Та ээж болох гэж байна уу? Жирэмсний талаарх бүх зүйлийг энгийн аргаар сурцгаая!

Сайн байна уу! Та сүүлийн үед хүүхэдтэй болох гэж байна уу? Хэрэв тийм бол та маш их баяртай байгаа байх, тийм үү? Энэ үед танд олон асуулт, бага зэрэг айдас төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс өнөөдөр бид жирэмслэлт гэж юу болох, энэ үед юу болдог, таны мэдэх ёстой зүйлсийн талаар ярилцах болно. Энэ бүхнийг хамгийн сайн найзтайгаа ярьж байгаа мэт энгийнээр ойлгоцгооё.

Жирэмслэлт гэж юу вэ? Энэ нь хэрхэн явагддаг вэ?

Энгийнээр хэлбэл, жирэмслэлт гэдэг нь умайн дотор нэг буюу хэд хэдэн ураг хөгжих үе юм. Энэ нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд орсны дараа тохиолддог. Гэсэн хэдий ч заримдаа жирэмслэлт нь нөхөн үржихүйн туслах технологи (ART)-ийн тусламжтайгаар тохиолдож болно. Жирэмсэн эсэхээ мэдэх хамгийн хялбар арга бол гэрийн жирэмсний тест хийх явдал юм. Гэсэн хэдий ч цусны шинжилгээгээр үүнийг баталгаажуулж болно. Олон хүний ​​анзаардаг анхны шинж тэмдгүүд бол сарын тэмдэг ирэхгүй байх, өглөө дотор муухайрах, ядрах явдал юм.

Ихэнх жирэмслэлт эрүүл хүүхэд төрснөөр төгсдөг. Энэ нь үтрээний хэвийн төрөлт эсвэл кесар хагалгаа байж болно. Гэсэн хэдий ч заримдаа зулбалт, үр хөндөлт эсвэл амьгүй төрөлт гэх мэт зүйлс буруугаар эргэж болохыг бид санах ёстой.

Одоо жирэмслэлт гэж нэрлэгддэг энэхүү нарийн төвөгтэй үйл явц хэрхэн явагддагийг харцгаая. Энэ бүхэн өндгөн эс болон эр бэлгийн эсийн нэгдэлээс эхэлдэг. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ...

• Өндөг: Эдгээр нь өндгөвчинд байдаг. Сар бүр сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр нэг өндгөвчнөөс нэг өндгөн эс ялгардаг. Энэ өндгөн эс нь үрийн шингэн ирэхийг хүлээж, фаллопийн гуурсаар аажмаар хөдөлдөг. Энэ процессыг өндгөн эс ялгарах гэж нэрлэдэг. Энэ нь 12-24 цагийн хооронд үргэлжилдэг.
• Эр бэлгийн эс: Эр бэлгийн эс нь эрэгтэй хүний ​​төмсөгнөөс гардаг. Дур тавих үед бэлэг эрхтнээс сая сая эр бэлгийн эс ялгардаг. Бэлгийн харьцааны үед эдгээр эр бэлгийн эсүүд үтрээгээр дамжин үрийн гуурс руу ордог.

Жирэмслэлт болохын тулд эр бэлгийн эс болон өндгөн эс уулзаж, нэгдэх ёстой. Үүнийг "үр тогтох" гэж нэрлэдэг. Эр бэлгийн эс өндгөн эстэй нийлж, "үр тогтох" үйл явц явагддаг. Одоо энэ үр тогтсон өндгөн эс илүү олон эсэд хуваагдаж, фаллопийн хоолойгоор "бластоцист" болж дамждаг. Гурван хоногийн дараа энэ "бластоцист" таны умайд хүрдэг. Тэнд умайн хананд суулгадаг. Үүнийг "суулгац" гэж нэрлэдэг.Энэ нь одоо үр хөврөл болж байна. Суулгац суулгасны дараа ихэс үүсч эхэлдэг. Хэдхэн хоногийн дараа энэ үр хөврөл цаашид өөрчлөгдөж, ураг болж хувирдаг бөгөөд хүүхэд төрөх хүртэл эмч нар үүнийг ингэж нэрлэдэг.

Үр тогтсоны дараа таны бие жирэмсний даавар ялгаруулж эхэлдэг. Эдгээр даавар нь сарын тэмдэг дахин ирэхээс сэргийлдэг. Тэд мөн ургийн хөгжилд тусалдаг.

Нөхөн үржихүйн туслах технологийн (ART) талаар бага зэрэг мэдэж авах уу?

Зарим хүмүүст байгалийн жамаар жирэмслэх нь хэцүү үед эмч нарын тусламжтайгаар үржил шимийг бий болгох аргууд байдаг. Үүнийг бид "(Тусламжтай нөхөн үржихүйн технологи - ART)" гэж нэрлэдэг. Энд ч гэсэн гол дүрүүд нь өндгөн эс болон эр бэлгийн эс юм. Гэсэн хэдий ч үр тогтох нь байгалийн жамаар явагдахын оронд эмч эдгээр хоёрыг амархан нийлэхэд тусалдаг. Түгээмэл хэрэглэгддэг "(ART)" аргуудын заримыг авч үзье.

• Умайн доторх хээлтүүлгийн (УТЗ): Энэ нь эмч жижиг гуурс (катетер) ашиглан эр бэлгийн эсийг умай руу шууд оруулдаг арга юм. УТЗ-ийг өндгөн эс гадагшлах үеийн үед хийдэг. Зарим эмэгтэйчүүдэд өндгөн эс гадагшлах магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд үргүйдлийн эм өгдөг.
• Судсаар үр тогтоох (IVF): Энэ аргаар эмч лабораторид өндгөн эс болон эр бэлгийн эсийг нэгтгэн үр хөврөл үүсгэдэг. Дараа нь үр хөврөлийг умайд суулгадаг. IVF мөчлөгийн үеэр эмч танд янз бүрийн эм өгч болно. Энэ нь үйл явцыг хянаж, амжилттай жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Жирэмслэлт хэдэн долоо хоногтой вэ?

Жирэмсний дундаж хугацаа 40 орчим долоо хоног буюу 280 хоног үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг тооцоолох арга нь жаахан төөрөгдөлд хүргэж болзошгүй юм.

Ихэнх тохиолдолд эмч таны жирэмсний хугацааг сүүлийн сарын тэмдэг ирсэн өдрөөс (LMP) хамааран тооцоолно. Энэ нь жаахан төөрөгдүүлж магадгүй, учир нь өндгөн эс ялгарах нь ихэвчлэн сарын тэмдэг эхэлснээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа тохиолддог. Тиймээс хэрэв та өндгөн эс ялгарснаас хойш хоёр долоо хоногийн дараа жирэмсний тест хийвэл та аль хэдийн дөрвөн долоо хоногтой жирэмсэн байна!

Эдгээр тооцооллыг хэт их бодож болохгүй. Эмч танд тайлбарлаж өгөх болно. Тэрээр мөн хэт авиан шинжилгээ хийж, төрөх хугацааг зааж өгөх болно.

Та IVF-ээр жирэмсэн болсон ч жирэмсний долоо хоногийн тоо ижил байна. Гэсэн хэдий ч эмчийн тооцоолсон арга нь арай өөр байж болно. Учир нь энэ нь байгалийн жамаар хоёр долоо хоног шаардагдах зарим алхмуудыг алгасаж, үр хөврөлийг умайд шууд байрлуулдаг.

Яг тодорхой хугацаагаа яаж мэдэх вэ?

Хүүхэд төрөх хугацааг мэдэхийн тулд онлайн "тооцоолуур" байдаг. Өөр нэг арга бол энэ юм:

• Сүүлийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн огноог (`LMP`) бичнэ үү.
• Үүн дээр долоон хоног нэмнэ үү.
• Тэр өдрөөс хойш гурван сарыг тоол .
• Дараа нь нэг жил нэмнэ.

Төрөх өдрөө ингэж тооцоолсон ч гэсэн та эмнэлэгт очиход эмч тань хэт авиан шинжилгээний үр дүнд үндэслэн он сар өдрийг баталгаажуулах эсвэл шинэ он сар өдөр өгөх болно. Жирэмсний эмнэлэгт очихтой адил эмч тань төрөх өдрийн үнэн зөвийг шалгаж болно.

Гэхдээ санаж яваарай, танд олгосон төрөх өдөр хүүхэдтэй болох магадлал ердөө 5% байдаг!

Энэ "жирэмсний нас" гэж юу вэ?

Жирэмсний нас гэдэг нь жирэмслэх хугацаа юм. Энэ нь таны сүүлийн сарын тэмдэг (LMP)-ээс тооцоолсон тул жаахан төөрөгдүүлж болно. Энэ нь таны жирэмслэхээс өмнөх хугацааг багтаасан гэсэн үг юм. Тодруулбал, энэ нь таны бие жирэмслэхээр бэлдэж буй өндгөн эс гадагшлахаас өмнөх хугацаа юм.

Жирэмсний нас гэдэг нь долоо хоног, өдрийн нийлбэр юм. Жишээлбэл, жирэмслэлтийг 22 долоо хоног 3 хоногтой жирэмсэн гэж нэрлэдэг. Та үүнийг 22 3/7 гэж бичиж болно, эсвэл "жирэмсний 22 долоо хоног" гэж хэлж болно.

Энэ "жирэмсний нас" гэдэг нь ургийн насыг биш, харин жирэмслэлтийг хэлдэг. Ургийн насыг эмч нар ихэвчлэн ашигладаг хэмжүүр биш юм. Үүний гол шалтгаан нь тэд хэзээ үр тогтсоныг яг таг мэдэх шаардлагатай байдагт оршино. Үүнийг яг таг мэдэх нь маш хэцүү байдаг.

Жирэмсний гурван сар гэж юу вэ?

Жирэмслэлтийг "гурван сар" гэж нэрлэдэг гурван үндсэн хэсэгт хуваадаг: эхний, хоёр, гурав дахь гурван сар. Гурван сар бүр гурван сар буюу ойролцоогоор 13 долоо хоног үргэлжилдэг.

Жил бүрийн улиралд юу хүлээж болох вэ?

Жирэмсний гурван сар бүр өөр өөр байдаг. Таны мэдэрч буй шинж тэмдгүүд ч бас өөр өөр байдаг. Таны бие (бас хүүхэд) гурван сар тутамд өөрчлөгдөж, маш их ургадаг. Таны умай нимбэгний хэмжээнээс тарвасны хэмжээ хүртэл томорч байгааг төсөөлөөд үз дээ!

Эхний гурван сар (13 долоо хоног хүртэл)

Жирэмсний эхний гурван сар 13 долоо хоногтой үед дуусдаг. Жирэмсэн болсноо мэдмэгцээ эмчид хандаарай.

Жирэмсний эхний гурван сард таны хүлээж болох зарим зүйлс энд байна:

• Үргэлж ядарсан мэдрэмж төрдөг.
• Өглөө дотор муухайрах (энэ нь өдрийн аль ч үед тохиолдож болно!)
• Хөхний өвдөлт ба хавдар.
• Зарим хоолонд дурлах, заримд нь дургүйцэх ("Хоолны дур хүсэл эсвэл хоолонд дургүйцэх").
• Цээж хорсох.
• Өтгөн хаталт.
• Гэнэтийн сэтгэл санааны хэлбэлзэл.
• Толгой өвдөх.

Таны эмч танд жирэмсний үед хэрэглэх тусгай витамин уухыг зөвлөх болно. Тэд мөн жирэмсний үед зайлсхийх ёстой зүйлсийн жагсаалтыг өгөх болно. Эдгээрийн зарим нь:

• Согтууруулах ундаа.
• Тамхины бүтээгдэхүүн (жишээ нь тамхи).
• Мансууруулах бодис (марихуан орно). Эмчилгээний зориулалттай марихуаны талаар та эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
• Зарим хүнс: ариутгаагүй сүүн бүтээгдэхүүн, түүхий загас, мөнгөн ус ихтэй загас.

Хоёрдугаар гурван сар (13-28 долоо хоног)

Жирэмсний хоёр дахь гурван сар 13 дахь долоо хоногоос эхэлж, 28 дахь долоо хоногт дуусна.

Жирэмсний эхний гурван сард дотор муухайрах, ядрах шинж тэмдэг илэрсэн олон эмэгтэйчүүд хоёр дахь гурван сард арай дээрддэг . Гэсэн хэдий ч эхний гурван сарын зарим шинж тэмдэг энэ үед ч илэрч болно. Олон эмэгтэйчүүд хоёр дахь гурван сард хүүхдийн хөдөлгөөнийг ("ургийн хөдөлгөөн") мэдэрч эхэлдэг. Ойролцоогоор 17 дахь долоо хоног гэхэд ихэнх эмэгтэйчүүд дор хаяж 10 фунт жин нэмсэн байдаг.

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард зарим шинж тэмдгүүд илэрч болно:

• Биеийн өвдөлт, булчингийн өвдөлт.
• Жин нэмэх.
• Хөхний толгой орчмын өнгөт арьс (ареол) бараан өнгөтэй болно.
• Хэвлийн гол хэсгээр бараан шугам (`linea nigra`) харагдах.
• Арьсан дээр хар толбо гарч ирдэг.

Гурав дахь гурван сар (29-40 долоо хоног)

Одоо сүүлийн шат эхэллээ! Гурав дахь гурван сар нь 29 дэх долоо хоногоос эхэлж, 40 дэх долоо хоногт дуусна. Хүүхэд (болон гэдэс) өсөхийн хэрээр та бага зэрэг өвдөлт, зовиур мэдрэх болно. Хүүхэд төрсний дараа дулаан байхын тулд илүү их өөх тос хуримтлуулах тусам та арай илүү жин нэмэх болно.

Жирэмсний гурав дахь гурван сард дараах зүйлсийг хүлээж болно.

• Амьсгал давчдах мэдрэмж төрж байна.
• Нурууны өвдөлт. (Энэ нь элбэг тохиолддог, учир нь гэдэс томрох тусам нуруу нь байгалийн жамаар чангардаг).
• Байнга шээх шаардлагатай болдог.
• Тав тухтай унтах байрлал олоход бэрхшээлтэй байдаг.
• Хөхний сүүний анхны хэлбэр болох ангир уургийг нь хөхнөөс гоожуулдаг.
• Гэрэлтэх . Энэ нь хүүхэд төрөхөд бэлэн болсон бөгөөд аарцаг руу доош хөдөлж байгааг илтгэнэ.
• Төрөх шинж тэмдэг илэрч байна. Жишээлбэл, базлалт эсвэл салстын бөглөө гарах.

"Бүтэн хугацааны жирэмслэлт" гэж юу вэ?

Эмч нар жирэмсний тухай ярихдаа "хугацаа" гэж нэрлэдэг. Бүрэн хугацааны жирэмслэлт гэдэг нь 39 долоо хоногоос 0 хоног (39 долоо хоног) болон 40 долоо хоногоос 6 хоног (40 долоо хоног 6 хоног) хооронд үргэлжилдэг жирэмслэлт юм. Бүрэн хугацаанд төрсөн нярай хүүхдүүд эрүүл байх магадлал өндөр байдаг. Эмч нарын хэрэглэдэг өөр нэр томьёо байдаг:

• Дутуу хугацаа: Таны хүүхэд 37 долоо хоногоос 0 өдөр (37 долоо хоног) болон 38 долоо хоногоос 6 өдөр (38 долоо хоног 6 өдөр)-ийн хооронд төрсөн.
• Хожуу хугацаа: Таны хүүхэд 41 долоо хоногоос 0 өдөр (41 долоо хоног) болон 41 долоо хоногоос 6 өдөр (41 долоо хоног 6 өдөр)-ийн хооронд төрсөн.
• Жирэмсний дараах үе: Таны хүүхэд 42 долоо хоногийн дараа төрнө.

Жирэмсний үед ямар төрлийн эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай вэ?

Жирэмсний хяналт нь таны болон хүүхдийн эрүүл мэндэд маш чухал юм. Жирэмсний үзлэгт тогтмол хамрагдсанаар эмч таны эрүүл мэндийг шалгаж, жирэмсний хүндрэлийг эрт илрүүлж чадна. Тэд мөн таны хүүхэд төлөвлөсний дагуу хөгжиж байгаа эсэхийг шалгаж болно.

