Өнөө үед бид хаа сайгүй ханиалгах, найтаах чимээ сонсогдож байна, тийм үү? Оффис дээр, автобусанд, хичээлдээ хаана ч явсан хэн нэгэн найтаах эсвэл ханиалгаж байна. Тиймээс та бага зэрэг бие тавгүйрхэх, хамар гоожих, хоолой бага зэрэг загатнах үед та бага зэрэг айдаг. "Өө, би ямар нэгэн юм барьчихсан юм уу, мэдэхгүй байна." Гэхдээ энэ нь зүгээр л ханиад уу эсвэл илүү ноцтой, хэвтэрт байгаа томуу уу гэдгийг баттай мэдэхэд хэцүү, тийм үү? Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя, учир нь энэ хоёрын ялгааг мэдэх нь маш чухал юм.
Ханиад томуу хоёрын хооронд яг юугаараа ялгаа байдаг вэ?
Хэдийгээр олон хүн эдгээрийг ижил гэж боддог ч үнэндээ эдгээр нь хоёр өөр нөхцөл байдал юм. Гэхдээ шинж тэмдгүүд нь зарим талаараа төстэй бөгөөд энэ нь биднийг төөрөгдүүлдэг. Энгийнээр хэлбэл, ханиад бол жижиг зүйл. Энэ нь хэдхэн хоногийн дотор арилдаг. Гэхдээ томуу бол илүү хүнд, сул дорой өвчин юм.
Хэрэв та ханиад хүрвэл бага зэрэг ядарч магадгүй ч өдөр тутмын зарим үйл ажиллагаагаа хийж чадна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ хэрэв та ханиад хүрвэл орноосоо босохын аргагүй сульдсанаас болж хэдэн өдөр орондоо хэвтэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Доорх хүснэгтийг харвал энэ ялгаа танд илүү тодорхой болно.
| Шинж тэмдэг | Ханиад томуу | Томуу/томуу |
|---|---|---|
| Халуурах | Энэ нь ховор тохиолддог. Ирэхдээ ч гэсэн бага зэрэг бүлээн байдаг. | Энэ нь ихэвчлэн гэнэт эхэлдэг. 38° Цельсийн 100° Фаренгейтээс дээш халуурч болно. |
| Толгой өвдөх | Ихэвчлэн үгүй. Гэхдээ маш ховор. | Би ихэвчлэн хүчтэй толгой өвддөг. |
| Биеийн өвдөлт | Миний бие бага зэрэг өвдөж байна. | Миний бүх бие маш их өвдөж байна. Гар руу минь хутгалуулсан юм шиг л санагдаж байна. |
| Ядаргаа / Ядаргаа | Би жаахан ядарчихлаа. | Би маш их ядарч байна. Би орноосоо ч босож чадахгүй байна. |
| Хамрын битүүрэл/нус гоожих | Маш түгээмэл. Гол онцлог. | Заримдаа ирдэг. Хүн бүр ирдэггүй. |
| Ханиалга ба хоолой өвдөх | Бага зэрэг ханиалгаж, хоолой загатнаж байна. | Цээжнээс хүчтэй, гүн ханиалгаж, хоолой өвдөж болзошгүй. |
Энэ өвчин яагаад үүсдэг вэ? Эмчилгээ байхгүй юу?
Энд нэг маш чухал зүйл байна. Ханиад томуу хоёулаа вирусээр үүсгэгддэг. Өөрөөр хэлбэл, бактери биш. Олон хүн ханиад хүрсэн даруйдаа эмийн санд очиж антибиотик асуудаг. Энэ бол маш буруу бөгөөд аюултай зуршил юм.
Антибиотикууд вирусыг устгадаггүй гэдгийг санаарай. Эдгээр нь зөвхөн бактерийн халдварыг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг. Вирусын халдварын үед антибиотик уух нь зөвхөн таны мөнгийг үрж, биед сөрөг нөлөө үзүүлэх болно.
Тэгэхээр үүнийг эмчлэх арга юу вэ? Үнэнийг хэлэхэд эдгээр вирусын өвчнийг таны дархлааны систем эмчилдэг. Бидний хийх ёстой зүйл бол үүнд туслах явдал юм. Энэ нь:
- Сайхан амарч байгаарай.
- Халуун шингэн (ус, шөл, будаа) их хэмжээгээр ууна.
- Шим тэжээлтэй хоол хүнс идээрэй.
Ингэснээр таны бие вирусыг ялж, хэдхэн хоногийн дотор таныг эдгээх болно.
За, тэгэхээр хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?
Ханиад томуу нь ихэвчлэн эмчид үзүүлэх шаардлагагүй байдаг. Үүнийг гэртээ амарч эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа хөнгөн ханиад эсвэл томуу ч гэсэн илүү ноцтой өвчин болж хувирдаг. Энэ нь синусын халдвар, бронхит, уушгины хатгалгаа зэрэг өвчинд хүргэдэг.
Тиймээс, хэрэв танд дараах түгшүүртэй шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл цаг алдалгүй эмчид хандаарай.
- Хэрэв та хэдэн өдрийн дараа буухгүй өндөр халуурч байвал.
- Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй, амьсгалах үед цээжээр өвдөх , эсвэл амьсгал хурдан байвал хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
- Хэрэв та толгойгоо доошлуулах үед нүд эсвэл духныхаа эргэн тойронд хүчтэй өвдөлт эсвэл даралт (хамрын дайвар хөндийн өвдөлт) мэдэрч байвал.
- Хэрэв таны хоолой маш хүчтэй өвдөж, залгиж чадахгүй бол энэ нь "стрептококкийн хоолой" гэж нэрлэгддэг бактерийн халдвар байж болзошгүй.
- Хэрэв чихний хүчтэй өвдөлт байвал.
- Хэрэв та өтгөн шар эсвэл ногоон цэр ханиалгаж , ханиалга улам хүндэрвэл.
- Хэрэв та томуугийн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрсэн гэж үзэж байгаа бол эхний 48 цагийн дотор эмчид хандаарай. Таны эмч шинж тэмдгийг хурдан бууруулах вирусын эсрэг эмийг бичиж өгч магадгүй.
Хамгийн чухал нь үүнийг таны өвчин гэж бодож, эмчид хандахгүйгээр эм уух хэрэггүй. Ялангуяа антибиотик бол. Үргэлж эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
Эдгээр өвчнөөс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах вэ?
Урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн сайн арга юм.
- Гараа үргэлж савантай усаар сайтар угаана уу, ялангуяа хоол идэхийн өмнө болон гадуур ирсний дараа.
- Нүд, хамар, амандаа шаардлагагүйгээр хүрэхээс зайлсхий.
- Жил бүр томуугийн вакцин хийлгэх талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Энэ бол өөрийгөө томуунаас хамгаалах хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Ханиад бол хэдхэн хоногийн дотор эдгэрдэг хөнгөн өвчин юм. Томуу бол илүү хүнд, сульдаатай өвчин юм.
- Эдгээр хоёр өвчин хоёулаа вирусын улмаас үүсдэг тул антибиотикууд үр дүнгүй байдаг.
- Амрах, бүлээн шингэн уух, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь хамгийн сайн эмчилгээ юм.
- Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй байх, өндөр халуурах, цээжээр хүчтэй өвдөх, чихээр өвдөх зэрэг аюултай шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандана уу.
- Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэзээ ч өөрийгөө эмчилж болохгүй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү