Та толгойгоо хаа нэгтээ цохиод хэдэн өдөр, магадгүй хэдэн сарын турш янз бүрийн таагүй мэдрэмж, өөрчлөлтийг мэдэрч байсан уу? Толгой эргэх, ой санамж муудах, эсвэл зүгээр л ядрах гэх мэт зүйлс. Хэрэв тийм бол энэ нь энгийн зүйл биш байж магадгүй юм. Өнөөдөр бид үүний талаар ярих болно.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Тархи доргилтын дараах хам шинж гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, тархины доргилтын дараах хам шинж (PCS) нь тархины доргилт гэх мэт толгойн гэмтлийн дараа үүсдэг өвчин бөгөөд шинж тэмдгүүд нь хэдэн долоо хоногийн дотор арилдаггүй, харин хэдэн сар, бүр нэг жил эсвэл бүр түүнээс ч удаан үргэлжилж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь таны бие, тархи, сэтгэл хөдлөлд нөлөөлж болно. Тархи доргилтын шинж тэмдгүүд ихэвчлэн хоёроос зургаан долоо хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүд үүнээс удаан үргэлжилсэн тохиолдолд л эмч нар PCS-ийг сэжиглэдэг. Зарим шинж тэмдгүүд нь маш нарийн байдаг. Тиймээс бие махбодоо сонсож, тархины доргилтын дараа анзаарсан аливаа өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.

Чухал: Хэрэв та өөртөө эсвэл өөр хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахыг хүсч байвал, эсвэл хэн нэгэн аюулд орсон гэж сэжиглэж байвал яаралтай тусламж хүсэх хэрэгтэй .

Тархи доргилтын дараах байнгын хам шинж

Энэ тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь төсөөлшгүй удаан үргэлжилдэг. Энэ хугацаа хэр удаан үргэлжилдэгийг яг хэлэхэд хэцүү бөгөөд үүнийг эмчийн дүгнэлтээр тодорхойлно. Ихэвчлэн ослын дараа гурав, зургаа, эсвэл бүр нэг жилээс дээш хугацаанд шинж тэмдэг илэрсэн бол үүнийг ингэж нэрлэдэг.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж" гэж нэрлэгддэг энэ эмгэг хэр түгээмэл вэ?

Тархи доргилт үнэндээ нэлээд түгээмэл тохиолддог. Гэхдээ жил бүр хэдэн хүн ийм өвчин тусдагийг яг таг хэлэхэд хэцүү. Учир нь ихэнх хүмүүс толгойгоо цохисон ч эмчид ханддаггүй. Зөвхөн АНУ-д жил бүр 1.6 саяас 4 сая хүртэлх шинэ доргилт гардаг гэж мэргэжилтнүүд тооцоолж байна. Судалгаагаар тархи доргилттой хүмүүсийн 15 орчим хувь нь "PCS"-тэй байж болзошгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч судлаачид энэ тоо хамаагүй өндөр гэдэгт итгэх хангалттай үндэслэлтэй байна. Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:

Олон хүн эмнэлгийн тусламж авдаггүй: Өмнө дурдсанчлан, хүн бүр тархи доргилттой үедээ эмчид ханддаггүй. Хэдийгээр шинж тэмдгүүд "PCS" хүртэл үргэлжилсэн ч гэсэн ийм тохиолдол гарч болно.
Тодорхой шалгуур дутмаг: Өөр өөр байгууллагууд (PCS)'-ийг тодорхойлох өөр өөр шалгууртай байдаг. Зарим нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгдсөн.
Тархи доргилтын шинж тэмдгийг танихад бэрхшээлтэй байх: Тархи доргилтын зарим шинж тэмдгийг танихад маш хэцүү байдаг. Жишээлбэл, сэтгэл санааны өөрчлөлт, зан үйлийн өөрчлөлт. Эдгээр нь эмнэлэгт ч илэрхий биш байж магадгүй, эсвэл эмч тухайн хүн хэвийн үед хэрхэн биеэ авч явдгийг мэдэхгүй байж магадгүй. Тиймээс тархи доргилтоос үүдэлтэй зан үйлийн бусад өөрчлөлтийг танихад хэцүү байдаг.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийн шинж тэмдгүүд нь үндсэндээ тархи доргилтын шинж тэмдгүүдтэй ижил байдаг. Ялгаа нь удаан үргэлжилдэгт оршино . Хамгийн чухал зүйл бол хэрэв та толгойдоо цохиулсны дараа эсвэл ташуурдах ослын дараа богино хугацаанд ухаан алдвал (эсвэл нокаут болвол) та тархи доргилттой байх магадлалтай. Хэрэв танай нутагт хэн нэгэн толгойдоо цохиулсны дараа эсвэл үүнтэй төстэй цохилтын дараа ухаан алдвал тэр даруй эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй, тэр ч байтугай хурдан ухаан орсон ч гэсэн. Санах ёстой өөр нэг зүйл бол тархи доргилттой болохын тулд заавал ухаан алдах шаардлагагүй юм . Толгойдоо цохиулсны дараа ухаан алддаггүй байсан ч эхэндээ тийм ч ноцтой биш мэт санагдаж болох зарим зүйл чухал байж болно. Жишээлбэл:

"Миний толгой өвдөж байна."
"Зүгээр л толгойд минь ямар нэгэн юм болсон юм шиг санагдаж байна."
"Би зүгээр л сэтгэл дундуур байна."
"Би оддыг харж байна."

Тархины доргилтын шинж тэмдгийг дөрвөн үндсэн ангилалд хувааж болно:

Физик
Мэдрэхүйн
Сэтгэцийн (Анхаарал төвлөрөлтэй холбоотой)
Сэтгэл хөдлөл эсвэл зан үйлийн өөрчлөлтүүд

Бие махбодийн шинж тэмдэг

Үүнд дараах зүйлс багтаж болно:

Толгой өвдөх : Энэ бол хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.
Тэнцвэр алдагдах: зөв алхаж чадахгүй байх, бүдэрч унах.
Ядаргаа: Зүгээр л амьгүй мэт санагдаж байна.
Дотор муухайрах : Бөөлжих гэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрөх.
Мөч мэдээгүй болох, хөдөлгөөний зохицуулалтын асуудал: Мөч дасаагүй мэт санагдаж, гарт байгаа зүйлс газарт унах.
Нойрны асуудал : Та унтаж чадахгүй (Нойргүйдэл) эсвэл хэт их унтдаг (Гиперсоми).

Мэдрэхүйн шинж тэмдгүүд

Эдгээр нь таны таван үндсэн мэдрэхүйд (хараа, сонсгол, үнэр, амт, хүрэлцэх) нөлөөлж болно. Мөн тэнцвэр гэх мэт холбогдох мэдрэхүйд нөлөөлж болно. Жишээ нь:

Фотофоби: Хурц гэрэл, нарны гэрэл гэх мэт зүйлд өртөх үед нүд цэнхэр өнгөтэй болдог.
Оддыг ажиглах (Фотопси) эсвэл нүдний өмнө жижиг цэгүүд харах (Харааны цас) .
Бүдэг хараа .
Давхар хараа (диплопия) .
Толгой эргэх .
Фонофоби: Жижиг дуу чимээ ч гэсэн толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Шөнийн хараа муудах ( никталопи ) .
Толгой эргэх: Та эсвэл таны эргэн тойрон эргэлдэж байгаа мэт мэдрэмж.
Хөдөлж буй объектуудыг унших, харахад бэрхшээлтэй байх (хоёр нүдийг нэг чиглэлд хөдөлгөхөд бэрхшээлтэй байх).
Ойрхон байгаа зүйлсийг харахад бэрхшээлтэй байх (Конвергенцийн эмгэг) .

Сэтгэцийн шинж тэмдэг

Таны сэтгэцийн байдалд нөлөөлж болзошгүй шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

Амнези: Та тодорхой зүйлсийн ой санамжаа алддаг.
Анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байна .
Толгой минь манангаар бүрхэгдсэн юм шиг л санагдаж байна (Сэтгэцийн манан).
Сэтгэх хурд удааширсан: Өмнө нь бодоход амархан байсан зүйлс одоо маш их цаг хугацаа шаарддаг.

Зан үйлийн шинж тэмдгүүд

Тархи доргилт нь таны зан төлөвт нөлөөлж болно. Зан төлөвийн шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

Хурдан уурладаг .
Би зүгээр л гунигтай бас урам хугарсан мэдрэмж төрж байна .
Сэтгэл түгшилт .
Сэтгэл түгших, тайван бус байдал .
Сэтгэлийн хэлбэлзэл гэнэт тохиолддог .
Сэтгэл тавгүй байна .
Би өөрийгөө хорломоор, амиа хорломоор санагдаж байна .

Анхаар: Хэрэв та өөрийгөө гэмтээхийг хүсч байвал эсвэл хэн нэгэн аюулд орсон гэж бодож байвал яаралтай тусламж хүсээрэй . Та Сувасерия түргэн тусламжийн үйлчилгээ рүү 1990 дугаараар, Цагдаагийн яаралтай тусламжийн 119 дугаараар, эсвэл Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний тусламжийн утас руу 1926 дугаараар залгаж болно. Эсвэл хамгийн ойрын эмнэлэгт яаралтай хандаарай.

Энэ "(тархи доргилтын дараах хам шинж)"-ийн шалтгаан юу вэ?

Мэргэжилтнүүд яагаад зарим хүмүүст тархины доргилттой хүн бүр биш, харин PCS үүсдэгийг сайн мэддэггүй. Тэд үүнийг хэд хэдэн хүчин зүйлийн хослол гэж үздэг.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-д өртөх эрсдэл хэнд өндөр байдаг вэ?

(PCS)-ийн хөгжилд хувь нэмэр оруулж болох хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг. Тэдгээрийн зарим нь:

Хэрэв та өмнө нь тархи доргилт эсвэл толгойн гэмтэл авч байсан бол: Толгойн гэмтэл бүрт "PCS" үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
Хүндрэлтэй тархины доргилт:Хэрэв доргилт нь таны тархи эсвэл гавлын ясанд бусад хүндрэл учруулбал (жишээлбэл, дунд шугамын шилжилт, гавлын ясны хугарал, гавлын яс эсвэл тархины дотор цус алдалт) та PCS-тэй болох магадлал өндөр байна.
Хэрэв танд анхаарал дутмагшил/хэт идэвхжилийн эмгэг (ADHD) эсвэл суралцах бэрхшээл гэх мэт тархитай холбоотой бусад өвчин байгаа бол PCS үүсэх эрсдэл өндөр байж магадгүй юм.
Сэтгэл түгших, сэтгэл гутрал, хоёр туйлт эмгэг зэрэг зан үйлийн эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүс PCS үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
Тархи доргилтын олон шинж тэмдэг илэрвэл: Хэрэв ослын дараахан танд тархи доргилтын олон шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь "(PCS)" эрсдэл нэмэгдэж байгаагийн шинж тэмдэг байж болно.
Тархи доргилтын шинж тэмдгийн хүнд байдал: Шинж тэмдэг хүнд байх тусам "PCS" үүсэх магадлал өндөр байдаг.

"(Тархи доргилтын дараах хам шинж)"-ийн хүндрэлүүд юу вэ?

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийн олон хүндрэлүүд байж болно. Эдгээр нь бүгд тархи доргилтын шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг. Энэ нь ховор тохиолддог ч зарим хүмүүс олон жилийн турш, заримдаа бүрмөсөн тархи доргилтын дараах шинж тэмдгүүдтэй байж болно. Боломжит хүндрэлүүдэд дараахь зүйлс орно.

Өвчин намдаах эмэнд донтох.
Сэтгэн бодох, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй.
Санах ойн алдагдал.
Ажиллахад бэрхшээлтэй байх, эсвэл огт ажиллаж чадахгүй байх.
Гүйцэтгэх үйл ажиллагааны алдагдал: Энэ нь асуудлыг төлөвлөх, зохион байгуулах, шийдвэрлэх чадвар буурахыг хэлнэ.
Удаан хугацааны нойрны асуудал.
Өдөр тутмын үйл ажиллагаанд оролцоход бэрхшээлтэй болох: Гэрийн ажил хийх, усанд орох, хувцаслах зэрэг зүйлс хүртэл хэцүү болдог.
Зан үйлийн өөрчлөлт: ялангуяа түрэмгийлэл, айдас түгшүүр эсвэл сэтгэл гутрал.
Өөрийгөө гэмтээх, амиа хорлох тухай бодлууд.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийг хэрхэн оношлох вэ?

Тархи доргилтыг баталгаажуулах тодорхой шинжилгээ байдаггүй тул "Тархи доргилтыг" шууд оношлох арга байхгүй. Үүний оронд эмч эмнэлзүйн дүгнэлт болон өвчтөний шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн тархи доргилтыг, дараа нь "Тархи доргилтыг" оношлодог. Тэд үүнийг хийхийн тулд хэд хэдэн хэрэгсэл, аргыг ашигладаг:

Мэдрэлийн үзлэг нь бие махбодийн болон мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны шинжилгээ юм .
Бид тантай тархи доргилтод хүргэсэн осол болон түүнээс хойш танд ямар шинж тэмдэг илэрсэн талаар ярилцах болно .
(Компьютер томографи - КТ) сканнер, (Соронзон резонансын дүрслэл - MRI) сканнер эсвэл (Рентген зураг) зэрэг шинжилгээнүүд:Эдгээр нь гавлын яс, хүзүүний хугарал, тархины цус алдалт болон бусад тархины гэмтэл зэрэг хүндрэлийг тодорхойлох эсвэл үгүйсгэхэд тусалдаг.

Хэрэв эмч танд PCS байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол танд дахин үзлэгт хамрагдахыг хэлэх болно. Энэ нь таны шинж тэмдгийн өөрчлөлтийг хянах зорилготой юм. Тэр бүр ижил шинжилгээг давтаж, ижил асуултуудыг асууж магадгүй юм. Учир нь тэр таны шинж тэмдгийн нарийн өөрчлөлтийг ч илрүүлэхийг оролдож байгаа юм. Түүний санал болгож буй бусад шинжилгээнүүд нь таны өвчний түүх, шинж тэмдгээс хамааран өөр өөр байж болно. Таны эмч танд санал болгож буй шинжилгээний талаар болон тэдгээр нь яагаад тус болно гэж бодож байгаа талаар илүү ихийг хэлж чадна.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийг хэрхэн эмчилдэг вэ? Үүнийг эмчлэх арга бий юу?

Тархи доргилт болон '(PCS)'-ийн аль алиныг нь "эмчлэх боломжтой" гэж үздэггүй ч эдгэрэхэд туслах эмчилгээний төлөвлөгөө байдаг. Энэ нь '(PCS)'-ийн шууд эмчилгээ эсвэл эдгэрэлт ихэвчлэн байдаггүй гэсэн үг юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд та зөвхөн тархидаа эдгэрэх хугацаа өгөхөд л хангалттай . Энэ нь шинж тэмдгүүддээ анхаарлаа хандуулж, юу хийж байгаагаа хянаж, шинж тэмдгүүд улам дордох үед амрах гэсэн үг юм. Мөн таны шинж тэмдгийг намдааж, эдгэрэх үйл явцыг хурдасгах зарим эмчилгээ байдаг. Шинж тэмдгүүдийн тодорхой эмчилгээ дараах ангилалд багтдаг.

Толгой өвдөх

Тархи доргилтоос эдгэрэх үед эмч нар өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хэвийн болгоход туслахын тулд өвчин намдаагч эм бичдэггүй. Учир нь хэрэв та шинж тэмдгийг тань улам дордуулдаг зүйл хийж байгаа бол эмийн улмаас үүнийг шууд анзаарахгүй байж магадгүй юм. Энэ нь та эм уухаа больсон үед шинж тэмдгүүд тань дахин гарч ирэхэд хүргэж болзошгүй юм. Үүний оронд шинж тэмдгүүд тань улам дордсон үед юу хийж байгаагаа хянахыг хичээгээрэй. Энэ нь удааширч, амарч, шинж тэмдгүүд тань намжих хүртэл хүлээх хэрэгтэй бөгөөд дахин ажиллаж эхлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хангалттай амарч, эдгэрч, өдрийн турш идэвхтэй байж, өдрийн төгсгөлд эмээ ууж болно. Толгой өвдөхөд өдрийн төгсгөлд ууж болох эмүүдэд "(Ацетаминофен)" (Панадол гэх мэт) эсвэл "(Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд - NSAIDs)" орно. Хэрэв жоргүй эмүүд таны шинж тэмдгийг хянахгүй бол эмч нэмэлт эм бичиж өгч магадгүй юм. Заримдаа эмч толгойны ар талын мэдрэл дээр "Дагзны мэдрэлийн бөглөрөл" хийхийг эмчилгээ болгон авч үзэж болно.

Дотор муухайрах

"(Прометазин)", "(Ондансетрон)" эсвэл "(Метоклопрамид)" зэрэг эмүүд нь дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээрийг эмчийн жороор авах шаардлагатай.

Нойрны асуудлын хувьд

Тархи доргилт эсвэл PCS-ээс эдгэрэх нэг хэсэг нь тогтмол унтах цагийг хадгалах явдал юм. Хэрэв та унтахад бэрхшээлтэй байгаа бол унтахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө бие махбодийн байгалийн нойрны мөчлөгт нөлөөлдөг мелатонин зэрэг нэмэлт тэжээлийг уух нь тустай байж магадгүй юм. Зарим жороор олгодог болон жоргүй олгодог эмүүд ч тустай байж болно. Нойрыг дэмжих эм, нэмэлт тэжээл хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй .

Мэдрэхүйн асуудлын хувьд

Тархи доргилт эсвэл PCS өвчтэй хүмүүс гэрэл болон дуу чимээнд мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь тэднийг гэрэл гэгээтэй, чанга дуу чимээтэй эсвэл хүн ихтэй газар маш их эвгүй байдалд оруулдаг. Үүнийг зохицуулахад туслахын тулд хүрээлэн буй орчинд өртөхөө багасгахыг хичээгээрэй. Малгай, нарны шил, эсвэл чихний хамгаалалт (жишээлбэл, силикон чихний бөглөө) зүүх нь тустай. Түүнчлэн, ажилдаа явахаасаа өмнө ойролцоох чимээгүй, амар тайван газрыг бодоорой. Дараа нь, хэрэв орчин тэсвэрлэхийн аргагүй болж, танд завсарлага хэрэгтэй бол тийшээ очиж болно. Зарим нөхөн сэргээх эмчилгээ эсвэл эмчилгээ нь таны мэдрэхүйн чадварыг сэргээхэд тусалдаг. Вестибуляр физик эмчилгээ, харааны эмчилгээ болон бусад аргууд нь эдгээр системийг тэнцвэржүүлж, шинж тэмдгийг сайжруулахад тусалдаг.

Анхаарал төвлөрөл болон анхаарал төвлөрөлтэй холбоотой асуудлууд

Хэл ярианы эмчилгээ нь тархи доргилтын дараа нөлөөлж болзошгүй хэд хэдэн ур чадварыг дахин сургахад тусална. Үүнд унших, анхаарал хандуулах, мэдээллийг боловсруулах, хадгалах чадвар орно.

Зан үйлийн асуудлын хувьд

Стресс, түгшүүр, сэтгэл гутрал нь өдөр тутмын амьдралд түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Тархи доргилт эсвэл PCS-тэй үед эдгээр стресс нь хэн нэгэн таныг томруулдаг шилээр харж байгаа мэт санагдаж болно. Өмнө нь ямар ч бэрхшээлгүйгээр даван туулж чаддаг байсан зүйлс одоо илүү том сорилт мэт санагдаж магадгүй юм. Сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэцийн эмч гэх мэт доргилтын чиглэлээр мэргэшсэн зан үйлийн мэргэжилтэнтэй ярилцах нь тустай байж болно. Тэд танд эдгээр мэдрэмжийг хэрхэн удирдахыг зааж өгч чадна. Таны эмч мөн сэтгэлийн түгшүүр, стресс, уур хилэн, сэтгэл гутралын мэдрэмжийг удирдахад туслах эм бичиж өгч болно.

Дасгал хөдөлгөөн

Тархи доргилттой эсвэл "PCS" өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн амрахыг хэлдэг. Гэхдээ шинэ судалгаагаар гэмтлийн дараа хэдэн өдөр амарсны дараа бага түвшний дасгал хөдөлгөөн нь эдгэрэлтийн процессыг эхлүүлэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна. Үүнд хүнд зүйл өргөх эсвэл спортоор хичээллэх шаардлагагүй, учир нь эдгээр нь хэт ачаалалтай байдаг. Тусалж чадах бага түвшний дасгалуудын жишээнд хөдөлгөөнгүй дугуй унах эсвэл хурдан алхах зэрэг орно. Эдгээрийг өдөрт 20-30 минут хийж болно. Эдгээр дасгалууд нь таны шинж тэмдгийг улам дордуулах ёсгүй.Хэрэв тийм бол үүнд зарцуулж буй хүчин чармайлтаа багасга. Энэ нь хурдаа сааруулж, завсарлага авах гэсэн үг юм. Эдгээр үйл ажиллагаанд гол анхаарлаа хандуулж байгаа зүйл бол тэдгээрийг хийхэд зарцуулж буй цаг хугацаа юм. Хурд эсвэл зайг нэн тэргүүнд тавих ёсгүй. Таны зорилго бол танд хүндрэл учруулахгүй байдлаар дахин, аажмаар хөдлөх явдал юм. Мөн биеийн тамирын дасгалын түвшингээ хэрхэн аюулгүй нэмэгдүүлэх талаар зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Эмчилгээний гаж нөлөө эсвэл хүндрэлүүд юу вэ?

Эмчилгээний хүндрэл болон гаж нөлөө нь эмчилгээнээс болон бусад хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг. Таны эмч бол юу хүлээж болох, юуг анхаарах, эмчилгээний аливаа хүндрэл, гаж нөлөөг бууруулах эсвэл зохицуулахын тулд юу хийж болохыг танд хэлэх хамгийн сайн хүн юм.

'(Тархи доргилтын дараах хам шинж)'-ийн хэтийн төлөв юу вэ?

PCS-ийн хэтийн төлөв ерөнхийдөө сайн байдаг. PCS-тэй ихэнх хүмүүс эцэстээ эдгэрч, шинж тэмдгүүд нь арилдаг. Үүнд хэр удаан хугацаа шаардагдах нь харилцан адилгүй байж болно. Зарим хүмүүс хэдэн долоо хоног эсвэл сарын дотор бүрэн эдгэрдэг. Бусад хүмүүсийн хувьд нэг жил эсвэл түүнээс дээш хугацаа шаардагдаж болно. Харамсалтай нь зарим хүмүүс PCS-ийн байнгын үр дагавартай байж болно. Эдгээр тохиолдолд таны шинж тэмдгийг хянах боломжтой. Таны эмч танд эмчилгээний сонголтууд болон шинж тэмдгийг бууруулах эсвэл хянах аргуудын талаар илүү ихийг хэлж өгч чадна.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж" үүсэх эрсдлийг бууруулж эсвэл урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Тархи доргилтын дараах хам шинж (PCS) гэнэтийн байдлаар үүсдэг. Тиймээс үүнээс урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга байхгүй. Үүнээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол тархи доргилтын дараа аль болох амархан сэргэх явдал юм . Тархи доргилтын дараах эдгэрэлтийг сэргээхэд туслахын тулд эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Хамгийн түгээмэл удирдамжуудын зарим нь:

Бие болон тархиа амраах: Хэт их биеийн хөдөлгөөн нь тархи доргилтын шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй. Түүнчлэн, тархиа хэт их ачаалал өгөх нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Тархи доргилтын шинж тэмдэг улам дордвол удаашруулах эсвэл завсарлага авах нь хамгийн сайн арга юм. Тархи доргилтын дараах эхний хэдэн өдөр, ялангуяа тархи доргилтын дараах эхний хэдэн өдөр бие бялдар, оюун санааны амралт нь нөхөн сэргээхэд чухал ач холбогдолтой. Эхний хэдэн өдрийн дараа өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа хэрхэн аажмаар эргэн орох талаар эрүүл мэндийн багтайгаа ярилц.
Аажмаар хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлээрэй: Анхны амралтын хугацааны дараа бие махбодь болон тархиа хэрхэн дасгалжуулах талаар эмч танд зөвлөгөө өгөх болно. Хэрэв шинж тэмдгүүд дахин сэргэж эсвэл улам дордвол өмнөх хөдөлгөөний түвшиндээ эргэн орж, эмчид хандана уу.
Дахин доргилт үүсгэж болзошгүй аливаа зүйлээс зайлсхий: Толгойн гэмтэл их байх тусам доргилтын дараах хам шинж (PCS) үүсэх магадлал өндөр байдаг. Эхнийхээс хойш удалгүй хоёр дахь доргилттой болох нь маш аюултай бөгөөд үхэлд хүргэж болзошгүй.Хэрэв тоглогчид тархи доргилт авсан байж болзошгүй гэсэн өчүүхэн сэжиг байгаа бол тэднийг үргэлжлүүлэн тоглохыг зөвшөөрөх нь тийм ч сайн санаа биш юм.

Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?

Хэрэв танд "(тархи доргилтын дараах хам шинж") байгаа бол таны шинж тэмдгийг хянах арга барил нь танд мэдрэгдэж буй шинж тэмдгүүдээс хамааран өөр өөр байх болно. Таны эмч таны бие болон тархийг илүү үр дүнтэй эдгээхэд туслах эмчилгээг санал болгож болно. Тэд мөн таны шинж тэмдгийг хянаж, эмчилгээнд ямар өөрчлөлт шаардлагатай эсэхийг тодорхойлж чадна.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ, эсвэл хэзээ эмчийн зөвлөгөө авах ёстой вэ?

Хэрэв та толгойдоо цохиулсны дараа богино хугацаанд ч гэсэн ухаан алдвал яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Хэрэв толгой болон/эсвэл хүзүүний гэмтлээс хойш 24 цагаас дээш хугацааны дараа шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд гэмтлийн дараа хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн тархи доргилтын шинж тэмдэг илэрвэл та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй. Эмч танд тархи доргилт гэж оношилсны дараа тэдэнтэй уулзаарай гэж хэлэх бүрт нь үзүүлээрэй. Тэд таны шинж тэмдгийг хянаж, зохих ёсоор нь эмчлэхийн тулд тогтмол үзлэгт хамрагдах нь чухал юм. Бусад тохиолдолд та дараах тохиолдолд эмчид үзүүлэх ёстой.

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд өдөр тутмын үйл ажиллагаа эсвэл хэвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлөх байдлаар өөрчлөгдвөл.
Хэрэв таны эмчилгээ эсвэл эм өмнөх шигээ үр дүнгүй байгааг анзаарсан бол.

Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хэзээ очих ёстой вэ?

Тархи доргилт болон "PCS"-ийн ихэнх шинж тэмдэг эсвэл хүндрэл нь эмнэлгийн яаралтай тусламж биш юм. Гэсэн хэдий ч хоёр үндсэн үл хамаарах зүйл байдаг:

Амиа хорлох бодол эсвэл зан үйл: Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн өөрийгөө гэмтээх аюулд орсон бол 1990 Сувасерия, 119 цагдаа, 1926 Үндэсний сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламжийн утас руу яаралтай залгаарай эсвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт хандаарай.
Таталт: Хэрэв танд таталт (эсвэл тайлбарлаагүй ухаан алдах) тохиолдвол, ялангуяа анхных нь бол аль болох хурдан эмчид хандаарай. Хэрэв та эсвэл тантай хамт байгаа хэн нэгэн таван минутаас дээш хугацаагаар таталт өгсөн, эсвэл тэд бүрэн ухаан орж, сонор сэрэмжтэй болоогүй олон удаа дараалан таталт өгсөн бол 1990 Эрүүл мэндийн үйлчилгээ рүү яаралтай залгаарай.

'(Тархи доргилтын дараах хам шинж)'-ийг эмчлэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Тархи доргилтын дараах хам шинжийн хамгийн сайн эмчилгээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Нэг хүнд юу үр дүнтэй болох нь нөгөө хүнд үр дүнгүй байж магадгүй юм. Үүний нэг шалтгаан нь Тархи доргилтын дараах хам шинж (PCS)-ийг шууд эмчлэх арга байхгүй тул эмчилгээ нь таны шинж тэмдгээс хамаарна. Таны эмч танд ямар эмчилгээ санал болгож, яагаад гэдгийг хэлж өгч чадна.

"Тархи доргилтын дараах хам шинж"-ийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юу вэ?

Толгой өвдөх нь '(PCS)' (ерөнхийдөө тархины доргилт)-ийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.

Эцэст нь хэдэн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)

Олон хүний хувьд тархины доргилтын дараах хам шинж (PCS) нь ердийнхөөс илүү удаан эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч ховор тохиолдолд энэ нь олон жилийн турш үргэлжилж, бүр байнгын шинжтэй байж болно. Тархи доргилтын дараах хам шинж (PCS) нь бусдад харахад хэцүү байж болох хүнд өвчин юм. Үүний шинж тэмдгүүд нь төвөгтэй, тав тухгүй, тэр ч байтугай тахир дутуу болгодог. Тархи доргилт болон тархины доргилтын дараах хам шинжийг (PCS) шууд эмчлэх арга байхгүй ч шинж тэмдгийг удирдахад туслах олон эмчилгээ байдаг. Нэмж дурдахад, тархины доргилтоос эдгэрэх үедээ эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх нь тархины доргилтын дараах хам шинж (PCS) үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь таны тархины доргилтын шинж тэмдгүүд хэр удаан үргэлжлэх, таны амьдралд хэрхэн нөлөөлөхийг хязгаарлахад тусалдаг. Тиймээс, хэрэв та толгойн гэмтэл авсан бол зүгээр л үл тоомсорлохын оронд эмнэлгийн тусламж авах нь ухаалаг хэрэг юм.

Тархи доргилтын дараах хам шинжийн талаар ярилцъя!