Танай гэр таныг нууцаар өвчлүүлж байна уу? Радоны талаар ярилцъя

Бид бүгд гэр орноо дэлхийн хамгийн аюулгүй газар гэж боддог, тийм үү? Хүнд ажлын дараа гэртээ ирэхдээ мэдэрдэг тав тух, аюулгүй байдал... энэ бол үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл. Гэхдээ та гэр дотор маань харагдахгүй, үнэрлэхгүй ч эрүүл мэндэд маань нууцаар хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйл байдгийг мэдэх үү? Өнөөдөр бид ийм чимээгүй дайсны тухай ярих болно. Энэ бол Радон хэмээх хий юм. Санаа зоволтгүй, хэрэв бид үүнийг мэдэж байгаа бол үүнээс өөрсдийгөө хамгаалах аргууд байдаг.

Энгийнээр хэлбэл, Радон гэж юу вэ?

Бодоод үз дээ, радон бол байгалийн хий юм. Тодруулбал, радоны хий нь уран зэрэг цацраг идэвхт элементүүдийн үйл явцын дайвар бүтээгдэхүүн болж үүсдэг бөгөөд эдгээр элементүүд нь бидний дэлхий, хөрс, чулуулагт байгалийн жамаар байдаг бөгөөд цаг хугацааны явцад аажмаар задардаг.

Тэгэхээр хэрэв энэ нь байгалийн зүйл бол бид яагаад үүнээс айх ёстой гэж? Асуудал нь энд байна. Гадаа энэ хий агаарт тархдаг тул ямар ч хор хөнөөл учруулдаггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ хий бидний гэрт орвол нэг газраа гацаж, гарах аргагүй болдог.

Тэгэхээр энэ нь айл өрхүүдэд хэрхэн нэвтэрдэг вэ?

• Манай байшингийн суурийн жижиг ан цаваас.
• Ханан дээрх зурааснаас.
• Усны хоолой, утас зэрэг зүйлсийг байшинд оруулахын тулд хийсэн цоорхойгоор.

Энэ хийн хамгийн аюултай зүйл бол өнгө, үнэр, амтгүй байдаг явдал юм. Энэ нь танай гэрт радоны хий өндөр байсан ч та үүнийг огт мэдрэхгүй гэсэн үг юм. Та хийгээр амьсгалж байгаагаа ч мэдэхгүй.

Радон бидний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Бид радоныг цацраг идэвхт хий гэж хэлдэг. Энгийнээр хэлбэл, энэ хий нь маш хүчтэй, үл үзэгдэх энергийн туяа ялгаруулдаг. Бид радоны хийг амьсгалах үед энэ хийн цацраг идэвхт хэсгүүд бидний уушгинд хуримтлагддаг.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр хэсгүүд цацраг туяа цацруулсаар байх бөгөөд уушгины эмзэг эсүүдийг гэмтээж эхэлдэг. Энэхүү гэмтэл нь эдгээр эсийн ДНХ-д нөлөөлж, тэдгээрийг хэвийн бус, хяналтгүй хуваахад хүргэдэг. Үүнийг бид уушгины хорт хавдар гэж нэрлэдэг.

Зарим судалгаагаар бусад төрлийн хорт хавдрыг судалсан боловч радон болон уушгины хорт хавдрын хоорондын холбоог нотлох хамгийн хүчтэй нотолгоо одоогоор байна.

Радонд өртөхөд ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Аюул нь энд л оршиж байна. Радонд өртсөн шинж тэмдэг шууд байхгүй. Та ханиалгахгүй, ямар ч өвдөлт мэдрэхгүй, өөр юу ч мэдрэхгүй. Энэ бол бие махбодийг чимээгүйхэн гэмтээдэг зүйл юм.

Радоны улмаас үүссэн эрүүл мэндийн асуудал, ялангуяа уушгины хорт хавдар үүсэхэд хэдэн жил, бүр хэдэн арван жил (10, 20 эсвэл бүр 30 жил) шаардагдаж болно. Тиймээс шинж тэмдэг илэрч эхлэх үед өвчин нэлээд хүндэрсэн байж магадгүй юм.

Тиймээс радонд өртсөн эсэхээ мэдэх цорын ганц арга бол шинж тэмдэг илрэхийг хүлээх биш, харин байгаа барилгаа (гэр, ажлын байр) шалгах явдал гэдгийг санаарай.