Таны эмчийн хийх зарим зүйлс энд байна:

• Бодит үзлэг, хөхний үзлэг, үтрээний үзлэг эсвэл Пап тест (хэрэв танд тохиромжтой цаг бол) хийнэ.
• Тэд таны шинж тэмдэг, амьдралын хэв маяг, зуршлын талаар асуудаг.
• Таны цусны даралт болон жинг шалгаж байна.
• Хүүхдийн зүрхний цохилтыг ургийн Допплер ашиглан хэмждэг.
• Хүүхдийн өсөлтийг хянахын тулд хэвлийн хэмжээг (умайн ёроолын өндөр) хэмждэг.
• Бид хүүхэд Дауны хам шинж гэх мэт төрөлхийн өвчин тусах эрсдэлтэй эсэхийг тодорхойлох боломжтой жирэмсний өмнөх үзлэгийн талаар ярилцаж, зөвлөж байна.
• Цус багадалт, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг шалгахын тулд цусны шинжилгээ хийж, дааврын түвшинг шалгадаг.
• Тэд тэмбүү, ХДХВ зэрэг халдварыг шалгадаг.
• Хэт авиан шинжилгээ хийдэг. Өндөр эрсдэлтэй жирэмсний үед хэт авиан шинжилгээг ихэвчлэн хоёр удаа хийдэг.
• Бид тантай төрөлт, төрөлт болон таны асрамжийн бусад талуудын талаар ярилцах болно.
• Таны асуулт бүрт би хариулах болно.

Жирэмсний үзлэгийн хуваарь

Жирэмсний үед таны үзлэгийн тоо харилцан адилгүй байдаг. Тодорхой өвчин эмгэг эсвэл хүндрэлтэй эмэгтэйчүүд эмчид илүү олон удаа үзүүлэх шаардлагатай болж магадгүй. Хэрэв таны жирэмслэлт эрүүл бөгөөд ямар ч асуудалгүй бол эмч тань таныг ихэвчлэн дараах байдлаар үзүүлнэ.

• Жирэмсний 28 долоо хоног хүртэл дөрвөн долоо хоног тутамд.
• 28 долоо хоногоос 36 долоо хоног хүртэл хоёр долоо хоног тутамд.
• 36 долоо хоногоос эхлэн хүүхэд төрөх хүртэл долоо хоногт нэг удаа.

Жирэмсэн үед хэр их жин нэмэх ёстой вэ?

Хүн бүрийн бие махбодь өөр өөр байдаг тул үүнд яг тохирсон хэмжээ байхгүй. Ихэнх эмч нар жирэмсэн эмэгтэй 25-35 фунт (ойролцоогоор 11-16 килограмм) жин нэмэхийг зөвлөдөг.

Эцэст нь, санаж байх зүйлс

Жирэмслэлт бол таны амьдралд олон өөрчлөлт гардаг үе бөгөөд заримдаа энэ нь маш их дарамттай байж болно. Та баяр баясгалан, айдас, хүлээлтийн холимог мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Таны бие маш олон өөрчлөлтийг туулж байна! Тиймээс юу хүлээж, юу хүлээхгүй байхаа мэдэхэд хэцүү байж болно. Эрүүл жирэмслэлтийн тулд юу хийх, юу хүлээж болох талаар олон асуулт гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Жирэмсний үед таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол эмчид цаг тухайд нь үзүүлэх явдал юм. Амьдралынхаа хамгийн том өөрчлөлттэй тулгарах үед тэр бол таны хамгийн сайн эх сурвалж юм. Танд байгаа аливаа санаа зовнил, айдасын талаар түүнтэй ярилц, тэгвэл та илүү дээрдэх болно. Асуулт асуухаас хэзээ ч бүү ай!

Танд болон таны бяцхан үрд эрүүл энхийг хүсье!

Жирэмслэлт , төрөлт, нялх хүүхэд, эх, эрүүл мэнд, гурван сар, жирэмсний өмнөх хяналт