөчир, найлзуурууд шиг тархдаг хэсэг юм. Энэ нь биеэр тархсан гэсэн үг юм.
Энэ систем нь голчлон хоёр төрлийн мэдрэлийн эсээс бүрддэг.
1. Нейронууд: Эдгээр нь мессеж илгээж, хүлээн авдаг гол эсүүд юм. Тэд дараах үндсэн хэсгүүдтэй.
- Эсийн бие: Эсийн үндсэн хэсэг.
- Аксон: Эсийн биеэс сунаж тогтсон урт, гар хэлбэртэй хэсэг. Энэ бол цахилгаан дохио илгээгддэг газар юм.
- Дендрит: Бусад эсүүдээс химийн дохио хүлээн авдаг жижиг, мөчир хэлбэртэй бүтэц.
- Миелин:Тосон бүрхүүл. Энэ нь аксоны эргэн тойронд хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэдэг. Энэ нь гүйдэл дамжуулдаг утсан дээрх хуванцар бүрхүүлтэй адил юм . Энэ нь дохио хурдан бөгөөд аюулгүй тархахад тусалдаг.
2. Глиал эсүүд: Эдгээр нь мэдрэлийн эсүүдэд тусалдаг, хамгаалдаг, арчилгаа хийдэг эсийн нэг төрөл юм. Тэд мэдрэлийн эсүүдийн "туслагч"-тай адил юм.
Энэ системд нөлөөлдөг нийтлэг эмнэлгийн нөхцөл байдал юу вэ?
Бид захын мэдрэл гэмтсэн үед захын мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэдэг. Үүний олон шалтгаан байж болно. Шри Ланкад бидний харж буй хамгийн түгээмэл шалтгаануудын зарим нь:
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: Хяналтгүй чихрийн шижин нь PNS-ийн гэмтлийн хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Цусан дахь сахарын хэмжээ цаг хугацааны явцад өндөр байх үед жижиг мэдрэлүүд гэмтдэг. Тийм ч учраас чихрийн шижинтэй хүмүүс хөл, гартаа мэдээгүйжиж, жирвэгнэдэг.
- Аутоиммун өвчин: Бидний биеийн дархлааны систем бидний мэдрэлийг довтлох нөхцөл байдал. Жишээ нь чонон яр, Гуиллейн-Барре хам шинж зэрэг өвчин орно.
- Халдвар: Зарим вирус болон бактерийн халдварууд мэдрэлийг гэмтээж болно. Жишээлбэл, ХДХВ, Лаймын өвчин, заамал хавтан зэрэг орно.
- Эм болон мэс засал: Хорт хавдрын зарим хими эмчилгээний эм, зарим антибиотик болон мэс засал нь гаж нөлөөгөөр мэдрэлийн гэмтэл учруулж болзошгүй.
- Хор ба хорт бодис: Мөнгөн ус, хар тугалга зэрэг хүнд металлууд болон үйлдвэрээс ялгардаг химийн бодисууд нь мэдрэлд хортой нөлөө үзүүлдэг.
- Гэмтэл: Осол нь мэдрэлийг зүсэх, няцлах эсвэл татах замаар тэдгээрт байнгын гэмтэл учруулж болзошгүй. Заримдаа гэмтэл нь мэдрэлийг хавдаж, чимхэхэд хүргэдэг. Бугуйн хонгилын хам шинж нь бугуйн мэдрэлийг чимхэх сайн жишээ юм.
- Хавдар: Мэдрэл нь хорт хавдар эсвэл хоргүй хавдрын улмаас шахагдаж, гэмтэж болно.
PNS-ийн асуудлын шинж тэмдэг юу вэ?