Уушгины хорт хавдар цаг хугацааны явцад үүссэн тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Байнга ханиалгах.
• Амьсгаадах.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Цэртэй цусаар ханиалгах.
• Цээжний өвдөлт.
• Уушгины хатгалгаа эсвэл бронхит зэрэг амьсгалын замын халдварууд байнга гардаг.
• Шалтгаангүйгээр жин хасах, хоолны дуршил буурах.

Хэн хамгийн их эрсдэлтэй, хаана байна вэ?

Бид бүгд радонд тодорхой хэмжээгээр өртөж болох ч зарим тохиолдолд эрсдэл нь хамаагүй өндөр байдаг. Эдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Радонд өртсөн эсэхээ яаж мэдэх вэ?

Энэ бас маш чухал асуулт. Өмнө дурдсанчлан, эмч таныг шалгаж, цусны шинжилгээ өгөх эсвэл рентген зураг аваад "Та радонд өртсөн байна" гэж хэлэх ямар ч шинжилгээ байхгүй.

Радоны түвшинг мэдэх цорын ганц арга бол та хамгийн их цаг зарцуулдаг барилга байгууламжаа буюу гэр орноо шалгах явдал юм.

Үүнд зориулсан тусгай шинжилгээний иж бүрдэл байдаг. Эдгээр нь богино хугацааны (хэдэн өдөр) эсвэл урт хугацааны (хэдэн сар) шинжилгээ байж болно. Ерөнхийдөө энэ иж бүрдэлд байгаа төхөөрөмжийг гэртээ тодорхой хугацаанд зориулалтын газарт үлдээгээд дараа нь шинжилгээнд хамруулахын тулд лабораторид илгээх шаардлагатай.

Шри Ланкад эдгээр туршилтын байгууламжууд ямар байдгийг мэдэхийн тулд Атомын эрчим хүчний газар гэх мэт байгууллагуудаас лавлах нь хамгийн сайн арга юм.

Хэрэв тийм бол энэ талаар өрхийн эмчтэйгээ ярилцаарай. Ялангуяа та тамхи татдаг бол энэ эрсдэлийн талаар эмчтэйгээ ярилцаж, шаардлагатай бол уушгины хорт хавдрын илрүүлгийн талаар зөвлөгөө аваарай.

Энэ эрсдэлийг бууруулахын тулд бид юу хийж чадах вэ?

Сайн мэдээ гэвэл танай гэрт радоны түвшин өндөр байгааг мэдэж байсан ч түүнийг бууруулах маш үр дүнтэй аргууд байдаг. Бид эдгээр аргуудыг "Радоны бууралт" гэж нэрлэдэг. Үүний тулд туршлагатай мэргэжилтний тусламжийг авах нь хамгийн сайн арга юм.

Энэхүү урьдчилан сэргийлэх системийг суурилуулсны дараа радоны түвшинг аюулгүй түвшинд хүрсэн эсэхийг баталгаажуулахын тулд дахин шалгах нь зайлшгүй шаардлагатай.

Бидний ганцаараа хийж чадах зүйлс

• Агааржуулалтыг нэмэгдүүл: Гэртээ цонх, хаалгаа үргэлж онгорхой байлга. Сэнс ашиглаарай. Энэ нь түр зуурын шийдэл боловч нэг газарт радоны хуримтлалыг бууруулна.
• Тамхинаас гарах: Энэ бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл. Энэ нь радоны эрсдэлийг бууруулаад зогсохгүй бусад олон өвчнөөс зайлсхийхэд тусална. Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Гэр дотор тамхи татахыг бүү зөвшөөр: Та тамхи татдаггүй байсан ч зочдыг гэр дотор эсвэл гарааш дотор тамхи татахыг бүү зөвшөөр.
• Хагарлыг битүүмжлэх: Хэрэв шал эсвэл хананд харагдахуйц хагарал байгаа бол тэдгээрийг цемент эсвэл тохиромжтой чигжээсээр битүүмжилнэ.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд уушгины хорт хавдрын эрсдэлийн талаар ямар нэгэн санаа зовоосон асуудал эсвэл асуулт байвал гэр бүлийн эмчтэйгээ хэзээ ч хамаагүй ярилцаарай. Ялангуяа,

• Хэрэв танай гэрт радоны түвшин өндөр байгааг олж мэдвэл.
• Хэрэв та тамхичин эсвэл өмнө нь тамхи татаж байсан бол.
• Хэрэв танд өмнө дурдсан уушгины хорт хавдрын нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл.

Эмч таны бүх эрсдэлт хүчин зүйлсийг харгалзан үзэж, шаардлагатай бол ямар шинжилгээ өгөх талаар шаардлагатай зөвлөгөө, зааварчилгаа өгөх болно.