Шинж тэмдэг нь ямар төрлийн мэдрэл гэмтсэнээс хамаарна.
| Гэмтсэн мэдрэлийн төрөл | Үзэгдэх шинж чанарууд |
|---|---|
| Хөдөлгөөний мэдрэл - хөдөлгөөнтэй холбоотой | |
| Булчинд нөлөөлдөг |
|
| Мэдрэхүйн мэдрэл - мэдрэмжтэй холбоотой | |
| Хүрэлцэх, өвдөлт, температурын мэдрэмжинд нөлөөлдөг |
|
| Автономит мэдрэлүүд - автомат функцэд оролцдог | |
| Дотоод эрхтэнд нөлөөлдөг |
|
Иймэрхүү асуудал байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн түрүүнд эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч таныг үзлэг хийж, шаардлагатай бол эдгээр төрлийн шинжилгээнд чиглүүлнэ.
- Цусны шинжилгээ: Чихрийн шижин, витамины дутагдал, дархлааны тогтолцооны асуудал зэрэг өвчнийг илрүүлэх.
- Мэдрэлийн дамжуулалтын шинжилгээ:Энэ нь мэдрэлийн системээр дамжин дохио дамжих хурдыг хэмждэг.
- Электромиографи (EMG): Булчингийн цахилгаан үйл ажиллагааг шалгана.
- MRI скан хийх.
- Мэдрэлийн биопси: Заримдаа мэдрэлийн жижиг хэсгийг авч үзлэг хийдэг.
Эдгээрийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?
Эмчилгээ нь мэдрэлийн гэмтлийн шалтгаанаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд үндсэн шалтгааныг эмчлэх нь мэдрэлд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж чаддаг.
- Эмийн эмчилгээ: Өвдөлтийг намдааж, мэдрэлийн үйл ажиллагааг сэргээхэд зориулсан янз бүрийн төрлийн эмүүд байдаг.
- Физик эмчилгээ: Энэ нь булчинг бэхжүүлж, хөдөлгөөнийг хөнгөвчлөхөд маш их тустай.
- Мэс засал: Чимхэгдсэн мэдрэлийг суллах эсвэл тасарсан мэдрэлийг дахин холбохын тулд мэс засал хийж болно.
- Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Хоолны дэглэм ба дасгал хөдөлгөөн маш чухал, ялангуяа чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй бол.
Хамгийн чухал зүйл бол шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Ялангуяа мөчний мэдээгүй болох, мэдрэхүй алдагдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та өөрийгөө гэмтээх эсвэл өөрийгөө анзааралгүй түлэгдэх магадлал өндөр байдаг.
PNS-ийн эрүүл мэндийг хадгалахын тулд бид юу хийх ёстой вэ?
Ихэнх тохиолдолд эдгээр асуудлууд гарахаас нь өмнө урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн сайн арга юм.
- Тэнцвэртэй хооллолт: Мэдрэлийн системд зайлшгүй шаардлагатай тэжээллэг бодис, ялангуяа В12 витаминыг аваарай.
- Идэвхтэй байж, биеийн жингээ хэвийн хэмжээнд байлга: Энэ нь чихрийн шижин зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- Аюулгүй байдлын хэрэгсэл зүүх: Ажил дээрээ эсвэл спортоор хичээллэх үед ослоос болж мэдрэлийн гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх.
- Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт архаг өвчтэй бол түүнийгээ сайн зохицуул: Эмчийн зааврыг ягштал дагаж мөрд. Цусан дахь сахарын хэмжээгээ хянах нь мэдрэлээ хамгаалахад маш чухал юм.
Бидний захын мэдрэлийн систем бол биднийг амьд байлгаж, дэлхий ертөнцийг мэдрэх боломжийг олгодог гайхалтай сүлжээ юм. Тиймээс үүнийг арчлах нь бидний үүрэг хариуцлага юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Захын мэдрэлийн систем (PNS) нь тархи болон нугаснаас биеийн бүх хэсэгт мессеж дамжуулдаг "утас дамжуулах систем" юм.
- Мөч мэдээгүй болох, мэдрэхүй алдагдах, булчин сулрах эсвэл тайлбарлаагүй өвдөлт нь энэ системийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
- Шри Ланкад PNS-ийн асуудлын гол шалтгаан нь хяналтгүй чихрийн шижин юм. Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээгээ сайн хянах нь маш чухал юм.
- Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй, харин аль болох хурдан эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Шалтгааныг эрт тодорхойлох тусам эмчлэхэд хялбар болно.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү